夫妻之间想要生下聪明的孩子,究竟应该选在什么年龄呢?
孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事,孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,从孕育的时刻开始,甚至更早就为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……事实上,除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄,在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝!
男性的最佳生育年龄:30-35岁
在生育问题上,科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
男性的最佳生育年龄:30-35岁
在生育问题上,科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
女性的最佳生育年龄:23-30岁
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。
最佳生育组合:男性比女性大7岁左右
由此不难看出,男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的“密码”更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。
什么食物可以让孩子更聪明?
人的智力是由思维能力、想象力、记忆力、观察力、专注力、操作能力组成。我们说饮食对聪明的影响,其tulaoshi实是说饮食对这几个能力的影响。均衡的营养,可以支持身体,使孩子精力充沛,活动力强,从而刺激大脑使孩子聪明;第二,均衡的营养可以支持脑力,让孩子进行游戏,进而刺激孩子变聪明。
均衡的营养包括很多,如:能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有家长易忽视而今天最为重要的维生素和矿物质。健脑食物,一是必要的结构脂肪,二是荤素的合理搭配,三是碱性食物,四是含乙酰胆碱和核糖核酸的食物。如蛋黄,含蛋黄素等脑细胞所必需的营养成分,能给大脑带来活力,充分提高大脑的工作效率,又如核桃,含有蛋白质、钙,常吃有健脑益智的作用;而缺锌,会导致孩子注意力不集中,更为严重会致小学阶段多动症;缺铁,会使孩子疲倦、乏力、无神。
使孩子聪明的营养食物有:
1.每周吃蘑菇1―2次
2.每天吃豆类或豆制品
3.多吃香蕉、红萝卜、菠菜
4.每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑
5.每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果
6.多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉
7.多吃牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。
纠正的方法:
1.饮食教育
2.父母以身作则
3.新的食物混入爱吃的食物
4.鼓励的态度让孩子尝试新食物
现在的孩子比以前更早面临学习的压力和更高的期望。因此7岁前这时期,身体的营养支持将决定孩子一生的头脑聪明,体力状况,否则孩子将错过一生中非常关键的脑力和体力成长时期。
在生育问题上,科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的,男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。另一方面,生理学家公认,女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。
这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。
由此不难看出,男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的“密码”更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。
从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑,女性生孩子的最佳年龄为2429岁。因为这时期女子的生殖器官、骨胳和高级神经系统完全发育成熟,生殖功能旺盛时期,卵子质量较高,胎儿生长发育良好,流产、早产以及痴呆儿的发生率比较低。另外,此时期女性的软产道伸展性好,子宫收缩力强,难产机会少,危险性小。所以说此为生孩子的最佳年龄。
生孩子的年龄不但与女性有关,也与父亲的生育年龄有一定关系。从孩子的智力和体质看,生孩子的年龄父亲年龄为29岁左右最佳。从孩子聪明程度来看,生孩子的年龄父亲在3(m.tulaoshi.com)0 45岁时最佳。从优生角度考虑,男方的年龄要比女方大5至6岁为好。
选择在生孩子的最佳年龄生育,也符合我国的晚婚晚育政策,对控制人口增长速度有重要意义,对个人和国家都有好处。
综上所述,提醒你,晚婚晚育固然重要,但不提倡女性35岁以后生育,因为这一时期,女性的身体各项功能开始衰退,不利于胎儿生长发育。