玩具太多影响宝宝神经系统发育

　　很多年轻的父母认为，给予宝宝越多刺激，大脑就会越发达。所以，爸爸妈妈们都愿意给宝宝买各式各样的玩具，恨不得宝宝一玩玩具就瞬间变聪明。其实玩具太多不利于宝宝神经系统的发育。

　　由于小宝宝的脑部神经尚未发育健全，选择能力和控制能力不够成熟，如果刺激过度，信息过杂，很容易使大脑形成的各种兴奋灶之间互相影响、干扰和制约，反而阻碍神经系统的发育。

　　适宜适量选玩具

　　1.适合宝宝

　　买玩具之前要了解宝宝最近的兴趣点是什么，他的需求是什么，参与到宝宝的游戏中，你就会得到答案。也不要以你的期望和兴趣来替宝宝选择，更不要有任何功利性。

　　2.添加玩具不要太频繁

　　宝宝对一种玩具的感知和探索是专注的、持续的、有所创新的，如果玩具添加过于频繁，会对宝宝的探究形成干扰，兴趣不断转移时无法得到深刻体验。

　　当你发现宝宝对一个玩具的兴趣很强烈时，就不要急于添加同类新玩具，而是充分把这个玩具玩好。等宝宝的兴趣开始减弱时，依然不要急于添加其他新玩具，要再观察是否还可以继续深入地玩。

　　3.玩具放置有层次

　　玩具放置要分层，为宝宝提供一个有序的玩具环境，利于宝宝秩序感的形成，也利于他选择、取放的自主能力和好习惯的养成。

　　已经被淘汰的玩具，要挑拣出来处理掉；常玩的玩具，按照宝宝的兴趣程度放在最方便他取放的位置，并分门别类放在固定的位置，如分为过家家类、搭建类、涂鸦类、打击乐器类等。

　　玩透玩具才有益

　　孩子年龄越小，心智发展越不成熟，感知经验积累也不丰富，需要大人陪同玩。多观察、多鼓励宝宝，适当的时候给他提供点帮助，不要把玩具送给宝宝就不闻不问。

　　同时，耐心地陪着宝宝一起寻求玩具的奥秘，而不是心急地要求宝宝很快就达到某种水平。切记，包办代替或者嘲笑指责都会给宝宝带来压力，降低对玩具的兴趣。

　　每一个玩具都有各种不同的玩法，玩透、玩转一个玩具，宝宝才能真正获益。当你以平和童真的心态参与到亲子游戏中，你就会理解宝宝的心，会根据宝宝玩耍的状态和需要，最大限度地发现和利用好玩具的功能，真正促进宝宝的发展。

　　材料：洋葱150克，香肠50克，鸡蛋2个。

　　调料：盐、植物油各适量。

　　洋葱香肠炒蛋的做法：

　　1、洋葱洗净，切碎。

　　2、香肠切圆形片，备用。

　　3、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。

　　4、锅内倒油烧热，倒入蛋液炒至嫩黄色，将其盛出备用。

　　5、锅置火上，放油烧热，放入洋葱碎、香肠一起煸炒。

　　6、待洋葱炒至变软时，放入炒过的鸡蛋，加盐调味，再炒几下即可。

　　贴心小提示：

　　香肠含有一定量的亚硝酸钠，因此儿童、孕妇、老年人、高血脂症者应少食或不食，肝肾功能不全者不适合食用。吃香肠时，需要搭配一些新鲜蔬菜，这样可以消除有害物质对人体的侵害。

　　营养解说：

　　洋葱含有蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素B1、烟酸、钙、磷、铁、硒、多种维生素等，有平肝、润肠的功能，还能增进食欲，改善消化。香肠可开胃助食，也可增进食欲。其主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种矿物质。鸡蛋中含有多种维生素和氨基酸，比例与人体很接近，容易消化和吸收。鸡蛋中铁的含量也很丰富，鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油酸酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。因此这三者结合，营养特别齐备哦。

