孩子文静也有可能是多动症

宝宝口腔健康要注意的问题

　　宝宝的牙齿由于吃各种饮食和不注重护理导致越来越不好，虽然这跟平时的饮食习惯有分不开的关系，但是也不排除刷牙漱口时的疏忽。

　　宝宝的牙齿该如何爱护呢？除了日常的清洁之外，饮食方面也不可忽视，下面就一起来盘点对牙齿有益的九种食物。

　　强健牙齿

　　乳酪：长期钙摄取不足会导致牙齿松动。奶酪不但是钙的良好来源之一，对牙齿还能发挥其他保护作用。英国研究指出，乳酪里所含的钙及磷酸盐可以平衡口腔中的酸碱值，改变口腔处于有利于细菌活动的酸性环境，防止造成蛀牙。

　　富含维C的果蔬：西红柿、西兰花、甘蓝、猕猴桃、柑橘、木瓜、草莓等果蔬，是维生素C的最佳来源。多吃些，不仅能补充体力，保护牙齿。

　　口气清新

　　绿茶：含有大量的氟，与牙齿中磷灰石结合，具有抗酸防蛀的效果。并且有研究发现，绿茶中的儿茶酚能减少口腔中造成蛀牙的变形链球菌，还能除去口腔中难闻气味。

　　薄荷：薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适，还能减少口腔内细菌滋生

　　洁齿抗菌

　　芹菜：含有大量的粗纤维，当你嚼芹菜时，它就像在帮牙齿进行大扫除，能擦去附着在牙齿表面的细菌，从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲，就越能刺激唾液分泌，平衡口腔里的酸碱度。达到自然抗菌的效果。

　　香菇：除了能烹制美味佳肴外，其所含香菇多糖体还可以抑制口腔中细菌制造的牙菌斑。

　　芥末：不仅是吃生鱼片时必备的调料，研究发现，其含有的异酸氰酸能抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖。

　　洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌物，能杀灭造成龋齿的变形链球菌，尤其以新鲜的生洋葱效果更佳。

　　白开水：喝白开水是最简单，也是最重要的护牙方法。适量喝水，能使牙龈保持湿润，刺激唾液分泌。吃完食物后，再喝些水，可以顺便带走残留在口中的食物残渣，这样不易形成牙菌斑，进而损伤牙齿。

　　图老师小编提醒：除了以上的9种有益牙齿的食物，宝宝的饮食可以是更加多样的，只要父母们记得宝宝吃过甜食、零食后及时漱口、刷牙，用适合宝宝的牙膏，对宝宝小牙齿进行细心地呵护就好。

父母要耐心听孩子把话说完

　　孩子说话时，你有没有因为缺少耐心而打断孩子？有没有孩子刚说一句话，你听得不舒服就训斥孩子？请耐心一点，让孩子把话说完，也许你会发现孩子下面说的出乎你的意料。

　　场景一：要两个苹果都咬一口的亮亮

　　一位母亲问她5岁的儿子亮亮：如果妈妈和你出去玩，我们渴了，又没带水，而你的小书包里恰巧有两个苹果，你会怎么做呢？亮亮歪着脑袋想了一会儿，说：我会把两个苹果都咬一口。可想而知，那位母亲有多么的失望。她本想对孩子训斥一番，然后再教孩子怎样做，可就在话即将说出口那一刻，她忽然改变了主意。母亲摸摸儿子的小脸，温柔地问：能告诉妈妈，你为什么要这样做吗？儿子眨眨眼睛，一脸的童真：因为因为我想把最甜的一个给妈妈！霎时，母亲的眼里闪动着泪花。

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　　7岁之前的儿童，其抽象思维仍在发展中，对逻辑的理解仍存有肤浅性，大部分时候，很难将逻辑关系灵活运用。因此，儿童在描述一件事情的时候，通常会从他（她）觉得最令人兴奋的地方说起，而不是遵循时间顺序、前因后果的逻辑来说。有的时候，这种说话方式难免让父母心里一紧。有些急性子的父母便会着急询问，语气严厉，甚至根本不问清楚事情原委，劈头盖脸先教训孩子一通，这些做法是不可取的，会给孩子的成长带来不利的影响。

　　在本故事中，我们都为那位母亲庆幸，因为她对儿子的宽容和信任，使她感受到了儿子的爱。我们也为男孩庆幸，他纯真而善良的流露，是因为母亲给了他把话说完的机会。

　　场景二：再也不想去幼儿园的明明

　　下班回家，明明就冲妈妈大声地叫：我恨小王老师，我再也不去幼儿园了！当时，妈妈真想冲口而出：没那回事，老师总是为你好，幼儿园怎么可以不去呢？但妈妈还是按捺住了激动，心里默数了几个阿拉伯数字后，以轻描淡写的口吻说了句：哦，是吗？静静地洗耳恭听他的下文了。过了一会儿，刚才还怒气冲冲的明明，靠近妈妈，说：妈妈，今天我犯错误了，和小朋友抢玩具了，被小王老师批评，真是羞。听了他的话，妈妈才舒了一口气。

