环境巨变儿童容易患忧郁症

对宝宝进行注意力训练

　　13到18个月，宝宝的感觉系统在进一步发展。感觉系统包括视觉系统、听觉系统、触觉系统等。感觉系统功能失调，会导致宝宝在生理上产生注意力低下的问题。比如视觉统合失调的宝宝，对看图看书缺乏兴趣，常呈现疲劳状，模仿极其简单的线条图画也有困难。触觉统合失调的宝宝因触觉十分敏感，所以极力抗拒被抚触、打针、剃头等，表现为心神不安、易受惊，注意力难以集中。

　　缺乏安全感、缺乏耐心、过分依赖或自信心不足等，则是注意力不集中的心理原因。

　　除了先天生理问题，其他的生理、心理情况大多是不当的教育方式、不适宜的环境造成的。

　　训练时给宝宝设定一个目标，让他自觉地将注意力集中到目标上，帮助他形成有意注意的思维习惯。

　　训练项目--

　　1、拼图

　　让宝宝玩拼图，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。拼图要选宝宝熟悉的、喜欢的形象，比如小动物、卡通形象等，让他完成后有惊喜、亲切的情感收获。如果宝宝入门困难，可以让他对照着完整图形进行拼搭，指点他注意图块拼接处的特点。

　　目标：完成拼图。

　　拼图游戏需要高度集中注意力，喜欢拼图的宝宝，有时能达到十分入迷的程度，可在相当长的一段时间里持续研究、拼搭。注意，拼图的难度要逐渐加大，要让宝宝有成功感，才能保持他对拼图的热情。

　　2、小帮手

　　宝宝对妈妈的日常用品很关注，利用这个特点可设计一些游戏。比如，出门前，让他帮忙找你的手袋。手袋要一直放在规定的地方，待宝宝熟悉后，悄悄挪动位置，但不要藏匿，让他稍加寻找就可以看见。宝宝找到后，要感谢他，并引导他说出手袋应该放在何处。同样的游戏，可转换成找拖鞋、找衣服等。

　　目标：一心一意找到手袋

　　寻找物件的游戏目标明确，容易集中起注意力，同时的收获是，宝宝耳濡目染养成井井有条的习惯，有益于宝宝形成理性思维和良好的注意力。

环境巨变儿童容易患忧郁症

　　许多人的眼里，只有大人才患忧郁症。其实，儿童也能患上忧郁症，而且一项最新研究表明，由于社会环境所发生的变化，现在儿童患忧郁症的数量有明显的上升趋势。

　　研究人员表示，儿童周围环境所发生的巨大变化可以给他们的心理带来很大的压力，如果不及时对其心理进行调整，这些儿童会因这些消极影响的日渐深入而出现忧郁症的前期症状。例如在一个父母已离婚的家庭里，与母亲生活在一起的孩子会经常思念如今已不在身边的父亲。这种家庭的不平衡状态有可能使得孩子变得孤僻起来，不愿与其他小伙伴一起玩，做作业时也不能做到注意力集中。这样的儿童通常吃饭不香，对自己也总是不满意。

　　统计研究表明，随着社会环境和社会主流文化不断发生变化，以往被认为是成年人疾病的忧郁症也开始悄悄进入儿童们的生活中，儿童患忧郁症的比例已经从过去的3%左右上升到如今的8%左右。由于许多父母并不清楚儿童也能患忧郁症，所以直到孩子的病情已发展到父母自己都不能容忍的地步才就医，因而耽误了最佳治疗时机。就忧郁症的治疗而言，发现得越早，康复得就越快。对于那些已达到产生离家出走或轻生念头的忧郁症儿童患者，帮助其走出这种阴影则需要花很长的时间，而且其中还有很大的复发可能性。

　　研究人员表示，提高家长对儿童忧郁症的认识十分重要，因为家长一般容易将孩子的忧郁症病状归咎于日常发生的具体事情，往往喜欢说过一段时间就会好的。家长要学会识别孩子身上出现的一些忧郁症症状，如孩子突然出现了尿床现象、睡不好觉、半夜起来在屋里徘徊、老说肚子疼或头疼，或老说一些想离家出走的话等。对于年龄大一些的孩子，他们还会做出一些比较冒险的行为。此外，儿童忧郁症患者也有着一些与成人忧郁症患者相同的症状，如情绪持m.tulaoshi.com续低落、爱发脾气、没有力气、对周围的事物提不起兴趣、总爱往坏处想、食欲和睡觉不好、注意力集中不起来等。如果孩子连续两周出现5个上述症状，家长就应及时带孩子到有关医院就诊。

　　研究人员还表示，当孩子周围环境发生较大变化时，如身体受伤、老人去世或父母离婚等，家长应充分注意这些事情对孩子可能造成的影响，并引导孩子从一些积极的方面去看待和思考这些变化。如果发现孩子仍持续处在一种情绪比较低落和不安的境况中时，则应及时就医。

培养幼儿正确的自我归因

　　现代心理学家和教育家向家长一致呼吁，要仔细分析孩子的归因方式，帮助孩子使用正确的归因方式，并从小培养儿童积极的自我归因能力。

　  有这样一个例子。有兄弟两个，一个出奇的乐观，另一个则非常悲观。他们的父母想让他们的性格都改变一些。于是就把那个乐观的孩子锁进了一间堆满马粪的屋子里，把悲观的孩子锁进放满漂亮玩具的屋子里。等了一个小时，当他们打开悲观孩子的屋门时，发现他坐在一个角落里，又抹鼻涕又抹眼泪地哭泣，非常伤心，原来他怕不小心弄坏了玩具，怕挨父母的责骂。

