这5种行为会磨掉孩子的自信

　　自信的孩子对自己的能力有正确的认识，对所处的环境也更有安全感。然而，有些时候，父母的不当教育方法，却让孩子的自信受到严重打击。

　　1.父母为孩子设立不适当的目标

　　孩子成长的速度不是一致的，有的孩子从小一直遥遥领先，有的孩子则在某个阶段受到激发，发展起来了。

　　所以，当一个孩子基础没有打好，能力没有开发出来时，突然给他设定过高的目标，父母逼着，尤其是小学的孩子对他自己能力的了解几乎是一无所知。他不知道自己的能力有多大，也不知道什么叫准备，什么叫操练。

　　比较负责的教师会告诉孩子这个需要练习，怎么练，练多少遍。假如说没有遇到好老师，他不知道怎么操练，这时给孩子树立不适当的目标，由于他对自己能力的不自知，他也同意了。你可能给孩子讲：“去年谁的孩子都做到了……”孩子相信了，然后他去努力了!然后不能成功，孩子就受挫了!这个孩子会相信自己不行，能力不够!一旦这种失败的感觉存留在孩子的记忆里，以后会在相同情境中自动的调出来。有一些学生在考研究生过程中，每次一到关键时刻就状态异常，导致失败。实际上就是从前失败的感觉在作怪。所以，作为父母，我们一定要保护孩子，不让他们经受不该经受的挫折!

　　2.没操练却希望卓越表现

　　家长在看护孩子过程中千万注意不要把自己孩子和别的孩子比。人家孩子可能准备了很多年，因为孩子绝对有互相比较的心理。

　　我女儿刚上初中时曾经非常沮丧地对我说：老师布置练习题在黑板上还没写完，有的同学就已经做完了，这是对其他孩子多大打击!原来这些孩子参加“化班”、“奥班”早就做过!这本身就给孩子很大压力，你没有操练过，没有积累，家长就要求孩子达到那个标准。这样比较，落在后面是毫无疑问的。

　　我女儿在小学六年级时，她的很多同学都去参加教中学课程、教竞赛试题的各种补习班。女儿问我的意见时我说：“我认为一个孩子在一个年龄阶段就应该受相应阶段的教育，正常的教育就可以了。”我女儿说：“我想去听听。”我说当然可以。她听了一次，回来就感觉受挫了，对我说：“爸爸我听不懂，他们在讲初二的课程，我根本不明白他们在说什么!”我说：“那就不要去了吗!”“那不行，我不去不是更差了吗!”“你不是没上初中吗，只要你上初中时把课程学好， 然后就能学习初二课程，他们现在把初二课程学完了，初二时学什么?我并不想让你成为神童，你正常成长就可以了!正常地读大学，把自己培养成全面发展的人就好了，何必和别人比较这些呢!”

　　这样，上初一时，女儿班上上过“化班”、“奥班”有5、6个孩子，给女儿的压力特别大，我对女儿说：“你一定按自己的适应程度来，不要和人家比，这种比较没有意义。”到一年级下半年，那些孩子泯然于众，以前的优势积累没有了!别的孩子通过正常学习也都学会了。所以，我女儿对我说：“我现在在班上，数学完全没有问题了!”

　　慢慢让孩子把该学的学完就可以了。我们家长为孩子设立不适当的目标，不懂孩子在同龄人中竞争策略。盲目要求孩子，人家的孩子练了九年的提琴，你都没有练过，去和人家比，这样绝对不行!这样等于我们逼孩子跳过他们无法跳过的坎，最后孩子伤了自信心!

