宝宝8种睡相父母需警惕

对宝宝言传身教 父母应该怎么做

　　父母“言传”什么

　　家长要用心教宝宝，但不是用命令者的行为和语气来教育宝宝，有的时候不妨做宝宝的“魔法师”，注入些幽默的气氛，这样会让宝宝变得更容易接受。

　　如果你的宝宝已经具有语言能力的时候，家长可以借助“四讲活动”对宝宝进行启蒙教育。这里的四讲是指：讲故事，讲知识，讲经历，讲传统。那么针对1-2岁的宝宝来说最主要的就是讲故事和讲知识。父母可以通过一些很简单的故事来教育自己的宝宝，比如可以用龟兔赛跑的故事。生活中也可以给宝宝讲一些礼仪的小知识和其他的常识。这样，才会有利于宝宝身心的健康成长。

　　父母“身教”什么

　　父母都会希望自己的宝宝长大之后能拥有良好的品行，比如正直，谦虚，忠诚，善良，乐观，积极等等。那么培养宝宝这些优良品质最好的办法就是要以身作则，给宝宝树立一个很好的学习榜样。

　　此外，父母们也不要认为宝宝年纪还小，就可以在他们面前肆无忌惮，为所欲为。但实际上，宝宝的模仿能力是很强的，他们正是学着父母对待他的态度和方式，并且用这样的态度和方式去对待其他的人。

　　所以，父母一定要为宝宝建立一个活波快乐的生长环境。同时，父母之间互敬互爱，这样才能让宝宝学会爱父母以及他人。也只有这样处处都洋溢着“互爱”的精神的家中，宝宝才可以自然而然的学会关系他人，学会体谅和分担。宝宝才会心灵愉快，头脑放松，才能有足够的空间去憧憬自己的未来。((图老师tuLaoShi.com健康网)专稿，如需转载请注明出处。)

宝宝睡眠障碍或因在父母

　　是什么令BB睡不好?

　　宝宝的原因

　　1、病理原因

　　南方医科大学南方医院新生儿科主任黄为民表示，宝宝睡眠不好，先要排除病理上的原因：“如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。”

　　黄为民提醒，爸爸妈妈还可以从宝宝的睡眠状态中看出健康问题：“比如，面朝下、屁股抬高，像只青蛙那样趴着睡，常常是因身体有热，有时还伴有口腔溃疡、烦躁不安等。有的宝宝入睡后反复折腾，这常常是因为胃内有积食，还伴有大便干燥、腹部胀满等症状。”

　　2、缺乏安全感

　　黄为民表示，小宝宝特别是新生儿，刚离开温暖安全的子宫，来到一个完全陌生嘈杂的世界，除了能分辨妈妈的怀抱与声音外，对身边的一切都有或多或少的恐惧感，这种缺乏安全感也是宝宝睡眠不扎实的原因。

　　3、白天受过惊吓

　　黄为民介绍，宝宝的神经系统比较脆弱，容易受惊吓从而影响睡眠，“如爸爸妈妈吵架或谈话声音过高，宝宝都会受惊吓而影响睡眠。另外，一些陌生的访客也会造成宝宝不安，让TA晚上睡不好。宝宝打预防针也是一种不好经历，未来几天都会做‘噩梦’。”

　　4、乳头依恋

　　黄为民介绍，婴儿的吮吸行为是天生的，月龄越小的宝宝，越要通过吮吸来获取安全感和满足生理需求，在睡觉的时候，这种需要更为强烈。“特别是人 工喂养的宝宝，由于奶嘴的流量比母亲的乳头要大，往往一瓶奶吃完，宝宝还是意犹未尽，因此人工喂养的宝宝更依赖安抚奶嘴才能入睡。”

　　爸爸妈妈的原因

　　黄为民指出，中国家长在育儿过程中存在不少一些观念、行为误区，比如父母过于积极地参与宝宝的入睡过程，不仅会使宝宝入睡时间长，也会增加宝宝夜醒后再次入睡的困难。

　　1、同床睡

　　很多爸爸妈妈为了夜里方便照看宝宝而与宝宝同床而眠，黄为民认为这种习惯不可取。“除了容易发生窒息和压伤的危险外，宝宝与父母同床常会因为大人的一些小动静而睡不好。建议把宝宝放在单独的婴儿床，可以把婴儿床放在父母大床旁边，便于照顾。”

