如何让孩子在假期不寂寞

适当的挫折教育,利于小儿成长

　　日前，教育部出台了《中小学班主任工作规定》，其中班主任有权批评学生这条规定引发了广泛议论。在强调尊重孩子、维护孩子权利的今天，老师和家长已经很少批评学生，生怕伤了孩子的自尊心。然而，教育专家也指出，对孩子的尊重和保护要适度，生长在温室的孩子是永远长不大的，在孩子成长的道路上，接受适当的挫折教育是很有必要的。

　　学生挨批后竟绝食

　　曾老师是广州市某小学二年级的班主任，在教育孩子方面曾遇到一些麻烦事。去年，她所带的班上有个男生特别调皮、好动，上课爱讲话，喜欢搞恶作剧，曾老师曾经耐心地教育过他，可作用不大。有一次，上课时，那位男生偷偷地用文具盒夹住前面女生的小辫子，女孩疼得大叫起来，曾老师狠狠地批评了那个男生，并让他向女同学道歉，结果他丝毫没有道歉的意思，只是倔强地看着老师。为了不影响上课，这件事暂时先搁置下来。没想到，第二天早上，那位男生的家长打来电话说，他从昨天晚上到今天早上赌气没吃一口饭，也不愿意来上学，希望老师能打电话劝导他。曾老师哭笑不得，老师的批评竟引来如此结果，小男孩没一点承受挫折的能力，今后的人生路还会遇到很多不如意的事情，他又该如何面对呢?

　　专家分析

　　长期顺境 自尊心过强

　　广州韦志中心理咨询中心的赖丽妍老师指出，长期在顺境中长大的孩子，自我评价相对较高，容易在受挫后因为自尊体系受到冲击而产生两种极端反应：一种是可能会从高度自信的状态，进入自我否定的状态，把失败的原因归结在自己身上，我们称为内归因，在情绪上可能表现焦虑、抑郁、悲伤、委屈等反应;第二种是孩子因为一直在鲜花与掌声中长大，自我感觉良好，当出现挫折与失败时，往往归结到外部环境，我们称为外归因，这时他们可能无法接受他人的指责，产生不满、愤怒、怨恨的情绪，甚至做出一些极端的行为，例如攻击老师、家长或同学。因此，在日常生活中，适当地让孩子受一些挫折教育，有助于以后的人生路。

　　各阶段挫折教育

　　幼儿阶段：重在放手锻炼

　　赖丽妍老师建议道，尽量让幼儿离开父母的保护圈，放开手脚，做自己能做的事，比如吃饭、穿衣等事情，不要怕麻烦，让孩子反复做，孩子在不断实践中会找到正确的方法;其次，要让幼儿进行体能上的锻炼，冬季来临时鼓励他早起锻炼身体，利用节假日带孩子徒步郊游、爬山、逛公园，体验艰辛的同时也有快乐;再者，可以通过批评、忽视、惩罚等方式使幼儿受挫折教育，比如游戏活动中，不一定每次都要让孩子胜利，也不一定每次都要他当主角，让他体会受挫折的感觉，学会自我调节。

　　小学阶段：以孩子个性为前提

　　首先要向孩子灌输遭受挫折的思想，在人生道路上，可能会碰到很多不如意的事，我们要有充分的心理准备，接受挫折，然后想办法努力克服。另外，家长或老师也可以有意地设置一些挫折情境，引导孩子面对、克服，比如带七八岁的孩子去逛街，然后让他自己坐公车回家，当然，家长要提前考虑好各种突发情况，给孩子讲明应对措施。

如何促进宝宝感觉器官发育?

　　孩子在出生时虽然大脑的神经细胞数目已经足够多，但是还需要它自身的不断增大和功能的健全。神经细胞的发育除了需要营养供给以外，还需要外界给予一定的刺激。大脑虽然完成了运动和感觉神经的设置和髓鞘化，但是还需要通过应用形成神经回路而巩固下来。因此，对于新生儿来说，早期教育就是要给予五官和皮肤感、知觉方面的刺激。

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　　具体做法如下：

 　　一、触觉

　　孩子的皮肤、嘴、手、脚是触觉器官，而嘴和手是最灵敏的部位。新生儿可以对温度、湿度、物体的和疼痛都有感受能力。所以我们不应该给孩子包蜡烛包、戴手套。让孩子的手、脚能自由活动，去感觉外界。在这个时期可以让新生儿去抚触外界事物。可以用各种质地的玩具刺激孩子的皮肤和手脚。如毛巾的、绒毛的玩具，木棒或金属棒。这个时候孩子可能爱吃手，这是孩子探索外界的一种形式，也是在寻求安慰，这是情感发展的需要，不要制止，但是一定要洗干净手。

