宝宝上幼儿园后怎么像变了个人

　　一般来说，刚进幼儿园的孩子表现得比较焦虑主要是因为以下几个原因。

　　安全感的缺失

　　对孩子来说，与亲人在一起是安全的，而当孩子到幼儿园后，完全陌生的环境让他觉得原先的安全感突然丧失，伴之而来的是心理上的恐惧，这样就使孩子产生了抗拒心理。

　　分离焦虑

　　孩子在家庭生活中和父母朝夕相处，建立了稳固的亲子依恋的感情纽带。当父母在身边时，孩子心情愉快，能和别人正常交往。入园分离产生的恐惧和焦虑，类似于人出生时，胎儿与母体的脱离，会产生一种原始的焦虑。父母一旦离开了，孩子立刻表现出悲伤、不安、焦躁，甚至人际交往异常。通常亲子依恋越稳固，上幼儿园后，孩子适应集体生活就越困难。

　　孩子与自己的父母或其他亲人分离后所表现出烦恼、紧张、不安以及恐慌现象，是比较典型的分离焦虑。这是孩子入园适应的最大障碍，也是孩子不爱上幼儿园的重要原因。

　　能力不足

　　孩子刚刚入园，就要面对诸如熟悉新环境、生活自理、自我服务、结交新朋友、培养新习惯、学习新本领等一系列的新任务，这些都需要相当多的心理能力才能完成。由于孩子年龄小，身体机能发育不完善，尤其是大脑神经系统正处于发育之中，再加上家长的过度保护，造成孩子适应能力较差，也加剧了孩子不爱入园的心理障碍。

　　心理落差

　　家庭中，孩子所面对的是与家庭成员之间面对面的亲密关系，彼此之间的互动频率很高。而进入幼儿园后，孩子的交往对象发生了改变，无法延续家庭那样一对一的相对不变的关系。他们需要通过一段时间的幼儿园生活，才能与教师和同伴产生情感、建立信任。但在刚入园时的心理落差，会造成孩子心理上的不适应。

　　孩子一旦适应了幼儿园的生活，往往会表现出能力和心理上的快速成长。有很多家长说，孩子上了幼儿园，感觉变大了，自理能力强了，很多事情自己会做了。由此可见，进幼儿园，对孩子的身心发育是有益的，家长要做的只是让孩子尽快适应幼儿园的生活。

　　减少幼儿园和家庭的环境差别。幼儿园和家庭是两种不同的环境，差别很大。家长无法改变幼儿 园的状态，应该在孩子上幼儿园之前适当改变家庭的生活状态，以便帮助孩子减少适应幼儿园的难度。如按时作息，为孩子准备合适的桌椅，吸引孩子在桌子上玩玩具等。

　　不要向孩子传递家长的焦虑情绪。很多家长在把孩子送到幼儿园时，自己也很焦虑，担心孩子能否适应，担心老师是不是能照顾好孩子，在幼儿园门口与孩子依依不舍。孩子是非常敏感的，家长的这种情绪会进一步加剧孩子的分离焦虑。家长切忌说上一长串“妈妈真的会非常想念你”之类的话，只要简短地说声“再见”就好了。不过在这个过程中，一定要保持平静，不要因为孩子不想上幼儿园等表现就大声呵斥孩子。

　　让孩子逐步习惯分离。为减轻孩子的分离焦虑，可以在他上幼儿园前进行一些特别的训练。第一天，妈妈尝试和宝宝说再见，然后离开宝宝1个小时回来；第二天，和宝宝说再见之后过2小时再出现，依此类推，逐渐延长与宝宝分离的时间。很快，宝宝就会意识到，即使你和他说“再见”，你也不是永远离开，到了一定的时间就会回来。

