【图】贝克汉姆女儿集万千宠爱的小公主

宝宝上火别着急需谨慎，医生识别清火有效应对

　　宝宝上火是一种较常见的现象，全年均可发生，无一定的季节性。所以，在我们看门诊的时候，经常遇到家属带着小孩来就诊，非常焦虑不安地诉说宝宝口舌生疮、牙龈红肿、口干口臭、拒吃拒喝、烦躁不安，几天就瘦了很多。也有父母诉说宝宝大便干结成粒子状，排便困难疼痛，几天才排一次，或者需用开塞路通便后才能排出，小便也黄赤量少。使得父母很是着急和困惑。

　　其实上述这些均是上火的表现，因为小孩的体质与我们成人不同，他们新陈代谢非常旺盛，生长发育快，所需要的营养物质较多。但此时身体各脏器的机能还未发育成熟，自我调节的能力较差，一旦受到外部因素影响如乳食搭配失调、喂养不科学，过多摄入高蛋白、高热量食物(如油炸、肉类、果壳类);睡眠时间少，玩耍过度或天气寒冷干燥、伤风感冒等疾病便易导致上火。

　　宝宝上火的表现多种多样，除口腔溃疡、糜烂疼痛外，还可有胃肠道功能紊乱如腹痛、腹胀、呕吐，大便干结、便秘，眼睛发炎、眼分泌物多等症状。使宝宝非常痛苦不适，故而哭闹不安，食欲不振。

　　根据临床观察，宝宝一旦上火，症状和体征要持续一周左右才能消退，吃不下拉不出的痛苦对宝宝的身心健康危害很大，父母不可大意。另外上火也可导致机体免疫功能下降，并发呼吸道、消化道感染等严重疾病，便秘导致的毒素吸收也可引起过敏反应，出现皮疹皮炎，使宝宝搔痒难忍，哭闹不安。父母应高度重视，谨慎对待，想办法去除宝宝各种上火症状，尽早解除宝宝的痛苦。建议父母采取以下积极措施，有效应对。

　　1、饮食调理

　　合理地进行营养上的补充，给宝宝喂食营养丰富清淡易消化吸收的事物，如新鲜蔬菜、水果、蜂蜜水、绿豆汤。小的婴儿可吃些胡萝卜泥、菜泥，蔬菜中的大量纤维素可促进肠蠕动，保持肠道通畅，大便润滑，有利于体内毒素的排泄。多喝白开水，小儿体表面积较大，出汗多，水分蒸发流失较多，应补充充沛水分，以促进体内的新城代谢，提高免疫力。避免给宝宝食用补品，以免燥热生火，加重病情。不吃油炸刺激性食物。

　　2、充分的休息和睡眠

　　如上火致小儿烦躁不易入睡，父母应耐心地给予安慰、抚触并唱催眠曲，让其精神放松安然入睡。充分的睡眠可使机体得到调整和修复，以提高抗病能力。

　　适当选择清火产品宝宝上火除饮食调理外也可选择安全、疗效值得信赖的清火产品。在选择清火产品时，应了解产品的成分，其是否最适合宝宝，而且要天然、有效、没有副作用。目前常用的每伴清清宝主要成分为天然清火植物：莲子、金银花、菊花、山楂、麦芽、百合等，均有清热解毒的功效，其中百合滋阴润肺，莲子健脾益肾;山楂、麦芽可防治宝宝吃的不规律引起的积食化热。产品中科学添加了维生素、微量元素、复合益生元、DHA、AA等营养成分，经过专家科学配方，不仅能有效去除宝宝上火问题，改善上火症状、体征，由于其含有DHA、AA(俗称脑黄金)，可促进视网膜和脑细胞的发育，可使宝宝眼睛更明亮，大脑更聪明，对宝宝的健康发育成长有很大帮助。如坚持规律性食用，还能使宝宝远离上火，避免上火造成的痛苦，开开心心健健康康地成长。

　　3、如宝宝症状较严重，口腔溃疡剧烈，几天未能排便或并发感染，须去儿科专科医院就诊，由专科医师进行有效处理。

　　医者：姚明珠，复旦大学附属儿科医院副教授，原上海市第一妇婴保健院儿科主任，曾任中华医学会上海儿科学会新生儿学组副组长。毕业于上海医科大学医学系。从事临床医疗、教学和科研工作30余年。主要擅长婴幼儿营养指导，新生儿疾病、儿童呼吸、消化系统等疾病的诊断和处理。对儿内科的各种常见病、多发病的诊治具有扎实的理论知识和丰富的临床经验，曾及时成功地救治了大量急诊危重病孩。发表论文40余篇，参与8部医学专著的编写。曾以高级医学专家汇编入《东方名医名院录》中。

