配方奶粉一定要喝到3岁吗

配方奶粉一定要喝到3岁吗

　　妇幼专家表示，只要经济能力允许，最好让宝宝喝配方奶粉到3周岁。

　　上周，国外沸沸扬扬的奶粉限购事件再起波澜，英国公布限购令，成为全球第五个奶粉限购国，理由就是针对中国的非官方出口大幅上升为了保证国内供应很多消费者会有这样的疑问：就算中国妈妈青睐进口奶粉，购买量能高到要这么多国家限购？

　　采访中记者了解到，大多数宝宝在断了母乳后，还有很长一段喝奶期，各种品牌的配方奶粉当仁不让地成为宝宝的主食。很多宝宝都要喝配方奶粉到两三岁、甚至四五岁，无形中加大了对奶粉的需求量。妇幼专家也表示，只要经济能力允许，最好让宝宝喝配方奶粉到3周岁。

　　妈妈圆桌

　　不断奶，关键是戒不掉

　　记者随机采访了20位孩子在1岁到7岁之间的宝妈们，除了一位妈妈给宝宝在一周岁左右换上了鲜牛奶外，其余妈妈均表示至少让宝宝喝到了3岁，最长的甚至喝到7岁。究其原因，除了妈妈们看重营养吸收，更主要的是宝宝很难戒掉奶粉。

　　凡凡妈：女儿今年7岁，配方奶粉一直喝到市场已经没有适合她年龄的号段为止。小的时候，一天两三趟，后来长大一点，就是在晚上睡前喝上一顿。

　　冯女士：宝宝3岁了，超爱喝奶粉，一天4-5次。怕宝宝长胖，每次都加倍放水冲调（比如要求1勺奶粉配60毫升水，我们都要兑120毫升）。

　　轩轩妈：孩子马上快7周岁了。之前一直是喝配方奶粉的。最近，孩子爸爸说孩子喝奶粉火气很大，提议给他断了配方奶，改喝普通牛奶和酸奶。

　　陈女士：医生啊、育儿书啊、还有各种育儿专家都说配方奶粉的营养成分最接近母乳、最容易吸收、孩子最好要喝到3岁，我身边很多人的孩子也确实是这样做的。不过我家没信这个邪，加上宝宝从小就不爱喝奶粉，1岁就给她喝鲜牛奶了，现在孩子3岁多了，不管是体重，还是身高，都挺好的。

　　妞妞妈：前不久，6岁的女儿才戒掉奶粉。她的奶瘾大得吓人，早晚各一顿，中间好端端地想起来，还要喝。吓得全家人都不敢提奶这个字。她奶喝多了，一日三餐自然吃得不多，所以才狠心给她断了配方奶。

　　专家建议

　　最好喝到3周岁、甚至7岁

　　只要经济能力允许，最好让宝宝将配方奶喝到3周岁。市妇幼保健院原副主任护士长、初中级育婴师培训师陈惜辉说，配方奶粉是以母乳为标准、对牛奶进行全面改造，使其最大限度地接近母乳，符合宝宝消化吸收和营养需要的奶粉。它的制作过程和成分决定了它是除母乳外最适合宝宝的奶。配方奶中，添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，有助于宝宝的骨骼及身体其他器官的发育。

　　至于多大可以断配方奶，陈惜辉说：成年人也喝牛奶，只不过成人喝的鲜奶或奶粉，没有宝宝喝的配方奶蕴含营养成分多。所以，只要有符合宝宝年龄阶段喝的配方奶，就可以喝。有专家建议，宝宝可以喝到7周岁。

　　对于妈妈们提出的如何从配方奶过渡到鲜奶、酸奶的问题，陈惜辉表示，不要很刻意地今天喝配方奶，明天立马喝鲜奶，慢慢地什么都喝，都吃，然后tuLaoShi.com再停掉配方奶。

家长正确应对宝宝牛奶过敏

　　牛奶和羊奶所含的营养几乎差不多，羊奶蛋白和牛奶蛋白的相似度达到了92%。对牛奶过敏的宝宝，大多数也对羊奶过敏。只有最接近母乳的食物才是对宝宝最有利的。

　　近一段时间，奶粉问题频出，很多年轻的父母都给稍大些的宝宝喂牛奶。家住铁西区的肖女士咨询：我的宝宝对牛奶过敏，不耐受，一喝就拉肚子，听说喝羊奶没事，而且营养丰富，我可以给宝宝更换吗？记者就此问题咨询了国家高级公共营养师李纯。

