宝宝预防疾病有哪些方法
宝宝预防疾病有哪些方法?请看下面详细介绍:
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确保宝宝拥有充足的睡眠,及时补水,多吃一些新鲜的果蔬。另外避免让宝宝长久地待在空调房内,外出时注意备好水壶、遮阳伞等防暑物品。
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2.小心腹泻 立秋之后至12月,是婴幼儿发生腹泻的高发时段。家长应做好预防宝宝腹泻的护理工作。首先应注意宝宝口腔和皮肤的清洁工作,勤换尿布。大便过后需要及时用温水清洗小屁屁,避免发生尿布疹。其次注意保暖,当宝宝身体发凉时,可以使用暖手袋取暖。另外保持室内空气流通和环境整洁,远离病人,防止交叉感染。在宝宝恢复时,要增加营养,食用易消化的食物。
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3.巧用饮食滋阴润燥 入秋后,白天天气还很闷热,宝宝容易疲倦、无力,所以饮食需要既滋阴又润燥。麻麻们可以适量添加一些与润肺、除燥、生津功效的食材,比如莲藕、红枣、银耳、山药、荸荠、百合Tulaoshi.com等。秋季需要补肺气,不宜食用辛辣食物,容易损伤肺。家长多给宝宝进食桔子、猕猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬,减少食用西瓜、黄瓜等寒凉食材,以免伤害脾胃。
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4.适时增减衣服 在早晚出门时一定要给宝宝带一件外套,在早晚温差较大的时候避免宝宝受凉。但也不适宜给宝宝穿太多衣服,否则容易出汗受惊发生感冒。因此一定要记得适时增减衣服。
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5.家中常备药,以备不时之需 例如:感冒类、咳嗽类、腹泻类、发烧类。提到发烧类药品宝妈们都觉得特别棘手,退烧药不敢吃,毛巾敷额头又不管用,其实不妨在家中备几贴退热贴,像宝妈们津津乐道的兵兵退热贴,在宝宝体温低于38.5度时贴一片,退热贴中80%的含水量能蒸发掉宝宝头部的余热,同时保护宝宝大脑,一举多得。
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6.秋燥当心便秘 立秋之后,早晚温差大,气候干燥,降水少,宝宝容易便秘。一般宝宝满3个月后就应该进行定时的排便练习,培养宝宝良好的排便习惯。如果是因宝宝饮食结构不当引起的便秘,父母应及时进行调整,可以适量添加菜汁、西红柿汁、橘子汁等,或者喝蜂蜜水(宝宝满1周岁后添加),促进肠胃蠕动。
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以上就是宝宝预防疾病的方法的相关介绍,希望对大家有帮助。
法国妈妈的独特喂养观——“有机”喂养
法国妈妈的独特喂养观——有机喂养
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在宝宝成长的过程中,无论是喂养还是教育,都不需要过多的添加剂,天然无污染的有机食物才能赋予孩子成长的力量,而在自然成长的道路上他们应该享受更多生命的快乐,让成长与自然交融。
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你是否也像很多妈妈一样,有了孩子后就对参加朋友聚餐有所抗拒。似乎只要带上那个爱凑热闹的小淘气鬼,你就完全无法顺畅地与朋友聊天,只能在全力阻止孩子惹祸的同时,见缝插针地吃点东西或是与朋友聊上几句,最后艰难地等待饭局结束…orz……
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相反的,法国妈妈却很少因为有了孩子而降低自己参与社交活动的热情,她们的孩子总是表现的那么有教养,偶尔还会展现出令人惊喜的餐桌礼仪。 在风靡世界的《法国妈妈育儿经》一书中,曾这样形容法国小朋友就餐的画面:
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那些和小豆豆年纪相仿的法国孩子,是那样心满意足地坐在婴儿座椅上,等待着自己的食物,或乖乖吃鱼甚至蔬菜,其间听不到尖叫和抱怨。每个人都在慢慢享用美食,餐桌上也没有一片狼藉……他们很快乐,喜欢聊天,而且充满好奇心。他们的父母温柔体贴,爱意浓浓。餐桌上的一切似乎都在被一种不可见的文明力量所驱使……
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其实这种不可见的文明力量就是——法国妈妈的独特的有机喂养观。
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好好吃饭,是法国宝宝从小被教育要做到的事。法国的孩子从来不会问妈妈能否将食物带到房间或是电视机前去吃,因为他们从小就被告知只能在餐桌上吃饭,那是吃饭唯一的地方,这是祖祖辈辈传承下来的传统,神圣不可侵犯。
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循序渐进,让宝宝学会欣赏每一种味道。挑食几乎是全世界孩子的通病,许多法国宝宝的胃口也很挑剔。但当他们开始试图拒绝某些(图老师整理)食物的时候,法国妈妈们会等几天之后再喂一次,循序渐进,让宝宝慢慢学会欣赏每一种食物的口感。
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让孩子尽早走进厨房,感知每份食物的珍贵。法国妈妈认为,一旦让孩子建立起对烹饪的热情,就会加强孩子对食物的关注,让其亲身感受食物的来之不易,他们就会开始认真对待吃饭这件重要的事。所以,通常法国宝宝在三四岁时,就会在妈妈的帮助下学习清洗水果和蔬菜,摆放桌子、打鸡蛋等力所能及的事情。
