宝宝爱粘人 妈妈该怎么做

宝宝黄昏哭 妈妈要怎么办

　　有一种哭叫“黄昏哭吵综合征”

　　当白天即将结束，当大家劳累一天感到疲惫的时候，突然，那个安静的小可人儿，变成了磨人的“小怪兽”——你尝试了各种安抚方法，却都没能让他安静下来……这种似乎毫无缘由的哭吵，常让家人精疲力竭却又束手无策。究竟是怎么回事呢?来看看儿科医生妈妈是怎么说的吧!

　　这种现象是比较普遍的，通常这种难以安抚的哭吵约始于出生后2周左右，常常在第6～8周达到顶峰，不过到了3～4月龄后，就不常见了。由于大都发生于日落后的特定时间段——大部分是发生在傍晚的5～8点之间——当然也有部分是发生于一天中其他的固定时间段，所以常被称之为“黄昏哭吵综合征”。

　　“黄昏哭”也叫成长哭，是孩子身体和心理健康发展的标志，但是它的成因至今仍无定论。有一种流传较广的说法是，随着孩子认知的发展，已经逐渐开始区分白天和黑夜，孩子需要适应这种黑白交替的生活，所以会在黑白交接的时候发出自己的信号。随着孩子的成长，这个阶段很快就会过去，我们要做的只是耐心等待。

　　遇到宝宝黄昏哭 妈妈见招拆招

　　首先，你要学会正确判断黄昏哭

　　首先要确定孩子是黄昏哭还是由其他原因引起的哭泣。黄昏哭的典型表现是在黄昏时的固定时间哭泣，而过了这段时间，孩子就会停止哭。黄昏哭会在4个月左右，随着孩子的发展而逐渐停止。

　　其次，妈妈提前安抚做好准备

　　在孩子的哭泣还没开始前作好准备。你们可以玩一些孩子喜欢的游戏，让他的快乐情绪可以延续。比如，用一个毛巾被把孩子裹起来，拽住毛巾被的角轻轻摇晃孩子等。

　　最后，找到让孩子舒服的方法

　　孩子开始黄昏哭后，一般不再理会父母的百般哄劝，不哭够是绝不罢休的。我们可以尝试着找到让孩子舒服的方法。这些方法被很多父母们认为有效：把孩子竖着抱起来，摸摸他的小脸蛋、小耳朵，带孩子到阳台上让他透透气。告诉孩子，夜晚要来临了，妈妈会一直在身边。

　　安抚宝宝哭哭 图老师小编教你8个小方法

　　● 用毯子轻裹宝宝 使用柔软、轻薄、略有弹性的小毯子或披巾舒适地将宝宝包住，包裹要松紧适度，让他如同回到妈妈子宫内般安全。

　　新生儿自然的姿态是双臂屈肘抱于胸前，双腿自由活动，所以要以这样的姿势包裹他，要让他的双手放在他能够随意吮吸到的地方。跟着宝宝的感觉走，当他想要离开包裹时，会小腿乱蹬，身体狂扭，这时候就该换一个安抚的办法了。

　　● 轻轻摇晃宝宝。以往的研究表明，最能起到有效安抚的摇晃频率是每分钟60次，摆幅在8cm左右，不过这样的频率和幅度手动很难达到，那么就带宝宝在房间里来回走动，这种摇摆震动频率产生的舒缓效果似乎来自婴儿(图老师整理)在母亲腹中的经历。

