儿童刷牙的正确方法
儿童刷牙的正确方法
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现在的孩子,很小就被家长或幼儿园培养起了早晚刷牙的好习惯,不过从口腔医院接诊的情况看,大多数孩子刷牙就像完成任务,拿着牙刷在嘴巴里忽悠两下,起不到充分清洁口腔的作用,加上www.Tulaoshi.com小孩子爱吃甜食,很容易有牙齿疾病,口腔医院的儿童齿科接诊的小病人可不比成人少。专家说,正确的刷牙方法很有讲究:先刷牙齿外侧,在牙齿和牙龈交界的位置,与牙面呈45度角,水平轻轻颤动几下,再顺着牙缝上下刷,有效清洁牙缝;然后刷牙齿内侧,方法相同,特别是要注意清洁每一颗前牙的内侧面以及后牙等难刷部位;接着是最容易忽视的咬合面,每颗牙齿都要仔细清洁哦。当然,最后清洁一下舌苔和口腔内壁,口气就会更清新。
幼儿刷牙正确的方法指导
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将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。
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正确的牙齿清洁,技术是关键。
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专家建议爸爸妈妈,让孩子养成三餐饭后以及睡前刷牙(或每天至少两次刷牙),吃过零食后随时漱口的好习惯。
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0~6个月,乳牙长出前,漱口最关键。
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所需用品:温开水、消毒纱布一小块。
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技术指导:喂完奶后给孩子喝些温开水,相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。
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6个月~1.5岁,乳牙长出期间,爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁,培养孩子的卫生习惯。
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所需用品:消毒纱布或棉签、温开水、指套牙刷
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技术指导:妈妈坐在沙发或床边,让孩子躺在妈妈怀中。妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇,另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷,沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈,帮他缓解长牙带来的不适。
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1.5岁~3岁,乳牙长全了,让宝宝了解刷牙的过程和细节,为他日后自己刷牙做好准备。
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所需用品:训练牙刷、棉签。
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技术指导:孩子可站在或坐在椅凳上,妈妈在孩子的背后或一侧,用一只手固定孩子头部,另一只手握住牙刷沾温开水为孩子刷牙(不用牙膏)。刷牙的顺序是:将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15~20次,才能达到清洁牙齿的目的。由于这个时期,乳牙排列较稀疏,牙冠较短,容易造成食物嵌塞。因此,在刷牙前妈妈要先检查孩子的牙缝中有否食物嵌塞,如有嵌塞,应先用棉签将食物清除后再刷牙。另外,要开始训练宝宝自己刷牙了,让他先模仿你的动作,到了2岁,可以试着让他自己刷牙,此时不能要求孩子坚持太长时间,只要让他熟练这些动作就可以。因为你还要按照上面的指导再仔细为他补刷一次。
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3岁~6岁,锻炼孩子自己刷牙的能力的同时培养孩子对刷牙兴趣,利用含氟牙膏预防龋齿。
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所需用品:适合孩子年龄的牙刷、牙膏、漱口杯、棉签。
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技术指导:一开始就应该注意让孩子掌握正确的刷牙方法,避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就会疼痛。正确的刷牙方法:把牙膏挤到牙刷上(黄豆粒大小就可以),顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷,牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟,每个面要刷15~20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。最后由妈妈检查,没刷干净的地方,妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。
正确刷牙保护健康6个常识
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1、优质牙刷的外观标准:
妈妈要知道的预防宝宝湿疹的6种方法