　　孩子刚进幼儿园时，有分离焦虑是很正常的。家长要相信孩子，相信老师，坚持送孩子上幼儿园。

　　小宝宝准备上幼儿园了，但刚上幼儿园总会有点不适应，这个时候家长要注意什么？

　　入园得哭闹一两周

　　贝贝刚上幼儿园那几天，每天早晨，只要一到幼儿园门口，就条件反射地开始大哭。妈妈看到贝贝满是眼泪的小脸，也跟着流眼泪。

　　其实，对于刚刚上幼儿园的孩子来说，哭是非常正常的表现，家长不用太担心。孩子的哭闹最集中的时间，是早晨进园时。很多孩子都会像贝贝一样大声哭闹。这时，家长要做的只有一件事：放下孩子，和他说再见，然后快速离开。如果家长跟着哭，或迟迟不走，只能延长孩子哭闹的时间。家长要相信幼儿教师，他们会采取多种办法迅速转移孩子注意力，使他们很快停止哭闹。

　　一般情况下，孩子在入园的两周之内，哭闹都是很正常的。随着对新环境、新老师的逐渐熟悉，孩子就会慢慢喜欢上幼儿园，一个月之后，哭闹的情况会明显改善。

　　搂着布娃娃一起睡

　　刚上幼儿园的小朋友，最困难的事情之一，就是睡午觉。对于那些提前让孩子养成中午12点午睡习惯的家长来说，这件事情可能显得容易一些。如果没有养成这一习惯，可以采取一些办法，比如，对于哭闹的孩子，老师可以一对一抱起来哄哄入睡;有些孩子在家有特别依恋的物品，比如布娃娃、小枕头之类的，可以带到幼儿园，让他搂着一起睡。

　　有些家长接孩子时，一听老师说今天没有睡午觉，回家就想让他马上补一觉。其实这样做并不科学。如果下午五六点钟睡了一觉，晚上肯定会很晚才睡，这样不利于养成规律的作息习惯。如果中午没有睡，家长可以让孩子晚上提前一小时睡。同时要提醒家长注意，周末在家依然要让孩子保证中午12点睡午觉，否则下周上幼儿园时，午睡又会成为问题。

　　回家后不能给零食

　　孩子刚上幼儿园，心情难免紧张，一开始会吃不好饭。这时家长不要过分在意孩子吃了多少。而是应该每天接孩子时，问清楚今天吃了什么。如果吃得不多，回家后再让他跟着家人一起吃顿晚饭。

　　注意，这时尽量多让孩子喝些鱼汤、骨头汤，或者喝点粥。千万不要给他们吃两样东西：一是零食，一旦养成在幼儿园不好好吃饭，回家等着吃零食的习惯，就很难纠正了;二是大鱼大肉，晚上吃得过分油腻，容易消化不良。另外，孩子早饭也很重要。通常情况下，是到幼儿园吃早饭的，但刚入园的小朋友早上情绪波动大，可能会影响吃早饭。因此，在最初的两周内，家长可以在家做些简单的早餐，让孩子先吃一点再去幼儿园。

　　陪伴是最好的奖励

　　孩子上幼儿园是成长的过程，对于家长来说，也在不断成长。孩子上了幼儿园之后，家长应抽出更多时间陪伴他。特别是每天接他回家后，应该带他到户外充分玩耍，一起放声欢笑，让心情彻底放松。

　　晚上睡觉前，最好能和孩子一起躺在床上，给他讲一本有趣的故事书。有些家长心疼孩子，回家就给好吃的，或者玩具。对此，专家认为，物质奖励容易让孩子养成坏习惯，家长不要因为他们上幼儿园了，就盲目心疼。没有比爸爸妈妈多花点时间陪孩子玩耍更好的奖励了。

　　宝宝要上幼儿园了，爸爸妈妈既开心又忧心，怎样和宝宝一起顺利度过分离焦虑期呢？小编介绍8个方法，让宝宝爱上幼儿园。

　　1.拉开距离

　　分离最好能有一个渐进的过程。在入园前半年就要有计划地把视线从孩子身上移开，逐渐拉长你离开的时间，让孩子慢慢适应。有意识让孩子独立地玩、看书、看电视等，或多让家里其他人帮助照看宝宝。让他知道，你只是短时间离开他，一定会回来的。这个过程能够帮助孩子建立对你的信任感。

