【图】孕前检查前饮食需要注意哪些

孕前检查前饮食需要注意哪些

　　孕前检查对优生有很大的好处，同时孕前检查也是对母婴健康的重要保障，所以在准备怀孕前要做好孕前检查。妇产医院医生提醒，做孕前检查之前要合理安排饮食，做好准备。

　　首先，孕前检查前饮食调整。

　　在体检前三天不能吃刺激性食物，最好以低糖、低脂、低蛋白的食物为主，如果有抽烟、喝酒、喝咖啡习惯的人tuLaoShi.com一定要尽量可以不要碰。

　　其次，孕前检查前掌握体检时间。

　　医生大家最好提前3-6个月去做孕前体检，这样才有足够的时间改善身体不适。另外，女性在做孕前检查时，一定要在非月经期检查，一般是在月经结束后3-7天里做检查。体检当天最好在7:30-10:00之间检查。

　　再次，孕前检查前的穿戴。

　　在孕前体检当天，夫妻俩要穿着容易穿脱的衣服，女性不要化妆、不要佩戴首饰等。

　　最后，体检要求空腹。

　　孕前准备工作由于在孕前体检中有空腹项目，所以在体检前一天吃晚饭后就不能再吃东西了，最好在空腹8小时以上，在空腹项目做完后再吃点东西，然后接着做其他检查。

　　孕期检查的重要性是什么？请看下面详细介绍：

　　第一、随时掌握自己的身体健康状况：健康是每个准妈妈都关注的问题，尤其是在怀孕期间。如果出现了什么疾病，不仅会影响到宝宝，也会影响到准妈妈。通过孕期检查，医生可以及时发现准妈妈身体上的隐患，并且提早预防疾病的发生。

　　第二，随时对胎宝宝的发育有一个了解：宝tulaoshi.com宝健康，妈妈才会安心。只要按时到医院进行孕检，就可以在一定程度上保证胎儿的健康，为其良好的生长发育打下坚实的基础。

　　第三，为顺利分娩做准备：不管是顺产还是剖腹产，都要提前做好准备。孕期检查不能像走马观花那样，也不能是蜻蜓点水，而是要深入地去了解妈妈与宝宝的情况，为最后的分娩做好充足的准备工作，以便顺利迎接小宝贝的降临。

　　以上就是孕期检查的重要性是什么的相关介绍，希望对大家有帮助。

　　哪些因素容易导致月经失调？请看下面详细介绍；

　　（1）压力过大：正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经；

　　（2）过度运动：这种情况多见于职业运动员，高负荷的运动导致身体机能紊乱，特别是内分泌，出现月经失调或闭经；

　　（3）环境变化：每年假期都有一些经历大学第一学期或第一学年的孩子们前来就tulaoshi诊，出省上大学的、出国上大学的等等，背井离乡求学，有些孩子生活习惯不适应迅速消瘦；有些环境不适应，她们常常是上学去1-2个月就开始月经不规律了；

　　（4）生活无度：现代人熬夜成了生活的一部分，晨昏颠倒、夜出昼眠，有的是赶作业、赶工作不得不熬夜，导致内分泌紊乱造成月经不调；

　　（5）贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经；

　　（6）滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍；

　　（7）电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调；

　　（8）便秘：便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。

　　以上就是哪些因素容易导致月经失调的相关介绍，希望对大家有帮助。