孕期同房不影响胎儿是有效的胎教

孕妈应记住的孕期六大纪念日

　　准妈咪身体一点一滴的变化，都与宝宝的成长密不可分。接下来就一起看看孕妈应记住的孕期六大纪念日。

　　从发现自己怀孕的那一天起，无论你是卖萌的妹纸，还是精致的熟女，都要将大脑调整为妈咪程序，从此刻起升级为一个母亲的角色。

　　一、那一天，是准妈咪的“末次月经”

　　很多准备怀孕的准妈咪，其实都不太在意自己的末次月经，更别提记住这个日子了。确切地记住自己受孕前的最后一次月经。也就是指孕前最后一次月经来临的具体日期。这个日期对于准妈咪预产期的推算及宝宝发育的掌控，都是极其重要的。

　　举个例子，假如孕妈妈在2月10号检查得知已经怀孕了，而最后一次来月经的日期是1月1号(即来月经的第一天的日期)，那么“1月1号”就是孕妈妈的“末次月经”。

　　记住这一天吧，因为从此刻起，“他”的精子与你的“卵子”结合，努力成长，生命的雏形已经形成了。

　　二、那一天，确认了腹中有个“小宝贝”

　　出现恶心、呕吐等反应，并不一定是真的怀孕了。确诊怀孕，准爸妈们应当还是要依赖于专业的化验及检查。如果准妈咪在家，可以用以下两个方法：

　　基础体温测试。每天早晨醒来，躺在床上测基础体温。一般排卵后孕体内激素会升高，导致体温上升3～5℃。如果卵子未能受精，那么一周后孕激素就会下降，体温逐渐恢复正常，如果基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定早期妊娠。

　　早孕试纸测试。这应该是多数妈咪最初排查是否怀孕的首要方法了。值得注意的是早孕试纸并非百分百可靠，而且很多女性都没有严格按照说明书进行测试，容易出现误差。

　　如果在家测试有怀孕迹象，或是自己担心，那么赶紧去医院做B超吧，这样才能快速准确地得到结果。

　　当你确认怀孕后，心情的激动程度可想而知，赶紧在日历或备忘录上记住这一天吧。

　　三、那一天，难受的“早孕反应”出现

　　早孕反应指妊娠早期(月经消失六周左右)，孕妈体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少，胃排空时间延长，这个时期，孕妈咪经常会出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，俗称“害喜”。

　　对于准妈咪们的这类反应，一般不需特殊处理。怀孕12周后，随着体内绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妈妈的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。

　　记下孕反应出现和消失的日期，那将是你努力适应孕妇生活的时期，同时也能给医生产检时提供具体的时间范围。

　　四、那一天，准妈感受到宝宝“胎动”

　　也许毫无www.Tulaoshi.com无感，你就第一次感受到胎动啦!这是令人激动而兴奋的时刻，这是值得记下来的日子。胎动是准妈咪与胎宝宝最直接的交流。最早的胎动感觉起来像鱼儿在游泳，又像是翅膀在舞动。

　　胎动有可能是胎宝宝在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等。同时，胎宝宝也可能是因为你的情绪反应而运动。

　　在你生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时，体内会释出一些特殊激素如肾上腺素等，这些化学物质可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应随您的情绪而变，也就是说如果您觉得生气或焦虑，胎儿可能会变得激动而拳打脚踢。所以准妈妈要保持心情愉快哦!

　　五、那一天，怀着忐忑心情做“唐氏筛查”

　　唐氏筛查是通过对孕妈咪血清的检查，并结合孕妈的预产期、体重、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出先天缺陷胎儿的危险系数的检测方法。

　　唐氏综合征是一种常见的染色体疾病，患这种病的孩子智力严重受损，生活亦不能自理。他们大多伴有复杂的心血管疾病，需要家人的长期照顾，这将给家庭造成极大的精神和经济负担。

　　目前尚无有效的治疗手段，因此最好都能做唐氏筛查，一旦确定胎儿患有该病，即可考虑终止妊娠。一般来说，怀孕第15-20周为唐氏筛查的最佳时期。

　　相信每一位孕妈去做该项检查时，心中都抱着一丝丝紧张，有点侥幸，有点担忧。只有当亲眼看到医院的检验单显示正常时，心中顿时豁然开朗，这样的心情在整个孕育过程中都是微妙而少有的，记住这一天吧，这一天你确认了宝宝没有唐氏综合症。

　　六、那一天，期待BB到来的“预产期”

　　预产期，预示着宝宝终于要到来了。这个日子相信每一位妈咪都十分注重，不用刻意提醒，你也一定能记得。

　　预产期不完全等于分娩日期，并非是准妈咪生产的那一天。据统计，只有约53%的孕妈咪在预产期那一天分娩。由于每一位孕妈妈都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天。

