现在孩子不愿上学的现象非常普遍,有的孩子甚至一到学校就出现头痛、肚子痛等症状,很多家长以为孩子是装病从而逃避上学,其实,孩子真的有可能是病了,是心病——学校恐惧症。广州医科大学附属第一医院精神心理科主任余金龙副教授指出,学校恐惧症(简称恐学症)是一种较为严重的儿童心理疾病,通过明显的焦虑和躯体症状的结合,而体现出来的对上学的非理性紧张和恐惧。
学校恐惧症的三个“特征”
患了学校恐惧症的孩子,家长不应以为他是在装病,因为孩子不是故意的,他确有躯体不适感,而且是用躯体的不适来表达心理的异常,在心理学上叫“躯体化”。这类孩子通常表现出三个特征———
1、害怕上学,常因头痛、腹痛、浑身无力等不上学,但留在家里则症状减轻或表现正常。每当上学(幼儿园)就哭泣、吵闹和焦虑不安,甚至拒绝上学。
2、发病期间,如果父母强迫其去上学,孩子会表现出上课时紧张,不敢正视老师,怕被提问;若被提问,则手心出汗,心慌意乱。到了学校的孩子常因恐惧而不断给父母打电话,哀求哭诉,要求回家。倘若父母同意暂时不去上学,孩子的焦虑则马上缓解。
3、焦虑可表现为头痛、腹痛、恶心、呕吐、发热、尿频、遗尿等症状,这些症状多在周一加重,周末缓解。也有的孩子为了不上学而采取极端行为,如毁物、攻击父母、自伤,整天上网等;有一些孩子则情绪低落消沉、嗜睡,也可出现抑郁和幻听幻觉等一过性精神病性症状。
学校恐惧症的形成 或因父母溺爱太过
学校恐惧症是社交恐惧症的一种,余金龙主任解释说,一是因为现在的孩子从小被父母溺爱太过,养尊处优,在父母的保护中成长,后果是孩子真我中的力量和自主性被抑制,人格得不到健康发展;过度溺爱的孩子耐不得烦,过度保护的孩子内心缺乏力量、对外缺乏安全感。二是现在的家庭人口较少,孩子多半是独生子女,没有兄弟姐妹,家庭中形成的关系也很少,不外乎父亲母亲、父子、母子等几种。孩子从小没有养成处理复杂人际关系的能力,当来到学校,突然面对那么多的人和那么多的关系,有些孩子不适应是难免的。
学校是一个小型社会的缩影,内心没有力量、外部没有安全感的孩子面对比家庭复杂的竞争环境时,他们往往感觉很辛苦,很无助,出现厌学、逃学,学习成绩直线下降,见到甚至想到学习或学校就心烦紧张恐惧,这个时候就要警惕是否有学校恐惧症了。
治疗学校恐惧症 父母要懂得放手
孩子出现学校恐惧症应该怎么治疗呢?这是很多家长非常关心的问题。余金龙主任表示,学校恐惧症需要进行系统的治疗,从心理和药物两方面来着手,当然更少不了父母的协助。家长要学会对孩子放手,训练孩子去独立,让孩子的内心力量得到提升。“我们希望父母能成为孩子的心理医生,帮助提高孩子解决问题和适应环境的能力。”
将心理学知识教给孩子的家长
余金龙主任认为孩子的精神疾病和心理问题常来自家庭的一些不利因素,尤其是与童年早期的家庭成长环境密切相关,如父母对孩子过度严格苛刻,或过度保护、溺爱、纵容孩子,或长期跟孩子分离,或父母有外遇、闹离婚等。
解铃还需系铃人,余金龙说:“尽管医生也许能治好孩子的精神疾病,但是,只有那些和孩子朝夕相处的父母才能真正帮助孩子成为心理健康的人”。
鉴于此,余金龙主任每次给孩子看病都会留一些时间给家长讲解相关心理学知识,指导家长如何配合治疗,还常利用周末自己的业余时间为家长做免费讲座,讲授“亲子关系”、“儿童青少年情绪行为管理”等相关课程。