　　2.能说会道

　　如果你一向细心，这时候最好能放慢对孩子的理解，让孩子学着用语言表达自己的需求。在一个集体环境中，会说的孩子更容易得到帮助。

　　3.结识同伴

　　入园代表着集体生活的开始，和小朋友的交往关系会帮助孩子适应一个新的环境。邀请一两个幼儿园同班的小朋友到家里来玩或一起去户外玩。在你的陪伴下，孩子之间相对容易发展起较良性的关系，在幼儿园的新环境中就会更容易适应一些。

　　4.接纳情绪

　　尽管作了很多准备，但是孩子还是可能会哭。如果这时候批评他或者讲道理：“哭有什么用?”其实一点儿也没用，只能让孩子觉得，你一点儿不理解他的难处。还不如抱一抱他，告诉他，你知道他很难过，好多事情还不知道怎么办，但你相信，他会找到办法，一切都会好起来的。你的态度和你给他的信心，就是一种情绪上的安慰，孩子会感觉得到的。

　　5.设计仪式

　　设计一个熟悉的道别仪式。有的妈妈分别时会依次亲亲孩子的额头、脸和手;有的妈妈会和孩子约好在大门口时会转身向他挥手道别。如果你发现孩子和你也是难舍难分，不如和他一起设计一部分告别仪式。例如：“你说你再哭几下我再走呢?”然后和孩子一起数。当然，有时候静静抱一会儿，可能也是一个不错的方式。

　　6.找到归属

　　在幼儿园里为孩子提供一些“属于”他自己的东西。比如，有自己的椅子，放自己书包、杯子、毛巾的地方;有自己的照片，自己的画;幼儿园里有自己的好朋友;有支持、帮助自己的老师等等，让孩子感到自己不是局外人。

　　7.解决难题

　　有时候，不会上厕所、不会系扣子都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因，及时发现，及时训练，提高生活技能，也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。提前了解幼儿园对孩子的生活要求，是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服，大小便时有没有老师帮忙?帮他进行一些生活训练。

　　8.避重就轻

　　如果孩子对幼儿园尚比较抵触，回家后尽量少谈幼儿园的事情。不要过多问：“今天我走了后你哭了多长时间?老师抱没抱你?吃饭吃饱了吗?”想办法让孩子从紧张的情绪中跳出来，回到家里后尽量让做他想做的事情，将他的快乐慢慢扩大。

　　如果想知道孩子的表现，可以从老师那里了解到。或者，如果孩子愿意，可以用手偶式的游戏或情境对话的方式，引导孩子说出在幼儿园的经历。在这种游戏中，孩子通常不会认为讲述的是他自己。

　　另外，回家后不妨多和宝宝进行肢体语言的交流。多抱抱他，说话时摸摸他的小手，这些动作能够安抚他的情绪。

编辑推荐：

宝宝入园面试家长需要注意的细节

刚入园的孩子不应急着报兴趣班

9招让你的宝宝在幼儿园受宠

父母应如何帮助宝宝度过幼儿园焦虑期

　　爸爸妈妈知道吗？上幼儿园相当于宝宝的第二次断奶，因为宝宝终于要离开爸爸妈妈，自己去新的环境里生活和学习了。这个时候，宝宝会觉得不适应，开始表现出焦虑、哭闹，有一些宝宝还想出不吃饭不睡觉的“绝招”来，就是不去幼儿园。可是宝宝怎么可能永远不离开爸爸妈妈呢。这个时候，爸爸妈妈要做的是冷静下来，想出办法来帮助宝宝轻松上幼儿园。

