蚊子昼伏夜出,特点是怕光怕声。所以不妨每天傍晚暮色刚起时,敞开窗户,关上灯,打开收录机或电视机,迫使蚊子从各个黑暗角落飞出室外。也可借助某些花草,蚊子害怕桂花、茉莉花、薄荷等散发的气息,若在室内放上1~2盆,可将蚊子赶出居室。
避蚊防乙肝:
最简单的办法是口服维生素B1,此种维生素进入人体内代谢后从汗腺排出,散发出一种特殊气味,蚊子因害怕这种气味而逃走。一般每次口服维生素B120毫克,有效作用可维持2天。
准妈妈自然流产的原因很复杂,首先是胚胎本身存在自然淘汰的问题,存在异常的胚胎在怀孕的前3个月里是最容易流产的,另外,遗传的因素也可能导致流产,如有不良基因,准妈妈也容易流产,除了自身的原因外,准妈妈在怀孕早期或怀孕前如果接触电脑比较多,或是有吸烟,喝酒,生病或是受了污染的环境影响,或是没有提前3个月补充叶酸,都有可能造成流产。
专家还提醒:如果发生一次自然流产还是偶然,但如果发生多次流产事件,就该到医院检查染色体,或者查血,以便找到流产的原因,而为了减少流产的危险,准妈妈还要做到以下几点:
1、充分的休息,切勿过度劳累,不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等。
2、防止外伤,出门最好穿平底鞋,孕期尽量不要外出旅游,避免振动的工作环境,做家务时避免危险性动作,如登高等。
3、摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食物,尽量少吃多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。
4、节制性生活。
5、保持心情愉快,情绪稳定,鲜牛奶可以帮助准妈妈预防骨质疏松,还有m.tulaoshi.com助稳定情绪,橘子,芹菜等高纤维的蔬菜水果,既去火又补充维生素,并且能让你心情愉快起来。
6、保持身体特别是会阴部的清洁,生殖道炎症也是诱发流产的原因之一,怀孕期间,阴道分泌物增多,因此,外阴清洁工作显得非常重要,准妈妈每晚都应坚持清洗外阴,必要时一天清洗两次。
7、至少每月需要到医院做一次产检。
不管是自然流产还是人工流产,都要像坐月子一样调养身体,如果调养得当,身体状况能恢复得相当不错,如果不注重调养,身体健康可能从此走下坡路,因此要特别注意。((图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)
先兆流产怎么办之一定要使用黄体酮
引起孕妈妈出现先兆流产的现象,一般来说都是因为子宫内孕酮低所造成的,所以只有提高孕酮,才会使子宫的环境更有利于胚胎的成长。然而黄体酮就具备这种功效,所以当孕妈妈有先兆流产现象话,那么就一定要打黄体酮针或者是口服黄体酮,来进行保胎。
先兆流产怎么办之维生素E保胎,不可过量使用
维生素E不仅具有众所周知的美容效果,而且维生素E还具有能促进人体激素的分泌,增加卵巢的机能和增强孕酮的作用。
所以图老师小编建议先兆流产的孕妈妈可以在保胎的时候,最好适当的吃一些富含有维生素E的食物。但是需要注意的是,维生素E虽然保胎效果好,但是不能过量食用,否则就会对神经系统有致畸作用。
先兆流产怎么办之避免躺着不动
有些人会认为保胎最安全的方法就是躺在不动,虽然医生也嘱咐说了保胎的孕妈妈要卧床休息,但是这并不意味着就一定是躺在床上不动,躺久了坐着或者进行室外活动也都是可以的。
先兆流产怎么办之保胎方法根据实际情况选择
我们都知道,无论保胎药还是保胎针,都是保胎的途径,都是为了让孕激素保持到一定的水平,维护胚胎的正常发育。但是在使用的时候还是要切记,保胎药物种类很多,使用的时候最好要根据自己的个人实际情况或者是需求由医生来帮你选择。
此外,如果是因为胚胎自身遗传因素造成的先兆流产,医生通常会建议采用优胜劣汰的原则,切勿盲目的采取保胎治疗。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)