幼儿记忆有4个特点 正确饮食有助培养宝宝记忆力

一个人的记忆力会随着年龄等各种外在因素的影响而会慢慢退化，所以很多人会出现忘东忘西的情况，所以我们在这时就会想着，如果把记忆力提高一些，该多好，可是怎么提高我们的记忆力呢，用什么方法呢？

幼儿在记忆上显示出如下的特点：

1、记得少、忘得快。

幼儿记忆能力还不是很好的，这个是随着年龄增长而不断提高的。如我们都会小朋友背诵一首诗，但如果不经常重复，小朋友很快就忘记的。

2、记忆缺乏目的性

幼儿时期的记忆是无意识的，不带有目的性，所以孩子记忆的也很短暂，而他们也只对感兴趣或鲜明的事物才会有较深的记忆，而如果让他们带有目的性的去记忆则是一件很难的事，比如让他们帮妈妈买东西，他们要在嘴里不断的重复妈妈的话，才能记住这件事。

3、记忆方法呆板

成人的记忆多数靠逻辑思维进行记忆，我们会观察事物的特征、对比熟识的事物、联系内部关系，把一些不重要的细节可以放弃，只记想记的那部分，成人是如此来记忆的。幼儿的记忆就与成人的差很多，因他们受知识与生活经验的限制，所以很难进行这些对比记忆，很多时候他们也不会进行这种逻辑分析，只是记忆事物的表面，比如母子二人在中上碰到一人，成人首先记忆是这个人的相貌特征，而幼儿多经记住这个人衣服颜色等特点，当然幼儿也不是完全无意识的记忆，他们也有自己对事物的理解与对比。

4、记忆不精确

我们也许有这样的经验，那就是听孩子讲故事的时候，孩子会讲的驴唇不对马嘴的，他们记忆比较混乱，这在幼儿时期是非常正常的事情，因为幼儿时期的记忆精准性是非常差的，这个能力也是要随着年龄的增长而提高的。

几个小方法培养宝宝记忆力

1、生动的讲故事

要提高宝宝记忆力，家长们就要改掉通常的讲故事方法。一般宝宝在睡觉前的记忆力达到高峰，所以此时给宝宝讲故事效果最佳。而且家长们讲故事一定要声情并茂，多采用颜色鲜明的工具作为道具，引导宝宝去理解记忆故事内容，引导宝宝去复述故事，猜想故事接下来的发展……总之，越有趣，越让宝宝参与其中越能提高宝宝的记忆力。

2、利用游戏来记忆

好多家长经常命令孩子“别忘记”，“一定记住……”，可是孩子最后全部都忘的一干二净。而聪明的爸爸妈妈们都是让孩子在游戏中记忆，在快乐中学习的。例如：有拍手歌来记忆数字，“你拍一，我拍一……”。

3、生活中随处引导孩子去记忆

数字、文字等不同内容需要不同的记忆思维。所以生活中我们要随时随地引导孩子去记忆，培养孩子的责任心。我们可以给孩子布置任务，比如：我们可以让孩子帮忙去探望姥姥时，买多少鸡蛋，什么时间去姥姥家。孩子会因为能帮家长分担而感到兴奋，去特意记忆一些内容。此时我们还可以教给孩子一些记忆方法，比如记到本子上，闹钟等。

4、理解之后再记忆

素质教育的今天，早教不提倡“死记硬背”。所以让孩子去理解记忆一些内容是非常必要的。孩子学习新知识时，家长要多去搜索资料，帮孩子找到一些理解方法，跟孩子一起记忆，让孩子有个榜样，孩子记忆起来会更快一些。当养成良好的理解习惯之后，孩子自然而然的就能将方法举一反三应用于其他内容了。

5、融入多种感官记忆

这种记忆思路需要家长们从小培养孩子，记忆时将眼、耳、口、鼻、舌统统用上。而科学实验数据要表明单听觉记忆效果为60%，单视觉记忆效果为70%，而视、听觉和语言活动协同进行，记忆效果为86.3%。因此团结各个感官的能量发挥记忆的功效，是提高孩子记忆力的最高级方法。所以要想提高孩子记忆力，就要锻炼多种感官，必要时才能应用多种感官的力量发挥记忆的功效。

6、让孩子掌握正确的记忆方法

孩子的大脑潜力是巨大的，父母如果有意识地教孩子一些科学的记忆方法，会使孩子达到事半功倍的效果。例如父母可以采用直观想象法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、游戏记忆法、器官参与记忆法等等，均可起到增强孩子记忆力的作用。

7、从饮食方面入手

父母要保证孩子有足够的蛋白质摄入，它是脑神经细胞中传递信息的桥梁，对增强孩子的记忆力大有裨益，主要存在于大豆、蛋黄、瘦肉、海鲜等食物中。此外，还要合理搭配蔬菜、水果，如菠萝、里面含有丰富的维生素C和微量元素，有助于提高孩子的记忆力。