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　　其实孩子是不需要妈妈的任何言语的，他需要的只是一个倾听者，发泄内心的不平衡。庆幸这个妈妈控制住了自己的情绪，给了孩子把话说完，发泄不满的机会。

　　如果妈妈急性子，听孩子说半句就教训一通，这往往有点小题大做，而且会在孩子心中形成喜怒无常的形象，也会极大的影响孩子安全感的建立。因为，此时情绪化的想法只是小孩子发泄自己愤怒情绪的一种方式。如果父母不让孩子说这样的话，久而久之，孩子愤怒的情绪无处发泄，在家中会显得很听话，实则心中有郁闷之气，还会怪父母不理解m.tulaoshi.com自己，不和自己一条战线。这样下去，首先影响的就是孩子的性格，孩子会逐渐的变得孤傲，其次便是亲子关系的疏远。

批评孩子一天不能超两次

　　家长的育儿有两种，一种是较为开放的，另一种是对孩子严格管理，但是，过多的批评、呵斥可能会影响孩子的自信心，使孩子变得胆小怕事。

　　在育儿方面，家长的态度一般分两种，一种是较为开放的，例如美国等国家，对孩子都持顺其自然的态度，管得很松，这样有其好的一面，即利于孩子养成天真、坦率的性格，但不容易培养他的是非观念。

　　而中国家长大多是另一种，即对孩子严格管理，它好的一面是能从小培养孩子的是非观念，负面效果是，过多的批评、呵斥可能会影响孩子的自信心，使孩子变得胆小怕事。

　　当宝宝能走会跑后，一天之内被妈妈批评个三五次简直就是家常便饭。因为这时的宝宝不是摔坏了杯子，就是拿着拖把到处乱拖，要不就干脆钻到桌子底下尝试着把小指头塞进电源插座里，总之，只要妈妈一分钟没注意到，宝宝就肯定会犯错误。

　　但是专家却建议，不管宝宝犯多少错误，每天批评他最好不要超过两次。

　　批评孩子有学问一天最多两次

　　其实，失败是成功之母，失败可以积累经验教训。许多家长在宝宝犯错误时，总是大加谴责、恐吓，却忘记了犯错误是很好的学习机会。家长们的批评是想阻止宝宝再犯同样的错误，但这样做常常会产生相反的作用。孩子们或因害怕受责备而不敢冒险，失去学习新技巧的热情和胆量；或产生反叛心理。而且，过于频繁的责备不仅让孩子变得皮了，对批评充耳不闻；在成长的岁月里，更会在他的心里留下阴影，认为自己做什么都不行。

　　因此，家长批评孩子，不妨每天只说个一两次，不要逢事就说，因为有的错误，孩子可能马上就能自己明白，不说也罢。而对于重大的错误，在批评时也应该注意两点。一是冷处理。即家长在批评孩子时，不妨放低声音，或采取沉默，这比高声大喊要更有效果，孩子反而会更紧张，会感到不自在，进而反省自己的错误。第二是要趁热打铁。因为孩子的时间观念比较差，昨天发生的事，仿佛已经过了好些天了，加上孩子天性好玩，刚犯的错误转眼就忘了。如果觉得孩子做的错事必须批评，那么别拖拉，马上就说，否则就起不到应有的教育作用。

孩子文静也有可能是多动症

　　活泼好动是孩子的一种天性，当孩子老是闲不住时，tulaoshi家长往往会说那么一句：老停不下来，是不是多动症啊？那如果孩子特别文静呢？是不是就跟多动症沾不上边了呢？

　　广东省人民医院精神卫生研究所儿童心理行为研究室主任戚元丽表示，儿童多动症并不少见，但这并不意味好动的孩子就是多动症。相反，孩子文静，也有可能是多动症。

　　活泼过了头，警惕多动症

　　活泼好动、富有好奇心是孩子的天性。较为活泼的孩子往往会给家长带来疑惑：孩子是不是多动症？戚元丽解释，孩子的活泼好动跟多动症的多动还是有区别的。简单来说，活泼好动的动是可以被控制的，一般孩子在特定的场合都能控制自己的行为。即使是人来疯，但经过家长的提醒后就可以收敛。

　　但患有多动症的孩子往往比较冲动，而且表现得无法控制自己，常常情绪和行为都失控，做事缺乏耐性。表现在学习上是不能遵守课堂的纪律，容易和其他小朋友发生冲突，如打扰或干涉他人的活动。做错后常常承诺以后一定会改，但最终依然还是做不到戚元丽提醒，如果孩子表现出智力和能力明显跟实际的控制力不相符时，就需要警惕是否患上了多动症。

