如何生一个健康宝宝

《港囧》里的那些助孕方法有用吗

　　热映电影《港囧》中演绎了一连串让人啼笑皆非的备孕桥段。片中徐来夫妇多年不孕，心急的丈母娘一家采用了一系列方法帮助夫妇俩助孕，其中包括吃药、食补、睾丸活检穿刺取精。这些方法真的有用吗?

　　内裤太紧有损性功能

　　场景一：能不穿这么紧的内裤吗?老婆蔡波对徐来说。

　　不育指数：☆☆

　　专家解读：北京大学人民医院泌尿科主任徐涛介绍，从理论上讲，紧内裤可能会导致睾丸局部血晕受影响。紧的话，血晕没那么丰富，穿太紧，局部温度偏高。局部宽松宽松还是很重要的。此外，睾丸经常发热还有可能是精索静脉曲张的表现，温度升高，干扰生精能力，进而导致不育，甚至睾丸萎缩。

　　除了不要穿过紧的内裤，男性还要注意个人卫生，男性泌尿生殖tulaoshi.com系统在体内，阴囊是汗腺分布，皮脂腺分布特别发达的位置。很多男性脸上长青春痘，阴囊上容易长脂肪瘤。雄激素水平比较高，毛囊腺分泌比较旺盛。这时就要注意局部清洁，要干燥，否则容易长皮脂腺囊肿，容易真菌感染。

　　有些早泄是被早泄

　　场景二：说!你是不是早泄?姐夫徐来被小舅子反复追问的尴尬问题逼得几近崩溃。

　　不育指数：☆

　　专家解读：陕西省妇幼保健院主治医师高明说，不管是事业还是家事，男人最怕被别人说不行，而早泄绝对是对男人最大的打击。其实，某些时候早泄只是一种假象，可能仅仅因为新婚、短暂分居、工作压力大或者身体疲劳而已。

　　要想正确认识假性早泄，就必须彻底了解什么是真正的早泄。其实从进化论的角度看，动物界就没有早泄这个词，我们可以看到动物交配应该不会刻意追求性交时长，实际上很多动物的有效交配时间都很短，甚至只有一二秒，很少有动物像人类那样过分追求时间和性快感。只是人类需要感情交流，而且由于男女性功能发挥有一个男快女慢的特点，男性表现为勃起迅速，很快进入性高潮而射精;而女性性兴奋出现较慢，一般要经过几分钟，十几分钟，甚至更长一些时间才姗姗而来。这是天生的差别，所以男性射精发生而女方还未到达性高潮是司空见惯的事。这种情况至多是一个性交配合上的不和谐，而不能认为是男方的问题。所以在门诊上经常有人问性生活时间短是不是就怀不上孕。

　　其实，只要精液指标良好，能正常射精，只要有足够的次数都是可以怀孕的，与每一次性生活时间长短关系并不是很大。

　　睾丸活检穿刺不如显微取精

　　场景三：为了尽快解决不育的问题，徐来被一家人逼来香港接受了某大牌医生的睾丸活检穿刺，过程让人痛不欲生。

　　助育指数：☆☆☆☆

　　专家解读：北京大学第一医院男科中心主任张志超介绍，睾丸活接穿刺是将针经阴囊刺入睾丸，不同部位多次抽吸获得睾丸组织。电影中徐来遭受的正是此法。对付无精子症，通过睾丸活检穿刺，基本要靠运气，碰到就碰到，没碰到就没有。但现在我们可以通过扫描，更加精细地寻找精子，取出后再辅助进行试管婴儿。

　　影响孕育的男性疾病主要是少弱精症、无精子症等问题。在少弱精症中，40%是由于男性患有精索静脉曲张。精索静脉曲张是由于睾丸的静脉回流受阻，影响精子发生和精液质量。

　　无精症在男性不育中约占20%。无精子症，一部分原因是梗阻性患者，睾丸里有精子，但是出不来，就像壶里的饺子倒不出来。通过显微手术进行疏通，可解决80%以上患者的再通，近40%配偶受孕。