8、让孩子保持充足的睡眠

平时不要让孩子老是盯着电视或者电脑到深夜才睡觉，一点要让孩子养成一个良好的作息习惯，有充足的睡眠，只有这样才能保证孩子有一个冷静、清醒的头脑，记忆起东西来才能迅速的记住，而且记住的时间也会比较长久。

9、不同内容用不同的方法

让孩子在记知识的时候根据不同的内容采用不同的记忆方法，可以采取从部分到整体的记忆方法，也可以采取整体的记忆方法。总之，要根据具体的情况而定，各种记忆的方法有长处也有短处，让孩子记东西的时候要注意穿插使用，才能取得良好的效果。

10、精选记忆法

记忆东西应该有选择的去记住，要分清哪些是重要的，哪些是次要的，取最有意义和价值的材料去记，这样不但可以轻松的记住该记的，而且效率也大大提高了。从小就让孩子养成用精选的方法去做事情，不但对孩子的学习大有帮助，而且为日后走上工作岗位参加工作也会大有好处。

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　　提高宝宝的记忆力要讲究科学方法，父母们有必要了解宝宝的记忆特点，有的放矢地帮助宝宝提升记忆力。

　　宝宝的记忆特点

　　1.以无意识记忆为主

　　婴儿的记忆大多数属于无意识记忆，这个时候他们的无意识记忆占优势，有意记忆还没有发展成熟。他们对事物的认识，往往是无意中进行的，甚至于是你让他记什么，他就记什么，自己没有主动的目的，并没有真正接受记忆的任务，他们的回忆，都是依靠无意识保存下来的。

　　2.以机械记忆为主

　　幼儿对事物的理解能力较差，当他们对记忆的东西不了解时，只会死记硬背，进行机械记忆。这就是为什么幼儿唱数比点数能力出现得更早，而且他们能够会很多歌曲和儿歌，但是对歌词和儿歌得意思并不理解的原因。

　　3.偏重于形象记忆

　　在儿童的语言发生之前，他所记忆的内容只有事物的形象，即只有形象记忆。凡是直观、形象、有趣味，能够引起宝宝强烈情绪体验得事物都能够使宝宝自然而然的记住，所以必须为宝宝提供一些色彩鲜明、形象具体的材料，最好材料能够吸引宝宝的兴趣和注意力，那么就能够促进宝宝进行记忆。

　　4.记得快，忘得快

　　正因为宝宝记忆的时候运用机械记忆为主，并不是在理解的基础上进行记忆的，而是根据事物的特征加以记忆，所以他们记得快，忘得也快。

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　　应对方法：

　　1.提供形象具体的记忆对象

　　充分利用生动具体的形象来吸引宝宝的注意力，让他的无意记忆发挥作用，并且在日常生活中，给宝宝提出明确的记忆要求，促使宝宝从无意记忆过渡到有意记忆。

　　2.帮助宝宝理解

　　3岁以前宝宝的记忆以机械记忆为主，因为他的理解能力不够，妈妈在给宝宝讲故事或者学儿歌的时候，应该多给宝宝讲解详细内容，帮助宝宝理解其中的含义，在理解的基础上进行记忆。

　　3.多和宝宝一起回忆

　　也许宝宝并没有记住以前发生的事情，但是如果父母多和宝宝一起谈论以前的事情，一起念以前学过的儿歌，能够帮助宝宝回忆，巩固他的记忆。而且，和宝宝一起谈论以前的事情，跟他一起分享他的生活，还能够帮助他更深地了解自己。

　　4.循序渐进

　　宝宝记忆的过程不是一蹴而就的，需要从简单到复杂，从少数到多数。所以讲故事的时候，可以让宝宝先记住题目，然后记住故事的人物，再让他记住其中一个一个的小内容，等到这些内容都记住了以后，再让他把整个故事连贯起来记住。

　　宝宝的大脑，是一个我们不可猜测的地方，里面到底储存了什么，我们无从知道。有时候他能够记住看到过的东西，可有时候跟他说了什么话，他却忘得一干二净。

　　如何提高宝宝的记忆力呢？首先，家长要先来了解幼儿的记忆力特征是怎样的，这样可以能够使用恰当的方法来帮孩子提高记忆力。下面小编就来为家长出出主意吧。

　　宝宝记忆力特征

　　以无意记忆为主，形象记忆占主导地位。6岁前的宝贝对鲜明、生动、有趣的事物非常感兴趣，重复多次后，往往能够不费力地记住相关事物。像“幼儿园”、“汽车”、“飞机”、“火车”等都是具体形象的概念，宝贝对这些具体形象记忆深刻，但要将这些具体形象与它的概念联系起来，还需要一个反复强化的过程。

　　以机械记忆为主，不善于理解记忆。宝贝的大脑就像一架照相机，可以不假思索就拍摄下周围的一切。即便对所要记忆的内容根本不理解，但在成人的反复教导下，仍然能够将很多东西保留在他的记忆深处。比如，宝贝不理解唐诗、英语单词等，但仍能背诵很多唐诗、英语单词。机械记忆有利于帮助宝贝掌握更多的知识，在此基础上学会理解记忆。

