产后躁狂症处理方法

产后躁狂症处理方法

产后躁狂症是指产妇会出现恐惧、严重抑郁、幻觉或幻听等现象，甚至感到自己被人迫害、生活在疑惑之中。为什么会得产后躁狂症呢？得了产后躁狂症怎么办呢？

什么人容易得躁狂症

认真、神经质以及不能顺利消除压力的产妇，在与朋友的交往过程中，在处理与丈夫和公婆的关系上，可能都会出现问题，所以就容易得产后躁狂症。

丈夫对妻子的支持非常重要

1.丈夫要经常和妻子谈话，不要让她感到孤立无援。

2.尽可能早些回家，使妻子明白丈夫很关心她，住院期间必须常去陪伴她，使她保持比较好的精神状态。

3.如果感觉妻子把分娩看得过于沉重，就要引起注意，对她多加开导。

4.产妇如果能得到及时的辅导和治疗，躁狂症便能tulaoshi.com痊愈，不至于引起严重的后果。

产后妈妈们需要家长们的关心，所以家人们要及时跟产妇沟通。

产后最好的运动

产后适当的运动不仅有助于妈妈们快速恢复形体，同时有也助于妈妈产后身体的恢复。

散步

散步是最简单，最有效的锻炼方式。你可以在任何时间，任何地点进行。其要求不高，除了拥有一双比较舒适的鞋子。专家说到，散步一小时可以帮助消耗大约500卡的能量。刚开始散步时最好一次散步5～10分钟，然后以后慢慢增加到30分钟左右。最好每次增加的时间不要超过5分钟，以你习惯的频率不断的增加散步的长度。

游泳

游泳是一种全身运动，不但可以塑形，还可提高心肺功能，锻炼全身几乎所有的肌肉。如果坚持有规律的强化训练，差不多几个月下来就能使你焕发神采呢。

产褥体操

呼吸运动：仰卧，两臂放在后脑，深呼吸，使腹壁下陷，然后将气呼出。举腿运动：仰卧，两臂伸直，平放在身边，左右腿轮流高举，与身体成一直角。缩肛运动：仰卧，两膝分开，再用力合拢，同时用力收缩及放松肛门，锻炼骨盆底肌肉，预防肌肉松弛。

产后瑜伽

产后瑜伽对新妈妈产后形体恢复效果明显。产后瑜伽通过瑜伽体位和呼吸法、冥想法配合，达到强壮、滋养生殖器官，调整和迅速恢复子宫位置、恢复体能等目的。通过针对腰、腹、臀、腿、臂的姿势练习，使之紧绷，消除孕期堆积的脂肪，并改善孕期产生的不良姿势，恢复轻盈体态。

对于动手术的妈妈，一定要遵循医生的嘱咐，身体恢复后再进行运动。

哺乳期慎用的药物

哺乳期要慎用药是因为乳腺是药物的排泄器官之一，大多数的药物在乳汁中的含量很低，对婴儿的影响不大，但也有一些药物在乳汁中的含量足以影响到婴儿的健康。

抗生素

禁用的药：

青霉素，会引起婴儿过敏；

四环素，会影响婴儿的骨骼与牙齿生长；

红霉素，易造成肝损害；

氯霉素，可损伤骨髓的造血机能。

磺胺类

禁用的药：

多数磺胺类药物，会导致婴儿发生溶血性贫血及黄疸，特别是对6个月以内的小儿影响明显。

解痉药

禁用的药：

如阿托品，会减少乳汁的分泌，并可引起婴儿发热、烦躁、瞳孔散大等。

咖啡类

禁用的药：

这类药对婴儿，特别是6个月以内的婴儿可产生明显的呼吸中枢抑制作用。

抗精神病药及抗癫痫药

禁用的药：

如苯巴比妥、苯妥黄钠灯，会引起婴儿出现嗜睡、皮肤“出血点”等症状。

镇静及催眠药

禁用或慎用的药：

这些药的直接作用与蓄积性，会使婴儿，尤其是新生儿产生昏睡现象甚至患上黄疸等，氯丙嗪也具有使婴儿昏睡的不良作用。

激素类

慎用的药：

口服避孕药会减少乳汁分泌，并可引起男婴乳房增大，女婴阴道上皮增生，哺乳期妈妈应采用其他方法避孕。强的松、地塞米松、去炎松等也易影响胎儿的正常发育。

其他

尽量避免使用的药：

碘化物及溴化物可抑制婴儿的甲状腺发育，氨茶碱可增加婴儿呼吸道的分泌功能，雷公藤制剂可引起婴儿呕吐、腹泻等，应尽量避免使用。

以上药物在使用过程中，一定要注意，如果不能因药物问题建议进行人工喂养。