正确使用吸奶器 避免使用误区

创可贴用错更受伤 应如何给孩子正确使用

　　苏州某医院收治了一位4岁女童，其左手中指末节发黑，已坏死多日，需进行截肢手术。令人感到不可思议的是，女童手指坏死，只是因为受伤后，贴了张创可贴。

　　病因分析：创可贴和布条包扎太紧

　　贴创可贴导致手指坏死，到底是什么原因?原来，大约是10天前，女童雯雯左手中指末端受伤，当时就用了一张创可贴包扎了一下。后来，担心创可贴松掉脱落，雯雯就自己又用布条将手指上的创可贴包扎了起来。等两天后，再打开手指上布条和创可贴，发现手指的末端已经发黑。

　　医生诊断，创可贴和布条包扎太紧而造成手指坏死的。“这样的情况，已经不是第一次发生了。”医生说，此前他们已经收治过一次这样的病例。不过，发生这样的悲剧，病因并不是出在创可贴上，而是在使用不当上。用创可贴包扎之后，又在创可贴伤用布条进行了包扎，结果因为包扎太紧，造成手指末端血流不畅。

　　一般来说，受伤之后，手指会有肿胀等不适感。而包扎太紧，造成手指末端血流不畅、坏死，给人的感觉也会是肿胀等不适感。同一个感觉，如果是儿童，可能就意识不到危险的存在。

　　给宝贝包扎的注意事项

　　伤口是细菌侵入人体的门户，如果伤口被细菌污染，就可能引起化脓或并发败血症，气性坏疽、破伤风等，严重影响和损害健康，甚至危及生命。在急救现场上如果没有条件做清创处理，一定要先进行包扎，因为及时妥善的包扎，可以达到压迫止血，减少感染、保护伤口、减少疼痛、固定敷料和夹板的目的。父母平时应多了解一些相关的包扎尝试，教授给孩子，让他们在遇到突发情况时不至于手忙脚乱。

　　包扎时，动作要轻巧、迅速、准确，做到包住伤口、严密牢固、松紧适宜。包扎时一般使用绷带，绷带通常分硬绷带和软绷带两大类。硬绷带是在布制的绷带上洒以石膏粉，干涸而成石膏绷带。在急救中通常使用软绷带。

　　应用绷带包扎，应注意如下几项使用原则：

　　1、急救人员必须面向伤员，取适宜位置。

　　2、必须先在Tulaoshi.Com创面覆盖消毒纱布，然后使用绷带。

　　3、包扎时左手拿绷带头，右手拿绷带卷，以绷带外面贴近局部。

　　4、包扎时应由伤口低处向上，通常是由左向右，从下到上进行缠绕。

　　5、包扎绷带不宜过紧，以免引起局部肿胀。也不宜太松，以免滑脱。

　　6、为了保持肢体的功能位置，一般包扎手臂时要弯着绑，包扎腿部时，腿要直着绑。

　　特别要注意常用的包扎工具的使用

　　创可贴 擦伤、割伤。先用碘酒及酒精迅速擦拭伤口，然后将创可贴无菌面朝向伤口进行粘贴 有毛发的地方、关节活动的地方不要使用创可贴;另外，炎热、潮湿的夏季不要给孩子的伤口使用创可贴

　　纱布 擦伤、割伤。先止住伤口出血，用碘酒或酒精清洁伤口，然后将大小合适、干净的纱布轻轻盖在伤口表面，贴上胶布固定 纱布包扎伤口不要过紧，弄脏要及时更换

　　碘酒 擦伤、割伤及小脓疱。碘酒主要用来清洁伤口，小擦伤、割伤及皮肤小脓疱，可以用棉签或棉球蘸取少量碘酒涂在伤口表面，3～4次每日，记得每次要用酒精擦掉碘酒 孩子的面部皮肤及粘膜部位(唇、口腔粘膜及生殖器部位)绝对不能用碘酒;不要让碘酒在伤口处存留过久;对碘过敏时也不要使用。