　　李纯说，牛奶和羊奶所含的营养几乎差不多，羊奶蛋白和牛奶蛋白的相似度达到了92%。对牛奶过敏的宝宝，大多数也对羊奶过敏。只有最接近母乳的食物才是对宝宝最有利的。所以认为羊奶一定比牛奶营养的观念是错误的。

　　那么，针对对于牛奶不耐受的宝宝，家长应该如何做呢？李纯说，对于0-1岁的宝宝，如果对牛奶过敏，那么宝宝需要断绝一切和牛奶有关的食物。为了安全起见，建议妈妈们选择深度水解的配方奶粉或氨基酸配方粉。因为深度水解的配方奶粉是将基质奶中的蛋白质大分子通过技术分解成小分子的短肽或者氨基酸，利于宝宝的消化吸收；氨基酸配方粉同样是这样，相比之下，氨基酸配方粉的分解程度更大，已经将蛋白质全部水解为小分子的氨基酸。无论是深度水解配方奶粉还是氨基酸配方粉，均无致敏性，可以作为对牛奶或者其他蛋白过敏宝宝的食物。

了解日本婴儿添加辅食的方法

　　据说，日本很重视婴儿期宝宝的辅食的喂养，那么，日本宝宝是怎么添加辅食的呢？让我们大家一起去了解一下吧。

　　日本很重视婴儿期离乳食（辅食）的喂养，厚生劳动省还专门制定了离乳食的基本指南。根据厚生劳动省母子运动与营养摄取关联研究班发表的《离乳食基本》，婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段，首先是3、4个月的离乳食准备期，5、6个月是离乳食初期，7、8个月是离乳食中期，9个月到11个月是离乳食后期，12个月到15个月则是离乳食结束阶段。

　　根据婴儿咀嚼能力的进展对于每个阶段喂食的形态、数量、内容都有很详细的介绍。

　　准备期：喂水或稀释的鲜果汁

　　重点：培养对勺子的适应及尝试不同口味在离乳食的准备期，可以用小勺子给婴儿喂水或者喂用凉开水稀释的鲜果汁，果汁要选取应季的新鲜水果制作。这个阶段的离乳食，对于适应勺子和尝试各种口味比摄取离乳食的营养更重要，所以尽量使用多种口味的蔬菜和水果榨成汁，再加水稀释，当然都是浅尝辄止，不用在意喂多少。

　　初期：喂稀糊状食物

　　重点：一日一回，一回一品在婴儿适应了用勺子喝水和果汁以后，5、6个月大的婴儿就可以进入离乳食的初期了。这个阶段(m.tulaoshi.com)的要点是一日一回，一回一品。意即一天只喂一次，一次只喂一样食物，并且数量是从一勺开始，两三天后开始加量到2、3勺，大约1周适应一种食物后，就可以喂食其它种类的食物。食物的形态是稀糊状，讲究的是循序渐进、慢慢适应。由于幼小的婴儿可能对蛋白质过敏，所以鸡蛋、肉类最好不要过早喂食。

孩子恋物 父母别粗暴丢弃它

　　依恋物对孩子来说，已经不是一个玩具、一块毯子那么简单，很多时候是代替妈妈的关爱。

　　每个孩子在童年时，似乎总会喜欢上什么物品。那可能是一块陈旧的小毛巾，也可能是一个脏脏的小公仔，但不论怎么脏与旧，孩子似乎总舍不得放弃它们，心理学家把这些物品叫做依恋物。依恋物对于孩子来说，已经不仅仅是一个玩具，一块毛巾，而是他们适应这个新世界、新环境的情感拐仗！

　　入园时整天抱着小枕头

　　依恋物陪伴孩子度过分离的困难

　　文文今年两岁半，刚刚入园不久，整天抱着一个红色的小枕头，不时地放在鼻子下面闻一闻，吃饭时，睡觉时，在室外活动荡秋千时，她都会与小枕头形影不离，幼儿园的阿姨看到她经常闻小枕头的气味，便问她：你闻到了什么味道呢？她说：妈妈的味道！

　　专家分析：这个案例是孩子对依恋物最好的诠释，当她想妈妈的时候，小枕头就如同妈妈一样陪着她，给她精神力量，帮她克服对环境的不适应而带来的焦虑。女孩慢慢长大后，将不再把小枕头带在身边，因为她已经能够帮助自己适应周围的环境，不再需要小枕头了。