　　显微外科手术操作非常精细，所用的针线甚至比头发丝还要细。我们曾经针对进行试管婴儿失败的男性进行手术，34%的男性已成功生育，圆了自己当父亲的梦。

　　养精子多吃镁食

　　场景四：吃这些是杀精子的。在香港的一家餐馆里，一家人围着桌子针对食补和精子质量的问题对徐来进行了连番轰炸。

　　助育指数：☆☆☆

如何生一个健康宝宝

　　如何生一个健康宝宝？请看下面详细介绍：

　　一、做好婚前体格检查

　　结婚是一个新家庭的组建，据不完全统计，一对未避孕的新婚夫妇，结婚(m.tulaoshi.com)后3个月内怀孕的约占30%，结婚后3-6个月怀孕的约占30%-60%，结婚后6-12个月内怀孕的占85%。但俗话说的好种瓜得瓜，种豆得豆，为了避免遗传性疾病，尽管《婚姻登记条例》并没有强制大家进行婚前体格检查，但从遗传学和优生优育学的角度来讲，笔者还是建议大家重视婚前检查，这也是对自身的一种保障。婚前体格检查的内容主要包括：

　　（1）了解双方的既往史

　　有无肝炎、活动性结核、高血压。心脏病、肾炎、精神病和其他传染性疾病。上述情况可能在婚后会加重病情或者导致传染的风险，慎重起见应该痊愈后再考虑结婚；

　　（2）了解双方家族史

　　括父母、兄弟姐妹、祖父母和外祖父母等直系、旁系亲属的健康状况，重点关注有无遗传性疾病、遗传缺陷、配偶间有无近亲血缘关系等，近亲结婚所生出来的孩子遗传性疾病发病率比非近亲结婚的配偶生出来的孩子高150倍；

　　（3）了解女性的月经史

　　了解女性的基本月经情况、如月经初潮时间、行经天数、周期、经期血量等，月经能直接反应女性的内分泌问题，也是诊断妇科病的依据，对婚后性生活和生育有一定的联系；

　　（4）了解女性的生殖器官发育情况

　　初步了解女性生殖器官的发育情况，了解有无先天性幼稚子宫、先天性无子宫、先天性阴道闭锁等；

　　（5）了解男性生殖器官发育情况

　　初步了解男性生殖器官的发育情况，了解有无精索静脉曲张等；

　　（6）全身体格检查

　　进行全身体格检查，包括心、肝、脾、肺、肾等重要器官的检查。包括一般检查如血压、身高、营养、智力以及神经状态等；

　　（7）实验室及其他特殊检查

　　如血常规、尿常规、肝功能、肾功能、胸部X线检查、心电图、B超检查，必要时可做染色体和性病的检查；

　　二、杜绝近亲结婚

　　每个正常人都可能携带5-6个有害隐性基因，当非近亲结婚时，夫妻双方有相同隐性致病基因的可能性极小，所以后代一般不会有遗传性疾病。但单近亲结婚时。这5-6个有害隐性基因相遇的机率就明显增高，后代患遗传性疾病的概率就增大。世界卫生组织有关资料显示，近亲结婚子女患智力低下、先天性畸形和遗传性疾病的发生率，比非近亲结婚子女高150倍，新生儿死亡率比非近亲结婚子女高3倍，20岁以前死亡率比非近亲结婚子女高8倍，先天性腭裂发生率比非近亲结婚子女高1倍，脑积水发生率比非近亲结婚子女高3倍。因此，我国《婚姻法》明确规定：直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚。

　　三、做好孕前检查

　　为了让能够生一个健康的宝宝，准备备孕前3-6个月夫妻双方一起进行孕前检查是非常有必要的，准备备孕前3-6个月，夫妻双方就要调整好自己的生活作息时间，戒烟戒酒，改变不良生活习惯，加强身体锻炼。一般常见的孕前检查项目有：

　　（1）一般体格检查

　　一般情况，血压、体重；

　　（2）生殖器官检查

　　女性检查：外阴、阴道、宫颈、子宫、卵巢、输卵管、盆腔B超检查、支原体、衣原体检查、白带检查、TCT检查等；男性检查：男性生殖器和精液常规检查；

　　（3）TORCH病毒检查

　　弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒等筛查；

　　（4）血液检查

　　血常规、血型、血糖和肝肾功能检查；

　　（5）感染性疾病检查

　　如肝炎、梅毒、艾滋病等；

　　（6）染色体检查

　　对有遗传性疾病病史的家庭，或既往有过自然流产或者有其他不良妊娠史的建议查染色体；

孕前检查有哪些项目 孕前检查有侧重

　　孕前检查有哪些项目 孕前检查有侧重

　　在早些年，白领听起来似乎还是人人羡慕的行业，而如今，朝九晚五、亚历山大的白领阶层却常常自嘲。COCO和老公都是典型的白领，他们每天花在路上的时间就要2-3个小时，除去吃饭的时间，他们都是呆在办公室里面。而久坐缺乏运动的状态，会直接影响到全身血液的循环，骨盆由于受搭配压迫 更使子宫血液循环不畅。