　　2、整天抱着

　　“初生宝宝柔弱可爱，不管是爸爸妈妈还是家里老人都对其爱不惜手，整天抱着不愿放下。”黄为民表示，用陪伴、拍抱摇晃或喂奶中入睡等方式哄孩子 睡觉，不仅会延长婴儿的入睡潜伏期，也会导致婴儿夜醒后再次入睡困难。“若婴儿是在完全睡着的状态下被放到床上，其夜醒次数要比那些在犯困但未睡着或是完 全清醒时放到床上睡眠的婴儿多，而且连续睡眠的时间短，整体连续睡眠能力差。”

　　3、过多关注

　　黄为民介绍，宝宝生来就有某种感应能力，在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着，他可能就醒来，如果没有人注视，宝宝就会继续 睡。新手爸妈总觉得宝宝怎么看也看不够，往往站在床头良久不离开。有些妈妈害怕宝宝得尿布疹，夜里频繁地查看尿湿情况，也会打断宝宝的正常睡眠过程。另 外，一些爸妈总是担心宝宝会怕黑，往往整夜不关灯，其实这也是错误的做法。由于宝宝的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，夜间光亮会改变 人体适应白昼黑夜的自然规律，导致睡眠时间缩短。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。

　　4、过分安静

　　一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰，在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响，相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，一有响声就惊醒。所以，在宝宝出生的时候就要开始注意，不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。

　　宝宝睡不好会带来什么后果?

　　黄为民表示，睡眠对于婴幼儿来说尤其关键，新生儿90%的时间都应该在睡眠中度过，良好的睡眠才能保证孩子的正常发育。睡不好的孩子，总是不高 兴，爱哭闹，也就是人们常说的“闹觉”。他解释，宝宝的睡眠出现问题，会导致生长发育相对迟缓，免疫力、注意力、记忆力和运动技能等也会受影响，并反映在 行为和情绪上。

　　黄为民表示，夜晚睡眠效率高的宝宝，体重和身高水平都相对较高，“好的睡眠质量，还影响着宝宝的认知能力，使其第二天有充沛的精力接受新鲜事物。”

　　宝宝睡前，爸爸妈妈怎样做?

　　1、喂奶

　　睡前喂奶对于小婴儿来说是必要的，可以让宝宝夜里睡个长觉，避免宝宝的睡眠因饥饿而中断。但是如果宝宝经常在喂奶后立即睡觉，特别是在喂奶中睡 着的宝宝，可能会将喂奶和睡觉联系起来。只有喂奶或者进食后才能入睡，那么，睡前喂奶则成为影响宝宝睡眠的不良习惯。因此，黄为民建议应该把喂奶与睡眠分 开，喂奶至少在睡前一小时进行。

　　2、洗澡

　　出生后6个月内是关键的发育时期，也是最为敏感、可塑性最强的时期。一个暖水澡能立即使一些宝宝平静，洗完澡后妈妈的轻轻抚摸也是很好的催眠法哦!但提醒：未满月的宝宝不要按摩肚子，切记!

　　3、安抚

　　对于入睡时宝宝哭闹，黄为民建议给宝宝一些短时的安抚——温柔的拍拍、摇摆、摸头，并用平稳、轻柔的声调安抚宝宝。轻柔的音乐也能帮助安抚宝宝，让TA更快入睡。 

父母怎么带宝宝坐飞机

　　宝宝的健康离不开日常的细节保健。所以对于新手父母来说，带宝宝坐飞机也是有诀窍的哦。身为父母的你也要注意哦。

　　宝宝在在飞机起飞和下降时哭闹，你知道为什么吗?他既不是因为饿了，也不是因为渴了，只不过是因为不舒服。这是因为飞机升空和降落时，由于气压改变而造成的。婴儿身体发育尚未完善，咽鼓管较短，且鼻咽部常有黏液阻塞，当气压骤变时，对耳的刺激就更大，不仅在飞机起飞和降落时也会像成人一样产生暂时性的“耳背”现象，而且会产生剧烈耳痛，引起哭闹。

　　对宝宝来讲，在飞行途中保护好耳膜十分之重要，因为宝宝的耳膜比成人的薄，可以承受的压力也小的多。在带宝宝乘机时应采取正确、有效的措施在飞机起飞和降落时让其咽鼓管开启，防止航空性中耳炎的发生。那么，年轻的爸爸妈妈们该怎么办呢?