　　多动症在儿童中是较为常见的一种障碍，其患病率在7%左右。戚元丽强调，多动症越早治疗预后越好，因此家长需要多注意观察，如果怀疑孩子有多动症的可能，不妨到医院做一个诊断。

　　多动症患儿不一定多动

　　许多家长错误地认为，过于活泼好动就是多动症。实际上，多动症是注意缺陷多动障碍的俗称。一般分为三种类型：注意力缺陷亚型、多动/冲动亚型、混合型。除了多动/冲动型之外，多动症还表现为注意力缺陷。这种类型的孩子平时并不表现为多动，主要特征为：与同龄儿童相比明显注意力难以集中，注意力持续时间短暂且注意力易分散，很容易因为外界环境的动静而分心。这类患儿还存在认知障碍和学习困难，尽管老老实实地睁眼坐在座位上，但听不进老师讲解的内容，而且自我调节能力差，不管给他安排什么任务都难以完成。部分患上多动症的孩子因为家长和老师的斥责以及同伴的排斥而出现焦虑和抑郁，经常用发脾气来解决问题。

孩子六岁前最好别吃金枪鱼

　　我们知道，吃鱼益处多多，但对于6岁前孩子来说，却要注意了。那让我们来了解一下孩子在吃金枪鱼时的禁忌。

　　人们一向认为，孩子吃鱼益处多多。不过，澳大利亚悉尼西区医院的最新研究表明，这种说法不是无条件的，因为个头大的鱼体内含有较多的汞，它们会积累在孩子的体内，对健康造成影响，而过量食用鱼类也同样有害。

　　西区医院的史蒂芬考伯特医生在澳大利亚医疗刊物上指出，父母要尽量给6岁以下的孩子挑选个头比较小的鱼食用，而避免食用鲨鱼、鲶鱼、金枪鱼、旗鱼等体型较大的鱼，因为体型较大的鱼体内的汞含量要比体型小的鱼高得多，而汞超标会直接影响儿童神经和大脑的发育。他建议，孩子一周吃上两三次炸小鱼就足够了。

　　关于为什么大鱼的含汞量比小鱼高，专家解释说，大鱼的寿命比较长，而且他们还要吃掉很多小鱼，所以鱼肉里就会多积累不少汞。

　　澳大利亚新南威尔士州卫生部官员瑞巴米格也提醒，适当食用鱼类会促进孩子的神经和大脑发育，但希望家长把握好尺度，不要矫枉过正。

这些衣服会妨碍宝宝成长发育

　　现在的儿童因发育快，比较太早熟，因此有些父母会忽略孩子的穿衣问题。要知道那些时尚的儿童服饰可是会对宝宝身体造成一定的损害，影响以后的身体发育呢！

　　父母们赶快来了解一下到底哪些衣服不利于宝宝成长？

　　那些衣服不利于宝宝成长的服饰：

　　1、不宜穿高跟鞋

　　儿童中骨的生长发育非常迅速，穿高跟鞋会令趾骨、跖骨变形且变粗，妨碍关节的灵活性，并还容易引起趾外翻、平足等畸形的发生。此外穿高跟鞋时，上身向前倾，臀部向上突出，身体的重心落在脚趾上，正常的重力传递线就会tuLaoShi.com移位，有碍于身体的正常生长发育。如果女孩子穿高跟鞋，还会引起骨盆的入口处变狭窄，必将会影响成年后的生育。

　　2、不宜穿喇叭型的裤子

　　喇叭裤臀部很紧，股部太瘦会影响血液循环；而裤脚却又长又肥的，会影响行走、奔跑或跳跃等活动。而且绷得太紧的裤裆时常摩擦刺激幼儿的生殖器官，以致影响外生殖器生长发育，或感染引起炎症等。

　　3、不宜穿粗布和化纤内裤

　　儿童皮肤又娇又嫩，粗糙与质地很硬的布料很容易擦伤皮肤，以至感染。化纤布料容易刺激幼儿皮肤，并发生过敏性皮炎，以至于感染。幼儿最适合穿白色棉纱的针织品内裤或柔软的棉布内裤。

　　4、不宜穿紧身的衣裤

　　牛仔裤与鸡腿裤等之类的紧身裤，影响儿童的生长发育和活动，对骨骼、肌肉及生殖系统都有十分严重的影响。

　　5、不宜穿皮鞋

　　儿童的骨质松软，生长发育很快，太早给孩子穿皮鞋，会影响脚部的血液循环，影响脚趾与脚掌的生长发育，非常容易导致脚变畸形。

　　图老师小编提醒：为了孩子的健康着想，父母们在选择宝宝衣服时可是要慎重啦~千万不要只图时尚漂亮，就忘记了它们带给宝宝的危险。