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骂比打更伤孩子
最近，英国教育协会的教授斯塔朋·斯科特表示，对孩子大声吼叫是个很严重的问题，“虽然孩子需要激情去面对外面的世界，但大声吼叫并不是好的引导方式，相反，对孩子怒吼，特别是不断地大声斥责孩子，孩子受到的伤害很大，这甚至比打孩子还厉害。”同时专家认为，怒吼给孩子带来压力，这对孩子的大脑发育很不利。对孩子长期大声吼叫，压力会影响孩子大脑中荷尔蒙等一些激素的分泌。
骂孩子也不能说他笨
父母对孩子的赞扬和肯定可以激发孩子的自信；父母对孩子的奚落和否定会摧毁孩子的自信。若父母随意说出自己孩子“笨”后，父母可能说过以后便淡忘了，然而孩子却记住了“笨”这个词。他会感到羞辱，感到难受，对任何事情表现出畏难情绪，产生自卑心理。孩子的心灵深深受到的伤害，远远超过体罚伤害身体皮肉的程度。所以父母对孩子必须忌用“不争气”、“笨”等轻视、讽刺、侮辱孩子的话语。
对孩子过分溺爱容易把当代“小皇帝”、“小公主”们宠坏，而过头挫折教育则会埋下精神障碍的祸根。南京脑科医院医学心理科主任医师周正猷日前呼吁，为了让孩子健康成长，应该给其科学的心理教育。
周正猷称，现在有很多父母已经意识到，过分溺爱孩子将不利于其成长，孩子自小就应该严格管教，方能成材，但正是由于过头的挫折教育，在孩子心里埋下了隐患。据周正猷称，他的病人中有相当一部分是由父母、老师管教过严造成的。
一位在南京某中学上高二的男生，有着特强的破坏欲，把自己的眼镜架折断、书包剪坏这种幼稚的事情时常在他身上发生，看到家里新添置了家具，这位学生势必把它弄坏才善罢甘休，更有甚者，男孩看到刀、剪子等锐器，就往自己脖子上割，对于男孩的怪异表现，父母焦虑不堪，遂找到了周正猷医师。通过与男孩的交谈，周正猷得知，男孩的父母对其要求非常严格，期望也特高，在男孩很小的时候，父母因他做错了一件小事而对他一顿毒打，且以极其恶毒的语言骂他、羞辱他，这件事对男孩打击非常大，自此，他内心产生了要报复父母的深层欲望，什么事都和父母对着干，表现出了明显的逆反心理。进入高中后，男孩不再表现出逆反行为，而是在内心报复心理的支配下，做出种种报复行为，从而使得报复心理得以适度宣泄。周正猷称，这位高中男孩事实上已得了强迫症，而得病的根源则是儿童时期父母对其过重的惩罚造成了心理伤害引起的。
另一位在南京某高校上大二的男孩，他有一大嗜好就是喜欢打人，经常因芝麻绿豆大的小事与同学发生纠纷，甚至大打出手，有时见到陌生人，也有把别人痛打一顿的冲动，而打完之后，男孩则深深的为其行为而自责，但是他就是无法控制要揍人的冲动。痛苦的男孩在其母亲的陪同下，来到了南京脑科医院周正猷主任医师处就诊。男孩的母亲称，她儿子考上高中后经常出现不好好学习、睡不着觉甚至与同学打架等反常现象，进入大学后，打架现象越来越严重。周正猷经过了解发现，在男孩心里，初三班主任对他的不公正待遇留下的阴影挥之不去。男孩称，他的初三班主任一直把他作为落后、顽皮的学生看待，一次，班上的窗玻璃不知被谁打破了，班主任没有经过深入了解，就把责任全推到了他身上，并且当着全班同学的面用刻薄的话批评他、污辱他，自此，他就非常恨这位班主任，时时想报复他，但又不敢，这种报复的心理一直压抑在他心里。进入高中后，遇到一些小事，就会激发他的报复心理，从而和人大打一架。
周正猷称，这两位男孩患上的都是迟发性应激障碍，而这种心理障碍都和幼年接受的教育和经历有关。为此，周正猷强调，家长和老师应该让孩子接受科学的心理教育，在实施挫折教育时一定要根据孩子的承受能力适当给予，以免适得其反，造成遗憾。
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怎样判断您是否
患有心理障碍
自己是不是患了心理病，可以从以下６方面加以判断：
１是否有人际交往的障碍比如，是否对于人际交往感到恐惧人前是否感到自卑社交场合是否手足无措、脸红心跳
２情绪是否恶劣比如经常悲观、抑郁，焦虑、烦躁，或者易怒、喜欢攻击