　　3.没准备就匆忙上阵

　　做为人生的向导，在孩子参与任何活动之前，你都要告诉他要做什么样的准备工作，生理的准备、心理的准备、物品的准备这些都是你要告诉他的。

　　否则，孩子挫伤的是他的自信心。

　　4.失败的阴影，或形成的负面心锚

　　学打篮球的人会有这样的体验：一旦投了坏球，这种感觉记住了，形成了负面心锚。这种负面心锚，我到大学以后才明白：实际上，你的信念，也就是你投球前看篮的想法决定了你是否击中。你若是感觉进不去，那怎么投都不进!你如果感觉进了，就进了。那你投十球，进五个、六个、甚至八个、九个。这个感觉太重要了!

　　孩子如果在心中有负面心锚，可能他在做体育运动、舞蹈动作时出现失误，大家开始嘲笑，这种耻辱的感觉他记住了。理智上这件事已经过去了。可是一旦做关键动作时这种感觉就出现了。焦虑、脸红、心跳、没有面子……这些感觉出现导致动作失衡，最后做坏了，结果大家又是一顿嘲笑。

　　学习、考试都是这样。比如你到台上讲话，由于没准备好，语无伦次，观众开始嘲笑。

　　人的局限来自于自己的脑海。如果孩子有过失败的阴影，或者观念中有上限，那么他就无法突破。一个小时记住30个单词对一个孩子来说是很简单的，可是如果他的观念里认为不可能，那么他就真的无法记住。

　　5.破坏性批评

　　破坏性批评是说评的矛头指向了人本身。

　　一个孩子迟到了，家长说：“这么多人在等你!通过这件事，表现出来你是个不负责任的人。

　　我们都知道，父母是孩子生命中最重要的人，而仅仅因为一次迟到，孩子的“人”被他最在乎的人否定了!

　　所以说，破坏性批评是孩子自尊心、自信心的最大杀手!

　　美国河郡学院心理学与教育学教授卡萝尔·亨青格的研究表明，与美国儿童相比，中国儿童发生内向孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出92%、1.3%和138%。

　　研究显示，中国父母的易发怒程度要比美国父母高出26%，严厉程度超出52.5%。在这样的家庭氛围中，孩子满眼所见都是父母紧皱的眉头和不满的眼神，他们怎能绽放轻松的笑容呢?

　　快乐是智力的加速器，笑容是孩子快乐心情的流露。为了让每个孩子的脸上都洋溢自信、灿烂的笑容，家长们必须掌握以下6大秘籍。

　　TOP1

　　与孩子及时沟通感情

　　孩子的世界需要家长细心地关注。在家长快乐的导向之下，孩子的心灵其实很容易获得快乐。比如，可以在每一天结束的时候，家长帮助孩子回忆一些快乐的事情，那么他就会以更多的自信和喜悦迎接新的一天。

　　TOP2

　　别“压制”孩子的快乐

　　玩是孩子的天性。孩子需要带着童真的想像力尽情玩耍，他们喜欢抓虫、捏泥巴、看蚂蚁搬家——这些按照他自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。

　　TOP3

　　让孩子笑出声来

　　不管是家长还是孩子，不要把感情放在心里，高兴时就大声笑出来，对家长和孩子的健康都有好处。那么，就让家中充满笑声，并记得经常给孩子一个拥抱。

　　TOP4

　　及时表扬孩子

　　家长一定要学会欣赏孩子，带着与他一样的兴趣做他喜欢的事，而不是敷衍。并且在他做一些实实在在的事情时，适时给予表扬。如果孩子的热情能通过家长的分享和肯定转化成良好的自尊和自信，这些品质对他一生都是最宝贵的。

　　TOP5

　　教导孩子关爱他人

　　尽量给孩子提供关心、帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来送给需要的小朋友、帮妈妈做力所能及的家务等。让他们明白家庭成员之间要相互关心，懂得分享。在帮助他人的过程中，孩子既发扬了一种美德，也能享受到意外的快乐。

　　TOP6

　　别对孩子“逼人太甚”

　　孩子毕竟只是孩子，不能承受批评和责骂之重。如果家长总是对孩子表示不满和批评，甚至拳脚相加，必然会伤害孩子的自尊，使他失去自信。即使孩子有什么过错，家长也都应该“无条件地”原谅。