　　适用宝宝年龄：

　　2岁以上的宝宝

　　在大人们巴不得“关掉手机”甚至“扔掉手机”时候，越来越多的学生乃至幼儿园的小朋友，却捧着手机玩得不亦乐乎。近日，一项来自美国的调查显示，75％的美国青少年拥有手机，这一数字较2004年上升30％。加拿大的统计则显示，在12—19岁之间的加拿大少年中，61%都拥有手机，不少孩子甚至用它“煲电话粥”。手机的普及的确给孩子提供了交流的便利，但其无线通信产生的辐射也无声地吞噬着孩子的健康。为此，很多国家发出呼吁：让手机远离孩子。

　　用手机的孩子越来越多

　　在美国的青少年手机用户中，31％每天发送至少100条短信，15％每天发送200条以上短信。每人每天平均发送50条短信。英国的一项调查发现，8岁以下孩子中，每4人就有1人有手机。目前，英国拥有手机的孩子有450万人，其中，9-10岁的孩子里有58%的人有手机，11-12岁中89%的人有手机，13-14岁中约93%的人有手机，15-16岁有手机的人高达95%.

　　中国的情况同样值得关注。本报近日联合进行了一项题为“你会给孩子买手机吗”的调查，参与的3500位家长中，88%的人给孩子买了手机。同时，本报进行的校园调查显示，学生中的手机拥有率为：小学1—3年级10%，4—6年级30%；初中生70%；高中生几乎人手一部手机。“我们班一多半学生都有手机，上课时经常被手机铃声打断。13岁左右的孩子上课本来就容易开小差，有了手机就更容易走神了，低头发短信的、玩手机游戏的大有人在。”北京市崇文区一所重点中学初三年级班主任刘老师直言不讳地说。北京市东城区某中学初一年级赵老师对记者说，学生们曾跟她说过，用手机主要有两个目的，一是与家长和朋友联系，二是上网或打游戏。北京师范大学心理研究所林丹华教授的团队成立了‘青少年手机依赖’课题组，他们在广西进行的调查显示，初二、初三学生中手机依赖率高达近20%.

　　手机危害不可忽视

　　本报调查中在回答“手机对孩子的危害，你最担心哪几点？”这个问题时，30%的家长毫不犹豫地选择了“辐射影响健康”。另有24%的家长选择了“沉迷游戏或上网”，14%的家长认为会“影响他们的思维能力”。科学研究也显示，孩子过早使用手机、使用时间过长可能会产生手机依赖，对身心带来多方面的损害。

　　破坏神经系统。英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会赵玉峰教授告诉《生命时报》记者，孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。法国克莱蒙？费朗大学一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%.近期，英国《每日邮报》更撰文指出，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。英国华威大学的杰勒德？凯都博士警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

　　影响生长发育。北京大学第一医院儿科副主任杜军保指出，大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。此外，长期发短信还可能导致孩子手指发育畸形；低头玩游戏等，会对孩子的颈椎带来很大伤害。

　　影响思维模式。电话和短信剥夺了孩子与他人面对面交流的机会，容易让孩子变得怯懦、孤独、偏执。澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布？拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。

　　沉迷游戏，加深隔阂。林丹华指出，频繁给同学、朋友发短信，有可能让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。另一方面，随着现代通讯技术的发展，手机同样可以随时随地上网，这就使得下载游戏更为便利。有的孩子可能会过度沉迷于游戏中，影响其成长。

　　容易受骗，盲目攀比。手机行骗屡禁不止，让没有判断力的孩子接触过多信息，容易给他们带来危险。手机更新换代速度飞快，则容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

　　和孩子签个“手机协议”

　　“保持联系”、“担心孩子遇到危险”、“别人孩子都有手机、自己的孩子也得有”，是很多家长给孩子买手机的主要原因。“现如今，不让孩子用手机不太现实。”林丹华表示，关键是如何正确使用它。

　　由于孩子本身自制力差，容易沉迷于手机短信，各国也想出很多办法，为孩子用手机“限量”。在日本石川县2009年通过的《石川儿童综合条例》修正案中，就增加了“家长应尽量不让处于小学、初中和高中学生年龄段的子女持有手机”。石川县知事谷本正宪说，“重要的是，家长能否下定决心，即使孩子一个劲央求也不给买(手机).”在美国，有电信运营商为父母们提供儿童手机监管程序，父母可以限制孩子手机的通话时长、短信流量，而父母和子女通电话或打紧急电话的次数，则不受限制。而在韩国，已立法规定孩子使用手机必须签订专门的协议，话费不得超过规定上限，以防止孩子过多用手机下载游戏。在以色列，父母可以限制孩子手机拨打设置好的号码，防止孩子拨打声讯服务或和陌生人聊天。