29岁的周先生在一家公司供职,性格内向。半年前,他正走在路上,看到前面有个人被高空坠落下的花盆砸得头破血流。目睹这全部过程,虽然伤不在己,但周先生却从此落下了心病,成天担心下次高楼会天降下横祸砸到自己身上。渐渐地,他将建筑工地也纳入了危险范畴,看到这类地方就害怕、紧张。 心病越来越重,最后周先生远远看到高楼、工地就头昏心慌、浑身出汗,时常因这桩心事焦虑失眠,连出门上班也要做一番心理斗争。 不堪内心所扰的他,近日鼓足勇气来到武汉市第一医院神经心理门诊,向医生求助。接诊的神经内科医生、高级心理咨询师梅俊华告诉他,他患的是恐怖性神经症,即恐怖症。 梅俊华昨日接受记者采访时介绍,恐怖症是一个人过分和不合理地惧怕外界事物或处境。患恐怖症的人都比较内向、敏感,或成长环境孤独、缺乏安全感,在这种人格背景下, 遇到可怕的事物、状况后,很可能被固定下来,成为恐怖的对象。 梅俊华坦言,这种病不太好治。目前,周先生已接连就诊了四五次,害怕程度已明显减轻,不过对高楼、工地的恐怖感仍存在。 12个早教误区,你中招了吗?(一) 1.不准掰手指数数 有些父母、幼儿园老师,教宝宝数数时,看见他们掰着手指头数,就会要求他们放下手,要求心里记。心理学家说,这种教宝宝数数的方法,并不科学。 心理学家认为,2~5岁幼儿的数字概念发展,通常是由口头数数开始,然后是点着实物数,接下来孩子能够推算出总数,最后,才是根据抽象的语言数字拿取相等的实物。 幼儿掌握初步的数概念,需经过由具体到抽象的过程。由具体到抽象是幼儿对周围事物形成各种概念的一般认识过程。所以在教的幼儿数概念时,要从具体出发。从具体出发,就是要从接触具体的事物开始,从亲自摆弄、接触、看具体事物中获得有关物体数量方面的感性经验开始。这种对数量的感性经验越丰富,就越有利于幼儿形成抽象数概念。 正确做法:数数时不妨让他们数数手指、衣扣、玩具等等,让他们从具体的东西开始。 2.过分溺爱 有时候,父母的精心呵护反而会“伤”了宝宝。比如,有些父母,总怕宝宝走着会摔倒,会累着,于是喜欢用车推着宝宝或是抱着宝宝。这样一来,宝宝活动量小,协调能力、大肌肉的锻炼都不够,活动能力就特别差。宝宝吃饭、穿衣、收拾玩具,家人总是包办代替,会造成孩子的动手能力和自理能力差;宝宝和小朋友发生争执,父母挺身而出,为宝宝讨公道,这种看似对宝宝的爱,会使宝宝今后生活能力差,社交能力差不敢面对外面的社会。 其实,孩子有着惊人的适应能力。他们需要运动和交流,甚至稍微还要有一点冒险,这样才能充分发掘他们身上的各种潜能。 正确做法:放开手,让宝宝自己收玩具,自己吃饭、摔倒后自己爬起来,能使宝宝更快乐,更有成就感。 3.过分专制 有的父母认为管教宝宝,就要从小做起,让宝宝绝对服从自己的意志。宝宝想要红色的玩具,妈妈却认为绿色的好看,于是买下绿的。宝宝想看天线宝宝,妈妈却认为另外的历史故事更有意义,一切都是家长做主,宝宝没有任何可选择的余地,不听话就会挨批评。日久天长,宝宝就会变得畏畏缩缩,心里总是处于被压制状态,从而局限了宝宝的智力发展,宝宝变得胆小、怕事。 正确做法:假如宝宝提出的要求合理,尽量尊重宝宝的选择,而不要把成人的思维强加给宝宝。
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