　　计算预产期，就需要前面提到的几个日子。常见的计算方法有5种：

　　根据末次月经计算：末次月经的月份加9或减3为预产期月份数;天数加7，为预产期日。

　　根据胎动日期计算：一般胎动开始于怀孕后的18～20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

　　根据基础体温曲线计算：将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264～268天，或加38周。

　　从孕吐开始时间推算：孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

　　根据B超检查推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。医生通常用这个方法来确诊孕妈妈的预产期。相对来说，B超检查推算预产期是最准确的。

孕期同房不影响胎儿是有效的胎教

　　很多准爸妈为了胎儿的安全与Tulaoshi.com健康，会有疑虑，不能确定怀孕期间可以同房吗？其实适当的性生活对胎儿的益处也是很多的。怀孕期的性生活属于最有效的胎教，之所以这么说是因为它是胎儿生长阶段的最温柔并且最贴切的刺激。胎儿可以充分感受到父亲温暖的精子给予的最贴切的刺激。

　　一、孕期同房后为何腹痛连连

　　妊娠妇女在起先三个月由于受恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应的影响，使性兴趣降低，性生活减少。

　　同样在妊娠后期则由于困倦感、疲劳感等影响，性欲要求与性活动亦显著降低与减少。

　　但在妊娠4～7月这一阶段，大部分妇女对性欲又有所提高，但不少妊娠妇女在性生活后往往感到腹痛。

　　原来在男子的精液中含有多种多样的前列腺素，这些前列腺素性交时经女子阴道粘膜吸收，产生反应，对子宫的作用则可因是否妊娠而不同。

　　在女子没有受孕时，能使子宫肌肉松弛的前列腺素起主导作用，为精子向输卵管行进创造条件，使精卵顺利结合。

　　而当女子受孕后，精液中可使孕妇子宫强烈收缩的前列腺素则发挥了作用，性生活后妊娠妇女出现腹痛的原因就在于此。

　　二、孕期同房是否影响胎儿

　　一般人忧虑性交时阴茎的动作会引致胎膜破裂而小产或早产，或伤害胎盘，造成出血。医学研究否定了这些危险。

　　胎儿位置深入，有子宫保护及羊水起到减震作用，正常的胎膜又不容易破裂，非常安全。

　　若胎盘位置太靠近子宫颈，即胎盘前置，或子宫颈闭锁不全，或有其它容易引致小产或早产的原因，就应尽量避免日常一般性活动，包括性交。

　　性交时阴茎是否将细菌带进子宫，使胎儿及羊水发炎呢？医学证明正常的子宫颈及胎膜足以防止感染。

　　子宫在高潮时的收缩与分娩的收缩相似，而在妊娠末三个月，高潮可使子宫痉挛达一分钟之久，影响胎儿心跳同时减速。

　　以往有惯性流产或有早产危险的孕妇，应避免在性交或非性交活动内达到高潮。

　　随着时代的发展，准爸妈在孕期越来越注重胎教工作，而怀孕期间同房也是胎教的一种另类方法哦。

　　三、孕期同房是最有效的胎教

　　怀孕期的性生活属于最有效的胎教，之所以这么说是因为它是胎儿生长阶段的最温柔并且最贴切的刺激。

　　妊娠前三个月与最后一个月都是要禁止性生活的，因此在妊娠期其他的时间进行愉悦的性生活可谓是对胎儿最温柔的刺激。

　　胎儿可以充分感受到父亲温暖的精子给予的最贴切的刺激。不仅如此，妊娠期中的性生活也是最好的听觉胎教。

　　在性生活达到高潮时，夫妻双方互相表白的发自内心的爱意是最美丽的语言，这对于胎儿来讲，比任何语言形式的胎教都有效果。

　　脑神经与听神经发育到一定程度的胎儿会把父母之间曾经说过的“我爱你”这句话铭刻在自己脑部，这是多么美妙的事情啊！发育完全的胎儿可以完全感知父母性生活带来的愉快感受。

　　通过对正在进行性生活的孕妇的b超显示结果表明，胎儿有着较为明显的反应与举动。

　　当夫妇进行性生活时，胎儿也会有所反应。当腹中的胎儿是女婴时，她会用嘴巴吸住自己的手指与脐带，这是她对男性器官的本能反应。

准妈妈的“亲热行为”全攻略

　　“孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化?”在中国，有人把怀孕期戏称为爱情的“枯水期”，老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日，来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示，宝宝的到来，不会让准妈妈的性生活发生较大变化。