　　中国青少年研究中心副主任孙云晓建议，12岁以下的孩子最好少用或不用手机。林丹华说，给12岁以上孩子配备手机，家长要格外注意两点。第一，手机功能不要太炫太花哨，能保证基本通话、发短信即可。手机功能太多，孩子一方面容易形成攀比心理，另一方面容易沉湎于复杂的功能当中，过度玩游戏和听音乐等。第二，孩子使用手机的时间应该得到限制。

　　在孩子使用手机时，父母可以与孩子签订一份“协议”。“协议”中规定，手机要在什么时间使用；每天使用手机的时间不要超过多久；一个月发出短信的条数有所限制；发短信的主要对象是谁等。此外，家长最好给孩子定个规矩，如果没接着父母的电话，应该在多久之内必须回电话。在这些行动上，父母和孩子达成共识后，孩子就不会总觉得爸爸妈妈反对自己用手机，而且会让亲子关系更加融洽。

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　　澳大利亚研究人员发现，过量吸食大麻会使人大脑的一些主要组织萎缩，损伤神经系统。

　　据德新社３日报道，墨尔本大学的科研人员为１５名平均年龄３９岁、２０年里每天吸食至少５支大麻烟的男性做了脑扫描，发现他们大脑中的海马区和杏仁核组织分别比不吸大麻的男性小１２％和７％。他们在记忆测试中的表现也欠佳。

　　大脑海马区的主要功能是调整人的记忆和情感，而附着在其末端的杏仁核组织则对控制人的情绪，特别是对控制恐惧情绪具有重要作用。

　　一名研究人员说：“研究结果改变了先前普遍认为大麻对人大脑无害或伤害有限的看法。虽然少量吸食大麻可能不会对神经系统产生明显的毒副作用，但研究表明，每天大量吸食确实会损伤人的大脑组织。”

　　此项研究结果已发表在美国《普通精神病学文献》月刊上

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延伸阅读：

早教必备小知识

1、早教需要适龄化

早教最忌讳的就是急于求成，每个月龄的宝宝都有不同的早教计划，这需要家长和早教中心都能够注意到，家长在为孩子选择早教班时，一定要选择那些把孩子年龄阶段细分，跨度不大的早教机构，比如悦宝园早教中心，他们的教育课程设计很完善科学，年龄阶段划分很科学，每个课程的递进关系尊重孩子的发展规律。

2、早教目的不是培养天才宝宝

这是很多年轻家长的误区，诚然早教有着开发智商的作用，但是这只是一个旁支，早教过程就像是一颗大树，我们要做的是给宝宝提供丰富有益的教育营养，帮助他们打好根基，这样才能让孩子的成长之路走得更好，更稳。若是一些教育机构打出“培养神童宝宝”的口号，它本身就已经违背了幼儿的成长规律，其教学品质如何更是值得商榷了。

3、早教不是书面教育

寓教于乐是正确的早教理念，悦宝园早教中心也是秉承着这个教育理念，不剥夺孩子玩耍的乐趣，尊重孩子爱玩的天性。早教应当以“情”为先，以养为主，重在品质培养和全面素质的提高，像是语言能力，乐观的情绪等而不是单纯知识的累积，如果早教都是书面教育，那就违背了早教的初衷。重视游戏与体验的结合，可能更容易达到学习的目的。

4、早教中心的教育不能替代家庭教育

家庭教育永远是孩子主要教育体系，因为孩子跟父母有着天性的吸引和依赖情绪，父母的行为处事对于孩子有着潜移默化的影响，且孩子个性的养成与父母有着紧密的联系，现代父母工作压力大我们能够理解，但是再忙碌也不能忽视了孩子的家庭教育，多给孩子一点关注和信任，家长期许的目光正是他们进步的动力。