　　二、味觉

　　新生儿有良好的味觉，喜欢甜味，对于咸味、苦味、酸味不喜欢。适当的时候可以给孩子不同味道进行刺激，让孩子的味道记忆仓库更加丰富。在这个阶段不要养成孩子吃甜味的习惯，否则孩子就不爱接受其他的味道了。

　　三、视觉

　　新生儿喜欢轮廓鲜明、颜色对比强烈的图形。如：环形和有条纹的黑白图形；喜欢看复杂、有丰富内容的图形；喜欢看人的脸；对红颜色有偏爱。且焦距约20厘米，太近太远都看不清楚。而且孩子还能记住所看的东西，因此还需要不断地变换新的东西，重新引起他的兴趣。我们要选择满足以上要求的玩具给予孩子视觉上的刺激。

父母不要轻易对孩子说“不”

  中国的家长都喜欢跟孩子说不，不准说话，不许插嘴，不能这样。而从不问孩子为什么要这么做。孩子的想法有时候虽然幼稚，但却是最自由和天真的，父母更应该站在孩子的角度，注重和孩子的沟通。

  如果父母认为自己能够帮助孩子解决所有问题。所以就站在高于孩子的地位上，来评判孩子的行为。这样做必定适得其反，会让孩子更容易出现抵触情绪，甚至随着成长出现逆反心理。因此一定要尊重孩子的意愿，父母应该在必要时超脱家长的角色，以朋友的身份和孩子进行交流，耐心了解孩子的想法，从不同角度对待孩子，从感情上、从事件因果上与孩子达成一致，做一些适当的让步。

  父母不要轻易地对孩子说不。当孩子们产生自我意识后，他们就希望自己和大人有平等地位，对大人的要求也是有选择的接受。此时，父母对孩子的行为不应轻易干涉。如果需要孩子必须顺从的话，也不应用强制或命令式的口吻，而应以平等的姿态，征询孩子的意见，让他自己做出选择。对于孩子很喜欢做的事，父母最好也不要滥加命令。

8大选购婴儿奶粉误区

　　吃了劣质奶粉，宝宝会变成大头娃娃，吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可是你是否知道，即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉，但是由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识，也会导致宝宝很受伤

　　误解1：挑选奶粉时，最重要的是要特别注意说明上被强化的营养成分的配比。

　　专家解误：

　　不必过于关注奶粉中包含多少营养成分。目前市场上的配方奶粉，不管是国产的还是进口的，只要是喂养1岁内婴儿的，各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。

　　虽然，有些品牌的奶粉中强化了某些营养成分，但对于婴儿来说，增加的营养成分并没有对他们有什么效果。因为，除了喝奶以外，6个月以上的婴儿还要吃辅食，许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见，父母在选购时，不必只是为了某一两种营养成分而精挑细选了，更重要的是为婴儿选择那些质量可靠的厂商生产的配方奶粉。

　　再者，来自海外的奶粉多为根据西方人的体质特点而设计，配方未达到本土化。纵然个别成分技术(图老师整理)领先，却未必适合中国婴儿的体质。

　　误解2：味道越香浓的配方奶粉越好，不仅口味婴儿喜欢，而且里面的营养含量高。

　　专家解误：

　　奶粉原本淡香、无特殊气味。由于中国人饮食讲究色、香、味，因此生产商就有意识地在奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质，使其冲饮时香气扑鼻，以增强人的食欲。但芳香物质仅能改变奶粉的口感，并不能增加奶粉的营养。所以，奶粉不能仅以味道是否香浓来论其好坏。

　　误解3：婴儿生长发育需要大量的钙，含钙量和浓度越高配方奶粉越适合婴儿。

　　专家解误：

　　其实各厂家的配方奶粉原料牛奶本身的含钙量差别并不大，但有些厂家为了寻找卖点，在天然牛奶当中加进了化学钙，人为提高了产品的含钙量，但过多的化学钙并不能被人体所吸收利用，反而会使大便变得坚硬，难以排出，久而久之还容易在人体中沉淀，甚至造成结石。

　　误解4：婴儿喝配方奶粉容易上火，在奶粉中多加糖就可以败火。

　　专家解误：

　　许多父母认为喝奶粉婴儿容易上火，总是要加一些糖败火。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖，这种做法是不对的。按照配方奶粉的成分，饮用时并不需要另外加糖。如果加糖过多，会导致营养搭配不合理，造成婴儿体内高糖，容易导致婴儿肥胖。