【图】孕妇便秘吃什么好药粥帮忙调肠胃

孕妇便秘吃什么好药粥帮忙调肠胃

　　女性怀孕初期，体内黄体酮的分泌量增加，胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，动力不足无法推送粪便而出现排便不畅;怀孕后期，胎儿和子宫的生长会对直肠产生机械性的压迫，也会引起便秘。

　　孕妇发生便秘时，切不可乱用泻药，否则会伤及胎儿，甚至会导致胎儿畸形，引起流产。而采用食物疗法，既可祛病，又可强身健体。孕妇便秘时，可根据自身情况选用合适的药膳粥。

　　胡桃粥

　　取胡桃肉30克，去皮捣烂，粳米50克，加水如常法煮粥，粥熟后把胡桃肉加入调匀，早晚各服一次，有壮腰补肾、敛肺定喘、润肠通便的功效。

　　桑葚粥

　　取桑葚5Tulaoshi.com0克，大米100克，红糖适量。先将桑葚和大米洗净后共入砂锅煮粥，粥熟时加入红糖，每天早晚服用，适用于血虚便秘的孕妇。

什么是乙肝疫苗? 打乙肝疫苗注意事项

　　乙型肝炎是由乙型肝炎病毒引起的，是一个严重的公共卫生问题，对人类健康的威胁很大。乙肝疫苗可以成功预防乙肝病毒的感染，新生儿一出生就接种乙肝疫苗，基本可以确保将来不得乙肝。感染乙型肝炎后，部分患者将发展成为慢性持续性感染状态，有的可能演变为肝硬变或原发性肝细胞癌。中国是乙型肝炎病毒感染人高流行区，人群感染率为60%，乙型肝炎表面抗原(HBsAg)人群携带率为10%。全世界共有3亿HbsAg携带者，而中国就占其中的三分之一，乙型肝炎传播已成为影响人口素质的重要问题。乙肝疫苗的接种是控制乙型肝炎最有效的措施。

　　简介

　　由于HBV在体外尚未分离成功，因此不能用细胞培养的方法制备疫苗。早期采用无症状的乙肝慢病携带者的血浆制备疫苗，后来又采用基因重组的方法制备疫苗。自1981年起至今，我国已经研制出三代乙肝疫苗。我国目前使用的均为基因疫苗，有酵母、CHO细胞、和汉逊酵母3种重组乙肝疫苗。目前表面抗原合成肽疫苗正在研制中。

　　目前使用的多为基因工程乙肝疫苗，昔日使用的血源性疫苗已基本淘汰(原因是有引起血源性疾病的嫌疑和浪费大量的tulaoshi.com血浆)。基因工程乙肝疫苗是利用现代基因工程技术，构建含有乙肝表面抗原基因的重组质粒，它可以用于预防所有已知亚型的乙肝病毒感染。现在用的基因工程乙肝疫苗为乙肝重组脱氧核糖核酸酵母疫苗和重组牛痘病毒疫苗，剂量为每支5微克。

宝宝吃东西爱干呕是怎么回事

　　有的妈妈疑惑我孩子是不是喉咙眼小?其实孩子干呕不是因为喉咙眼小吞不下食物，而通常因为他们有一个很敏感的咽反射。正常情况下，咽反射帮助我们驱逐身体感觉咽不下的、不安全的食物。但是，如果孩子的咽反射太敏感，吃到不光滑的食物他们就很容易作呕。咽反射时，孩子的脸可能涨得通红，显得很难受，爸妈看着很心痛。

　　咀嚼问题也可能会导致干呕。如果孩子试图吞下还没有充分咀嚼好的食物，可能会作呕，这在刚刚学习咀嚼的孩子中比较常见。如果是这样，确保孩子吃的食物是自己能够咀嚼的。运动能力落后的孩子往往咀嚼能力也落后，更容易出现干呕。

　　宝宝吃东西爱干呕怎么办？

　　如果孩子一直只吃光滑的食物，就没机会适应粗糙的食物，也没有机会学习咀嚼。期待孩子长大以后情况自然改善是不合适的，大部分咽反射敏感的孩子需要让口腔和喉咙逐渐适应粗糙的食物，让咽反射渐渐不那么敏感。

　　你可以尝试下面的方法，让孩子慢www.Tulaoshi.com慢适应：

　　1、在添加辅食过程中的孩子，如果在食物变粘稠、变粗糙的过程中出现干呕，可以暂时让食物退回到稍稀薄、稍细腻些，再渐渐进步。千万不要因此就让孩子一直吃细滑的泥状食物。

　　2、让食物的质地均匀，如果汤中带块状食物，孩子会更容易干呕。

　　3、让宝宝尝试婴儿麦圈或者婴儿饼干，咽反射敏感的孩子往往能接受入口溶解的固体食物。

　　4、如果可以的话，让孩子尽可能自己进食。咽反射敏感的儿童自己吃饭比喂饭更不容易干呕。

　　5、刷牙通常可以帮孩子减轻他咽部的敏感。

　　6、如果孩子到了喜欢把玩具放在嘴里的阶段，提供块状和不同质地的可以让孩子咀嚼的玩具。

　　如果孩子仍然吞咽粗糙一些的食物困难，请就诊。