应该如何冲调奶粉
不要在3个月以内的婴儿奶粉里添加淀粉类的谷粉,因为这个月龄的婴儿还不具备消化淀粉类食物的能力,以免加重肠胃负担。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)4个月以后,可在夜里临睡前的一顿Tulaoshi.Com奶粉里加一点谷粉,一次最多只能3克左右,这是为了避免肥胖。
冲调奶粉时不必加糖。
若婴儿吃了奶粉后,大便硬而不畅,可喂一点浓度适宜的果汁。
婴儿的食量有大有小,让食量大的婴儿无节制地猛吃,会使他成为肥胖儿;让食量小的婴儿勉强多吃,会让他消化不良。
婴儿的食具一定要严格消毒,仅仅开水烫一下是不够的,要用沸水煮5~10分钟。最好选用不锈钢或玻璃制品的,以便于消毒。
冲奶粉是先加奶粉还是先加水
一般的婴儿奶粉都有冲调说明书,家长在为宝宝冲奶粉之前应仔细阅读,但在具体操作时仍要注意以下几点。
1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。
一般在30ml水中加入一平勺奶粉,调匀即可。最好现配现吃,以避免污染。
2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。
3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外,当婴儿患病服药时,家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。
4.喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉,正常情况下婴儿是不会出现"上火"现象的。
配方奶粉应该怎么冲调呢
配方奶粉是以母乳为标准,对牛奶进行全面改造,使其最大限度地接近母乳,符合宝宝消化吸收和营养需要的奶粉,是供给婴儿生长与发育所需要之一种人工食品。与普通奶粉相比,纠正了牛奶中蛋白质和脂肪的结构、钙磷比例失当等缺点,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴儿生长发育必需的成分。被用来当作母乳的替作品,或是无法母乳哺育时使用。那么冲泡婴儿配方奶应注意哪些事项?
1、水必须完全煮沸,不要使用电热水瓶热水,因其未达沸tuLaoShi.com点或煮沸时间不够。
2、冲泡开水必须调至适当的温度,并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。因为水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。
4、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。浓度不能过高。奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。奶粉冲得太稀也不行,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。
5、泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时。不要放温奶器,暖奶器里的温度高过常温的,若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。若吃过了,有剩的,则应丢弃,不能再吃的。
6、冲调好的奶粉不能再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水,多获得的营养也要大打折扣。
7、与其他辅助食品一起食用。这样不仅丰富婴幼儿饮食口味,同时还可以吸收它类食物中的营养。
奶粉的冲调和保存方法
奶粉的冲调方法
爸爸和妈妈给宝宝冲调奶粉时,最好按照奶粉上的说明,来确定奶粉和水的比例,不能太稠和太稀。太稠的奶液容易使得宝宝消化不良或者便秘,太稀的奶液则可能引起宝宝腹泻。另外,冲奶粉的开水最好用晾温的开水。
冲奶粉时,先将适量的温开水倒入奶瓶,再按照比例加入适量的奶粉,然后盖上奶瓶盖,轻轻摇匀即可。奶粉冲好后,还要试下温度,可以滴一滴奶液在手腕或者手背上,如果感觉不到烫,就可以喂给宝宝吃了,如果能感觉到烫,还要再继续摇晃奶瓶直至降到合适的温度,才能喂宝宝,不然会烫伤宝宝的口腔黏膜。
奶粉的保存方法
奶粉不易保存,因此妈妈在保存奶粉时,要学会一些小技巧:
1.保存在阴凉干燥的地方;第一,奶粉吸湿性很强,容易吸收大量水分而结块,从而变质,因此奶粉不能放在冰箱里。第二,奶粉如果遇热,其中的油脂容易发生变化,从而变质,因此,奶粉最好也不要放在厨房的灶台或阳台的橱柜里。
2.保存方法:一般奶粉包装,直接接触奶粉的都是一层塑料袋。在奶粉开封后,建议妈妈最好不要取掉这层塑料袋,它可以起到一定的防潮作用。在每次取奶粉后,可以双手按压排出塑料袋内的空气,然后用密封夹把袋口扎紧,再封好外包装,这样可以最大限度延长奶粉的保存时间。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)3.存放时间不要太长:妈妈为宝宝购买奶粉时,最好不要一次性买很好,一般一次只买一周的用量即可,最多也不要超过1个月的量。这样,即使奶粉储存时间短,但买的少,还来不及变质已经吃光了。
温馨提醒:保持舀奶粉的小勺子干燥
大多数妈妈可能不会注意舀奶粉的小勺子,在小勺舀了奶粉倒入奶瓶中的时候,因为接触奶瓶中的热气而凝结少许水珠,这些水珠如果不擦干就再次放入奶粉中,会增加奶粉中的湿度,容易使奶粉结块,因此妈妈每次放小勺进入奶粉袋之前最好把小勺擦干。(图老师健康网(图老师健康网)专稿,如需转载请注明出处。)