　　方法：成人不可以对孩子的依恋物粗暴地干涉。有的父母擅自将孩子的依恋物丢弃，或者偷偷地将孩子的依恋物洗干净，这样的行为是对孩子情感的粗暴干涉。在孩子离乳、分床、分房间、进入幼儿园等过程中，父母可以帮助孩子培养一个依恋物，让依恋物陪伴孩子度过分离的困难时期。

　　一吸安抚奶嘴宝宝就不哭了

　　一定程度上满足宝宝的口欲期需要

　　小蛙刚出生时就不是一个省心的宝宝，在医院每晚哭闹，护士小姐就塞给她一个安抚奶嘴，没想到这玩意儿对小蛙还真管用，一吸就不哭了，随之很享受地睡着了，小嘴还在那有节律地蠕动着。出院回家后，小蛙妈妈要自己带孩子，还要兼顾家务，安抚奶嘴在某种意义上来说成了她的好帮手。上星期，她带孩子参加了个亲子论坛，牙科专家说安抚奶嘴会影响宝宝长牙，形成过分依赖，有些宝宝到五岁还叼着个奶嘴。小蛙妈妈犹豫着要不要帮女儿戒掉安抚奶嘴。

　　专家分析：这是口欲期不满足的典型象征，刚出生不久的宝宝口腔里有条快感带，通过吸奶不仅可满足肚子的需要，更可刺激这条快感带，孩子在口腔摩擦中获得快感，从而喜欢吸奶。但当孩子无法从妈妈那得到刺激时，就只能从安抚奶嘴那获得满足。从心理上看，这种模式不一定正确，利用器具长时间刺激孩子口内的快感带，也许短时间能获得一定效果，但长期对孩子心理发育并无益处。

　　方法：陪伴比奶嘴更有效，多和孩子在一起互动，让孩子感到父母的存在，比起任何单独的器具来说，也更加有效。所以，从现在开始，可以减少孩子对于奶嘴的需要，用心戒掉安抚奶嘴。

　　黄色小被子每天都要搂着睡

　　用不容易离开的物体代替妈妈的陪伴

　　妞妞有一张浅黄色的小被子，上面印着可爱的小鸡图案，她每天睡觉都要搂着被被。其实她也不是用来盖，只是用被子一角放在脸颊底下，其余的就搂着睡，就跟睡在温暖安适的窝里一样。

　　这张被子基本上一年365天都陪伴着她，无论是长达一个月的回乡之旅，还是短短几日的柬埔寨之行，小妞儿都要把被子放在她的旅行箱里。妞妞的妈妈会定时清洗这张被子，有时到了晚上还没干，妞妞就哭啊闹啊，无论换什么被子给她都不肯。后来哭累了睡着，可半夜还是有诸多不安，要寻找她的被子。这张被子已经用得有点老旧了，可小妞儿还是视若珍宝。

　　专家分析：此类物品在孩子的心理辅导中，称为过渡性客体，往往代表着孩子用某种特殊的物体，代替了妈妈或自己的存在。在成长中，孩子往往要独自面临着一个个不舒服的情境，例如妈妈的离开等。这时候，孩子就会用一个不容易离开的物件，来代替妈妈的出现，当这件物品在旁边，也就意味着妈妈一直在身边支持自己，关爱自己。由于这类物品的时间一长，往往有特殊的味道，所以，也会变得特别的敏感与难以代替，成为孩子心中的一个重要的支持物。

　　方法：大多数孩子都有这种对过渡性客体的依恋问题。对于孩子来说，产生这种现象，并非问题，而对家长来说，关键在于能否理解与尊重。对于这些孩子来说，往往有一个年纪的问题，也就是说到了十四岁左右时，随着孩子心理上的发育成长，可以开始放下对过渡性客体的需要，可以摆脱此类依恋。

　　其中，家长的态度很重要，不能过早强行去制止孩子的这种需要，或者去破坏此类物品，都有可能让孩子的心理受挫。最佳的解决方法，就是给孩子足够的关爱与支持，促进其心理的健康成长，能够自我摆脱与放下。

　　每晚睡时要和小布熊说话

　　用扮演来满足缺乏的母爱

　　小宇五岁生日时妈妈送给她一只小布熊，小宇非常喜欢小布熊，给它取个名叫小口渴，吃饭、睡觉、看电视都要搂着小口渴，还给它做了衣服。小宇爸妈工作太忙，给她转入寄宿制的幼儿园，小宇把小口渴带到学校，每晚睡觉时都要跟它说悄悄话。小宇的妈妈看过一些资料说孩子恋物是缺乏亲情和安全感的表现，心里很内疚。