　　记忆活动容易受情境或情绪影响。宝贝自我控制能力比较差，记忆活动很容易受情绪的影响而出现差异。宝贝心情愉快，记忆效果良好；心情沮丧，则有可能什么都记不住。一些伴随动作或能给宝贝较强情绪体验的内容可以强化宝贝的记忆，使宝贝记忆的效果更好。

　　记忆精确性差且很容易遗忘。宝贝的记忆特点是很容易遗忘，尤其3岁前的宝贝，因此一般人记不住3岁以前的事情，心理学称之为“人类幼年健忘”。

　　这个年龄段的宝贝回忆的精确性较差，宝贝的回忆往往是片段的、不完整的，常常会出现丢失细节、颠倒时空或者将人物事件与时空随意组合等情况。

　　记忆内容在头脑中保留时间较短。当宝贝见过的事物不在眼前时，1岁以内的宝贝根本回忆不起来；2岁左右的宝贝可以回忆几天以前的事；3岁左右的宝贝可以回忆几个星期以前的事。比如爸爸在外学习1年后回到家中，小宝贝可能就不要爸爸抱，因为他已经忘记了爸爸的模样，把爸爸当成了陌生人。

　　记忆带有很大的随意性。3岁以内的宝贝记忆没有目的性，凡是他感兴趣的、印象鲜明的事物他都能记住。因此，父母如果不记得把某个东西放在什么地方了，如果宝贝曾经看到父母拿到这个东西并且放在某个位置，他的记忆深处还会保留当时的情景，于是，宝贝很可能十分轻易就能帮着找到。

　　那么，家长要如何帮宝宝提高记忆力呢？

　　提高记忆力的方法

　　让孩子明确记忆的目的和任务。孩子在复习时，凡是想要记住的内容，一般就能记住。掌握了孩子这个特性，家长可以事先给孩子规定除需要明确记忆的目标，提出记忆要求。在发挥机械记忆的同时，培养并帮助儿童采用多种记忆方式。比如可结合实物图像，解释有关的词语，以及词语间的相互关系，以强化理解，促进记忆。

　　激发孩子的学习兴趣。我们都知道幼儿的记忆能力是非常惊人的，但其记忆的特点是记得快，忘得也快。只有特点鲜明的食物才能记得特别深。在学习上也是一样。孩子对所学习的内容和所记忆的材料的兴趣，与记忆的效果是成正比的。一些好的激发方法，如把要记的事物寓于故事中，动手动脑相结合，让孩子识记“猫”字时，可以引导他看猫的形态，听猫的叫声，摸猫的身体等，加深他的记忆理解等来加深孩子的印象。

　　指导孩子科学的记忆方法。一个人的记忆中能储存大量的信息，孩子记忆能力的高低固然与先天的禀赋有关，但后天的培养、训练也是至关重要的。让孩子学会观察，就是发展孩子记忆力的第一步。观察好比是孩子摄取知识经验的大门，记忆则是储存知识经验的库房。多让孩子观察，在观察中记忆具体的形象事物。例如，带孩子外出时，事先提出要求，让孩子记住行走的路线、方向，注意观察周围及拐弯处有什么特点，乘坐哪一路电车、汽车等，返回时请他带路。

　　拥有良好的记忆力是学习的前提，所以，家长要从小培养儿童记忆力哦。

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　　玩法一 （适合小婴儿）：

　　给孩子看一件玩具，然后把他转身，背对着玩具。

　　如果他回头找玩具，便搂他一下，给他玩具。

　　玩法二 （适合较大婴儿）：

　　把孩子的玩具藏在口袋，只露出一部份。

　　问他知不知道玩具在哪儿?

　　如果他主动找玩具出来，称赞他。

　　下次把玩具放在身后或隐蔽处，再让他找出来。

　　玩法三 （适合较大婴儿）：

　　找个大纸箱，在顶端开一小孔，侧面开一大洞。

　　请孩子把玩具丢进小孔，再找出来。

　　玩法四 （适合学行儿）：

　　在孩子把玩多件玩具时，趁他没看见时，用大毛巾盖着其中两件玩具，祗露出一小部份(例如，小汽车的轮子、洋娃娃的脚)。

　　问他洋娃娃在哪里，叫他找出来。

　　如他一时找不到，把毛巾稍稍拉开，再叫他找。

　　藏起些他没玩过但见过的玩具，给他提示让他找。

　　玩法五 （适合幼儿）：

　　把糖果藏在各个能让孩子接近的隐蔽地方。

　　当孩子吵着要吃糖时，可让他猜糖果藏在哪里。

　　用暗示方法一步步地引他猜想：不在厨房，不在睡房，也不在客厅，在……?“在饭厅！”猜得好。

　　再仔细听：不在饭桌上，不在椅子下，也不在壁画后，在……?“在碗橱里！”又猜对了。

　　听清楚：就在正中间的抽屉里。“哇！找到了！”

　　好不容易才得到想要的糖果，孩子生气吗？不，他喜欢我们这样调皮。如果他生气，表示这孩子缺乏耐性，就更要逗弄他、训练他了。逗弄孩子，其实是同时训练其体能和脑筋，更可助他养成思考的习惯。