心理健康8大标准 你心理健康吗?

windycool111

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2015-12-04 00:29

一般心理健康的幼儿有如下特点:智力发育正常,喜学爱问,情感丰富,情绪开朗;行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群,能适应集体生活,能与同伴友好相处。

儿童心理健康的5个主要标志

  对于幼儿的心理健康,近年来国内外有不少教育工作者同心理卫生专家共同研究,他们对此提出了m.tulaoshi.com初步看法,认为一般心理健康的幼儿有如下特点:智力发育正常,喜学爱问,情感丰富,情绪开朗;行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群,能适应集体生活,能与同伴友好相处。

  具体说来,他们在生活、学习、劳动以及与人相处等方面,应有如下表现:

  1.情绪基本上是愉快、稳定的。不经常发怒,不无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常,能按时入睡,睡眠安稳,少魇,无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理嘱咐,不过分的挑食、拣穿,不经常无理取闹。

  2.求知欲较强。喜欢提问题并积极寻求解答;学习时或完成任何力所能及的任务时,注意力集中,记忆力正常;爱说话,语言表达能力同年龄相符,无口吃情况;生活中对力所能及的事,乐于自己做,不过分依赖别人的帮助,能比较认真地完成别人委托的事。

  3.能合群,爱与小同伴交往,对人有同情心和友好行为,不随便打人骂人,不妒忌同伴;在集体中能愉快地生活,在成人指导下,愿意为集体和所能及的好事。

  4.诚实而不说谎。很少说不符合现实的话;不私自拿别人的东西或损坏别要的东西;做错事不隐瞒,肯承认错误。

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  5.有自尊心和一定的自信心。对称赞感到高兴,对批评、指责感到羞愧,希望做受人欢迎的事,不愿做遭人责骂的事;不过分的畏难、胆怯等。  
 

什么是心理健康 盘点心理健康10大标准

  关于心理健康的标准具有相对性,美国人本主义心理学家马斯洛提出的心理健康标准是:

  1)有充分的安全感;

  2)充分了解自己,并能对自己的能力做出估计;

  3)生活目标、理想切合实际;

  4)与现实环境保持接触;

  5)能保持个性的完整和谐;

  6)具有从经验中学习的能力;

  7)能保持良好的人际关系;

  8)适度的情绪发泄和控制;

  9)在不违背集体意志的前提下有限度的发挥个性;

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  10)在不违背社会道德规范的情况下适当满足个人基本需要。

  没有健康的心理,一个人要想有所成就,是很难的。一个健康的人,一个成功的人最重要的就是拥有健康的心理。心理健康还能促进生理健康,心理与生理的全面健康是我们孜孜以求的长寿秘诀。

心理健康8大标准 你心理健康吗?

  心理活动是人在清醒状态下,在社会活动实践中,通过头脑对客观事物的主观能力的反应。每个人的心理活动的过程大致是一样的,但是每个人的个性特征又是不相同的。具体如下:

  1、观察、注意、记忆、思维及语言表达的能力达到同龄人正常水平,在一定场合下能发表自己的见解;

  2、情绪比较稳定,有一定的自我控制能力,基本能保持较好的心境;

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  3、兴趣广泛,对某些方面的兴趣有稳定性和专注力,能积极参加社会活动;

  4、行事有较明确的目的,有一定的自制力和调节力;

  5、自尊、自重,能正确认识欣赏自己;

  6、性格较开朗,对生活有较大的热情,有进取的精神面貌,处事基本上做到言行一致,有正义感;

  7、乐于交往,与家庭成员、同事、伙伴大都保持比较和谐、亲密的关系;

  8、能面对现实并以积极的态度适应环境,能识别和抵制不良的社会影响。

判断孩子心理健康的标准

 

  孩子心理健康的标志有以下几条:

  1、求知欲强

  这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。

  2、意志力强

  不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意力进行学习和工作。

  3、活泼乐观

  与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,不淤积心里。

  4、心态平衡

  经常保持欢乐愉快的心态,遇事冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁。

  5、富于同情心

  乐于帮助别人,乐于关心别人,常表现出“利他”和“亲社会”的行为。

  6、人际关系良好

  心胸开阔,尊重别人,能与别人和睦相处。积极参加集体活动,适应纪律约束和行为规范。

  7、反应能力适度与行为协调

  健康儿童、青少年的心理活动和行为模式和谐统一。对外部刺激反应适度,表现既不异常敏感也不异常迟钝,并具有一定应变、应对能力。

  8、心理年龄符合实际年龄

  心理健康的儿童、青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征,并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征,可能存在心理发育问题。表现为发展严重滞后或超前,则是心理不健康的表现。

  图老师健康网温馨提醒,从小培养孩子的好性格,以及好的心态,是每个家长都应该做到的事情,而这些应该从小就抓起。

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