儿童具有哪些体质特点

消除孩子焦虑情绪的几点建议

  焦虑症的患病原因和表现是多种多样的，即使患了也不必过分担忧。父母要时刻关注孩子，发现孩子有严重的焦虑倾向时要及时向心理医生求助，如果孩子只是有轻微焦虑情绪，那就更不必害怕，可以遵循下列建议。

  建议一：构造良好的家庭环境

  良好的家庭环境是孩子心理健康的基础。父母的一些焦虑情绪，如敏感、多虑等会传染给孩子，因此要想孩子远离焦虑，父母首先要甩掉焦虑情绪，遇事控制好自己的情绪，沉着冷静、果断自信，不大惊小怪；尽力克制自己的焦虑情绪，不在孩子面前流露。

  建议二：恰当教育和引导孩子

  父母要依据孩子的天性、爱好、兴趣给予指导和帮助，并且要不急不躁。当孩子犯错或情绪不好时，告诉他们没关系不要怕再试一次爸妈相信你一类的话，鼓励孩子。父母要学会耐心地倾听孩子，跟孩子建立良好的信任关系，让孩子愿意向你吐露心中的忧虑，这有助于孩子释放压力，消除顾虑和紧张情绪。

  建议三：别对孩子要求太高

  父母应该准确把握孩子的情绪，特别是考试情绪，不要总是给孩子施压，要用平和的心态面对孩子的成绩，要明白只要孩子努力就行了。要保证孩子有充足的睡眠和娱乐时间。千万不要对孩子不断唠叨和嘲讽，这会使孩子感到压抑，加重孩子的焦虑情绪。

  此外，帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心，培养孩子坚强的意志和乐观开朗的性格对于摆脱焦虑情绪也是十分重要的。

儿童具有哪些体质特点

  清代名医吴鞠通说：小儿稚阳未充，稚阴未长者也。在这里，稚是幼小、稚嫩的意思；阳指人体的各种生理功能活动；阴指体内精、血、津液及脏腑、筋骨、脑髓、血脉、肌肤等物质。稚阴、稚阳就是说：小儿时期，无论在物质基础和生理功能方面，都是幼小稚嫩，尚未健全和完善的。这一论述，概括了儿童的体质特点。

  当然，每一事物都具有两面性，作为儿童，一方面他的机体结构和功能都未曾健全完善。但另一方面儿童生机蓬勃，正处于迅速生长发育的过程中，好比旭日之初升，草木之方萌，蒸蒸日上，欣欣向荣。

  了解了儿童的生理特点，我们就必须按照儿童生长发育的规律来抚育好孩子，既不要过于溺爱，使孩子缺少活动和锻炼，影响发育成长；也不要勉为其难，损害了孩子的身心健康。

  初生婴儿，最是娇嫩软弱，在饮食、衣着、清洁卫生等方面必须特别加以注意，细心照料。一般儿童的发育水平，7个月能坐；8个月能爬；1岁时能站立(m.tulaoshi.com)；12～14个月能独立行走。二这时，孩子已能讲，妈妈、爸爸、吃等简单语言，家长要不厌其烦地与孩子交谈，使他能更快地学会讲话。同时，6个月至3岁的孩子最容易生病，要根据季节、气候、疾病流行情况等注意做好防病工作。2岁后，孩子要学会自己小便、大便，换掉开裆裤。3岁送进幼儿园，让他与别的孩子一起玩，过有规律的生活，接受适合儿童特点的教育。6岁至7岁，就可以进行正规的文化学习了。

儿童具有哪些体质特点

  清代名医吴鞠通说：小儿稚阳未充，稚阴未长者也。在这里，稚是幼小、稚嫩的意思；阳指人体的各种生理功能活动；阴指体内精、血、津液及脏腑、筋骨、脑髓、血脉、肌肤等物质。稚阴、稚阳就是说：小儿时期，无论在物质基础和生理功能方面，都是幼小稚嫩，尚未健全和完善的。这一论述，概括了儿童的体质特点。

  当然，每一事物都具有两面性，作为儿童，一方面他的机体结构和功能都未曾健全完善。但另一方面儿童生机蓬勃，正处于迅速生长发育的过程中，好比旭日之初升，草木之方萌，蒸蒸日上，欣欣向荣。