　　● 对宝宝吹口哨。对宝宝吹口哨或发出轻轻的嘘声，让他如同回到妈妈的子宫内，听到脉搏或血流的“嘶嘶”声。

　　● 轻抚宝宝。轻抚宝宝的头部或者轻拍宝宝的背部，甚至可以给他做一个全身的抚触。

　　● 让宝宝听音乐。给宝宝播放轻柔的音乐，与宝宝说话，为宝宝哼唱。怀孕时播放过的音乐和怀孕时哼唱过的歌曲对宝宝都可能很有安抚作用。

　　● 让宝宝感受有规律的声音或震动。让宝宝感受有规律的声音或震动，如吹风机、吸尘器、洗衣机等工作时的声音和震动，通常能有效。

　　● 给宝宝喂奶拍嗝。给宝宝喂一些水或奶，并且给他拍嗝，把哭闹时咽下的空气嗳出来。

　　● 给宝宝洗个温水澡。试着帮宝宝洗个温水澡，流水的声音以及与妈妈皮肤的接触会让宝宝安心。

　　宝宝黄昏哭 两件事你绝对不要做

　　自己不要先发火。几乎所有的父母在无法让宝宝安静下来的时候，都会感到担心、沮丧;大多数的父母在努力安抚宝宝但毫无效果的时候，都会觉得怨恨、恼火，随之又会为自己的愤怒感到内疚、自责。要知道，紧张的父母是无法让哭闹的宝宝安静下来的，宝宝在紧张的父母怀里只会感到更加紧张。所以，首先务必让自己冷静、放松。

　　不要过度用力摇晃。记住!绝对不要用力摇晃你的小宝宝!的确，一直听着小宝宝的哭闹，不仅会让父母们感到极其挫败，也会让父母们感到精疲力尽、心烦意乱。这时候，建议你们轮流照看小宝宝，甚至找其他值得信赖的人临时帮你们照看小宝宝一会儿。因为充沛的精力和愉快的心情对你、对宝宝以及全家人都非常重要，但是一定要记住，叮嘱所有照看孩子的人，绝对不要用力摇晃你的小宝宝!否则，可能会对宝宝的脑部发育造成伤害!

老年人“黄昏恋”心理

　　一.传统观念的束缚，使得丧偶的中老年羞于再恋爱成家。

　　二.克服阻碍黄昏恋的不良心理因素。

　　（1）怕子女干涉。

　　（2）“看破红尘”不愿再恋。一般发生在多年夫妻或家庭感情不和睦的丧偶者身上。他们对再婚已无兴趣，甚至厌恶婚姻生活，希望一个人了此残生，就是子女帮其找老伴也不愿意。

　　（3）“对比效应”影响再恋成婚。丧偶中老年人在再次恋爱时，总是自觉不自觉地拿眼前的对象与过去的老伴相比，而且总是觉得不如过去的老伴好，因而迟迟下不了决心。

　　（4）因财产和经济原因，对再恋顾虑重重。中老年再婚，一般都有一些财产和金钱，结合后，二人的财产与金钱的处理，是一个很敏感而现实的问题，许多中老年人在再次恋爱时，都是因这一具体问题谈不好而告吹的。特别是农村中老年人，这些问题的处理更为敏感和突出。

　　（5）怕社会偏见影响恋爱。

　　对上述心理障碍的克服：

　　1.  要做好子女的工作，子女应该体贴老人，理解老人。要知道，再孝顺的子女，也不及伴侣的照顾周到。

　　2.  社会要理解老人，关心老人。中老年人丧偶后，如能情投意合再组建幸福家庭，是一件有利于减轻社会负担、减少社会问题的大好事，应予支持。

　　3.  进入黄昏恋的中老年人，在财产方面，如双方子女无干预思想，两人又情投意合，共同使用并无妨。否则，可采取现在进行的婚前财产登记手续，做到所有权分明、共同使用。

　　4.  要消除消极的对比效应，多看到新伴侣的优点和长处，尽快缩短与新伴侣的心理距离和情感距离。

　　5. 要对生活充满信心，不要因有一次婚姻挫折而抛掉终身的幸福。

年纪大了要警惕六大黄昏心理

　　“黄昏”心理，是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除。

　　老年人的“黄昏”心理

　　累赘包袱感

　　有的老年人多疑多心，思想变得愚昧，常常感到自己无能为力，不能再为家里做事，认为自己是子女的累赘和包袱，是“三饱一倒”的“活害”，觉得生活是一种折磨，是一种煎熬，因而产生悲观失望的想法。