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大家都希望孩子皮肤洁净光滑,但实际情况总是不尽人意,一些孩子总会遭遇这样那样的皮肤问题。婴儿湿疹会让皮肤变的干燥粗糙,如果你的小宝宝皮肤变红,发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑,这些都是湿疹的症状。
益生菌与湿疹的关系
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湿疹可以预防吗?新的研究表明,女性在怀孕的后三个月自身带有益生菌能降低宝宝得湿疹概率达到29%;哺乳期的女性自身携带益生菌可降低婴儿得湿疹概率达到40%;婴幼儿直接服用益生菌的话能降低20%。
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益生菌是有益细菌,有益细菌对肠道和免疫系统的健康至关重要,体内有益细菌平衡可以促进身体机能更好的运转,虽然益生菌不能保证孩子不得湿疹,但它可以降低得湿疹的风险。益生菌没有副作用,所以选择益生菌降低婴儿湿疹风险还是很安全的。如果你的小家伙有湿疹,益生菌在湿疹早起可以起到控制作用,湿疹预防很重要,虽然不是所有预防都能起作用。有些婴儿的皮肤比较敏感,即使母亲在怀孕的时候做很多预防措施也不能控制孩子出生后得湿疹,幸运的现在有很多方法来帮助这些皮肤敏感的小宝宝治疗湿疹和消除湿疹症状。
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6种控制治疗湿疹的方法
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1.远离化学制品
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如果你长了湿疹就要远离染料、香水和化学物质,远离染料,香水和化学物质可以避免引发湿疹,特别是天然香水是诱发湿疹的过敏原。洗涤剂,肥皂和洗发水中的商业染料包含了许多化学物质,这些化学物质对所有皮肤都有刺激性,尤其是那些湿疹患者,所以建议大家尽量使用不含染料的产品。虽然湿疹是长在皮肤上的,我们吃下去的东西也会引发湿疹的,所有避免食用含染料的食品,尽量用天然肥皂、洗涤剂和油,即使标注婴儿专用的商业乳液,往往含有大量的化学物质。婴儿湿疹有些对天然油脂像椰子油、橄榄油等不过敏。
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2.食物过敏测试
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避免触发湿疹是只是局部的,我们摄入的一切食物却是可以影响我们整个身体。许多婴儿湿疹也会对食物过敏,有些家长找医生给孩子做食物过敏测试,而有些家长则利用排除饮食法找哪些食物是过敏原。约2 – 8%的婴儿对牛奶过敏(有时是被地诊断为乳糖不耐症),完全母乳喂养的婴儿中,大约0.5%对牛奶过敏。如果你的宝宝吐奶,有慢性尿布皮疹、因疼痛大哭并半有湿疹,那就可能是因为食物过敏引起的大豆和小麦对婴儿来说也是常见的敏感原,对婴儿来说任何食物都可能是过敏原,所以告诉儿科医生、过敏专科医生或其卫生保健人士你的孩子吃了什么东西对找出过敏原也是有帮助的。
3.穿全棉衣服
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皮肤敏感的人接触合成纤维和毛绒纤维可能会触发湿疹,医生建议购买全棉衣服、毛毯,皮肤敏www.Tulaoshi.com感的婴儿穿的尿不湿或纸尿裤最好都买全棉的,新买的衣服、尿布一定要用不含染料、香精的洗涤剂洗后才能穿,许多纤维面料经过化学物质加工而成,所有穿之前清洗非常必要。如果你的宝宝肌肤非常敏感,父母也一定要穿全棉衣物。
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4.吃全天然食品
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许多加工食品含有大量的防腐剂,染料和化学物质,这些物质能够引发炎症,所有从宝宝刚学会吃东西的时候就避免含有这些物质的食品,如果孩子还在喝母乳,那妈妈们也不要摄入这些物质。天然食品中的营养也可以促进我们身体机能很好的运转,有助于肠道和免疫系统的健康,而肠道和免疫系统的健康有助于自身免疫反应,比如湿疹。在我们快节奏的生活中,加工食品是不可避免的,如果是母乳喂养无需担忧,即使你定期食用加工食品,你的母乳对宝宝来说仍然是一个最好的天然食品。
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5.注意皮肤保湿
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保持皮肤湿润可以帮助治疗皮疹,减少瘙痒,一些卫生保健人士建议每次换尿布都要注意皮肤保湿,皮肤保湿比较简单易行的方法。不要涂抹含有香精、染料等大量化学成份的的霜和乳液。市场上有许多面霜和乳液说专门适用于湿疹患者,其中很多富含大量添加剂,其实纯芦荟、椰子油,和一些天然油脂等非常适合多数敏感肌,金盏草也可以起到治疗湿疹的作用。如果保湿不起作用,必要的话可以使用药性面霜、药膏或凝胶。
幼儿急疹症状和护理注意事项
幼儿急疹症状和护理注意事项
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幼儿急疹是由病毒引起的急性发疹性传染病,多见于6个月至2岁的小儿,尤以1周岁以下婴儿更多见。冬春季最常见,本病传染性不大。
婴幼儿被病毒感染后,经过1~2周的潜伏期,大多数起病很急,患儿突然高烧达39℃以上,但精神状态良好,多伴有轻微的咽炎、上呼吸道感染的症状或恶心、呕吐等消化道感染的症状,高烧持续3~5天,多数为3天,体温自然骤降,其他症状随体温下降而好转,在开始退烧或体温下降后出现皮疹,皮疹最先见于颈部和躯干部位,很快波及全身,腰部和臀部较多,面部和膝以下皮疹较少,这是以中心多周边少的向心性皮疹为主要特点。经过1~2天就可以完全消退,疹退后不留色素沉着,皮疹不脱屑,不留痕迹。病程中有耳后及枕后的淋巴结肿大,退热后的几周内便消退。