宝宝秋季多汗中医药方来调理

　　宝宝成长日记：不管夏天还是冬天，宝宝总是爱出汗，父母们担心这种多汗是否也是一种病征而需要治疗。其实，宝宝多汗的原因有很多，有的是正常的生理现象，有的却可能是受疾病影响。那么家长该怎么区分？中医又可以通过哪些方法来调理汗宝宝呢？

　　生理性多汗

　　1、宝宝纯阳之体

　　生理性多汗是指宝宝的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。中医认为，系宝宝纯阳之体，加之小儿腠理疏松，肌肤薄嫩，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使宝宝在入睡后稍有微汗。

　　2、睡眠温度高

　　随着生活水平的提高，即使在冬季，暖气、空调也让屋子里的温度很高，但是家长还是害怕晚上睡觉的时候冻着宝宝，因此给宝宝盖得厚厚的，tulaoshi殊不知，宝宝因为大脑神经系统体温调节中枢发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的新陈代谢非常旺盛，产热太多，再加上厚衣被的刺激，所以只能通过出汗才能发散体内的热量，来调节到正常的体温。

　　3、睡前营养过盛

　　很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品，在入睡前经常喝点奶或吃些热量高的东西再去睡觉，结果入睡后机体大量产热，只好通过皮肤出汗来散热。

宝宝成长日记：提高免疫力让入园新生少生病

　　宝宝成长日记：宝宝初入园总是很容易生病，环境的改变令宝宝的健康大打折扣。是因为宝宝不适应幼儿园的生活吗？还是因为宝宝在家里太娇生惯养，到了幼儿园生活质量变差就受不了了？怎样走出幼儿园新生爱生病的怪圈圈？妈妈们不妨试试以下几个方法全面提高宝宝抵抗力！

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　　1、适时添减衣服

　　秋天气温有些小下降，很多妈妈担心宝宝冻着，忙不迭地给宝宝添加衣物。但包得太多，宝宝运动出汗后自己减少衣物反而更容易受凉。秋天气温变化无常，妈妈应适时地帮宝宝增减衣服，而不只是一步到位。

　　秋季添衣要掌握春捂秋冻的原则，根据天气预报和自身的感觉有计划地增减衣服，一般来说孩子比大人多穿一件单衣就可以了。在外出时妈妈不妨给宝宝备用一件外套和一顶小帽，降低宝宝的受凉机会。你也可以多带上一件底衫和小毛巾，方便太热出汗时能够帮宝宝及时替换。

2、多吃粗粮

　　宝宝出于生长发育的旺盛阶段，自然需要吸收更多的营养。加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。很多老一辈认为给宝宝吃最好的，越精细越好。但其实粗粮往往可以补充细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食。蛋白质缺乏会造成免疫力低，因此可以多吃一些鱼、蛋、奶和豆制品。缺锌缺的宝宝容易感冒，食欲下降，可以多吃一些含锌量丰富的食物，比如海产品、红肉和山核桃。

　　经验妈妈分享：一到秋天，我就会让女儿多吃些蔬菜水果，平时也会多加一些粗粮点心，配着酸奶一起吃，味道挺不错的。还有别忘了让孩子多喝水，水分充沛，机体新陈代谢旺盛，免疫力自然也就提高了。

贝克汉姆女儿集万千宠爱的小公主

　　有贝克汉姆和维多利亚的优质基因作保障，小七的相貌气质必定没的说。除此之外，小七还从自己父母那里继承了完美的镜头感：上周在纽约时装周上，面对记者们长枪短炮的包围，小七还优雅的打起了哈欠，气场一点m.tulaoshi.com也不输给汤姆-克鲁斯的萝莉千金小苏芮。

　　贝嫂维多利亚怀抱女儿哈伯上街购物，气场强大，惹得路人围观，满眼艳羡。

　　《每日星报》称，有了小七之后，贝克汉姆一家都是深居简出，把精力都用在照顾这个期盼已久的小公主身上。一谈到自己的爱女，贝克汉姆就开始滔滔不绝：她（小七）现在非常好，她长的很漂亮。贝克汉姆透露，小七的三个哥哥，12岁的布鲁克林、9岁的罗密欧、6岁的克鲁斯都十分喜爱自己的妹妹，他们每天都会争着陪小妹妹玩：我希望这些男孩子能够安静一点，但是他们还是围着小七转来转去。他们非常喜欢小七，不停的抱着她玩，逗她笑。

　　贝克汉姆坦言自己正沉浸在小七带来的幸福当中：这真是太好了，6年以来，我们终于又有了一个小婴儿。贝克汉姆十分感谢上帝赐予自己的宝贝：维多利亚非常爱她，我们甚至还不习惯自己有了一个女儿。当你连续有了3个儿子，你会以为下一个还是男孩子。每次给小七换尿布的时候，我就想‘哦，我的上帝！我真不敢相信我真的有了一个女儿。’