  了解了儿童的生理特点，我们就必须按照儿童生长发育的规律来抚育好孩子，既不要过于溺爱，使孩子缺少活动和锻炼，影响发育成长；也不要勉为其难，损害了孩子的身心健康。

  初生婴儿，最是娇嫩软弱，在饮食、衣着、清洁卫生等方面必须特别加以注意，细心照料。一般儿童的发育水平，7个月能坐；8个月能爬；1岁时能站立；12～14个月能独立行走。二这时，孩子已能讲，妈妈、爸爸、吃等简单语言，家长要不厌其烦地与孩子交谈，使他能更快地学会讲话。同时，6个月至3岁的孩子最容易生病，要根据季节、气候、疾病流行情况等注意做好防病工作。2岁后，孩子要学会自己小便、大便，换掉开裆裤。3岁送进幼儿园，让他与别的孩子一起玩，过有规律的生活，接受适合儿童特点的教育。6岁至7岁，就可以进行正规的文化学习了。

孩子“有病”不要慌

　　小孩子就算他骂街你都会觉得好玩。这位老人就是上个月刚刚过完90岁生日、被称为中国小儿外科之父的张金哲院士，聊天时，他就像身边一位亲切的长辈。但是，他那修长灵巧的双手、清瘦清净清朗的脸庞、光洁得没有一丝杂色的银发、思维的敏捷、说话风趣，会让你不禁感受到一种不平凡的气场只有身体健康、欲望淡泊、内心清澈的人才会活出这样的面容。

　　90岁高龄，和孩子们打了60多年交道，曾经是他的患者的人现在都已经是爷爷奶奶级的人了，而张金哲院士依然坚持每周两次出诊。经历了几代患儿父母的张老，对年轻父母有着殷切的希望。

　　孩子有病不要慌

　　我在儿科门诊中，发现有不少孩子是到处看病，却又查不出病，据我观察，这些孩子大多属于第三状态，约占我门诊病人的60%。

　　第三状态常表现为自感不适但又查不出病来。事实m.tulaoshi.com上，这类情况大多会不治而愈。因为人从新生儿到成人，对环境需逐渐适应，且适应过程多不自觉，偶尔也会有所表现。

　　如学龄儿童肠痉挛腹痛，就是常见的表现之一，许多孩子腹痛经常发作，什么检查都做过了，还是查不出原因，时间不长，只有几分钟，有的甚至几秒钟，最长不超过两小时，历时一两年，也不影响发育，家长带着孩子四处求医。其实，这些腹痛主要是由于肠过敏引起的，孩子大了有些慢慢就好了。

　　所以，第三态的孩子，最重要的是保证孩子愉快生活，基本原则是尊重孩子生长的自然规律，使孩子爱吃、爱玩、爱睡。家长尤其是母亲，应该掌握小儿健康的标准，以及如何观察和保证小儿食欲、精神、活动正常的方法。家长应该每个月为孩子量一下身高、体重，只要不影响发育，应该说就不会有什么问题。

　　孩子美容手术不乱做

　　以前的家长关注的是生命和功能健全，而现在的父母很看重美观，总想着把眼睛弄大点，鼻子垫高点，而孩子脸上如果有一点小斑、一道小纹、一块小疤就更会让父母如坐针毡。比如有个一岁孩子不小心碰上床边出现一道红印，后来发现孩子抬头时，有一道皱纹，于是家长想尽办法要去掉它。

　　孩子的美容要慎重一点，太小的孩子有的时候做完了不适应。因为我们知道，人的皮下脂肪，也就是我们平常说的油，一生会经常变化，刚生下来的孩子都是瘦瘦的，三四个月的孩子挺胖，到了十三四岁的时候就瘦下来了，特别是女孩子一生得变化好几次，你现在如果把这个油都弄平了，弄合适了，过些日子别的地方鼓起来了，它就瘪了，也不好看。

　　不过，既然父母有这样的需求，我们正规医院，有技术力量的话，还是应该设立儿童美容科，因为你不管总有人管，正规医院做不了，就会把家长推到社会上一些不负责任的美容机构，结果出问题了。

　　孩子总是坐着不要久

　　家长都希望孩子身材好，长得高，这就需要平时养成好习惯。挺胸坐不驼背，站立直不侧弯，长高个不发愁。

　　长时间坐在沙发上看电视、在学校上课、在家写作业，孩子不知不觉就会养成驼背、鸡胸、凸肚等习惯，日久天长形成脊柱弯曲、畸形，如不及时纠正，会渐渐成为真性畸形，还有引起近视、斜视;成年再纠正更难，如不能纠正，老年肯定发展为严重驼背、弯腰。

　　除了保证孩子充足的营养和睡眠，还要鼓励孩子多运动，选择跳跃性强、能尽量伸展四肢的项目，让孩子多跳跳，多做做手臂上举等都是有助于脊柱健康的。