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在奶粉和辅食的选择方面,大部分妈妈会青睐纯天然的有机食品。众所周知,法国是最早实行有机理念的国度。这里有被誉为天使之地的比利牛斯有机生态牧场,有自然放养、以天然牧草为伴的幸福奶牛,有技术成熟、全程可追溯的有机奶粉生产链,这些条件也使法国成为了欧洲乃至世界有机奶粉和辅食的佼佼者。
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所以,对于大部分法国妈妈而言,给宝宝喂养有机奶粉、辅食并不是一种选择,而是一种自然而然的认知和传承。他们认为:在宝宝成长的过程中,无论是喂养还是教育,都不需要过多的添加剂,天然无污染的有机食物才能赋予孩子成长的力量,而在自然成长的道路上他们应该享受更多生命的快乐,让成长与自然交融。这也正如法国知名有机奶粉品牌安吉兰德所倡导的那样:Natural Power,Natural Growth(让生命拥有自然成长的力量)!
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以上就是对法国妈妈的独特喂养观--有机喂养的相关介绍,希望大家了解。
如何预防儿童呼吸道疾病
如何预防儿童呼吸道疾病?请看下面详细介绍:
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1.保持室内空气新鲜,温湿度适宜
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秋季天气多变,许多家庭因怕冷,不愿经常开窗通风,注意纱窗的污染,经常清洗纱窗,以避免造成室内空气污浊,不流通,这样空气中的病原微生物含量就会增多,极易侵入人体呼吸道造成感染。因此在晴好的天气要注意开窗通风,而在雾霾严重等恶劣气候下,有条件的家庭可配备空气净化器,买净化器不要买无用的,要买PM2.5检测功能的空气净化器,对孩子和老人都有用。这对于降低呼吸道感染的发生是有很大帮助的,尤m.tulaoshi.com其是当家中有人患感冒时,具备杀菌功能的空气净化器效果更佳。除此之外,油烟作为家庭空气环境的最大污染源,长期吸入可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病,甚至导致哮喘恶化。所以,对于有条件的家庭来说,配备空气净化器也要考虑到净化器是否具有去除油烟功能。
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2.注意及时增减衣物
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当秋季来临时,不要急于给宝宝添加衣服,加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服,如果大人静坐时不感到冷,宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚,有时,解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。其实,没有必要给孩子穿得太厚。首先,孩子在重重包裹之下,活动受到了限制,而且还会很不舒服;其次,穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚,只要注意室内外温差,及时增减衣服就可以了。
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3.保持室内湿度
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秋季干燥,气温变化大,会对呼吸道黏膜造成刺激。所以保护呼吸道要从秋季开始,不仅注意室内温度,还要保持一定湿度,防止呼吸道黏膜出现干涩、皲裂、变薄等情况,失去防卫能力。另外,寒潮袭来时不要随便放孩子到户外遭受冷风袭击
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4.坚持户外活动
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户外运动和冷空气的刺激对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季,家长们可以选择风小,阳光充足,一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
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5.饮食合理
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饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥,可以给孩子适当多饮水,多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够蛋白质食品,从而增强机体的抗病能力。
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6.避免接触传染源
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尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
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以上就是如何预防儿童呼吸道疾病的相关方法,希望对大家有帮助。
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