怎样表扬孩子更有效
育孩子千万不要吝啬鼓励,在宝宝的成长过程中,适当的鼓励能令孩子建立自信,起到事半功倍的效果。怎样鼓励孩子才有效呢?我们不妨试试这样做:
1.偶尔表扬就可以
心理学家早就发现,表扬带来的“喜悦度”,常常是跟表扬的频密度成反比的。因此,当宝宝的好行为逐渐巩固后,就不必经常表扬他了,免得表扬慢慢成为“鸡肋”。偶尔的表扬,足以让宝宝明白,父母仍在关注他,但,好行为是让他自己受益,不是为了父母的欢心。比如,孩子有5次或10次做得不错,只表扬他一次就可以,亲子双方都会觉得这样“更自然”。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)2.更多地使用“身体语言”
宝宝越大,感觉得到父母的口头鼓励越容易,而亲密的“身体勉励”越难。也是,父母会觉得5岁以后的宝宝不再喜欢搂抱、亲吻这样的表扬和鼓励方式,“在公开场合,这令他们害羞”,不过,这并不等于孩子只期待口头表扬的方式。可使用更巧妙的身体语言来说明“你真棒!我为你刚才的行为骄傲!”父母可以使用更有默契感的手势和动作,如对孩子眨眨眼睛、竖起大拇指,这可以让孩子知道,tulaoshi你一点也没有漏看他的表现,这比当众赞扬他更令孩子欣喜。
3.幽默的暗示效果更佳
要知道,好话说得太多也不好,令人生厌,如果你对孩子讲同样的表扬话,鼓励性的语言也会部分失去作用。因此,你的表扬方式要有新意,比方,孩子把自己的房间收拾得很干净,妈妈可以对他说:“是哪个小巫师骑着扫帚来到这里,把这里收拾得这样干净?”“是田螺姑娘来过了吗?”这比死死板板地说“啊,你的房间整理得真漂亮”,更让孩子拥有一份劳动后的得意感,也让他在强化好行为时,没有心理压力。
任何人克服惰性都要付出挣扎,而幽默的暗示会让孩子非常愉快、放松地去做,也容易把好行为坚持下去。
4.擅用“表扬日记”
口头表扬会飞快地消失在记忆深处,就连为鼓励好行为买来的玩具,过一阵子也蜕变成“普通的玩具”,让孩子记不起来他是为什么得到如此的褒赏。有没有办法让你的鼓励保存下来,让孩子回忆起来也会备觉温馨?有的,就是为宝宝记“表扬日记”。
日记本可以用厚纸板制作,便于在上面为值得鼓励的行为贴上一朵小红花,或一颗红五星。父母可在小红花旁边加注,“今天,我很高兴你吃过饭后留下来收拾饭桌。”“今天,你把《雪绒花》弹下来,大家都很开心。”“今天,你在公交车上为老奶奶让座,让我觉得宝宝真的长大了。”加注可以使表扬更具体,更经得起回味。
“表扬日记”在将来,比如孩子10岁生日时,是一件很棒的礼物,因为没有什么物质鼓励,比这些无声的赞许更能影响孩子的一生。
5.鼓励中可以夹杂“巧妙的批评”
如果你想让宝宝对自己的不足有充分的认识,而不是泡在甜言蜜语中沾沾自喜,可以在鼓励性的话语中,夹杂对其不足的巧妙批评。比如有些孩子收拾玩具时,只是把不同类型的玩具胡乱扔进大抽屉里,妈妈可以对他说:“你把所有的玩具都送回了家,做得很好,但它们有不同的‘睡觉方式’,你让它们回到自己的房间了吗?”
喔,这样一来孩子就会注意到,小火车玩具应该装进大纸盒里,洋娃娃应该回到小纸盒里,积木应该按照盒子上的图形“各就各位”,这样,万一有一两块积木“迷路”,也会很快发现。妈妈可以一面教孩子整理的方法,一面提高“表扬的标准”,这样孩子就会明白,改进不足才能赢得更多的鼓励。
哪些表扬方法可以让宝宝变聪明
1.更具体的表扬
仔细考虑一下你想让表扬传递出什么信息?通常表扬是为了鼓励更多的好行为,所以表扬也要具体问题具体分析:“你一直都在帮妈妈搬东西,很辛苦哦!”“你自己穿上了鞋!”“这幅画你很认真地画了一个上午!”而不是全部笼统地说:“你干得好!”“你真棒!”
2.强调努力的表扬
最有效的表扬注重事情的过程和为之付出的努力,而不仅仅是结果,对结果进行表扬没有太大价值。有效的表扬将鼓励孩子向前进,他能够学会自我激励,而不是为了你的肯定去做什么事,这样的表扬是对孩子真正的鼓舞,如:“哇!你把房子修得好高!你可以把这么多石块儿垒得这么整齐!”