　　1.起飞和降落时给宝宝喂奶或者吃点零食

　　在飞机起飞和降落时给宝宝喂奶或吃点零食，让其充分地做吞咽动作。这一动作起到的作用和成人咀嚼口香糖是一样的。

　　2.宝宝哭闹不要强行制止

　　如果能确定宝宝不是因为饿了或者是口渴等问题导致的哭闹，不要强行制止，宝宝哭闹是有利于咽鼓管开启的，当让他不舒服的问题解决后，哭闹就自然停止了。

　　3.飞机起飞和降落是不要让宝宝睡觉

　　千万记住在飞机起飞和降落时不能让宝宝睡觉，因为睡眠时耳膜压伤的可能性大为增加，所以一定要将孩子从睡梦中弄醒。

　　TIPS：带宝宝乘飞机需要注意的其他问题

　　1.注意婴儿与儿童的年龄界定

　　婴儿与儿童在购票时有不同程度的优惠，所以旅客时常对两者的界定存在疑问，一般来说，婴儿年龄是指出生14天-2周岁，儿童是指2周岁-12周岁(以航班起飞日期为准)。

　　2.购买时需提供相应证件

　　购买婴儿客票的旅客应提供婴儿年龄的证件，如《出生医学证明》、户口本等。

　　3.每个航班都有接收婴儿数量的限制

　　从确保航空安全的角度出发，每一个航班接收婴儿的最大数额应少于执行该航班飞机的总排数，而且每相连的一排座位不能安排多于一个婴儿。

　　4.带1名以上婴儿同行需要购买儿童票

　　每名成人只能携带2名不超过十二周岁的旅客(包括儿童和婴儿)，旅客携带婴儿超过1名的，另一名婴儿应按相应的儿童票价计收，可单独占一座位，并可享有所持客票等级规定的免费行李额。

父母要注意3岁宝宝的教育

　　案例：3岁宝宝说话慢急坏爸妈

　　小钲，3岁了，在说话、行动、数数等许多方面与同龄宝宝相比似乎显得慢一些，比如小钲现在说话还只能停留在两个字，3个字以上就很难连贯，而他们邻居家的比小钲大两个月的京京已经可以流利背儿歌。看到孩子与小朋友的差距，他妈妈相当着急，甚至还质疑自己的孩子智力发育有问题。

　　专家：孩子学习能力有别很正常

　　佛山市汾江路一家幼儿教育机构的孙老师认为，3岁之前培养孩子学习能力相当重要，但是不同孩子的学习接受能力不一样，身为父母不能因为孩子学习慢而责怪孩子笨。从事幼儿教育多年的孙老师介绍说，实际上，孩子学习进度不一样是很正常的现象，家长不应该因为这样而质疑自己孩子的智力。很多家长遇到这样的事情经常大发雷霆，说自己的孩子“笨”，甚至当着小孩的面骂孩子，这样小孩幼小的心灵很容易受到伤害。

　　3岁是智力发育关键时期

　　据孙老师介绍，儿童的智力发育关键时期之一就是3岁，当小孩的行动或者表现并非如想象的进度时，家长不妨换个角度思考，特别是从孩子的角度思考问题。小孩虽然年纪比较小，但是还是可以感受到自己父母对他（她）的欣赏，这样对建立孩子的自信心也很有帮助。

　　另外，对于好动的孩子，从事幼儿教育的周旋老师认为，这类孩子属于运动机能占优势，喜欢用肢体语言代表声音语言。她说，“爱动”的孩子并不是患有多动症，反而有些这样的孩子比较聪明，对身边事物感觉无聊，才会做很多小动作。对于这样的孩子，家长需要根据其特点，以夸奖等方式进行教育。

　　专家支招：3岁孩子不会表达怎么办？

　　专家：孩子的发育是有差异的，语言的发育也是这样的，有早有晚，所以您不用太急，慢慢引导就会好起来的。第一要和孩子多交流多沟通，可以给孩子讲一些他感兴趣的故事，多讲几遍，然后引导他和您一起复述。第二当孩子有问题的时候不要猜孩子的愿望，代替他说话，而是要引导他自己说出来，如果他说得不好，您可以在说一句话时把一两个关键词留给他去说，这样可以增强他学说话的信心。第三要给孩子创造一个好的语言环境，让他多和小朋友接触，因为小朋友之间更容易沟通和学习。另外在教孩子学说话时要多提问，这样可以刺激他的大脑，让语言功能尽早发育，当孩子有了好的表现时要给予表扬和鼓励。