下面是一些容易自我操作的儿童按摩招数,你可以跟着专家学习,处理孩子可能出现的健康小麻烦。
儿童常见问题:腹泻
专家说,儿童的腹泻需要辨证对待,水样大便,黄臭的大便需清肠;“拉稀”达一周需要止泻。
动作1(清肠):用大拇指按摩孩子食指靠近大拇指的那一侧。按从虎口到指尖的顺序。
动作2(止泻):用大拇指按摩孩子食指靠近大拇指的那一侧。相反,按从指尖到虎口的顺序。
儿童常见问题:感冒发热
“头痛脑热”感冒发烧是儿童最常见的小问题,你可以学学下面几招,疏风退热。
动作1:按揉耳后高骨。用两个拇指按揉两耳后面的高骨处。
动作2:开天门。用两拇指侧从眉心(m.tulaoshi.com)的正中往头部发际处推。
动作3:推坎宫。用两拇指侧面从眉心向眉梢,沿着眉毛做分推。
动作4:拿肩井穴。用手抓拿双肩。
儿童常见问题:消化不良
动作1:摸腹。顺时针抚摸腹部。
动作2:揉按大鱼际。用你大拇指的罗纹面揉孩子大鱼际(即大拇指的根部)。
动作3:揉按足三里。用大拇指的罗纹面揉按孩子的穴位——足三里(取穴方法:用手心覆盖膝盖,自然伸张手指,你中指所在的地方就是三足里穴位。)
儿童常见问题:抵抗力低下
动作1:捏脊。让孩子平趴在床上,从腰部往头部捏孩子的脊椎骨。动作要领是速度要快,沿着脊椎捏,成一条直线。同时记得把自己的指甲修剪好,不然会划伤宝宝娇嫩的皮肤。这个捏脊动作有增体质,理气血、调脏腑、培元气的功效。
如何帮小宝宝清洁乳牙
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春季节,天气干燥多变且昼夜温差大,同时人体免疫力有所下降,这使得病菌、病毒有机会乘虚而入,从而容易引发各种流感和感冒等呼吸系统疾病。因此,如果有条件,一般家里可常备一些感冒药。
小儿发生鼻出血后怎么办?
流鼻血时的急救方法:
1.捏紧鼻腔,安静地伸长下巴用口进行呼吸,数分钟后便可停止。
2.用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。
3.止血后不要在短时间内再大力地捏擦鼻腔,以免再度流血。如双鼻腔流血,将双手举起,如左鼻腔流血,将右手举起;如右鼻腔流血,将左手举起。此种方法可迅速止血。
4.不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔,因为使用这些多纤维质的东西堵塞时,会因鼻中留下的纤维质,引起再度出血的现象,所以最好用卷扎好的纱布塞入。
孩子鼻出血时,家长千万不要慌张,将患儿取坐位或半坐位,头部略向前倾,不能仰卧位,也不能头向后仰,以免血液呛入呼吸道。
若血流入咽部,刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷Tulaoshi.Com毛巾敷头部,用手指在鼻翼上稍施加压力3-5分钟,也可用消毒棉花蘸10%肾上腺素溶液或云南白药,填塞鼻腔10分钟,然后轻轻取出棉花。
小儿发生鼻出血后,不必惊慌失惜,可先试着用小冰袋或凉毛巾敷在前额、鼻根和颈部两侧,并可用手指压迫鼻翼两旁的动脉血管(面动脉分支),尽量减少鼻出血量,然后尽快到医院查明原因对症治疗,同时要注意嘱咐小儿勿将头后仰,以免将血咽下,刺激胃部而发生呕吐。