怎么帮孩子预防近视

龚石石石

龚石石石

2015-12-03 19:28

1. 目光交流 新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过,所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间,看着他,也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力,相信

家里和孩子互动早教

  1. 目光交流   新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过,所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间,看着他,也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力,相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么当每一次你的宝贝看着你,他的记忆力就多了一些积累。   2.说话,越多越好   也许,开始你得到的只是宝宝茫然的目光,但请不要放弃,而且要在你希望得到他回应的地方稍做停顿,留给宝宝一些时间。不用多久,宝宝就能够掌握对话的节奏,并且用友好的咿咿呀呀&rdqTulaoshi.comuo;来填补你留给他的那些空白。   3.享受美味时刻的交流   哺乳是一个绝好的与宝宝交流的机会。在他香甜地吮吸时,你轻轻哼唱,或者跟他说说话,哪怕只是轻抚他那柔软的头发,都将再一次地加深你们之间的情感。   4.伸舌头的游戏   研究表明,出生仅仅只有两天的婴儿就能够模仿简单的面部动作——这是他们具有解决问题能力的一个早期表现。   5.看看自己   让你的宝宝从镜子里看看自己。刚一开始,他可能会以为那是另一个可爱的小伙伴,然后他会发现自己能令那个小伙伴挥手和微笑——所有的宝宝都会喜欢这样的游戏。   6.挠挠   挠挠他的小脚心,或者温柔地呵他的痒痒,他会很开心。而且,笑是培养幽默感的第一步。   7.哪里不一样?   将两幅画举到离宝宝20——30厘米的地方让他看。这两幅画应该是大致一样,但稍微有所区别的。(比如一幅画中的树下有只小兔子,而另一幅中没有。)宝宝虽然小,却已经能够反复地来回看那两幅画,慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字以及阅读打下很好的基础。   8.分享   带宝宝出去散步,用小车推着他,或者将他舒服地抱在怀里。一路上向他描述你所看到的一切:一只小狗跑过来了。看,小树又长大了。你听到汽车喇叭声了吗?你知道吗,这样做能帮助宝宝发展语言和词汇量!

怎么帮孩子预防近视

(图老师整理)   1、近视一定要戴眼镜吗?   首先要明确诊断,要在正规医院的眼科根据不同年龄选用不同的药物进行散瞳验光。轻度近视眼一般不会形成弱视和斜视,上学前可以不戴眼镜;学龄儿童戴近视眼镜应当低矫正,根据座位离黑板的距离,选择矫正视力为0.7 ~ 1.0,以能看清黑板上的字为准,没有必要矫正到1.2甚至1.5。如果戴的近视镜度数过高,会使近视发展得更快,眼睛更容易疲劳。如果诊断为假性近视, 就一定不要戴近视镜。   2、近视会遗传吗?   近视眼的形成有遗传因素,也有环境因素。父母都是中度或以上的近视眼,孩子近视的可能性是很大的。因此更应当注意孩子的用眼卫生,以推迟近视眼的发生和进 展。婴幼儿时期要注意营养均衡,增强体质,多到户外活动,缩短近距离的、做细致事情的时间。从三四岁开始,要定期检查视力。必要时进行散瞳验光,由医生决定是否戴眼镜。   3、什么是假性近视?   假性近视是功能性的,由于调节晶状体的肌肉痉挛,无法放松,因此在看远处的时候晶状体仍处于调节状态,光线进入眼球后在视网膜前聚焦,因此看远处的东西不清楚,就像近视眼一样。但是完全的假性近视不存在眼轴过长、角膜弯曲度过大等器质性问题。   假性近视会发展成真的近视吗?   假性近视形成的原因是近距离用眼过多,晶状体经常处于调节状态,使睫状肌产生痉挛,处于持续收缩状态。假性近视大多数是远视眼,少数是轻度散光或正视眼。但是,如果不注意,没有采取正确的预防措施,就有可能发展成近视眼。   4、在什么年龄容易得近视眼?   单纯性近视眼在生长发育旺盛的少年时期最容易发生。孩子的远视力下降的初发年龄大多在10~15岁,半数以上集中在12~15岁。而以遗传因素为主的近视一般发病较早,在幼儿时期可能已经近视了。近视发生越早,形成高度近视的可能性越大。   5、什么是低度近视、中度近视、高度近视?高度近视有什么危害?   300度以下的近视为低度近视,300度~600度近视为中度近视,600度以上的近视就是高度近视了。   高度近视眼眼轴变长,后部的巩膜薄弱,视网膜、脉络膜萎缩,玻璃体变性。因此,容易发生视网膜脱离、黄斑变性、视网膜出血等严重的病变,对视力造成严重损害。   6、近视度数每年加深多少算正常?   近视度数加深的情况,在孩子之间会有较大的差异,这与用眼情况和遗传都有关系。比如,平时加深慢一些,到了要毕业的时候,就可能加深比较快。   一般情况下,每年加深50~100度属正常范围,超过100度就算加深太快了。   7、孩子的眼镜为什么经常需要重配?   孩子的眼睛和全身一样,在不断地生长发育,因此眼球的前后径会不断增长,角膜、晶状体等屈光系统的其他部分也会发生变化。由此可见,孩子眼睛的屈光状态会不断变化,今年配的眼镜,过了一年就可能不合适孩子了,需要重新散瞳验光,换一副合适的眼镜。   一般来说,学龄前的孩子每半年需要验一次光,学龄期的孩子每一年需要验一次光。