　　宝宝要上幼儿园，爸爸妈妈要遵守“4要4忌”，轻松帮助宝宝爱上幼儿园！

　　宝宝上幼儿园“4要”——

　　宝宝上幼儿园第一要：要保持平静

　　宝宝入园可是家庭的一件大事，家里所有人都在担心宝宝在幼儿园过得怎么样，所以宝宝一回到家，爷爷奶奶爸爸妈妈就开始围着宝宝不停地问“今天在幼儿园学了什么呀？有没有人欺负宝宝呀？中午吃什么呀？……”等等！这么一大串问题，宝宝可怎么回答呀？而且见到家长都那么紧张，宝宝也会开始紧张起来了，更难适应自己去上幼儿园了。

　　其实，家人担心宝宝在幼儿园的生活的心情是很正常的，毕竟这可是宝宝第一次自己出门呢。但是在接宝宝回家后，要尽量保持家里平静，就跟平时一样，让宝宝觉得上幼儿园没有什么不一样，也会减少他的抵抗情绪。

　　宝宝上幼儿园第二要：要分享快乐

　　宝宝来到陌生的环境，难免会有一些心理压力，但是他还小，不知道要怎样跟爸爸妈妈说他的压力，更不会自己给自己解压。这样紧张的情绪在宝宝心理积累久了，他还可能莫名其妙地哭闹，就是不去上幼儿园，那该怎么办呢？

　　其实，解决这个办法很简单，爸爸妈妈只要让宝宝觉得上幼儿园是快乐的事情。宝宝回到家后，爸爸妈妈可以在跟他聊天的时候，有意地引导宝宝回忆幼儿园里快乐的事情。问宝宝“你认识哪个小朋友了？老师带你们做了哪些好玩的游戏？”等等，然后再认认真真地听宝宝讲这些事情，夸他“宝宝真棒，一下子就认识了那么多小朋友，看了宝宝在幼儿园每天都过得好开心呀！”这样慢慢地引导可以帮助宝宝建立良好的情绪，尽快适应幼儿园的生活。

　　宝宝上幼儿园第三要：要积极配合

　　幼儿园生活跟家里有很多不同的地方，比如幼儿园里老师一个人要照顾很多小朋友，不可能一直盯着宝宝，在幼儿园里，宝宝要自己吃饭、自己上洗手间等等……如果宝宝好不容易慢慢习惯了幼儿园的生活，回到家如果妈妈事事周到的照顾，这样会跟幼儿园生活形成强烈的对比，宝宝就更难适应了。

　　宝宝上幼儿园之后，家长要主动了解他在幼儿园的生活、游戏和学习情况，可以跟老师询问一些宝宝在幼儿园的表现情况，幼儿园有没有什么小要求等等，然后在家里积极主动配合幼儿园，对宝宝的要求要坚持跟幼儿园保持“一致”，让宝宝在家里也能像在幼儿园一样，自己吃饭、睡觉、穿衣服，宝宝才能更快地学会独立。

　　宝宝上幼儿园第四要：要给宝宝熟悉感

　　宝宝突然从家里到幼儿园，面对全部陌生的环境容易觉得慌张，特别是找不到爸爸妈妈的时候，宝宝一个人会很害怕。所以，宝宝入园前要做好准备，让宝宝对幼儿园有更多的熟悉感。

　　入园前，爸爸妈妈可以带着宝宝先去新环境里走一走，看看洗手间、食堂、教室、睡觉的地方都在哪里，让宝宝提前对幼儿园比较熟悉。上幼儿园时，可以在家里选一样宝宝平时最喜欢的东西让宝宝带在身边，比如小玩具、小枕头、小杯子等等，让宝宝在能在陌生的环境里找到一件熟悉的东西，他会觉得比较安心。

