孕妇开车的禁忌有哪些？

孕妇开车的定义

　　怀孕是女性会经历的一个很幸福的过程，但是在漫长的怀孕过程中，如果身体健康允许的话，可以开车。但是，怀孕超过五个月以后，就最好不要再开车了，这是因为此时的孕妇体重和体形都急剧膨胀，以免隆起的腹部撞上仪表板或方向盘，如果此时发生碰撞，哪怕是轻微的，损伤都会比平时倍增。另外，当胎儿长到一定程度，将会压迫孕妇的坐骨神经，孕妇的腿部有时会出现抽筋现象，所以准妈妈应该权衡一下是否适合驾车。当身体不适或者预产期临近时绝对不要驾车，以免途中突遇紧急分娩或因故流产。

孕妇能否开车

　　一般来说，怀孕后开车对孕妇和胎儿的影响并不大。但如果长时间坐姿，对分娩却会有不良影响。同时，长时间保持坐姿，也会影响下肢的血液循环。孕晚期准妈妈驾车时，方向盘很容易顶到肚子，上下车也不方便，一旦出现意外，容易损伤肚子，导致胎盘早剥，母婴都有危险，因此孕晚期的孕妇最好少开车。此外，如果是新车的话，车内的装修和材料气味会使孕早期女性出现流产，因此孕妇不宜乘坐或驾驶新车，开车时还要注意定时通风换气，将座位与方向盘的距离调整至适宜位置。至于很多准妈妈担心的开车精神高度紧张会影响胎儿和安全带勒伤肚子等问题，王雅莉分析说，孕妇的肚子隆起部位一般不会被安全带勒伤，大多数孕妇上下班开车的时间并不是特别长，并不会对胎儿有不良影响。但如果长时间精神处于高度紧张状态的话，会对孕妇的内分泌产生不良影响，因此准妈妈不适宜跑长途。孕妇在开车时可以把座位调后，离方向盘远一点，同时注意开窗通风。另外也可以在路上放些愉快的音乐给宝宝胎教。但7个月以后就最好别再开，选择包车、拼车或打车的方式出行为好。

孕妇开车的注意事项

　　准妈妈们驾车要注意以下事项：

　　1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，所以准妈妈最好不要驾车出远门。而对临近预产期(37周以后)的准妈妈们来说，应该绝对避免单独驾车，以免驾车过程中出现临产反应。

　　2、孕妇若为新手司机，由于开车并不熟练，容易出危险，加上精神高度紧张，对腹内胎儿也不好。

　　3、孕妇也不宜开新车。由于新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重，空气污染严重，不利于孕妇腹中胎儿的健康。

　　4、驾驶手动挡轿车时需要两只脚不停配合，这样腹肌容易紧张，准妈妈要量力而行。

　　其它注意事项此外，孕妇开车时还要注意以下几点：

　　1.绝对禁止他人在车内吸烟;

　　2.尽可能避开交通堵塞;

　　3.安装防晒窗帘以缓和阳光照射;

　　4.孕妇很容易双下肢水肿，尤其是长时间保持坐姿时，这时可以在脚下铺一块踏垫，以便脚胀时能将鞋脱掉或准备一双软拖鞋。

孕妇开车时安全带的系法

　　日常生活中，一些大肚子孕妇不管是自己开车还是乘车，都不喜欢系安全带，害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。事实上，孕妇比平常人更应该系上安全带。因为车在行驶中难免颠簸或急刹车，孕妇如果不小心撞到仪表盘，会比普通人更危险。

　　要确保孕妇与胎儿的乘车安全，最简单的方法就是选择好正确配带安全带的方式。医学专家指出，孕妇开车时，系安全带的正确方法是：

　　1、安全带的肩带置于肩胛骨的地方，而不是紧贴脖子

　　2、肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。

　　3、身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。

　　另外，调节舒适的坐椅位置也是至关重要的，许多女士开车时都习惯把坐椅调得特别靠前，还有人习惯身体前倾，将整个身体重心放到方向盘上，这样的姿势其实并不正确，尤其是前倾的姿势容易产生腹部压力，使孕妇的子宫受到压迫，对孕期不稳定的孕早期(妊娠3个月之内)和孕晚期(7个月以后)，这种姿势更加危险，容易引起流产或者早产。建议准妈妈们在驾驶时，最好双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑。也可以准备一个腰靠垫，减缓疲劳。身体不要离方向盘太近，以免发生撞击时身体撞到方向盘。