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小孩子有很强的模仿欲，看到大人做事常常想去帮忙，如看到妈妈洗碗也想试着去洗；看爸爸推车子，也想跟着推几下。但家长总是不放心让孩子自己做这些力所能及的事。

　　这样的做法有很多副作用：一是孩子自己失去了动手的机会，也失去了智力锻炼的机会；二是孩子失去了提高生活能力的机会；三是孩子的求知欲会很受打击。

　　适当的鼓励

　　孩子由于年龄小，自信的建立往往需要成人适时适当的鼓励，因此，哪怕仅仅是一个小小的成功，如孩子学步时摇摇晃晃地迈出一小步时，你都应大声地喝彩。当孩子面临困难时，家长能给他的最有效的帮助是告诉他：“我知道你能行！”

　　放手让孩子去探索

　　孩子对世界充满了好奇，什么都想尝试一下，但这种探索的欲望常常被家长无意中扼杀了。如孩子刚刚拿起剪刀，妈妈立刻大喊：“不许动，危险！”这种做法只能使孩子越来越胆小，越来越循规蹈矩。恰当的做法是，教会孩子一些基本的技巧，然后放开你的手。

　　引导孩子想想看

　　生活中，孩子会遇到许多一时解决不了的问题，当他向你求援时，不要急于动手帮他，而应该鼓励他再试试。

　　幼年时期是孩子成长的关键时期，是孩子个性、道德品质和行为习惯形成的重要阶段。这段时期孩子的身心发育还不成熟，自我评价能力差，因此，父母对孩子正确地引导、激励和适当地赞美很重要。适当地对孩子说“好话”，会起到激励作用，产生意想不到的教育效果。然而，我们大多数父母经常是一副长者的面孔，以为威严是一种很好的教育方法，但这样很难使孩子产生信任。如果父母能对孩子的言行做出正确的评价，适当地夸奖一下，家里便会洋溢一种温馨的气氛。生活在这种轻松的环境里，会使孩子对父母产生信任感，亲子关系就会更加和谐。而宝宝在正确的鼓励下，更容易树立坚定的信心，更喜欢学习新的知识。

　　(1)当孩子遇到挫折时 当孩子遇到挫折或遭到失败时，不要说“看你笨死了”、“你完了”等话，这样会使孩子产生心理压力。家长要说些“好话”用暗示的方法指出缺点，表扬孩子进步的地方。调动孩子继续努力的积极性，使孩子有自信心，从而产生前进的动力。

　　例如：

　　①我为你加油，你肯定能行的!

　　②每个人都会碰到这样的事情!

　　③你已经很努力了，我为你骄傲!坚持下去，你就能成功!

　　④继续做下去，我已经看到你的进步了。

　　⑤宝贝，我坚信你能做好的!

　　(2)当孩子成功时 孩子成功时，说些“好话”可以强化孩子成功喜悦的情绪体验，使孩子渴望再次获得这种表扬，这样会激发他进步的愿望，以后当他碰到类似的情况时，他会做得更好。

　　例如：

　　①做得好!你真了不起!

　　②真高兴你的表现如此优秀。

　　③我就知道你能做到，聪明的儿子!

　　④你的头脑很灵活嘛!真让我感到开心。

　　⑤做得真棒!你是妈妈的骄傲。

　　⑥继续努力，你会做得更好!

　　(3)当孩子帮你忙时 孩子给你帮忙时，不管他做得好坏，家长都要感谢，说“好话”给他听，这样孩子就会有“我能行”的心理认同，以后他就会喜欢劳动并且乐意帮助别人做事情。

　　例如：

　　①你真是我的好帮手!

　　②你真了不起，今天做了不少事情呀!

　　③这才是我的好孩子。

　　④你做得好认真，做得好棒!

　　⑤你总是在不断进步耶!

　　⑥有你这样的好孩子，我真高兴。