1岁宝宝的早餐 父母该怎么安排才好

父母须知 1岁宝宝选什么奶粉好

　　1岁宝宝选什么奶粉好之根据价格来选

　　价格的问题往往也是家长们考虑的一个问题，不过价格贵并不代表产品就好，就适合宝宝，在婴幼儿产品市场，价格与质量一般都成不了正比。

　　所以如果家庭条件能接受一罐奶粉的价位在100来块左右的话，那么图老师小编建议你们购买国产的大品牌，比如伊利、飞鹤、完达山，这几种在国内都是比较有实力的，有自己的专属牧场，有自己奶源基地的品牌，这些有奶源的奶粉厂家，相对一些收散奶的企业来说，一般不会是假的，奶源也会比较好。又或者是购买雀巢、味全等这些外来品牌，尤其是雀巢的力多精系列的产品，性价比比较高。一般不要听信网络上那些所谓的原装进口的产品，一般在150元以内，这些都不大可能是正品，从成本和营业利润的角度来看就知道了。

　　如果家庭条件能接受一罐奶粉的价位在200多元左右的产品，那么最好选择原装进口的产品，在现今市场上约20几个有名气的奶粉牌子中，真正原装进口的，而且还是在原产国的，有以下几种，美赞臣、惠氏、雅培、雀巢、明治这几个是比较值得放心的。一般如果你对行情不大熟悉，可以购买美赞臣、惠氏这些消费群众较广的牌子的奶粉，一般消费群众多的，有问题的话也比较好处理。

　　1岁宝宝选什么奶粉好之根据宝宝体质来选

　　在转奶期间，有些宝宝抵抗力都是比较差，所以要适当的给宝宝补充含BL——双歧杆菌配方的奶粉，这种奶粉不仅能够增加肠道双歧杆菌的数量，增强宝宝的抵抗力，另一方面，还能在肠道内形成保护膜以防止病菌侵入，此外，BL——双歧杆菌还会在人体内产生乳酸等酸性物质，能够有效得抵御病菌的滋生，使得肠道蠕动的速度加快，及时的将病菌通过分泌系统排出体外，让宝宝轻松安全的度过转奶期。

　　同时，建议家长们可以选择几种奶粉给宝宝食用，看看宝宝比较适应哪一种，不同宝宝对同一种奶粉产生的反应也不同，有的很容易就适应了，然而有的宝宝可能就消化不良了。所以家长们可以先选择像美赞臣、雀巢这种消费群众比较广泛的牌子的奶粉。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

父母要注意3岁宝宝的教育

　　案例：3岁宝宝说话慢急坏爸妈

　　小钲，3岁了，在说话、行动、数数等许多方面与同龄宝宝相比似乎显得慢一些，比如小钲现在说话还只能停留在两个字，3个字以上就很难连贯，而他们邻居家的比小钲大两个月的京京已经可以流利背儿歌。看到孩子与小朋友的差距，他妈妈相当着急，甚至还质疑自己的孩子智力发育有问题。

　　专家：孩子学习能力有别很正常

　　佛山市汾江路一家幼儿教育机构的孙老师认为，3岁之前培养孩子学习能力相当重要，但是不同孩子的学习接受能力不一样，身为父母不能因为孩子学习慢而责怪孩子笨。从事幼儿教育多年的孙老师介绍说，实际上，孩子学习进度不一样是很正常的现象，家长不应该因为这样而质疑自己孩子的智力。很多家长遇到这样的事情经常大发雷霆，说自己的孩子“笨”，甚至当着小孩的面骂孩子，这样小孩幼小的心灵很容易受到伤害。

　　3岁是智力发育关键时期

　　据孙老师介绍，儿童的智力发育关键时期之一就是3岁，当小孩的行Tulaoshi.Com动或者表现并非如想象的进度时，家长不妨换个角度思考，特别是从孩子的角度思考问题。小孩虽然年纪比较小，但是还是可以感受到自己父母对他（她）的欣赏，这样对建立孩子的自信心也很有帮助。