３是否有查不清楚原因的躯体痛苦比如，长期慢性疼痛、植物神经紊乱、体力下降、长期失眠等。
４工作、学习和注意力下降等。
５是否有反常的、自己控制不了的行为比如，反复洗手、关门、做鬼脸等。
６是否极度讨厌自己和厌恶别人等。
上述６方面的表现，每一个健康人都会或多或少地表现一些，只有达到一定强度和一定时间的，才算得上是心理障碍。所谓一定强度，是指这些症状比较严重地影响了一个人的快乐和工作能力；所谓的时间，是指这些症状持续的时间，要在３至６个月以上。
怎样判断您所患
心理障碍的轻重
对于一个患有心理障碍的人，客观评价问题的轻重是很重要的，可以使较轻的患者不必担负沉重包袱，使较重的患者能引起警觉，得到及时的治疗。
判断心理障碍的轻重，有以下３方面重要标准。
最重要的标准，就是现实检验能力。它涉及一个人对事物的主观判断与客观现实的吻合度。主观判断与客观吻合度越差，现实检验能力越弱，他的心理病也就越重。重症精神病人对事物的判断被幻觉和妄想所控制，严重脱离现实，是现实检验能力最差的人，所以，他们属于最重的心理障碍。
判断心理障碍轻重的第二条标准，就是他对人际关系和压力的适应能力。适应能力越差，心理障碍就越重。重症精神病人的适应性明显退化，只能躲在“自恋”的小圈子里，他的生活只能和自己、以及自己的幻觉和妄想进行；边缘人格障碍的患者只能适应非常有限的人际交往，处于半自恋、半公开的“边缘生活”状态；神经症患者通常都可以适应一般的人际交往和压力，只不过适应能力打了折扣。
第三条标准，就是心理发育受损的阶段。受损越早，障碍越重。在出生后６个月内，心理发育受损，精神障碍在重症的范畴，可以出现精神分裂；６个月至１８个月期间受损，属于重症心理障碍，可以出现边缘型心理障碍、癔症；２至３岁期间受损，容易产生强迫或自恋障碍；３至５岁受损，容易出现社交恐怖等神经官能症和性心理障碍。
把３条标准综合起来，就能对心理障碍的轻重，做出比较准确的判断了。
患了心理障碍，
您该怎么办
知道自己患了心理障碍之后，人们的第一个情绪反应，往往是自卑。觉得自己被划到软弱无能的那类人中去了。其实，一个人是否患心理障碍，是不由个人的意志决定的，而是由一个人童年的成长环境决定的，它只反映和代表了一个人的成长环境和发育背景，而不代表一个人是否坚强、是否有价值。
得知自己患了心理障碍后的第二个反应，就是悲观失望。因为，他们习惯于认为自己是世界上“惟一”一个最不幸的人，自己患了没办法克服的疾病。其实，据最保守的估计，人群中的心理障碍患病率也在百分之二，就是说，在我国的十几亿人口中，至少也有两千万和你患有大同小异的心理障碍的患者。因而，你并不是惟一的不幸者，况且大部分心理障碍都可以通过治疗，得到缓解和治愈。
在哪里可以获得
专业心理帮助
目前，社会上提供心理帮助的机构和部门很多，概括地讲，有心理热线、心理咨询中心、心理门诊和心理诊所、心理病院和精神病院。这些心理帮助部门各有所长，也各有所短，心理障碍患者应该根据自身的问题特点，选择求诊部门。
一般说来，紧急的日常心理危机，比如企图自杀、家庭纠纷和一过性的心理烦恼，适合通过心理热线暂时得到缓解。学习障碍、轻度社会适应不良，适合于到由社会教育工作者主办的心理咨询中心，接受心理咨询。神经症、人格障碍和性心理障碍等发病时间较长、有一定人格基础的心理障碍，适合去心理门诊或心理诊所，接受系统心理治疗。而精神分裂症等重症精神病，在发作期适合到精神病院，接受以化学药物治疗为主的专业治疗。
怎样选择合适的
心理治疗师
首先，也是最重要的一点，就是医生的健康的人格。健康人格对患者的影响，是心理治疗能够奏效的根本原因。即使这个心理治疗师的人格是基本健康的，也不见得适合所有患者。只有医生与患者的人格比较匹配的，才能产生比较理想的治疗效果。因而，那些在初次见面时容易使患者产生好感的医生，可能对这个特定的患者更有帮助。
第二点，就是医生的理论水平。这可以从其所受的训练以及咨询过程中对于心理问题的解释，得到间接的了解。