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幼儿急疹在皮疹出现以前,诊断较为困难,易误诊为上呼吸道感染或消化不良,当热退疹出后,诊断明确,病即将痊愈,家长无需再带婴幼儿到医院看皮疹,因不需特殊治疗。
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幼儿急疹的患儿一般很少有并发www.Tulaoshi.com症,高烧时可服退烧药,以防发生惊厥、呕吐、咽部充血时可给予对症治疗,注意多饮水和休息,不需特殊治疗。
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小儿急疹的8个典型特症
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小儿急疹在临床上很常见,发病率在90%以上,6~12个月的婴儿最常见。翟文生说,虽然这种病没啥危害,自己就会好,但它一年四季均可发生,而且会传染,因此家长一旦发现孩子患病了,必须避免和其他小朋友接触。
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翟文生说,小儿急疹一般有以下8个典型特症:
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1.往往是突然高烧,体温迅速上升至39℃到40℃,而且会持续发烧三四天。
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2.用退烧药后烧退,药效一过又烧。
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3.相对感冒高烧的孩子,患儿的精神、食欲状况比较好。
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4.高烧时,多数会腹泻,大便糖稀,而很少流鼻涕、咳嗽,或症状轻微。
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5.血常规检查显示白细胞降低、淋巴细胞明显升高。
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6.耳后、枕后能摸到黄豆、花生米大小的肿块。
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7.热退时出现大小不一的淡红色斑疹或斑丘疹,压之退色,初起于躯干,很快波及全身,腰部和臀部较多,皮疹在1~2天消退,没有色素沉着或脱屑。
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8.患儿多在6~12个月大,50%~60%的患儿都在8~10个月大时发病。
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与感冒、麻疹、风疹的鉴别
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与感冒鉴别:感冒患儿血常规检查白细胞也可能会高,但流鼻涕、咳嗽等症状比较明显。
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与麻疹鉴别:麻疹患儿也会烧3~4天,也会出疹子,但不同的是,烧一阵出一阵疹子,出疹子时发烧达到最高。此外,患儿伴有咳嗽、流涕、流泪、咽部充血等明显症状。尤其眼睛症状突出,如结膜发炎、眼睑水肿、眼泪增多、畏光等。患儿大多精神不振、食欲不佳。
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与风疹鉴别:患儿也会有耳后或淋巴结肿大,但发热比较轻(37℃~38℃),发烧半天或一天就出疹子了,皮疹细小如沙。
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宝宝得了幼儿急疹一般采取以下措施:
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1、给孩子多喝水,以温开水为佳,以利出汗和排尿,促进毒物排出;
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2、吃流质或半流质饮食,以清淡为主;
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3、要保持皮肤的清洁卫生。发热出汗时,可用温热的湿毛巾或柔软的干毛巾给孩子擦拭,以免着凉;
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4、体温超过39℃时,可用温水或50%酒精为孩子擦身,防止孩子因高热引起抽风;
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5、保持室内要安静,空气要新鲜,被子不能盖得太厚太多;
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6、应特别注意避风寒,慎勿汗出当风,那样会招受新邪而致病情反复;
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7、倘若病情反复应及时去医院就诊。
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幼儿急疹是一种轻型传染病所以在冬春季节家长可以每天给小儿喝一袋板蓝根冲剂,用以加强小儿抵抗病毒侵袭的能力,预防疾病。周岁以内的宝宝抵抗疾病的能力差,所以不要带孩子去人多的公共场所。这样小儿染上疾病的可能性会大大增加;另外宝宝饮食要有规律,在能添加副食后要注意蔬菜的摄入。