　　另外，对于好动的孩子，从事幼儿教育的周旋老师认为，这类孩子属于运动机能占优势，喜欢用肢体语言代表声音语言。她说，“爱动”的孩子并不是患有多动症，反而有些这样的孩子比较聪明，对身边事物感觉无聊，才会做很多小动作。对于这样的孩子，家长需要根据其特点，以夸奖等方式进行教育。

　　专家支招：3岁孩子不会表达怎么办？

　　专家：孩子的发育是有差异的，语言的发育也是这样的，有早有晚，所以您不用太急，慢慢引导就会好起来的。第一要和孩子多交流多沟通，可以给孩子讲一些他感兴趣的故事，多讲几遍，然后引导他和您一起复述。第二当孩子有问题的时候不要猜孩子的愿望，代替他说话，而是要引导他自己说出来，如果他说得不好，您可以在说一句话时把一两个关键词留给他去说，这样可以增强他学说话的信心。第三要给孩子创造一个好的语言环境，让他多和小朋友接触，因为小朋友之间更容易沟通和学习。另外在教孩子学说话时要多提问，这样可以刺激他的大脑，让语言功能尽早发育，当孩子有了好的表现时要给予表扬和鼓励。

0-6岁宝宝睡眠时间标准 父母须知

　　0-6岁既是幼儿长身体的关键时期，也是幼儿养成良好的生活习惯的关键时期。睡眠习惯的养成是其中非常重要的一点。有些宝宝睡眠太少，家长担心；有些宝宝睡得太晚，家长担心；可是家长们你们都造么?宝宝睡太久也是有危害哒!

　　一、婴儿睡太久的危害

　　1、影响消化功能

　　如果幼儿睡眠过多，长时间不进食不喝水，容易引起肠胃过度收缩，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能。

　　2、降低免疫功能

　　如果幼儿睡觉太久，会颠倒正常的生物钟，引发生物钟混乱。人的生理构造决定了应该早睡早起，因此，长期每天睡觉太多，会扰乱生理机能，导致幼儿的身体机能抵抗力变弱，免疫力下降。

　　3、易患呼吸道病

　　长时间卧室关闭门窗，会导致空气污浊，即使虚掩窗户还是有部分空气未流通，不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，影响幼儿的呼吸道抗病能力。长期贪睡的幼儿平时运动较少，再加上卧室内污浊的空气，就容易经常患感冒，出现头痛、发热、咳嗽与流鼻涕等症状。

　　二、孩子的睡眠标准

　　新生儿16~20小时

　　3周16~18小时

　　6周15~16小时

　　4个月13~18小时

　　6个月14~16小时

　　9个月13~16小时

　　1岁12~15小时

　　1岁半14~17小时

　　2岁13~14小时

　　3岁12~13小时

　　4~5岁10~12小时

　　6岁10～11.5小时

　　三、叫宝宝起床的技巧

　　1、前一天晚上告诉孩子

　　让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从七点改至六点半，最好还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦!”

　　2、使用光线叫醒

　　如果你有可调光的台灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为人类从远古时代，就是被光线叫醒的，光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然的一种醒来方式。即安全又有效，完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯，缓缓地安静地拉开窗帘，阳光会更有效果。

　　3、使用早饭香气叫醒

　　呵呵……只要你把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上，香味会通过孩子的嗅觉系统，给大脑温柔的传递“该起来吃饭”的信号。当然，用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。

　　4、使用音乐叫醒

　　请选一些舒缓的乐曲，并用小一些的音量，通过听觉系统传达信号给脑部，叫它醒来。如果有一些特殊环境音，比如清脆的几声鸟叫，小溪潺潺等也不错哦。

　　5、轻抚叫醒

　　对于那些睡得较深，不容易叫醒的孩子，可以使用这个方法。但切忌一定要温柔，要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始，然后到小臂、上臂、脸颊……如果被子盖得厚，就隔着被子触碰手部或小臂。当孩子缓缓蠕动并睁眼时，微笑注视他，说声“起床喽!”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的，冰冷僵硬的手会有反效果哦。

　　6、轻唤叫醒

　　先轻微接触孩子的床，让孩子感觉到这个小小的触动。比如双手先按到床上，或是先坐到床边。然后小声唤孩子的名字，然后说：“现在想起床吗?”征求孩子的意见，会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴。当孩子微睁双眼点头时，给他一个微笑，然后静静走开，让孩子无干扰的完成启动。

　　7、使用同一个方式叫醒

　　当父母找到一种对方很满意的叫醒方式，请坚持一直使用，不要没事就变换方式。形成一个人对孩子的叫醒的习惯，不仅每次都能成功的叫醒他，而且还能培养孩子对你的爱与依恋。

　　四、叫宝宝起床的禁忌

　　1、愤怒地冲房间，大喝一声“七点了，还不快起!”