第三点，就是治疗技术。治疗技术包括倾听技术、解析技术、修通技术等。对于技术水平的了解，可以通过治疗师工作经历的长短、治疗过程中对于节奏的把握、关键点的切入能力、核心情结的深入透彻理解力，来逐渐进行。
此外，还可以通过学术界或心理治疗的同行那里，了解治疗师的背景和能力作为选择心理治疗师的参考。
总的说来，那些看起来和蔼可亲、善解人意、令人信任有医学或心理学背景、学历较高、接受过专业训练有长期丰富的心理治疗经验，阅历比较丰富年龄最好在中年以上得到专业心理治疗协会或社会认可的心理治疗师，可能是比较适合的心理治疗师。最终是否适合，还是要靠患者自己在心理治疗过程中去实际感受。
怎样配合医生
做好心理治疗
为了配合医生做心理治疗，您必须做好以下准备。首先，必须为心理治疗留下固定的时间。三天打鱼、两天晒网，或者治疗时间总是改来改去的治疗是不会奏效的。总的疗程，根据疗法不同，时间长短不一。行为疗法可以是几个月。精神分析疗法通常都需要几年。所以，决定治疗前，必须做好时间安排。
第二个必要准备，就是做好经济上的准备。心理治疗费通常是比较昂贵的，必须对此有充分准备，量力而行。
第三个准备，也是最重要的准备，就是必须准备好承受治疗和改变过程中的痛苦。无论是行为疗法、森田疗法或者是精神分析疗法，在治疗过程中，患者都必须承受一些焦虑和痛苦，都必须面对、接纳、承受自己的内心冲突，这是无论任何心理疗法都无法避免的。它相当于外科手术中不可避免的疼痛和失血。这些痛苦在治疗的一定阶段，甚至会超过心理病本身给患者造成的痛苦。可以说，“小痛小悟、大痛大悟、无痛不悟”，没有痛苦的心理治疗，只能算做止痛针和麻醉剂，真正的治疗并没有进行。
在上述的准备比较充分之后，就可以由医生进行治疗了。治疗中的配合包括多方面，最重要的，就是在治疗中尽可能做到真实，真实地表达和表现自己。其实，通常医生对患者几乎没有过多的要求，只要能按时与医生接触，一切就都可以听其自然了。听其自然，是最佳的也是最难达到的理想治疗状态。
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9岁的体校学生“集训时不归队，训话时拍球”，因此被罚跑1个小时，之后出现了较为严重的心理障碍。结合媒体曾报道的几起老师体罚学生的事件，如在学生脸上刺“贼”字，逼学生吃粪便等，反映出当前我国儿童教育存在不少问题。古语云：严师出高徒。但有些所谓“严师”却完全不懂正确和科学的教育方法，因而行为粗暴。有的甚至通过所谓的“严格”发泄自身心理不平衡，这种后果是非常严重和可怕的。
科学的育儿观认为，孩子的教育应以鼓励为主，采用经常口头表扬、行为表扬和物质奖励，不断培养和塑造儿童的良好行为。但在某些情况下，惩罚又确实是一种改变儿童不良行为的良好手段。因而教育者有必要学习一点有关惩罚的知识和技巧。
惩罚的方法有多种，宜因时因人因地而异。
例如故意忽视是惩罚的一种方法。当小孩哭哭啼啼时，或者很夸张地哗众取宠时，你可采用“故意忽视”，即对他的哭泣或叫喊视而不见，孩子见自己的行为没有人理会时，会自觉没趣，这种行为过一段时间就会收敛。
又例如“自然结果惩罚”，它一般是对可能出现轻微伤害结果的行为采用的惩罚。一次，年幼的岸英在四合院里玩玻璃，母亲杨开慧看见后欲前往阻止，但毛主席则微笑着拦住了杨开慧。“不幸”终于发生了，小岸英真的给玻璃扎破了手，当毛主席抱起啼哭的岸英问道：“你还玩不玩玻璃？”小岸英说“再也不玩了”。毛泽东在教育毛岸英的时候使用的正是结果惩罚法。当然，对可能出现严重后果的行为要立即制止。
对于出现如打架、骂人等不良行为的儿童，取消其参加某项活动（例如看电视）的权利也是一种很好的惩罚方法。
暂时隔离法是从体育比赛中引进的一种儿童惩罚手段。在一些球类如冰球比赛中，运动员如果犯规，会受到罚出场几分钟的惩罚。心理学家们将这一方法用于矫正儿童不良行为，成效不小。美国儿童心理学家克拉克的专著《SOS，救助父母》就详细地介绍了这种方法。