　　怀旧回归感

　　有的老年人多愁善感，留恋过去，常沉缅于对已往的追求，表现出程度不同的怀旧情结。有过多坎坷经历的老年人，其思绪会集中于过去艰幸的生活，睹物思人，愁绪满肠;有过戎马生涯的老年人，则对战争的残酷而伤感悲哀，忧心忡忡……

　　枯燥无聊感

　　人到老年，身心都在发生变化，大事干不了，小事不用干，整日在“吃、睡、坐”中轮回周转。这样日复一日，心理上就会产生枯燥无聊的情感，感到生活无趣、无味。

　　颓废无为感

　　有的老年人用颓废无为的心态对待夕阳生活，他们像泄了气的皮球一样——蹦不起来了。生活懒散，啥事不干，生活如坐针毯，度日如年，自己的积极形象也渐渐地消失在人们的记忆当中。

　　黄昏末日TuLaoShi.com感

　　有的老年人自认为临近了生命的尽头，就像天快黑了那样的冷寂，从而产生惆怅之感。还有的老年人受宿命论的影响，什么“七十三、八十四，阎王不请自己去”，不唱春之歌，反奏黄昏曲，身心陷入一种绝望的境地不能自拔。

　　孤独寂寞感

　　人到老年，生活变化很大，首先是无所事事闲得慌，其次是缺乏情趣闷得慌。看着别人忙里忙外，自己又帮不上忙，心里就会烦躁，就会产生孤独感。

　　黄昏心理对老人健康的影响：从健康的角度讲，情绪消极，人的抗病能力就会下降，对生活会产生不良影响。还有，关门养老，困守斗室的消极养老，自然禁闭的养老方式只会越养越老。

　　此外，有一些老年人，生活很低调，心境较灰黯，常常是过去的事情不提，现在的事情不做，将来的事情不想，终日无所事事，无所作为，这无疑是一种不健康的心理。

　　心理学家认为，把老年期看作是黄昏末日，看作是生命的“悬崖”，是有害健康的。

　　虽然步入晚年，但是我们的生活依然可以很精彩，老人应该让自己活的更快乐，更幸福，而不是一味的担心恐慌而给自己带来更大的心理负担。

宝宝总是哭闹 妈妈们该如何应对

　　宝宝总是哭闹之原因解析：

　　想要找到好的办法来制止宝宝哭闹，爸爸妈妈们首先要做的就是了解清楚宝宝哭闹的原因。一般来说，宝宝哭闹的原因主要有以下几种：

　　1、温度的原因，太热或者太冷都会让宝宝觉得不舒服，这时候他就会用哭闹来引起爸爸妈妈的注意。

　　2、因为您的宝宝饿了，困了，这时候宝宝也会用哭闹来让爸爸妈妈给它喂食，或者来哄他睡觉。

　　3、您的宝宝可能是生病了，他们感到非常的痛苦，但是又无法用言语表达，所以只能哭闹。

　　总之，宝宝哭闹的时候，大部分都意味着他们现在所处的环境或是状态让他们感到不舒适，所以爸爸妈妈就要寻求能让宝宝获得舒适的好办法。

　　宝宝总是哭闹之方法应对：

　　1、如果是因为天气的原因引起的宝宝哭闹，那么爸爸妈妈们只要给宝宝穿衣或者是脱衣，然后再抱着宝宝摇一摇，哄一哄，这样宝宝就能够感到开心，他们的哭闹自然就能够停止了。