　　要知道，留恋被窝，留恋潜意识梦境，是人的共性，带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言，很容易把孩子的睡眠安全感夺走，加上大噪音的惊醒，足以摧毁所有人幸福的早晨。

　　2、一把拉开孩子的被子

　　这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全，而且温度的变化，会突然袭击神经系统，就算对方“嗖”地坐起来，四肢也是僵硬的。所以不建议去移动孩子睡眠中曾经拿着的、抱着的、盖着的任何东西，那是他感觉安全的环境，不要碰!

　　3、一点都不温柔的拍孩子的身体

　　叫醒时，碰触孩子的身体，尤其是粗暴的“拍打”，是极具杀伤力的，人类在潜意识的控制下，对于突然出现的身体“袭击”，除了会吓一跳外，还会反击。在很多睡眠试验中，“拍打”都是最糟糕的叫醒方式，会马上激怒一头温顺的绵羊!!

　　4、反复唠叨不断叫唤

　　有些父母会使用过5分钟叫一次的方式叫孩子起床，这看似是给了孩子一些“启动时间”，但实际上，孩子在完成切换和启动的过程时，不断被你的叫醒打断，每一次都要重来，所以反而越叫越起不来。其实，在睡梦中的人，第一次接收到“起床”的信号，当时人看似还睡着，其实他的脑部已经开始切换了，不需要反复叫，他启动完成自然会起来。

　　5、生活噪音叫醒

　　有些父母不会特意去叫醒孩子，而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒孩子，比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人，但会让孩子感觉极度反感，因为在切换启动的过程中，脑部的工作不断被噪音打断，不能在安全安静的环境中完成，导致烦躁的醒来，以及“起床气”。

培养1-5岁宝宝的社交能力 父母这样做

　　培养宝宝社交能力之一至两岁宝宝：

　　一到两岁的宝宝，正是好奇心膨胀的时候，这时候的他们，对很多事物都充满了好奇，充满了渴望，这时候呢，正是爸爸妈妈们培养宝宝和其他小朋友之间m.tulaoshi.com的友谊的最佳时候。您可以带着您的宝宝去小区里、公园里找小朋友一起玩，满足他们的好奇心的同时，培养了他们的社交能力。

　　这个阶段的宝宝呢，占有欲还是比较强的，爸爸妈妈们可以让宝宝学会把自己带下去的玩具分享给其他的宝宝一起玩，而对于自己的孩子，则要告诉他们，不是自己的东西不要乱拿，这是不对的行为。通过这些有意识的教育，来提高一到两岁宝宝的社交能力。

　　培养宝宝社交能力之两至三岁宝宝：

　　两岁到三岁的宝宝已经有了自己的认知，这个时候呢，爸爸妈妈们就主要需要通过对宝宝进行角色的体验，来完成对他们社交能力的提升。

　　爸爸妈妈们可以带宝宝去专门的幼儿角色体验中心，也可以在家和宝宝玩角色扮演的游戏，来告诉宝宝什么是对的，什么是错的。这个期间，爸爸妈妈们还能够发现您的宝宝的喜好呢！

　　当然，这个时候的宝宝开始有自己的情绪了，如果您发现自己的宝宝和邻居家的孩子吵架了，不要急着劝，也不要责骂宝宝，给宝宝足够的空间，让他们自己学会处理这些难题，这样也是能够提升宝宝的社交能力的。

