流产后多久可以恢复身体健康
随着人们思想的开放，未婚同居现象的普遍而来的常见性问题。专家指出，虽然以现在的医疗技术来说，流产只是一个小手术，但对女性朋友还是有一定的影响，所以女性朋友一定要减少流产的次数，同时应好好休息以便能及早恢复，
专家介绍，一般情况下，人流手术后一个星期内要好好休息，最好是不要走动，多加的调理下，应该就能恢复差不多！但是如果想要真正的恢复，需得要一个月左右的时间，期间最好是不能从事较重耗费体力的活动，正常的行走上班是没有问题的！
另外，体质比较的女性可能恢复的要快点，同时如实选择了对女性伤害比较小的无痛人流，那么在流产后恢复就比较快，但如果女性朋友的体质较差同时选择的还是药流或一般流产，那么恢复的就比较慢。
专家提示，女性在流产后的恢复情况，还与流产后是否注意到相关事项有关，所以女性在流产后为了能尽快恢复，还应注意以下一些情况。
1、饮食营养调理：流产后要多吃一些营养丰富、清淡而且易消化的食物和水果，在刚流产的一个星期内应多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品，不要吃具有刺激性的食物如辣椒、烟酒，这些东西会刺激性器官充血，增加阴道血流量。同时对于那些体质较差的女性朋友还应保证补充足够的铁质。
2、避免过度劳累：注意休息，女性朋友在流产后应注意卧床休息，一般来说最好休息一个星期左右，实在没有条件的也应休息23天，然后逐渐增加活动时间，同时在流产一个星期内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
3、留意出血情况：注意观察出血情况。流产后一般会有阴道出血的情况，但一般不会超过一个星期，如果超过一个星期同时还有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
4、做好卫生保健：流产后由于有出血的情况，所以一定要保持外阴清洁以及在一个月内严禁同房。流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，流产术后半月内不要坐浴，以免脏水Tulaoshi.Com进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁同房。
5、不能有性生活：流产后要坚持做好避孕工作，流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，所以流产后一定要做好避孕工作。
tips：流产后多久可以恢复其实是没有一个准确的答案的，其最主要的还是流产后的调理，主要跟女性朋友自己在流产后保养有关，所以女性朋友在流产后一定要注意好好保养！更多想要咨询的，可以直接电话联系我院妇科专家，一对一精心回答！更专业，更方便，更有效果！
人工流产后一般休息多久
人流后一般休息多久？
人流后是需要着床2周的时间休息，因为在人流手术之后，出血的现象会持续一到两个星期，之后停止。出血的血量是不应该超过月经血量的，会偶尔伴有腹痛也是正常的，因为子宫还在恢复的阶段，子宫收缩会引起疼痛。人流后出血的情况是因人而异的，有些人做人流后几乎不出血，有些人出血量很少，有些人前几天是没有血的，过了几天后会出咖啡色的淤血，有些人则是术后一直出血一星期左右停止。无论您是哪种情况，只要出血量不大，10天左右就停止了，都是属于正常现象的。清宫术后，子宫内膜和体内激素的水平都受到影响，虽然清宫后复查B超提示子宫正常，但是功能和内分泌功能一般至少也要三个月之后才能完全恢复。所以清宫后的第一个月乃至前几个月月经都不正常的原因，可能会推迟、提前月经或者月经量变少、变多等等。以后体内激素水平慢慢恢复正常后就会好的。人流后应注意经期卫生，保持心情愉快，也可以吃点消炎止血的药。最好在半年内不要怀孕，给身体一个调理和修复的机会。
人流的最佳时间：
女性在怀孕的30到50天之间是做流产手术的最佳时间，这是因为此时子宫不太大，胎儿和胎盘尚未形成，手术中反应轻，出血少，手术时间短，恢复也很快，对身体影响小，所以通常建议女性要做流产手术，一定要及早来医院就诊。如果超出这个时间，手术过程就会较复杂，同样，手术后恢复所需要的时间也就越长，身体损伤也就越大。
人流后注意事项：
1. 术后1周内有少量阴道出血是属于正常现象。如出血的时间过长、出血量超过月经量或有腹痛、发热等异常情况，要及时复诊。
2. 术后按医嘱休息，不要因术后无不适就不休息，休息期间应避免繁重体力劳动，但也不能卧床不动，以免宫腔充血，避免接触冷水，以免影响身体健康。
3. 术后1个月内禁止性生活和盆浴，要保持外阴清洁，以免发生感染。
4. 术后应注意避孕。对有生育要求的，也应在六个月后怀孕为佳。
5. 术后一周随诊一次，如有异常情况，随时就诊。
6. 术后半个月内加强营养摄入，多食富含蛋白质、维生素的食物，促进身体康复。
7. 恢复期间，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
无痛人流后休息多长时间
妇科专家指出，由于无痛人流无痛图老师、安全、快捷、方便，让许多女性错误理解为做完无痛人流后就上班工作，给自己烙下一身疾病。那么，人流后休息几天，无痛人流休息几天呢？
妇科专家指出，在无痛人流手术之后要是不休息的话是很有可能会引发活动性出血，而加大感染的发生机率，并且这会导致手术者的子宫不能很彻底的恢复健康，引发闭经和不孕的可能性很大。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）因此，无痛人流术后至少需要休息2周，但由于很多女性朋友还要工作不可能休息那么长的时间，不过即使不能休息那么长的时间，最少也要休息三天，同时在无痛人流半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。
无痛人流后除了要适当休息外，在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）在性事上一个月内不要同房。容易感染。过后应采取避孕措施，以免再次受苦。怀孕要在半年以上。在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染。可淋浴。在保健上适当保暖，不要吃辛辣食物，7天内避免坐浴，容易感染。
人工流产的最佳时间
意外怀孕或者因为各种主客观因素不能将孩子生产下来，必须要做人流的话时间是非日常重要的，选择一个最佳时间人流才会越简单也越安全。怀孕时间过久或过短都不适合做人工流产。选择最佳时间才能将风险和伤害降到最低。如何选择人工流产的最佳时间呢？
人工流产的最佳时间是什么时候呢？人工流产的最佳时间是在怀孕3550天以内，也就是怀孕5周到7周左右，一般最好不要超过60天。在这个阶段内做手术，才能将伤害降到最低。
过早的做人流手术，过早做无痛人流，因为胚胎才刚刚开始发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，这会造成手术的失败，或者会出现人流不全。
过晚做人流怀孕时间过长，胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，胎儿骨骼已形成，子宫体积变大，子宫壁变薄，这时做无痛人流手术难度大，出血多，恢复也比较慢，孕妇痛苦也较大，对身体有一定影响。如果妊娠超过了14周就需要住院做引产手术了，这样更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。所以在怀孕3550天以内做人工流产简单安全，女性手术后身体恢复也较快。
人工流产的最佳时间怎么计算呢？从最后一次月经的第一天算起，到现在的天数，即怀孕的天数。每个人的体质都不一样，如果无法确定怀孕时间，应尽快到医院做个B超，检查孕囊大小，如果大于5毫米，就可以做人流。
如果是月经比较规律的女性，那么在月经推迟时间相对较长的话就要考虑到是否怀孕的问题，月经推迟之后要尽快检测，以免错过人工流产的最佳时间，造成不必要的伤害。不过对于人工流产以后不要太过于烦躁和担忧，要保持好的心理状态，争取最短时间恢复健康身体。
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