成长日记宝宝发育：第2周

　　成长日记宝宝发育第2周

　　宝宝的眼里只有你

　　现在你的宝宝看东西还是模模糊糊的。小宝宝天生是个近视眼，只能看清眼前20～25厘米左右的东西，所以只有你紧紧抱着他时，他才能看清你的脸。

　　如果宝宝一开始没看你的眼睛，也不必担心，刚出生的宝宝可能会更注意你的眉毛、刘海或你正在动的嘴巴。在月子里，宝宝渐渐认识你了，就会更愿意跟你眼神交流了。研究表明，相比其他图案和颜色，刚出生的宝宝最喜欢看人的脸。其次就是对比鲜明的东西，比如国际象棋棋盘那样的黑白格子。

　　要多离宝宝近点儿，让宝宝好好看你的样子。当你或你的另一半给宝宝喂奶时，慢慢地把你的头从左晃到右，看宝宝的眼睛会不会跟着你走。这种练习有助于锻炼宝宝的眼部肌肉。如果宝宝看你的时候有点对眼，也不要大惊小怪，对于刚出生的宝宝来说，在第一个月左右眼神游移或有点儿对眼是很正常的。

　　小宝宝对光线很敏感，而且能够分辨立体的东西。当你拿个东西贴近宝宝的眼前时，你会发现宝宝会眨眼。

　　喂养问题

　　如果你是母乳喂养的，你可能不知道你的宝宝是不是吃饱了，因为这个时候的宝宝多半总是显得很饿。宝宝大概确实很容易饿，因为他两三个小时就能把母乳消化完了。

　　你可以通过一些迹象来判断你的宝宝是不是吃饱了，比如：喂完宝宝以后，你的乳房是不是空了，感觉更软了;宝宝的皮肤是不是结实、颜色好，按一下能弹回来，如果宝宝脱水了，按压他的皮肤时，皮肤会有个小坑，过一会儿才会复原;宝宝的体重和身长是不是都在增长;喂奶时能不能听见宝宝吞咽的声音(房间要安静才行);宝宝拉的大便是不是黄色或一天拉几次深色大便;宝宝是不是一天至少要换五六次纸尿裤，或者七八次布尿布。

　　不管你是母乳喂养还是给宝宝吃配方奶，别忘了每一个宝宝成长的速度都不一样，而且到了一定时候，宝宝长大的速度都会放慢。另外，如果你的宝宝出生时比较大，可能长的就会稍微慢一点。

　　如果你的小宝贝基本上按时达到了他的各个成长里程碑，跟你相处融洽，而且各方面都挺健康愉快的，那他就应该长的不错。但如果定期称体重发现你的宝宝长的速度不够快，可能就是没有吃好，或者营养吸收不好。

　　排便状况

　　一开始，刚出生的宝宝排出的是粘稠、墨绿色的胎粪，这是他还在妈妈的子宫里时肠道积累的东西。当你的宝宝开始吃奶，并排净胎粪后，他的大便就会开始变成黄色。不过，如果你是母乳喂养，宝宝大便的颜色会随着你吃的东西而变化;如果是吃配方奶，则会随着吃配方奶的数量和种类而变化。另外，宝宝大便的颜色还跟宝宝体内水分的多少有关。

　　刚出生的宝宝每天可能要大便8～12次之多，但只要他每天至少能大便一次就应该是正常的。如果是母乳喂养，宝宝的大便会比较稀软，有点像拉肚子的大便。

　　行为发育

　　在这么小的时候，宝宝本能地认识人脸和表情动作，有时甚至能够模仿。你可以试试凑近宝宝的小脸，伸几次舌头或扬几次眉毛，然后看看宝宝会不会模仿你的动作。

　　即使你的宝宝现在还不能模仿你的表情，他也在仔细观察，并且在学习。就算你逗了宝宝半天，他好像一点反应也没有，也不用着急。宝宝可能只是困了或累了，需要休息一会儿。

　　多让宝宝趴

　　小宝宝每天睡觉时间很长，为了减少婴儿猝死综合症(SIDS)的风险，最安全的睡觉姿势就是平躺着。随着宝宝逐渐长大，他醒着的时间会越来越多，当宝宝醒着的时候，要让他多趴趴。宝宝每天都应该趴一会儿，这样有助于加强他的颈部肌肉。所以你应该从现在起，就让宝宝逐渐习惯趴着的姿势，否则宝宝长大一些后，可能就不愿意趴了。

　　所有宝宝都是独特的他们会按照自己的节奏达到每一个成长里程碑。发育指南只是向你介绍宝宝有潜力做到哪一步也许他现在还做不到，但很快就会做到的。