3.以“你”开始的表扬
这样说可以帮助孩子审视自己,为自己的成绩感到骄傲。对孩子来说,成就感和自豪感能促使孩子不断努力,以获得成功。
4.强调效果的表扬
如果孩子帮助了别人,表扬的重点可以放在那些事情产生的效果上,比如“你把卡车给果果玩,你看,他看上去开心极了。”
5.有预期的表扬
“我一叫你,你就来我这边,这能帮我节省很多时间。”这样一说,孩子就不好意思听见你叫而没有反应了。
6.不添加主观判断的表扬
“你画的鸟像是要从纸上飞出来了”比“我喜欢你画的鸟”更好。孩子需要通过表扬,对自己做的事情感觉良好,而不是对妈妈的称赞感觉良好。
7.问句式的表扬
有时候,你体贴的问话比任何表扬都能透露出你对孩子喜欢、对他做的事情的尊重。这种问话体现出来的关心,对孩子来说是最大的奖赏:“这座城堡的哪个部分是最难修建的?”或者:“你的画里面,你最喜欢的颜色是什么?”
8.减少“很好”“真棒”这类的表扬
这样简单的表扬,很多时候都是我们成人不自觉地敷衍孩子的方式,充其量它是一种判断式的表扬而已。而这种判断式的表扬,会忽略孩子的具体能力,过于频繁的话,还会让孩子沉溺于这样一种感觉:我做什么事都很棒,我太完美了。久而久之,孩子总是依靠大人来告诉他对错好坏,并习惯于取悦大人,迎合大人的期望。他衡量自己的价值会变成“能不能让别人高兴”。也就是说,判断式的表扬会让孩子过分在意外在认可,但内心做事情的热情没有得到激发,不懂得自我激励。孩子有必要学习成为自己的判断者,做自己的“拉拉队长”,自己的主导者。
表扬不仅要看结果,还要看见过程。孩子常“好心”办“坏事”。例如,孩子想“自己的事自己干”,吃完饭后,自己去刷碗,不小心把碗打破了。这时家长不分青红皂白一顿批评,孩子也许就不敢尝试自己做事了。如果家长冷静下来说:“你想自己做事很好,但厨房路滑,要小心!”孩子的心情就放松了,不仅喜欢自己的事自己做,还会非常乐意帮你去干其它家务。因此只要孩子是“好心”就要表扬,再帮他分析造成“坏事”的原因,告诉他如何改进。
老婆4种表扬法让他更爱你
1、用充满意外的言语来表扬他
如果外表看起来是肌肉男,那么肯定经常会被一些“真强壮啊”“非常爷们儿”等赞美之词包围,对于他们来说听到这些词汇早已经十分麻木,没有什么新鲜感以及满足感了。如果你也用千篇一律的词汇,相信很快你就会被他淡忘,不可能引起他的任何注意。
对于这样的男人如果称赞他“没想到你也有这么温柔的一面”等对立性的事物,对于他来说这是一个新的体验,很容易就会把目光投向你。比如说一个外表很柔弱的男生,柔弱可能就是他的自卑所在,如果相处的过程中,做出了一些很果断的事情,你要不失时机的来表扬他“其实也挺男人的呀”等等。
得到女人这样的夸奖,男人首先感觉到前所未有的刺激以及自尊心极大的满足。你在他的脑海里就会留下深刻的烙印。
2、把他和他所崇拜的人放在一起比较
如果称赞男人像他所崇拜的人,那么他应该美的连鼻涕泡都会冒出来吧。比如说如果他所崇拜的人是苹果的乔布斯,你就可以用以下的话来称赞他。
“对了,我觉得你现在的生活方式很像当年奋斗时期的乔布斯。”等等,百分之百能掻到他的痒处。
自己所崇拜的人,换种说法也就是自己想变成的人。那个人的生存方式就是自己的范本,指导着自己的想法行动。如果这样称赞,男人就会不断涌出自信心与满足感,感到别人认可了自己的努力,不停回味那种成就感。
3、传达别人的赞扬之词
男人很在乎周围人的评价。如果听到周围人的尊敬和信赖的话语,会非常高兴。通过赞美之声自己的自信心也会不断增强,从而使自己变得更加精益求精。所以你如果听到周围人对他的称赞,一定要如数的告诉他,并不是说让你夸(m.tulaoshi.com)大,男人是需要经常鼓励的,需要哄的。
“大家都说你很帅”“他们听了你的事情,都觉得你很厉害,很能干”等等来自周围人的评价,对男人的成长促进有着不可小觑的力量。
4、在男人遇到失败的时候也不要忘记称赞话语
也许你不解为什么要在他失败的时候去赞美,这简直是自讨没趣。其实不然,这个时候正是他心里防线薄弱的时候,他希望有人能肯定他之前的努力,即使是失败了,也渴望得到哪怕一点小小的认同。
在他最失望无助的时候,一定要反复的告诉他,他之前做的事情虽然没有收到预期的成效,但是毕竟已经努力过,就是值得人尊重的,在追求梦想的道路上没有人会走的顺顺当当。