　　在两万份调查问卷中，近60%的孕期夫妇认为他们不应该减少性生活;近70%的孕妇没有感到自己性欲下降;36%的人甚至表示，怀孕让她们更容易达到性高潮了。

　　上海名医堂妇科副主任医师闵肖岚表示，怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活，以免造成流产和早产。但在这期间，孕妇的早孕反应已经消失，阴道比较容易润滑，性唤起会更容易，所以对绝大多数夫妇而言，孕期的性生活反而更加和谐，更容易达到高潮。

　　不过，孕妇过性生活要特别注意几点：

　　首先，怀孕期间过性生活，一定要注意体位的选择。以不压迫孕妇腹部为准则，通常侧卧体位比较科学，丈夫也可采取从背后抱住妻子的后侧卧位。

　　下列姿势并非完全适合你，但你可逐一试试，选择最惬意的一种。

　　第一 女上男下式 孕中期性生活选择此种姿势比较理想，到了孕后期女方可改为女上式。

　　第二 侧卧式 男方侧卧，女方仰卧，同时将双腿搭在男方双腿上。这样可面对面做爱，而且使腹部免受压迫。此外，此种姿势还不影响性交前的爱抚。

　　第三 男上女下式(避免压迫女方腹部) 男方在上面，但应注意双手支撑，以免对女方腹部造成压迫，这种姿势可一直运用到腹部隆起过大为止。

　　第四 坐入式 做爱时女方面对面坐在男方双腿之上(适合腹部不太大的时期)，由于此姿势男方阴茎插入较深，双方快感明显。当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿后入式。

　　第五 后入式 女方四肢俯卧，男方采取跪姿后入式。此姿势不仅不会压迫腹Tulaoshi.com部，而且不影响男方对女方的爱抚。

　　其次，动作不要太激烈，不能用力过猛，不要猛烈刺激子宫，时间也不要太长。如果出现意外出血或肚子痛等突发状况，应立即停止性生活，必要时要去医院检查。

　　另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，建议在过性生活时丈夫最好戴上安全套。患有妊娠中毒症时。(不论在精神上还是肉体上都需要安静)。怀孕10个月以后直到分娩。有流产史、早产先兆、妊娠尿毒症、严重的合并症问题的孕妇，不能进行性生活。

　　孕期全程性生活注意事项

　　怀孕期，孕妇的阴道和子宫粘膜的血管会变粗、充血，容易受伤和出血。因此要慎重，不能采用不合理的体位进行性交或粗暴地进行性交。对于性生活造成的细菌感染也要注意。

　　怀孕期分泌物增多，外阴部不仅对细菌的抵抗力减弱，而且容易溃烂。被细菌感染，症状如加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁，同时在性交前必须特别注意。这一点，老公方面也要同样引起重视。

　　孕早期性生活

　　A 这个时期胎盘还没有完全形成，处于不稳定状态，具有把胎儿维护在子宫里的功能的孕激素的分泌还不充分，因此是最容易发生流产的时期。所以性交的次数应比平时减少，也要减少刺激。

　　B 性交的体位，如果还是采用正常位，要让在上面的老公伸开胳膊，不要压迫孕妇的身体，特别是腹部。最好不要采用孕妇两腿伸直的伸张位，否则会让老公的生殖器插入很深。

　　C 性交高潮时，要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。

　　D 有习惯性流产的孕妇，或曾经流产身体已恢复了的孕妇，也不是绝对禁止性交。但要遵从医生的指导。

　　孕中期性生活

　　A 怀孕超过四个月以后，胎盘已形成了，胎儿在子宫内稳定下来，流产的危险也比初期小了。孕妇的早孕反应已消失，性器官的分泌物开始增多，这是性感高的时期，因此，可以愉快地过适度的性生活。但不能与非怀孕期完全相同。在次数和结合深度方面都要有所节制。

　　B 此时肚子越来越显眼，要注意不要压迫腹部。而且由于性高潮引起子宫收缩，有诱发流产的可能性。所以孕妇本人自身的调节也是极其重要的。

　　C 性交时，老公的生殖器仍然不要插得太深，动作不要太激烈。

　　孕晚期性生活

　　A 怀孕8个月的时候，孕妇的肚子会膨胀得很大，腰痛、身体懒得动弹、性欲减退。性交次数要比怀孕中期减少，性交时间也要缩短。

　　B 子宫在中期以后容易收缩，因此要避免给予机械性的强烈刺激。

　　C 到怀孕10个月时，要停止性交。离分娩还有4周的这个时期，是最重要的时期。由于性交造成早产的可能性极高，因为子宫口容易张开，很容易引起细菌感染。

　　D 这时对于老公来说，是应该忍耐的时期，只限于温柔地拥抱和亲吻，禁止具有强烈刺激的行为。