　　2、如果您的宝宝哭闹是因为饿了、渴了或者是困了，这时候爸爸妈妈们只要喂宝宝吃一些食物，或是给他们喝一些水，或者是哄他们睡觉，总之像平日一样满足他们的需求，这样宝宝哭闹也会停止。至于判断宝宝是否是因为这些原因引起的哭闹，您只要注意此时是不是到了宝宝日常中需要吃东西或是睡觉的时间点就可以了。

　　3、有时候宝宝哭闹是因为生病了，而最常见的就是宝宝哭闹的声音几乎是尖叫的，声音很响，同时，宝宝的表情会表现的比较痛苦的，有时候还会伴随着呕吐、腹泻等症状。这时爸爸妈妈们就要给宝宝量体温，看看宝宝是不是因为小儿常见的发烧等疾病引起的哭闹，然后及时带宝宝去医院就诊。

　　宝宝总是哭闹怎么办?爸爸妈妈们要弄清楚原因，然后才能够更准确的去解决，让宝宝停止哭闹哦!(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

妈妈们怎么哄哭闹不止的宝宝

　　如果妈妈细心点应该是不难发现宝宝哭闹的规律的，了解哭闹的原因，找出宝宝的需求，才能有目标的安慰宝宝。

　　第一类是很正常的哭

　　一般这种哭是宝宝憋坏了，要运动，然后其实宝宝又不会所谓的运动，锻炼身体。主要是通过啼哭来活动神经，促进身体发育，以及促进消化和新陈代谢，增加食欲。这种哭往往声音很大，却没有什么眼泪，而且哭得很有节奏，不过每次都是哭一会而已。所以这种时候妈妈其实不用怎么管他。有时候睡觉的时候，会突然哭起来，不过一会就又好了。

　　第二类是依赖的哭

　　这种哭就事出有因了，有可能是想要亲近的人抱抱了，因为不是亲近的人抱或者自己躺在床上顿时没有安全感了，此时宝宝就会哭了。比如要去上班的爸爸跟宝宝说“爸爸要走了”，这时，宝宝看着爸爸远去的背影就会伤心的哭了，而且常常是非常痛苦的，就好像爸爸不要他了一样。这种情况宝宝会越哭越累，此时就需要另一个亲近的人来安抚他。

　　第三类是饿了哭

　　宝宝饿了也通常是用哭来通知妈妈我要吃奶了。如果是母乳喂养，宝宝则会往妈妈怀里蹭，寻找“奶源”，嘴巴还有一直动，给他奶时就会顿时就不哭了，会显得很安静。如果是奶粉宝宝，那么要看看是不是又到了喂奶时间了？如果差不多了的话，在泡奶粉的时候，宝宝可能会一直朝着泡奶粉的方向。如果把宝宝带到另一个环境，或者给宝宝玩具，宝宝会停止哭泣说明宝宝不是饿了，如果还是哭不停的话爸爸妈妈就该好好找找原因了。

　　第四类是口渴了

　　一般宝宝口渴了会一直舔嘴唇，如果妈妈们没注意到这点，等宝宝不耐烦了就会开始哭闹了。

　　第五类是感觉不舒服

　　这类啼哭也是比较常见的。一般是衣服穿得不舒服，或者尿布湿了。如果贴身的衣服没有弄整齐，会让宝宝很不舒服，还有可能是包被包得太紧了，也有可能是被蚊子www.Tulaoshi.com咬了。一般宝宝哭最常做的就是检查尿布。只要把宝宝穿得舒服了宝宝就不会哭了，能够平静的睡觉了。

　　第六类是困了

　　宝宝困了如果没有好的环境条件让他好好睡觉，那么宝宝通常就会哭闹表示抗议。一般是断断续续的哭，因为宝宝很累了，而且此时宝宝的眼睛应该是一直要闭上了。这种时候就应该带宝宝去个安静舒适的地方，那么他就会很快就睡着了。

宝宝爱粘人 妈妈该怎么做

　　现代独生子女多，家里对孩子是各种宠爱， 一般情况下，孩子会比较粘着妈妈，妈妈去上班要哭闹，离开一会儿也不行，那么，宝宝粘人该怎么办?