　　【孕前重点检查】：夫妻双方全面的常规体检。

　　在一般身体没有其他问题的前提下，对于白领阶层，妇产科医生一般会建议他们进行常规体检，然后再日常生活中有针对性地进行锻炼，加强骨盆肌力量，同时，保证每天合理的生活作息时间，拒绝烟酒，均衡摄入营养，保证轻松的心态即可。

　　微胖型美女

　　小叮是个吃货，几乎是城市移动的美食播报站，爱吃带给她唯一的遗憾就是身材有点儿胖了，她自称属于微胖型的美女。其实，女性不论过瘦还是过胖，都会影响正常怀孕。对于过度肥胖的女性来说，她们排出的卵子孕育成为健康胚胎的可能性真的很小。而由于内分泌失调引起的肥胖女性，则容易患多囊卵巢综 合征，使卵泡不易成熟，影响正常排卵，造成不孕。

　　【孕前重TuLaoShi.com点检查】： 夫妻全套生化检查+全面常规体检。

　　对于过度肥胖的备孕女性来说，健康地瘦下来是唯一的办法。而这种健康的减肥方式，主要还是通过饮食、运动调节等方式调理女性的身体状况，确保有 一个健康的身体来孕育宝宝。而当女性一旦确认怀孕，则不可再随意减肥，但可以根据医生专业的意见对饮食的热量、营养素分配及体重增加制定限定计划。

　　有过流产经历的女性

　　未未和男友今年刚结婚，一年前没有打算怀孕的她，有过一次流产的经历，现在打算要孩子了，未未开始担心之前的影响经历是否会影响到自己的再次怀孕。我们平日看到的那么多人流广告，足以证明人流的市场还是非常大的。不管是什么目的进行流产，女性都应该在术后至少半年才能再次怀孕。如果子宫内膜 和宫颈口没有完全的恢复，很容易导致再次流产。

　　【孕前重点检查】： 染色体检查+铅及职业毒物检测+凝血功能检查+激素测定检查+流产免疫系列检查+甲状腺功能检查+糖代谢+碘、精液测定+宫腔镜检查。

　　在进行孕检的时候，备孕女性应主动提前将自身的流产相关事宜告知医生作为参考，如流产原因、流产的时间、是否有后遗等。如果女性患有妇产科特殊 病如不孕、习惯性早流产、分娩先天畸形儿史、不明原因死胎、新生儿死亡史等，女性都必须进行相关检查，分析其中原因，进行针对性治疗，避免再次流产。

　　月经不调的女性

　　萧萧和先生准备要宝宝了，可是一直月经不调的她，每个月几乎都要被经期折腾一次。医生曾经提醒过她，月经不调如果没有调理好，是会影响她要孩子的。其实，对于月经不调的女性，应该先分清楚自己是属于处女时期的月经不调还是婚后由妇科引起的月经不调。处女时期的月经不调其实是很容易调理的，婚后怀 孕的几率也很高。而由妇科疾病导致的月经不调，则可能是不孕的征兆。

　　【孕前重点检查】： 卵巢功能检查+垂体功能检查+蝶鞍CT检查+染色体检查+ B超检查

　　对于女性来说。月经不调多是由于子宫内存在的某些问题而引起的。而子宫，恰恰是孕育生命的关键场所。所以，女性一生都应该呵护好自己的子宫，一旦发现月经不调，应及时到医院进行检查，以免越拖越严重。

　　具有家族遗传病史的女性

　　阿离从小就知道，自己的母亲有糖尿病，而年纪轻轻的她也是被遗传的。在结婚之前，阿离觉得也就只是生活上需要多注意一点而已，但当她想要备孕的时候才知道：在各种遗传病中，糖尿病的产妇及围产儿死亡率远远大于非糖尿病患者。

　　据临床数据显示，患有糖尿病的女性大约有2%的人群患不孕症，而她们的流产率可高达15%-30%。这是因为女性一旦怀孕，糖尿病症会加重，从而增加孕妇及胎儿、新生儿的并发症。