儿童面带微笑最易受到欢迎

　　为使孩子具有优美的仪态，父母应要求孩子：站姿挺拔，优美典雅；坐姿娴雅，端正稳重；走姿稳健，轻快自然；目光热情诚恳，微笑善良友好；说话发音清晰，用词准确，语速、语调、语气得当；手势运用得体，规范适度。

　　正确使用手绢或纸巾，用手绢擦鼻涕和不干净之处，弄脏的部位向里折叠放入兜内。用过的纸巾或有糖果包裹的塑料纸及果皮果核都应扔到纸篓内而不随便扔到地上。摔倒后爬起来要拍去身上的尘土，拿取食物及干净的东西前要洗手。否则满身是土，满脸鼻涕及食物残余，到处扔果皮纸屑，穿得再好也不能给人以仪表整洁的印象。

　　不必过度装扮，端庄简约才不失孩子天真活泼的自然美。有些家长特意把男孩子打扮成小绅士，穿上笔挺的西服，打上领带，显得老气横秋。替女孩烫发、染指甲、涂口红、戴首饰，使孩子受到化妆品的毒害。戴上戒指或发卡摔跤时很可能会扎伤孩子。 有时过度打扮不但不美反而俗不可耐。要保持孩子天真活泼的个性，除了教育孩子有礼貌和整洁卫生之外，从仪表上亦可反映出来。

　　所以说仪容既要修饰，又忌讳标新立异，一鸣惊人，简练、朴素最好。仪容庄重大方，斯文雅气，不仅会给人以美感，而且易于使自己赢得他人的信任。相形之下，将仪容修饰得花里胡哨、轻浮怪诞，是得不偿失的。

　　此外，父母应让孩子知道，面带微笑最易受到欢迎，因为微笑在外观上给人以美感愉悦，并唤起对方友好热情的信任。待人交往中，态度要好，要有礼貌，谈笑间有节制，对人要多一些尊重、宽容、理解和善意。

　　一位美国学者为了探知儿童的内心世界，了解他们对父母和家庭有哪些最迫切的要求，做了一次大规模调查。调查结果显示：孩子们的首要要求并非是经济、物质条件，相反却很关注自己的家庭精神生活。

　　现在很多父母都希望孩子能够健健康康地成长，他们在培养子女方面都舍得花钱，花精力，但却很少注意自己家庭气氛的创造。而据专家调查得出，孩子在家庭生活中最害怕会出现的几件事就与父母的行为有关。

　　1、父母吵架

　　曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查，其中有一条是“你最怕爸爸妈妈的是什么”，回答得最多的是：“我最怕爸爸妈妈生气，怕他们吵架”。有一个答卷写得很生动：“我最怕爸爸生气，他生气的样子可凶啦!把妈妈都气哭了，我吓得像一只小老鼠，心里直扑腾，饭也吃不下去……”

　　父母以为孩子还小，夫妻间说些什么，做些什么，对小孩子是无所谓的。其实，孩子们那一双双亮晶晶的大眼睛，早已把父母在他们面前的一切言行都记录下来了。有些家庭，夫妻间争吵不休，满嘴粗话，甚至动手动脚，家庭气氛经常处于紧张状态，这在孩子的心理上形成巨大的压力;有些父母，长期感情不合，在家里寡言少语，在这种气氛中生活的孩子很压抑，时间久了势必损害他们的心理健康，会使孩子变得冷漠、孤独、执拗、粗野，成为心理方面的畸形儿。

　　因此，为孩子营造一个良好的家庭气氛，是每一位有爱心的年轻父母应该谨记的。

　　2、父母发脾气

　　孩子简直像极了蜡笔小新，又在恶作剧了，当你都催了十遍他还是不动窝的时候，劳累了一天的父母往往难以控制自己的情绪，对孩子吼了起来。对孩子发脾气，确实会让孩子害怕。在恐惧中，孩子那些让父母心烦的行为暂时看不见了。但他会怎么样呢?有这样几种可能：

　　·乖乖地听你指挥，你让干什么，就干什么;

　　·他被吓呆了，愣在那儿不动;

　　·大哭起来，不会再干你不希望他干的事，也不去干你想让他干的事;

　　·学着你的样子，也发起火来，把你心爱的花瓶扔到了地上。

　　孩子对人的情绪是十分敏感的。因此，父母发脾气，也一定会影响到孩子的行为和情绪。但是，孩子还弄不清，父母为什么发脾气。也就是说，在很多父母发脾气的时候，孩子虽然停止了父母所不期望的行为，但他们并不知道自己到底做错了什么。

　　在生活中，最好不要向孩子发脾气，但如果真的一不小心向孩子发了火，发完脾气后，最好向孩子解释清楚，孩子的问题到底是什么，该怎么做，同时还要通过行动让孩子感受到你的关心和爱护。可能的话，发脾气前最好提出预警，如：“我都快忍不住要发火了，你能赶快……”，“今天我心情不好，你最好别……”。但是决不能因为发脾气后的内疚，就放松对孩子的要求，该坚持的必须坚持。