孕妇开车的禁忌

　　孕妇开车要注意以下禁忌事项：

　　1、避免开车节奏过猛　孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。

　　2、孕妇还应该慎开新车　因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。

　　3、空调温度别太低　车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。

　　4、忌穿高跟鞋　女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。

　　5、长发要梳起　女性爱美是天性，但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话，一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来，尤其是在开着车窗的情况下更应该梳起来，因为车窗外的风很容易把头发吹乱，导致头发挡住视线。这对于每一个女性都适用，尤其是准妈妈更应该小心，这样才可能把任何一个可能发生的危险都规避掉。

　　6、仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等　很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不只使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。

　　7、除臭杀菌　如果准妈妈开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4S店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，要适时去更换空调滤心，这样才能保证准妈妈在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。

孕妇开车须遵守九个原则

　　开车族准妈妈最好——停!

　　开车时一直坐在驾驶座上，准妈妈的骨盆和子宫都会受到压迫，使血液流通不畅，而且开车时，很容易出现紧张，焦虑等精神上的变化，对于新手准妈妈来说，情绪上的变化会更加激烈，这对腹中的胎宝宝非常不利。

　　通常准妈妈在怀孕前3个月是不主张开车的。而在孕期6个月之后就应该完全停止开车。前3月，准妈妈会受到早孕反应的影响，此时注意力很难集中，脑思维也会变的迟钝，这增加了准妈妈驾车出现问题的隐患;随之腹部的隆起，孕期6个月之后开车，一旦出现急刹车，准妈妈腹部就会冲撞腹部，过度挤压造成胎膜早破甚至胎盘早剥等严重后果。

　　所以，准妈妈尽量不开车，如果不得不开的情况下，要注意以下一些方面的问题。

　　准妈妈安全开车要——系!

　　如果准妈妈住的地方离上班的地方确实特别远，不得不开车的话千万要系好安全带。有些准妈妈对系安全带总是有一些误解，认为系安全带是对腹部的压迫，这样会对腹中的宝宝不利，其实这种想法是完全错误的。在路上难免有路况不好，驾车时车体出现颠簸，如果不系好安全带，准妈妈随车颠簸，稍不注意，腹部难免碰到方向盘，有可能产生严重后果。

　　正确的系好安全带不仅是对准妈妈自己的有效保护，更重要的是对腹中宝宝的保护。准妈妈系安全带有着比常人更严格的要求，不仅是是否系的问题，更重要的是怎样系。

　　正确地系好安全带才能对准妈妈和腹中的宝宝起到很好的保护作用。首先系安全带时，准妈妈安全带的肩带应放在肩胛骨的地方，而不是紧贴着脖子，同时以穿过胸部为宜;腹带要系到腹部下方，不要系在腹部，使腹部受到压迫。同时开车时上身要保持停止，以防安全带滑落到腹部，让宝宝受到伤害。

　　准妈妈座驾不要太——新!

　　准妈妈驾驶的车一定不要太新。据测量，刚买来的新车，车内的甲苯、一氧化碳等有毒气体的浓度是房间规定标准浓度的四倍，这些具有强烈刺激性的气味不仅对准妈妈自身，更是对胎宝宝的发育造成严重的影响。在车内刚刚进行了清洁和装饰之后，这种现象也会变得异常突出。准妈妈不仅不要开新车，最好也不要坐有这种味道的车。

　　新车在刚买回来或自己的车刚做了车内清洁和装饰之后，应该把车先放置一段时间，并且保证车内良好的通风，冬季也可以让车晒晒太阳，等车内有毒气体挥发干净之后再考虑坐车或开车。但严格来说这种化学气体需要一年左右的时间才能挥发完全，所以准爸爸想着准妈妈怀孕了，买辆新车来方便准妈妈出行吧，这种想法其实是出于爱心，却适得其反。不仅不能方便准妈妈，还会给准妈妈的健康带来伤害。准妈妈开车时也应该注意这些情况，以免不知不觉中掉进了健康的误区。

　　准妈妈驾车头发要——束!