　　专家分析：对许多孩子来说，如果从父母那里得不到足够的关爱，往往会产生一种替代的行为，那就是让自己扮演父母，而在身边寻找一个物品，来代表自己，并通过自己模仿父母，对这个物品的抚养与关爱行为，来满足自己缺乏的父母之爱。

　　方法：对于父母来说，最需要做的事情，就是更用心去关爱孩子。还有个好方法可参考的是观察孩子对这个代表自己的物品做何种关爱的行为，大人完全模仿，就可以给孩子最需要的爱。如果大人因工作等原因，无法给予孩子足够的关爱，其实也要重视相处的时候，能够与孩子充分互动与交流，对于孩子的心理发育来说，也非常重要。

　　Q & A

　　恋物是孩子成长过程中必经的一关

　　Q：恋物行为是不是大多数发生在女孩子身上？

　　A：在心理上并没这样的说法，不管是男孩还是女孩，都可能产生恋物的行为。

　　Q：恋物行为对孩子成长有不良影响吗？

　　A：恋物行为的背后是通过某种物品来替代妈妈的爱，或作为自我的象征，所以，恋物行为基本上是孩子在成长中必然经历的一关。对于大多数孩子来说，没有正确与否，关键在于大人如何面对。不去过度干涉，尊重孩子对此类物品的依恋，耐心等待孩子自然放弃对此类物品的需要，应是父母在面对孩子恋物时的正确态度。

　　Q：作为家长，是不是应该阻止孩子的恋物情结？

　　A：不应该阻止，但可以积极引导。例如许多依恋物由于时间关系，往往会变得非常肮脏，孩子还不肯清洗时，家长就可以和孩子一起，用关心的方式对这些依恋物做一些清洁的工作，但在这里，特别要注意的一点，就是不要轻易在不告知孩子的情况下，单独对这些物品做清洁工作。

　　［描画依恋物］

　　对于孩子的心理来说，依恋物有以下一些特点：

　　◎在众多的同类物品中，他只喜欢其中的一个。比如同样的毛巾，他只要那一块，即使破旧得已经不成样子，他依然对这块毛巾情有独钟；

　　◎每天都离不开，随时要带着它，吃饭、睡觉、玩、外出等，有的孩子上幼儿园也要带上；

　　◎ 孩子对依恋物亲吻、闻气味；

　　◎ 无论依恋物多么破旧不堪，孩子都拒绝更换新的，即使是完全一样的物品。

玩具太多影响宝宝智力发育

　　英国牛津大学教育心理学教授在进行相关研究后指出，那些玩具较少的孩子，由于父母与他们一起阅读、唱歌和游戏的时间会相对更多，他们要比那些家境优越、玩具成山的同龄小朋友智力水平高。

　　英国牛津大学教育心理学教授茜尔娃在进行相关研究后也指出，那些玩具较少的孩子，由于父母与他们一起阅读、唱歌和游戏的时间会相对更多，所以他们要比那些家境优越、玩具成山的同tuLaoShi.com龄小朋友智力水平高。

　　对此结论，中国家庭教育学会理事、幸福泉儿童发展研究中心主任程淮也表示赞同。他说，如果玩具太多，就会刺激得孩子不知所措，只能像狗熊掰棒子一样，掰一个、丢一个，玩一样、扔一样，结果什么也没玩成，一直处于简单的摆弄阶段。

　　其实，玩具的作用主要是辅助、促进孩子生理、心理发育，它不在数量，而在于是否适合。所谓适合，一是要适合这个年龄段，二是要能起到促进孩子在此阶段正常发育的作用。比如，1岁左右的孩子正在学走，这时，就需要一件拖拉鸭玩具，它能发出响声，刺激孩子兴奋起来，有利于锻炼其行走能力。

　　一般来说，在某阶段，适合的玩具有两三样就够了。玩具多的，就分门别类收起其他的，等到孩子确实将手头的玩具玩腻了，完全没有新鲜感了，再拿出几样新的。

　　同样是儿童教育工作者的伊斯梅尔对此深有体会。去年过节，他10个月大的儿子卡梅伦收到了大量玩具礼物，结果却变得不会玩儿了。他不停地拿起一个玩具，摆弄两分钟就放下，再拿起另一个，没过多久又失去了兴趣，最后往往是拿起一只拖鞋之类的东西来玩，而以前他每个玩具能玩上十几分钟。