　　创可贴的常见使用误区

　　误区1：创可贴是万能药

　　创可贴并非万能药，不是适用于所有的创伤。一般情况下，创可贴主要用于一些小而浅的伤口，尤其适用于切口整齐、清洁、出血不多而又不需要缝合的切割伤，如刀切伤、割伤、玻璃划伤等。

　　正确做法：要严格把握适应症。对于较大、较深且有异物的伤口，不宜使用创可贴，这种情况应及时到医院就诊。对于已污染或感染的伤口，如较重的皮肤擦伤、烧烫伤等，不宜使用创可贴。至于毛囊炎、疖肿、化脓性感染的伤口以及各种皮肤病，更不宜使用创可贴。

　　误区2：创可贴能随便贴

　　使用创可贴时，总是图方便，随便一贴了事，这是不正确的。

　　正确做法：使用创可贴前，首先要检查一下伤口内是否留有污物，如有不洁物，须用消毒的生理盐水先将伤口清洗干净，然后再贴上创可贴。若伤口是被铁钉等物刺破且比较深，则应立即去医院处理并需要注射破伤风抗毒素。其次，打开创可贴后，应避免污染药面。敷贴时， 药面一定要对准伤口，贴好后在伤口的两侧稍微加压。

　　误区3：创可贴可长久贴

　　伤口贴上创可贴并不等于就“万事大吉”，也不能长久贴着，置之不理。

　　正确做法：一是要注意观察伤口的变化。如果使用创可贴24小时后，伤口处自觉有类似脉搏跳动的“搏动性疼痛”，或有分泌物溢出，要及时打开观察伤口周围有无红肿热痛的情况。若有，说明伤口已经发生感染，应立即请医生处理。二是要注意保护伤口。使用创可贴后， 不要经常用手捏压伤口，伤口局部尽可能少活动，防止碰撞，以免伤口裂开。三是创可贴的使用时间不宜过长，应一天一换。

　　误区4：防水创可贴不怕水

　　并不是使用了防水创可贴就能长时间与水接触。如果创可贴与伤口周围的皮肤黏得不严密，尤其是特殊部位，如指尖、膝盖和肘部等，防水也变得不“防水”了。

　　正确做法：在使用防水创可贴时，尽量少与水接触，要注意观察和保护伤口，要及时更换被水浸湿的创可贴。

创可贴的正确使用方法

　　严格掌握适应症

　　创可贴主要用于一些小而表浅的伤口，例如小的刀切伤、割伤、玻璃划伤、跌倒造成的小块皮肤擦伤等。尤其适用于切口整齐、清洁、表浅、较小而不需要缝合的刀割伤。使用创可贴后，伤口大都能顺利愈合。但是，创可贴并非“百创可贴”的“万能贴”，对于那些较大、较深且有异物的伤口不宜使用，这种情况应及时到医院诊治。由于创可贴吸水性和透气性差，不利于创面分泌物及脓液的引流，已污染或感染的伤口、较重的皮肤擦伤、烫伤等均不宜使用创可贴。至于毛囊炎、疖肿、化脓性感染的伤口以及各种皮肤病，更不宜使用。

　　使用要领

　　使用前，首先要检查一下伤口内是否留有污物，如有不洁物，须用消毒的生理盐水先将伤口清洗干净，涂上红药水或碘甘油，然后再贴上创可贴。若伤口是被带铁锈之物划破，则应立即去医院注射破伤风抗毒素。创可贴已打开后，应避免污染药面，敷贴时，药面一定要对准伤口，贴好后在伤口的两侧稍微加压，这样可以起到压迫止血和促进伤口愈合的作用，伤口周围要保持干燥清洁。

　　密切观察伤口变化

　　伤口贴上创可贴并不等于就“万事大吉”了。倘若使用创可贴24小时后，伤口处自觉有似脉搏跳动那样的“搏动性疼痛”，或有分泌物溢出，要及时打开看一下伤口周围有无红肿热痛的情况。要是有，说明伤口已经发生感染。这时应立即请医生处理，并且不能再用创可贴了，否则会使感染加重。

