· 性爱姿势是否会影响生男生女?
有些女性不愿生育,宁愿做丁克一族。殊不知,这可能给自己未来的健康埋下隐患。研究表明,女性一生中如果有一次完整的孕育过程,就能增加10年的免疫力,这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科疾病,如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关,因为不育女性得不到孕激素及时有效的保障。与此同时,专家还发现,未生育的妇女易发生激素依赖性疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症,并且未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率也相应高于生育过的妇女。
女性一生都受到激素的影响,在激素作用下,其性器官从幼稚逐渐发育到成熟,其形体也随之具备了女性特有的曲线美。进入老年后,大多数人偏胖或偏瘦,而中等体态的妇女很少,其实这也是激素改变后造成了体型变化,与女性是否生育过没有必然联系。所以,仅仅为了怕体型改变、衰老早至而拒绝生育,对女性的身心健康是不利的。在妊娠期和哺乳期,由于卵巢推迟了一二十个卵子的排出,结果是生育过的妇女可能被推迟更年期的到来。
孕育儿女,不仅可以使女性的生理更趋成熟,同时其心理也将更加健康。女性在孕育生命的过程中对人生会有更深刻的体会,从养育子女的辛苦中理解到长辈对自己的养育恩情。
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三八妇女节是女性每年的固定节日,女性一定要爱自己,而乳房是女人美丽的一个象征,乳房保健很关键。近年来,乳腺癌的发病率日趋年轻化,女性关爱如何才能保持乳房的健康美丽?只有及早预防、及早发现、及早治疗,可以大大降低女性乳腺病,特别是乳腺肿瘤的危险。 乳房保健的作用 女性乳房有很多神经血管存在,胸部保养有助于血液通畅,对人新陈代谢有绝佳的好处,适当的胸部按摩不但可以按摩可以舒缓乳房的紧绷感,使乳房更加丰满,并且有效避免肌肤松弛,延缓乳房衰老,更重要的是,经常胸部按摩还能及时发现肿块等乳房病变,从而能够及时就医。 乳房保健方法 tulaoshi.com 1)按摩胸部。由下往上,由内往外将乳房往上提升,以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟。可以使用美胸的产品或是身体按摩油,滋润胸部的肌肤及增加弹性。 2)按摩胸颈部。强化天然胸罩部分,将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,按摩手法仍以向上提升为主,搭配按摩油或美胸产品,上下按摩约2分钟,让产品完全被肌肤吸收。 3)紧实肌肉 a.身体挺直,双手成合十掌姿势左、右手施力互相推挤,吸气停止,吐气再推,约1分钟,能使前胸与手臂内侧肌肉变紧,有效消除腋下两侧多余的脂肪并防止副乳产生。 b.身体挺直,嘴巴做出夸张的一与O的形状,来回做约1分钟,可发现由下颚至颈部的肌肉拉紧,有助于紧实前胸的皮肤与提升胸部。 乳房保健开始时间 做乳房保养一定要趁早,绝不能等到已明显松弛之后,才开始定期保养,因此乳房保健最好从25岁之前就自行保健,二十五岁之后到正规的保健中心或者医院进行乳房保健。 孕前准备母婴用品抢先看 推荐专题《关爱女性,防乳癌你准备好了吗?!》 三八节女性乳房保健须知
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