　　宝宝上幼儿园“4忌”——

　　宝宝上幼儿园第一忌：忌迁就放纵

　　刚入园的宝宝，为了不去上幼儿园，会经常跟爸爸妈妈撒娇、耍赖甚至是哭闹，就是不去幼儿园。看到宝宝嗓子都哭哑了，妈妈可是好心疼呢，想着宝宝一天两天不去上学也没什么影响，忍不住心软就答应宝宝不去上学了。可是您别忘了，妈妈妥协的次数多了，宝宝会觉得这一招很灵验，以后不想上幼儿园了会不会又用这招呢？

　　面对宝宝的哭闹，家长不要以同情的态度对待他，切忌迁就放纵。其实这个时候爸爸妈妈可以用转移注意力的方法安抚宝宝，比如可以哄宝宝说“幼儿园里有好多小朋友在等着跟宝宝玩，还有好多家里没有的好玩的玩具呢”或者先带着宝宝去买他爱吃的小点心、玩具等等，宝宝心情好了，去幼儿园的排斥心理自然就减少了。

　　宝宝上幼儿园第二忌：忌爱不释手

　　宝宝要上幼儿园了，不只是宝宝，妈妈也会不习惯。有的妈妈送宝宝到幼儿园后，听到他的哭闹很心疼，拉着宝宝不放手；有的自己也跟着掉眼泪，一步三回头；有的妈妈还多在门外看宝宝，宝宝稍一哭闹就进去接……妈妈们恨不得跟宝宝一起去上幼儿园呢。

　　但是，妈妈们的这些做法都很难把宝宝“送进”幼儿园，只会影响宝宝的情绪。所以，妈妈们在送宝宝上幼儿园时，要控制好自己的情绪，切忌爱不释手，妈妈们要告诉自己“宝宝终于能够自己生活学习了，这可是好事情呀，应该高高兴兴的……”坦然地放手，宝宝才有更好的机会成长呀！

　　宝宝上幼儿园第三忌：忌吓唬宝宝

　　在家里，如果宝宝不听话，爸爸妈妈就会吓唬宝宝说“你再不听话就把你卖了”，等到宝宝上幼儿园了，妈妈又会说“你不吃饭，妈妈现在就送你去幼儿园！”宝宝不喜欢幼儿园，听到这样的吓唬就会赶紧乖乖地吃饭。可是妈妈想过没有，宝宝是把饭吃了，可是他会不会觉得幼儿园是个好恐怖的地方，就更不想去幼儿园了呢？

　　其实，妈妈不妨换一种说法，跟宝宝说“如果你不吃饭，妈妈就不送你去幼儿园了”这样宝宝会觉得幼儿园是个很好玩很有趣的地方，潜意识里就会对幼儿园产生好感，不仅会听话地吃下饭，而且还迫不及待地想去幼儿园呢！

　　宝宝上幼儿园第四忌：忌帮宝宝做作业

　　宝宝开始上学了，老师给他们布置作业，一开始宝宝会很开心地完成，一回家就拿出作业本认认真真地做作业。可是宝宝的耐心是有限的，可能刚写了几个字就不耐烦了，看是对爸爸妈妈发起小脾气来。看到小宝宝那么烦恼，有些爸爸妈妈会忍不住替宝宝写作业，让宝宝开心一点。

　　可是爸爸妈妈不要忘了，宝宝上幼儿园可是去学知识的，如果总是这样包庇宠溺宝宝，他可是学不到东西的哟。在宝宝做作业不耐烦的时候，爸爸妈妈可以在旁边安抚宝宝的情绪，鼓励宝宝“等宝宝把作业做完了，妈妈就给你做好吃的。”而且这个时期家长也要引导宝宝，不要让他养成容易放弃的坏习惯。

　　如果您家的宝贝要上幼儿园了，爸爸妈妈了解了这“4要4忌”，可要赶紧着手准备，帮助宝宝爱上幼儿园，让他快快乐乐地上学去！

全新式早期教育 让孩子爱上学习（三）

7、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：‘很好。’讚美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。’不过，讚美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

8、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，儘量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

9、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。