　　第一步：父母心里暗示：把心一横

　　我一直觉得母亲与孩子之间的依恋像是一种游戏。母亲扮演一个照顾者，孩子扮演一个被照顾者，而这种惯性思维让孩子无意识地寻求一种熟悉的方式去解决自己的困难。所以如果我们想要宝宝变得更独立自理，就必须给自己心理暗示：把心一横，无论宝宝怎么卖萌撒娇都不服软!

　　宝宝力所能及的事情自己做，不懂的事情学着做。我们千万不要看见宝宝吃饭慢或者穿衣扣错纽扣就迫不及待地去帮助他，对于生活中的小事，应该要放手让宝宝学着做，不要急于插手或者给意见，让他学会自己解决困难。

　　第二步：在家玩玩分离游戏

　　如果宝宝表现出对妈妈过分依恋，我建议可以主动减低母子感情的“粘合度”。在我宝宝上幼儿园前几个月，我就经常和我儿子在家玩玩分离游戏。比如你可以对宝宝说“我要出门了，我希望我的宝宝在家里乖乖的，妈妈回来会特别开心的。”之后离开一会儿，再假装从外面回来，并拥抱孩子亲亲他，夸他“真懂事，真的长大了，真让妈妈放心”这种渐进式的分离，对减轻宝宝的分离焦虑很有帮助。

　　有时候我还会有意识地缩短和儿子的相处时间，创设更多机会让他与爸爸、爷爷奶奶等人接触，建立亲密关系，减轻对我的依赖。有几次我还特意让儿子到外婆家小住几天，那几天没有宝宝“缠身”日子过得相当快活不说，宝宝回来后也没怎么粘我了。

　　第三步：创造机会让孩子帮忙

　　其实宝宝一开始作为被照顾者逐渐习惯妈妈的角色，因此事无大小宝宝都要妈妈帮忙者解决。关于这个“习惯”问题，我认为母子转换角色是非常关键的。我建议妈妈们可以多创造机会让孩子帮忙，不妨从一些小的层面让孩子来扮演照顾者。有一天他对照顾别人厌烦了，自己也就不那么想当被照顾者了。

　　比如，有时候我会特意对宝宝说：“宝贝，妈妈现在特别忙，你要帮帮我到楼下去买瓶酱油回来!”当他顺利完成任务，我都毫无保留地夸他乖小孩。有几次他只顾着玩耍不愿意去，我就跟他说：“妈妈求你帮忙你不愿意，可你为什么总是要妈妈帮助你呢?”这个问题可以促使孩子思考，给他一些扰动。这样的事情重复多了，孩子做作业的时候，呼喊妈妈帮助的底气自然就不那么足了。

　　第四步：妈妈主动去犯错

　　宝宝爱粘着妈妈，除了是因为我们常常“有求必应”，还因为我们总能够“滴水不漏”地解决他们的困难。如果我们有意去犯一些错误，这样也能够动摇宝宝对我们的依赖感哦!有一次我帮宝宝收拾书包的时，故意把他的铅笔盒落下，但把它放在显眼的地方，他发现以后跟我说“妈妈你忘记把我铅笔盒仿金属包了”宝宝有机会去纠正妈妈的错误，其实能让宝宝产生自信心。宝宝会对自己产生信心。

　　我总是有心地去“丢三落四”，让儿子有机会去纠正我的错误，也让他意识到其实这些事情他自己做会做得更好，因此后来他都不需要我帮他收拾书包了。这个小技巧能让宝宝增强“自己的事情自己做”的独立意识哦!