　　注意保护伤口

　　使用创可贴后，注意伤口局部尽可能少活动，不可将其弄脏弄湿;防止碰撞，以免伤口裂开。

怎样引导孩子正确使用电子产品

 　　美国儿科学会甚至多次对家长提出警告，2岁以下幼儿都不能过多接触电子屏幕，不然会影响语言发育和睡眠质量。就算孩子已经超过2岁，使用电子产品也必须有所限制，让孩子正确使用电子产品。

　　1、把电子产品放在公共区域。像电视、电脑、游戏机、iPad等电子产品不应该放在孩子卧室而应该放在公共区域，这样家长更能观察到孩子正在使用电子产品做什么，还可避免孩子使用时间过长而影响夜间睡眠时间。

　　2、明确电子产品使用权利。孩子使用电子产品应该是被父母赋予的一项权利，而不是自身就拥有的权利。可以把使用电脑、iPad的时间当做是孩子完成其他活动的小小奖励，比如孩子完成作业、参加运动锻炼、帮忙整理房间或做其他家务等。

　　3、制定电子产品使用规则。当孩子的生活中有了电子产品，父母应该制定严格的规则，并牢牢掌握在自己手中，严格筛选电子产品中对孩子有益的内容直到孩子有自己的工作，能独立支付自己使用的手机、iPad等电子产品费用。

　　4、家长要以身作则。年轻父母每天使用电脑、手机、iPad的时间很多，所以孩子也会模仿父母的行为，将大量使用花在电子产品上。而如果父母是远离电脑、电视、手机等电子设备的平衡健康生活，那孩子也会倾向于这种生活方式。

　　5、不必完全拒绝电子产品。父母害怕孩子接触电子产品肯定会接触到不良信息，那可以和孩子培养共同的兴趣，让孩子将自己浏览的网站或APP告诉你是怎么玩的，有什么新功能，相信孩子很乐意为你上一门“技术课”。这样能帮助你及时发现孩子使用电子产品过程中是否遇到问题。

　　6、当孩子的“社交好友&rd图老师quo;。孩子多会在社交媒体，比如QQ、微博、Facebook上注册账户，那么父母也可以自己注册账户并作为一个“好友”关注孩子，同时，也要掌握孩子的密码，这样可以看到孩子发布的内容。建议父母要教导孩子在注册账户初期就不要和他人共享密码以保护个人隐私和安全。

　　7、要了解孩子。当孩子已经迷恋上手机、iPad等电子产品怎么办？父母不能只是强制性的拿走孩子iPad，应该要了解孩子迷恋上哪些内容，并且教孩子如何在没有iPad的情况下充实自己的时间，比如和孩子玩游戏、鼓励孩子画漫画等。

　　8、保证有一段陪孩子的时间。当父母能够每天和孩子一起制造一段无电子产品的欢乐时间时，孩子也非常乐意。全家人可以一起进行游戏、做手工、运动、讲故事、阅读等欢乐活动，让孩子明白，与身边他人的交流比时刻低头看电子屏幕更加重要。（（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

眼霜的使用误区与正确使用方法

　　误区一：25岁后才用眼霜

　　现代MM们的生活、工作、娱乐一刻也离不开电脑、手机等电子产品，越来越长时间地使用空调，会令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了，所以在20岁之后就可以开始使用保湿效果的眼霜了。

　　误区二：面霜代替眼霜

　　眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多营养物质，眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养。绝不能用油性面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。

　　误区三：只在晚上使用眼霜

　　白天接触到的污染、各种辐射、紫外线比夜晚更多！所以应该早晚都用眼霜，而不应该想起来就用，想不起来就不用。

　　误区四：质地太清爽，涂抹厚厚一层

　　一款好的眼霜所含配方比例都是经过计算的，其标示的建议用量应足以让其成分发挥作用了，涂抹过多不仅不会更有效，还会带给眼周肌肤过多负担。眼霜附着力很强，虽然量少，依然可以覆盖眼部整体，所以不用担心用量问题，持续使用才能让眼霜发挥最佳效用。