　　是不是在开车时也喜欢长发飘飘，展示自己的美丽。准妈妈应该注意，开车可不是展现美丽的时候，稍有不慎就会出现大的问题。开车时长发飘飘严重影响开车时的视线，这一点，不管是谁来开车都应该注意，尤其是准妈妈。也许准妈妈会想：冬天不开车窗头发不就没事了吗，但即使准妈妈不开车窗，开车时难免有一些颠簸的路况，头发不断的晃动，飘飘的头发也会严重影响准妈妈的视线，以至造成不必要的麻烦。

　　建议准妈妈开车时最好把亮丽的头发扎起来，并且应该扎结实。这样既是对自己的负责，也是对腹中宝宝的负责。

　　准妈妈驾车穿鞋要——稳!

　　在孕期要避免穿高跟鞋、拖鞋，尤其是在开车的时候，更应该注意不要穿这类鞋。这些鞋不跟脚不说，开车时准妈妈踩车制动时还有可能，不能有效控制离合器等车的关键制动部位，如果导致准妈妈不能有效刹车，造成的后果可想而知。

　　另外，本来准妈妈就容易腿部水肿，再穿上高跟鞋，更不利于腿部血脉的流通，造成手脚麻木，在这样的情况下是绝对不允许开车的。所以，准妈妈一定要保证身上内有水肿的前提下，换上平底运动鞋或布鞋，保证走路的安稳。开车时，准妈妈也就不必担心不能紧急制动，这样才能够全神贯注地开车，在一定程度上保证了准妈妈和胎宝宝的安全。

　　准妈妈驾车手套要——摘!

　　有些准妈妈，孕前就有一个习惯，喜欢带着手套来开车。原因是害怕开车开久了，就会让双手变得很粗糙。准妈妈其实没有注意到，这其中也应藏着很大的安全隐患。戴着手套开车，在转动方向盘时，容易出现双手和方向盘的摩擦力不够，导致打滑的现象，想想这是多么危险的事情!所以，准妈妈在开车时，一定要把手套摘掉。

　　为了防止准妈妈的手变得粗糙，可以在车的方向盘上安装防滑的方向盘套，但是要确保方向盘套的质量合格。这样手按在方向盘上才能够有效固定，不至打滑。不合格的方向盘套，有时候不能有效固定在方向盘上，方向盘套还有可能脱落。不但起不到防滑，还会造成更大的麻烦。

　　准妈妈驾车车内无——烟!

　　在准妈妈的车里严禁有吸烟的行为，更不允许准妈妈一边开车一边吸烟。吸烟对准妈妈的伤害是巨大的。吸烟，包括更甚的二手烟，不仅影响准妈妈自身的健康，而且直接影响胎宝宝的发育。

　　烟草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳、放射性物质等20多种有害物质，它们可以通过胎盘直接进到胎宝宝体内，使胚胎发育放缓，更有甚者引起畸形，流产等严重疾病。

　　由于胎宝宝的肝脏解毒能力很差，烟雾对胎宝宝的肝脏发育也会产生直接的影响。胎宝宝的大脑受到烟中有毒物质的毒害，也有可能造成智力发育迟缓等，直接影响宝宝的智力的发育。开车时由于车内的空间比较小，冬季又不能把窗敞开，就会造成车内的烟雾，不能及时散出，加重有害物质对准妈妈和胎宝宝的危害。

　　准妈妈开车时间要——避!

　　准妈妈应该避开堵车的高峰，这样可以有效减少由于拥堵给准妈妈带来的烦恼。在堵车时高峰时，停下的汽车一般并没有熄火，在汽车聚集区就会形成局部空间汽车尾气浓度过高，引起局部空间严重的空气污染，严重损害准妈妈和胎宝宝的健康。

　　另外，由于拥堵发生刮蹭事故的情况也会增加，准妈妈一定要想办法避开堵车的高峰。可以提前出门或者向单位申请推迟上班时间。在出现堵车的情况时要注意关闭车窗，减少吸入污染的空气。

　　准妈妈驾车姿势要——正!

　　驾车时，准妈妈一定要平坦地靠在座椅上，保证臀部和座椅的折角处没有三角形的空隙，(腰部要垫个柔软的靠枕来支撑，而且随着怀孕时间的增长，要适当调整靠枕的高度和角度。)使身体和座位紧密吻合，两臂自然下垂，腿部自然伸直，大腿弯起时膝盖的位置要稍高于臀部。脚可以轻松触到踏板的同时，也使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。