　　第五步：为宝宝创设独立玩耍空间

　　很多时候儿子喜欢粘着我是因为他没事可做，感到无聊又孤独。所以让宝宝学会自娱自乐能很好地减少宝宝对他人的依赖。在家里我都特意给宝宝划出一个属于他自己玩乐的小天地，铺上软软的地毯，每次我都精心准备积木、遥控汽车等适合独自游戏的玩具，然后我就在不远处看看书或者做自己的事情，让他习惯自己独处的时间。

　　宝宝粘人怎么办?想让宝宝变得不那么粘人，妈妈不要娇惯孩子，要给孩子自己的空间，让他自己玩乐。 

新妈妈如何护理满月宝宝

　　一、满月宝宝的睡眠

　　首先，睡眠对婴儿来讲是非常重要的，宝宝Tulaoshi.com初生第一个月里就应该有良好的睡眠习惯，才能有利身体健康成长。

　　1、只穿贴身内衣睡觉

　　睡觉时给宝宝穿一件贴身内衣睡觉就行了，也不用穿袜子，宝宝如果是夏天出生的话就给他专门备一张凉席，然后盖一条毛巾毯。宝宝如果是冬天出生，最后准备一条睡袋还有一条小被子。至于春秋季节的新生儿则需要再加一条薄被子，因为昼夜温差大。

　　2、20-22小时的睡眠时间

　　新生儿一整天大多是处于睡眠或半睡眠状态，所以一天能睡20-22小时，但是也有的宝宝精力充沛，只睡十几个小时。妈妈不用太纠结于宝宝睡眠时间够不够，只要宝宝食欲好，精神状态佳就行。

　　3、睡觉时不用拉窗帘

　　宝宝大多数时间在睡觉，尤其是白天在睡觉时没必要把窗帘都拉上，预防宝宝以后日夜颠倒。当宝宝睡觉时妈妈不要打扫卫生，避免灰尘进入宝宝呼吸道。

　　4、养成好的睡眠习惯

　　有的宝宝对外在环境还不是很适应，得妈妈一直抱着才睡，为了防止宝宝有睡觉“不下怀”的坏习惯，妈妈可以和宝宝一起躺着，然后轻轻拍宝宝的背，哼唱摇篮曲，让宝宝安然入睡。

　　二、满月宝宝怎么穿衣服

　　新生儿皮肤娇嫩，所以衣服就应当充当宝宝的第二层皮肤，以柔软、舒适面料为主，避免磨损宝宝。下面看看宝宝穿衣服要注意哪些要点：

　　1、小手温热、不出汗

　　宝宝出生一星期后，就可以和大人穿一样多的衣服量了，不过有的宝宝是春秋季节出生，昼夜温差大，当白天气温比较高时，妈妈要及时为宝宝调节衣物量，避免宝宝穿得太多而导致湿疹。此外，带宝宝外出时，可以为宝宝准备一件挡风的斗篷。有的妈妈如果不太确定宝宝衣服是否穿得够，那就摸摸宝宝小手，宝宝手出汗了，说明穿太多，宝宝手冷说明穿得少，宝宝手温热的，不出汗，就刚刚好。

　　2、连体款、浅色、纯棉质地

　　给宝宝买的衣服最好是浅色的，避免染料危害宝宝健康，给宝宝挑选内衣时英爱选商标缝在内衣外侧的衣服，避免商标刺激宝宝肌肤。而且衣服应该选纯棉质地的，透气性好，吸水性佳。此外，连体衣是宝宝不错的选择，可以防止小肚子外露、受凉。

　　3、重点保护小肚子

　　宝宝小肚子如果一受凉很容易引起腹泻，因此不管是什么季节都要保护好小肚子，如果是比较冷的季节，可以给宝宝内衣加一圈护肚围或者加一件小马甲。如果夏天很炎热，就给宝宝穿一件小肚兜。

　　4、和大人衣服分开洗，用婴儿专用洗涤剂

　　为了防止细菌交叉感染，宝宝的衣服要和大人分开清洗，并且用婴儿专用洗涤剂，因为成人洗涤剂含有化学物质会刺激宝宝肌肤。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)