所以适时的去进行鼓励性质的表扬,让你的男人在低落的时候可以依赖你,当这种依赖成为惯性,他就真的再也离不开你啦。任何对手也钻不到空子,毁掉你们的爱情。
表扬孩子 如何让表扬发挥得恰到好处
第一、及时表扬
对应表扬的行为要及时表扬,否则,孩子会弄不清楚为什么受到了表扬,因而对这个表扬不会有什么印象,更提不到强化好的行为了。因为在孩子的心目中,事情的因果关系是紧密联系在一起的,年龄越小,越是如此。
第二、不要吝啬你的表扬
父母常用成人的眼光去看待孩子的行为,认为没有几件事是值得表扬的。其实,对于年龄小的孩子做好一些“简单”的事已经很不容易了,而良好的习惯和惊天动地的成绩也是由这些“简单”的行为累积成的。因此只要有助于培养孩子良好的习惯,增强自信心,父母就要慷慨地给予表扬,年龄愈小表扬愈多,随年龄的增长逐渐提高表扬的标准。
第三、要具体的表扬
表扬得越具体,孩子越容易明白哪些是好的行为,越容易找准努力的方向。例如,孩子看完书后,自己把书放回原处,摆放整齐。如果这时家长只是说:“你今天表现得不错。”表扬的效果会大打折扣,因为孩子不明白“不错”指什么。你不妨说:“你自己把书收拾这么整齐,我真高兴!”一些泛泛地表扬,如“你真聪明”、“你真棒”虽然暂时能提高孩子的自信心,但孩子不明白自己好在哪里,为什么受表扬,且容易养成骄傲、听不得半点批评的坏习惯。
孩子有时候自己能力有限,也因为好心办了坏事,例如,孩子想“自己的事自己干”,吃完饭后自己去涮碗,不小心把碗打破了。这时家长不分青红皂白一顿批评,孩子也许就不敢尝试自己做事了。父母这时候则是要多些许的耐心,对他的行为表扬,然后也不忘提醒他,可能是太滑了,以后要小心点。”孩子的心情就放松了,不仅喜欢自己的事自己做,还会非常乐意帮你去干其它家务。因此,只要孩子是“好心”就要表扬,再帮他分析造成“坏事”的原因,并告诉他如何改进,这样会收到较好的效果。
图老师小编图老师健康网温馨提示:有时候父母要站在孩子的角度,为他着想下,如何做才是对孩子最好的,多点耐心,不要吝啬你的表扬,孩子也会给你意外惊喜。
剥栗子皮的技巧与方法
1、热水浸泡法
生栗子洗净后放入器皿中,用滚沸的开水浸没,盖上锅盖。5分钟后,取出栗子切开,栗皮随即脱落,此法省时、省力。
2、筷子搅拌法
将栗子一切两瓣,去壳后放入盆内,加开水浸泡一会儿后,用筷子搅拌,栗子的皮就会与栗肉脱离。浸泡时间不能过长,否则会影响栗子营养成分。
3、冰箱冷冻法
栗子煮熟后,将其冷却,放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快,栗子肉又完整。
4、微波炉加热法
用剪刀把生栗子外壳剪开,放在微波炉中高温加热30秒,里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗皮前,一定要将其外壳剪开,否则可能会引起微波炉故障。
5、热胀冷缩法
用刀把栗子的外壳剥除,放入沸水中煮3-5分钟,捞出后立即放入冷水中浸泡3~5分钟,很容易剥去栗衣,且味道不变。
6、日光暴晒法
把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天,栗子壳即会开裂。
7、自然风干法
把生栗子放到通风、干燥的地方先晾几天,这样栗子皮就非常好剥了。这个方法还能把栗子做成干果,吃的时候用水先泡一下即可。m.tulaoshi.com
8、加盐水煮法
在煮栗子的时候加些盐,煮熟后会很好剥皮。
栗子味道好,营养更好,有不同功效:
1、栗子糊可健脾胃
栗子500克,加白糖适量,制成糊。栗子糊具有健脾胃,厚肠道的功效。
2、栗子糕益气养胃
栗子200克,加糯米粉500克、白糖50克,制成糕。栗子糕味香甜糯软,具有健脾益气养胃,强筋健骨补虚的功效。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)3、栗子羊羹补气止血
栗子250克、加白糖100克,羊肉500克、加冻粉40克煮成羹。栗子羊羹补气健脾,有散血止血的功效。无病者可强身健体。
4、栗子烧白菜补肾
生栗子300克、大白菜500克、加白糖、花生油适量烧制成菜。栗子烧白菜具有补脾、益肾、止血的功效。
图老师健康网温馨提醒,由于栗子含糖量高,糖尿病患者最好对板栗“敬而远之”。上火严重、发烧、食积停滞、脘腹胀满者不宜多食。