  　当打开满是马粪的房间时，发现乐观的孩子正在兴奋地用一把小铲挖着马粪，并不断地把散乱到门口的铲干净。看到父母，乐观的孩子像发现奇迹似地嚷道：看这儿有这么多马粪，附近一定会有一匹漂亮的小马，我要给它清理出一块干净的地方来！这个乐观的孩子就是后来的美国总统里根，他从报童到好莱坞明星，再到州长直至走上总统的宝座。

　　心理学家在研究上面类似的问题时，发现人们抱有的稳定的情感和态度，大多由他们从小习惯化形成的归因模式所决定。归因简单说就是把失败与成功归于某种原因。

　　向外归因表现为遭受失败时首先找寻外部因素，如环境恶劣，背运，并推卸自身应该并能够承担的责任；而向内归因则表现为遭受失败时先反省自己的错误行为，并承担应该承担的责任。向稳定因素归因表明导致失败的因素是不可改变的，一般认为自己能力不够；向不稳定因素归因则表明导致失败的因素是可以改变的，一般认为自己努力程度不够。向不可控因素归因说明自己不能够对导致失败的不利因素有所作为，消极对待；相反则说明自己可以或者能够直接或间接转变失败的不利因素，能够积极地坦然地面对。

　　如当孩子不小心撞了桌子，你不要说：桌子不乖,把宝宝撞疼了，桌子该打。而应该说：宝宝把桌子撞疼了，桌子没有眼睛，宝宝有眼睛呀，桌子不哭，宝宝下次一定会小心的！ 　　父母若注意引导幼儿学习进行积极的自我归因--即凡事主动自己承担责任，认定事情可以向着好的方向发展，并积极寻求自己可以解决的办法，那么随着孩子逐步长大，他会学会自己承担责任，并善于从失败中吸取教训，最终能够成为把握自己命运的人。

“不听话”中的心理需求

　　今天，孩子到底怎么了？曾经可爱、温顺、讨人喜欢的小家伙怎么就变成了自私、霸道、无理取闹的陌生人？而我们的容忍、劝说，无休无止的担心，怎么使情况看起来更糟糕？其实，当我们换一种思路去破译孩子的行为，会了解到tulaoshi孩子偏差行为背后可能存在着某种心理需求。作为父母，要改变孩子，有时需要先改变自己。

　　专家：王宏，北京师范大学心理学硕士

　　妈妈跟我玩嘛！

　　雪儿4岁了，在幼儿园里不怎么喜欢和别的小朋友玩。只有一个叫丹丹的朋友和她玩得比较好，若是丹丹哪天没有来，她就会自己坐在小板凳上一整天不说话，看着其他的小朋友玩。可是回到家，雪儿却十分喜欢缠着我：妈妈给我讲故事嘛！妈妈跟我玩嘛！劳累了一天，我还要一边忙着做家务，一边应付她：好好，雪儿，妈妈待会儿跟你玩。不嘛，妈妈你现在就跟我玩。雪儿腻在我身边，不停地哼哼。我终于忍不住了：玩，玩，玩，你就知道玩！你不看我忙成这样！烦不烦人！雪儿看到我发了脾气，小嘴一咧，哇地哭了起来。听到雪儿的哭声，我更是气不打一处来，嗓门一下又高了八度：哭！有什么好哭的！

　　分析：

　　信息沟通的过程是传递者经过选码将自己的感觉表述出来，接收者通过译码获得对方的信息。

　　孩子的行为都是有目的的。在孩子成长的动力中，最重要的是寻求归属感和自己在团体中的一席之地。对孩子而言，家是孩子最早、最重要的团体，父母的认同、尊重、接纳是孩子自我价值形成的核心。孩子为了达到这些目的，首先可能采用建设性的行为，如表现优异、学习优秀、体育好、乖巧可爱等；如果这些行为不能成功，孩子们就会采用破坏性的行为来达到目的，如骚扰、懒惰、磨蹭、反叛、固执、抗拒、不当行为、无助等，以此来引起父母的关注。

　　坐不住的叮当

　　我家叮当5岁了，性子特野。瞅见什么新奇的玩意儿，他都会迫不及待地拿到手里，没一会儿看见什么别的东西了，又会扔了这个去拿那个。我经常得跟在他身后一路收拾。更要命的是，他在幼儿园里，也是顽性不改。老师上课，他东瞅西看，听到窗外有小鸟叫，马上跑过去；看到什么好玩的玩具，马上过去拿，甚至别的小朋友手上的东西，也伸手就拿，弄得小朋友哇哇大叫：老师，叮当抢我玩具！老师为这件事情很头疼，老是跟我数落。我也十分头疼，回到家里，磨破了嘴皮说他，可是一点用都没有，他还是我行我素，没一点儿改观，真让人伤透了脑筋。

　　分析：

　　喜新厌旧对孩子来说实在是再正常不过的事情，什么新鲜好玩的东西都想据为己有，这是孩子好奇心的天性使然。而对于一些小小孩，他们的身心发展并不成熟，注意力还很难长时间集中，本身就处在坐不住的阶段，偏偏被贴上了顽性的标签，实在很是无辜。

　　每个孩子都会期待从团体中获得一席之地和归属感。在这种心理需求下，可能有一些孩子会通过不良行为达到吸引注意、争取权利的目的，而父母和老师无形中助长了孩子的坏习惯而不自知。

　　老师的讲道理，父母的发脾气，最终都不会影响孩子的行为。与其事后对孩子发脾气，不如教会孩子如何面对新玩具，看到新玩具时，还要看到它与环境、其他人的关系。