体罚和责骂可以说是最糟糕的惩罚方法，它的特点是处罚立即见效，也许很多家长都应用过。其实这种惩罚会产生很多“后遗症”，如造成心理创伤，或为孩子将来出现攻击行为提供榜样等。笔者曾遇到过一个这样的病例：12岁的男孩，每当学习成绩不佳，回家后就是挨打，后来母亲下岗，父亲每天工作从早到晚，孩子挨打骂变得更加频繁，甚至出现因打孩子被警察干预。这个孩子后来出现反社会行为，撒谎、偷窃、打架斗殴。在诊所，父母亲非常后悔，表示一定要好好学习教育孩子的方法。这样的例子在日常生活中不胜枚举。
我们再回到“罚跑事件”，对违反纪律的体校学生，罚跑也许并不是什么很过激的惩罚。该例学生罚跑类似于体罚和暂时隔离的结合。就暂时隔离来说，恰当时间是1岁1分钟，9岁的孩子以10分钟以内比较合适。但是罚跑的时间长达1个小时，对9岁孩子来说无论是体力上还是心理上都是较难承受的。外向的儿童对教师或家长的大声吼叫或惩罚也许表现无所谓，而一个内向的儿童就可能对此产生强烈的心理反应，而平时生龙活虎的孩子在身体不适时对同样的惩罚也可能有不同的反应。从报道中我们没有获得这个孩子的其他情况，不敢在此妄加评判。但罚跑长达1个小时却可能反映了两个问题，一是对惩罚方法的误解，二是教育者的愤怒。有位哲学家说过：“愤怒始于无能，终于懊悔。”这是家长和老师都应该谨记的。
为预防儿童受罚后出现严重心理障碍，还要注意观察儿童心理异常的早期表现，如沉默不语、淡漠、发脾气、学习注意力不集中、无原因啼哭、爱哭、遗尿、失眠、夜惊等。早期发现，早期采取相应措施，以防病情进一步恶化。
进入21世纪，随着科技的发展，人类将更加文明，体罚和责骂等粗暴的教育方法应逐渐让位给科学的教育方法。为了社会、家庭以及儿童今天的幸福和明天美好的未来，家长、教师要不断学习新的教育方法和理论。
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12个早教误区，你中招了吗？（一） 1.不准掰手指数数 有些父母、幼儿园老师，教宝宝数数时，看见他们掰着手指头数，就会要求他们放下手，要求心里记。心理学家说，这种教宝宝数数的方法，并不科学。 心理学家认为，2～5岁幼儿的数字概念发展，通常是由口头数数开始，然后是点着实物数，接下来孩子能够推算出总数，最后，才是根据抽象的语言数字拿取相等的实物。 幼儿掌握初步的数概念，需经过由具体到抽象的过程。由具体到抽象是幼儿对周围事物形成各种概念的一般认识过程。所以在教的幼儿数概念时，要从具体出发。从具体出发，就是要从接触具体的事物开始，从亲自摆弄、接触、看具体事物中获得有关物体数量方面的感性经验开始。这种对数量的感性经验越丰富，就越有利于幼儿形成抽象数概念。 正确做法：数数时不妨让他们数数手指、衣扣、玩具等等，让他们从具体的东西开始。 2.过分溺爱 有时候，父母的精心呵护反而会“伤”了宝宝。比如，有些父母，总怕宝宝走着会摔倒，会累着，于是喜欢用车推着宝宝或是抱着宝宝。这样一来，宝宝活动量小，协调能力、大肌肉的锻炼都不够，活动能力就特别差。宝宝吃饭、穿衣、收拾玩具，家人总是包办代替，会造成孩子的动手能力和自理能力差;宝宝和小朋友发生争执，父母挺身而出，为宝宝讨公道，这种看似对宝宝的爱，会使宝宝今后生活能力差，社交能力差不敢面对外面的社会。 其实，孩子有着惊人的适应能力。他们需要运动和交流，甚至稍微还要有一点冒险，这样才能充分发掘他们身上的各种潜能。 正确做法：放开手，让宝宝自己收玩具，自己吃饭、摔倒后自己爬起来，能使宝宝更快乐，更有成就感。 3.过分专制 有的父母认为管教宝宝，就要从小做起，让宝宝绝对服从自己的意志。宝宝想要红色的玩具，妈妈却认为绿色的好看，于是买下绿的。宝宝想看天线宝宝，妈妈却认为另外的历史故事更有意义，一切都是家长做主，宝宝没有任何可选择的余地，不听话就会挨批评。日久天长，宝宝就会变得畏畏缩缩，心里总是处于被压制状态，从而局限了宝宝的智力发展，宝宝变得胆小、怕事。 正确做法：假如宝宝提出的要求合理，尽量尊重宝宝的选择，而不要把成人的思维强加给宝宝。
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