　　涂眼霜时正确的方法与步骤：

　　第一，手法是既表情之后造成眼部皱纹的最大杀手，特别是涂抹质地厚重的眼霜时，千万记得用快速点开的方法，而不是双手横向用力搓揉。眼部肌肤比较薄，很容易拉出皱纹，用力量最柔和的无名指才可达到最好护肤效果。

　　第二，如果MM用的是专门去除黑眼圈的眼霜，热敷后涂抹效果会更好。取出适量眼霜，两手无名指相对，让眼霜逐渐适应体温，并充分乳化。

　　第三，眼霜覆盖范围也是十分重要的，大致范围应该包括眉骨下方、颧骨上方的整个眼窝区域。不要用双手拉扯眼皮，要用无名指指腹快速轻点地把眼霜涂抹开来。

　　第四，手指移动方向也有一定规则，应该从内向外并向上点涂。内眼角下方是眼部皮肤最脆弱的部分，需要更加细致的呵护。那里有许多腺体，很容易出现脂肪粒和皱纹，在重点护理的同时，一定要配合轻柔的按摩手法。为防止鱼尾纹出现，眼霜涂抹范围最好延伸至太阳穴附近。好手法很重要，MM们要多加注意噢！

正确使用吸奶器 避免使用误区

　　误区一：用吸奶器代替宝宝吮吸

　　刚开始给宝宝喂奶时，大多数产妇都会有乳头疼痛的感觉。但现在一些“娇气”的妈妈却因为怕痛很快就放弃了哺乳，要么给孩子喂奶粉，要么使用吸奶器，结果使乳腺无法得到及时疏通。

　　建议：妈妈们如果不是有特殊原因无法哺乳，应在宝宝一出生时就坚持母乳喂养。如果能坚持过最初那几天，妈妈的乳头通常很快能适应宝宝的吮吸。“哺乳其实就像开水龙头的开关，妈妈们要记住喂奶时把整个乳晕都塞进宝宝嘴里，只要以正确的方式打开‘水龙头’，水就会很顺畅地流出来。”

　　误区二：过度使用吸奶器损伤乳头

　　有些妈妈以为吸奶器是万能的，殊不知如果使用不当，吸奶器同样会损伤乳头。如果在乳腺管没有疏通的情况下使用吸奶器，反而可能越吸越堵。

　　建议：自然分娩的产妇在产后第二天、剖宫产产妇在产后第三天出现产后生理性乳胀，此时只要坚持让宝宝正确地吸吮，通常都能将乳腺管疏通。如果要用吸奶器，一定要首先保证乳腺管是通畅的。假如吸奶器已经造成乳头严重水肿，连手法按摩都要停止，只能先让乳头充分休息。还有，妈妈们用吸奶器吸奶，时间不要过长，一般情况下，两边乳房加起来不要超过半小时。

　　误区三：奶水过多不用人为挤出

　　还有一部分妈妈奶水特别多，宝宝吃不完，却不懂得用吸奶器把多余的母乳挤出来。乳汁如果长时间堵塞在乳腺管内，容易滋生细菌，导致病理性www.Tulaoshi.com乳胀，乳房摸上去感觉特别痛。此外，宝宝刚开始吃奶时，如果妈妈乳房中积了太多奶，出现喷乳反射，导致孩子来不及吞咽，很容易呛到，或干脆拒绝吸奶。

　　建议：喂奶后应将多余的奶吸出，特别多奶的妈妈，可以在哺乳前先用吸奶器把前乳挤出来一些，等乳房稍微变软一些再让宝宝吮吸。如果哺乳后觉得乳房仍胀，感觉还有奶没有吃完，妈妈也可以用吸奶器将剩余的奶挤出来。

　　图老师健康网图老师健康网温馨提示：如果发现乳房因胀奶出现局部充血和水肿，可自己先在家尝试按摩，挤出积乳，如果没有好转应及时就医，以免耽误了最佳治疗时机。一旦发展成乳腺炎，就要用药物治疗，甚至切开排脓。