　　培养宝宝社交能力之四至五岁宝宝：

　　四岁到五岁的宝宝，认知能力已经比较成熟了，爸爸妈妈们主要要帮助宝宝培养正确的表达能力。丰富宝宝的面部表情或者是肢体语言的表达。

　　对于这种社交能力的培养，爸爸妈妈们可以采用让宝宝听故事，然后复述的办法，也可以让宝宝到小朋友们中间去，去表演，玩小动物扮演的游戏，这样不仅能够促进宝宝的语言表达能力的提升，也能够促进他和小伙伴们的友情的提升。

　　当然，这个阶段的宝宝已经会有自己喜欢的小伙伴和讨厌的小伙伴，爸爸妈妈们不要急着告诉宝宝对错，让他们告诉您为什么，然后您在加以教育以及引导就可以了。

　　如何培养宝宝社交能力？不同年龄层的宝宝有不同的提升社交能力的办法，爸爸妈妈们要根据自己的宝宝的年龄以及性格特征，用正确的更适合您的宝宝的办法来进行社交能力的培养，只有这样，宝宝的进步才会快，也才更有针对性以及指向性。图老师小编希望爸爸妈妈们都能够正确运用好这些办法，培养出优秀的宝宝。(图老师健康网(图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

1岁宝宝的早餐 父母该怎么安排才好

　　早餐的准备关键在于食材的选择，生活中有很多的营养食材。食材的品性也关系到宝宝的健康。最好的搭配方式就是荤素要均衡，营养的均衡性才是保证宝宝健康的关键。水果蔬菜以及肉类食物，另外还有粗粮类食物奶制品等，这些都是可以作为一岁宝宝营养早餐的食材，这些都是宝贝所喜爱的，只要宝妈们能够有好的手艺，好的创意，还是能够创造出美味营养的早餐。现在图老师小编就为大家介绍几道比较适合一岁宝宝的早餐，希望宝妈们有所收获。

　　宝宝早餐之火腿蛋饼、酸奶和苹果

　　宝贝所需要的早餐重点在于营养性要保证，因此，我们建议宝妈们可以选择套餐式早餐。在食物的品种上，一定要做足。这一份早餐所需要的食材是：鸡蛋，火腿，青菜，酸奶，苹果半个。

　　制作方法：首先，我们需要将鸡蛋打碎，将青菜切成碎末，将两者混合在一起。将切成碎末的火腿撒在搅拌好的鸡蛋上，加入少量的盐巴。其次，往锅中放油，等锅热好之后，放入搅拌好的鸡蛋青菜火腿，煎成鸡蛋饼即可。等鸡蛋饼煎熟之后，准备好酸奶和苹果，美味早餐就完成了。

　　营养解析：这道早餐含有鸡蛋和蔬菜，维生素充足，蛋白质营养也很丰富。火腿也是宝宝们的最爱，酸奶是助消化且开胃的食物。有些宝宝不爱吃饭，利用酸奶还是可以缓解宝宝厌食的问题。

　　宝宝早餐之菜肉混沌、面包和橙子

　　相信妈妈们一定掌握了宝宝营养早餐的规律了，要搭配好食物。主食和辅食的选择需正确，另外也要注意饭后水果的准备。这道早餐需要准备的食材有：馄饨一碗，橙子和面包。

　　制作方法：首先需要将瘦肉和青菜搅拌呈泥状，加入少许的调味料，作为馄饨馅，若是宝宝不排斥葱味，妈妈们可以适当加入少量的葱末，可以调味。其次，利用准备好的馄饨皮包馅，将锅中的水烧开，加入包好的馄饨放入锅中煮熟。最后，往锅中放入少许的调味料以及紫菜等等。另外，可以事先准备好吐司，为了让吐司更加美味，妈妈们可以煎一颗金黄的蛋放在吐司上面，这样宝宝会更加喜欢。

　　营养解析：瘦肉中的蛋白质含量比较高，妈妈们可以根据宝宝的喜好，准备不同口味的馅料，比如利用虾肉作为馄饨馅也是不错的选择。鸡蛋吐司呈金黄色，口感香甜，宝宝们一定会喜欢的。因此，一岁宝宝的早餐中，还是可以选择馄饨，面包和橙子，营养丰富，关键在于好吃。((图老师健康网)专稿，如需转载请注明出处。)