孩子在家的早教

  依恋关系是我们在家庭教育中经常谈到的观念。依恋,一般被定义为婴儿和其照顾者(一般为母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。早期良好依恋关系的建立有利于孩子安全感的建立和亲密亲子关系的形成,是孩子能力和心理发展的前提,对孩子的成长有十分重要的作用。   随着孩子的成长,孩子的生活重心会慢慢地向外转移。进入幼儿园之后,孩子开始建立自己的外在社交系统,学会如何恰当的用语言和行为表达自己,如何与他人建立伙伴关系等等,在这一阶段孩子会掌握如何与他人相处,开始拥有集体意识,是孩子成长的重要阶段。   在这一时间段,有些爸爸妈妈会体验到一种焦虑或不安的感觉,过于担心孩子不能适应学校生活或是因为孩子不在依赖自己而觉得委屈和失落,爸爸妈妈们的这些感觉就是父母对孩子的分离焦虑。   我们要如何应对父母的分离焦虑呢?   一、孩子不是自己的附属品,孩子是独立的个体。   在自由绘画乐园和家长沟通时,爸爸妈妈们都认同孩子是独立的个体这个概念。但是在真正的家庭教育中,有些爸爸妈妈就很难理解这个概念,总是会觉得孩子不能够离开自己一步,不能自己做任何事情,孩子需要事事依赖自己。   从孩子出生后就需要爸爸妈妈给予各种心理和生理的照护。孩子在不断的成长,爸爸妈妈却并没有因为孩子的成长而改变自己看待孩子的视角,依然认为孩子是弱小的无助的。爸爸妈妈的这种想法和相应的家庭教育方式会极大地影响孩子的心理和能力发展。   所以,在家庭教育过程中,爸爸妈妈需要时刻关注孩子的成长,适当放手让孩子自己独立完成力所能及的事情,把孩子当成一个独立的个体,而不是自己的附属品。   二、随着孩子的成长不断的调整自己的心态。   很多爸爸妈妈会发现不知从何时开始,孩子不再像以前一样依赖自己了,从而产生孩子不再爱自己的想法,还会出现失落和委屈的感觉。这些消极的感觉会让爸爸妈妈们过于关注自己的内在感受,随之在家庭教育和引导孩子的方式方法上出现错漏和不当,孩子体验到爸爸妈妈的这种感觉时,内心会产生不安,从而放慢对外探索的速度,还会承担一部分自己父母的消极情绪体验。   爸爸妈妈们需要根据孩子的成长及时调整自己的心态,爱不是一种时刻不能分离的捆绑,而是一种力量,这种力量可以让父母在家庭教育的过Tulaoshi.Com程中变得客观和科学,还可以从孩子的身上不断发现潜力。这种力量可以让孩子在家庭内部获得支持和肯定,建立良好的安全感,在家庭外部有探索和实践的能力。我们乐于看到的是孩子在成长的过程中逐渐学会如何去面对困难,如何学会解决问题,而不是总是羸弱地依靠在父母身边寻求庇护。   三、拥有自己的生活   从孩子呱呱坠地的那天起,我们就开始照顾他们。终于有一天,孩子长大了去外面更广阔的世界,我们可以开始自己的生活。除了工作生活和照料孩子,你有多久没好好和朋友聚一聚了?有多久没有好好听一听自己喜欢的音乐?   很多体验到分离焦虑的父母往往是因为把孩子当做自己生活的重心,等到孩子离开自己后,自然会产生失落等情绪。我们也需要有自己的生活,有自己热爱的事情。   我们经常把孩子形容成嫩芽,我们期待着他们能长成枝繁叶茂的参天大树,能够努力地吸取阳光雨露,也能独自承担风雨雷电和寒冷炎热。我们和孩子的分离是必然的,但这并不代表孩子舍弃或者不要我们了,只是他们长大了,他们能够独自面对人生的困苦,而我们需要的就是站在他们身边鼓励他们支持他们,看着他们更自由地飞翔。
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