　　3、偏心，对孩子不能给予同样的爱

　　去年热播的电影《唐山大地震》的剧情大家应该都还记忆犹新，在唐山大地震中，一对儿女被压在了同一块水泥板下，面对只能救一个的艰难抉择母亲忍痛选择了儿子方达，很幸运女儿方灯后来也在这次灾难中活了下来，被一对解放军夫妇收为养女。但女儿却因为怨恨母亲偏心，怨恨说出的那句“救弟弟”，在外面经历了很多事，吃了很多苦头都不愿回家认亲，和家人足足分离了三十二年。

　　父母偏心，让某些孩子从小就成长在父母的余光里，同是一对父母的孩子，零用钱、衣服、出游……待遇却不一样，这会给孩子的成长带来阴影。大量研究发现，父母偏心会对孩子们的心理健康造成不良影响，引发儿童、青少年乃至成年期出现行为问题，即使他们长大后离家生活多年，建立了自己的家庭，影响依然存在。而且，无论是受到偏爱的孩子，还是被冷落的孩子，还是旁观的孩子，只要觉察到妈妈的偏心，都会受到损害。被冷落的孩子会对妈妈或者受宠的孩子怨恨，受宠的孩子则招致兄弟姐妹的憎恶。

　　长时间托腮习惯确会导致面部骨骼变形

　　你有用手托腮的习惯吗？网络上流传这样一种说法：面部骨骼较为脆弱，长期用手撑脸会致面部骨骼不对称，并且加深皱纹。托腮是很多人都会有的坏习惯，上班偷懒或者小女孩装可爱都会用到的常用动作。据说托腮时，手掌对脸部的挤压会拉扯到脸上的皮肤，从而出现皱纹，最严重的是乳沟这个动作造成皱纹与皮肤干燥所导致的细纹不同，很难去除。所以经常托腮还是很影响容貌的。

　　对此不少网友惊讶，由于大家平时上网、听课时经常会用手撑脸，而且这种习惯很难改掉。另外，撑脸的肘部关节也容易受损伤，后果真的有这么严重？经过医生证实，托腮作为一种习惯性动作的确会导致面部骨骼变形。和通过按摩进行瘦脸的医学原理是一致的，如果不加注意，面部便会出现“五线谱”。按摩瘦脸就是长期在面部进行轻度摩擦，对面部的骨骼和肌肉组织进行改变，达到紧致的效果。

　　医生建议托腮是必须要改掉的坏习惯，除了托腮之外，生活中还有哪些必须要改掉的恶习？

　　1.趴在桌上午休

　　睡眠固然是非常重要的事情，但是，上班族中午趴在办公桌上补休午觉的习惯需要另当别论。

　　趴在桌上午休后通常会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，容易增加青光眼的发病率，对于已经出现轻微近视症状者、近视患者或戴隐形眼镜的人尤其应注意不可长期以手代枕午休。另外，趴着睡觉，长时间压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛，如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或脸部变形。

　　如果现实条件不允许你躺下来休息一会儿，可以尝试通过一些其他方法来达到提升精神的目的。有时候，学会正确的深呼吸就可帮你做到：你可以试着将双手放在腹部，缓慢地吸气，想象自己的肚子是一个大气球，这个大气球正慢慢地被气体填满。随后慢慢地呼气，切记一定要保持腹部的放松状态。进行2～3次的深呼吸，将注意力完全集中到腹部的起伏上。反复进行3~5次之后，萎靡精神即可获得缓解。

　　2.跷二郎腿

　　腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病，在引起腰痛的诸多原因中，喜欢长时间跷着二郎腿的坏习惯是重要诱因之一。

　　当你跷二郎腿的时候，身体会不自觉朝前倾斜，整个脊椎呈屈曲状态，椎间盘所要承受的压力是正常站立或者端坐时候的三至五倍，长期保持此姿势可能会诱发腰部的疾病。美国健康机构的研究结果也显示，跷二郎腿的人群中有四成比例会发生腿部静脉曲张。这是因为跷着二郎腿久坐时，由于双腿互相交叠，会妨碍腿部血液循环，久而久之便造成腿部静脉曲张。此外，由于血液循环不畅，严重者还会影响到大脑和心脏功能，一个比较明显的表现就是人会发现自己无故头晕。

　　工作时习惯跷二郎腿的人一下子可能没办法习惯放平双腿，如果一时改不过来也没关系，但是请注意，有意识地控制一下时间，两腿切忌交叉太紧，几分钟应变换一种坐姿，或走动一下。不妨在你的智能手机上设置一个提醒，或者在眼前放一张便条，有意识地提醒自己端坐，有利于舒张脊柱。感觉双腿疲惫时，站起身来走动一下，哪怕只是一两分钟也可很快让血液恢复循环畅通。

　　3.脖子夹话筒

　　很多上班族喜欢在打电话时将脖子侧弯，把话筒夹在脖子、肩膀和下巴之间，一边和电话那头的人说话，一边在做别的事。这动作看起来颇为潇洒，并且时间也得到了充分的利用。然而，如果这种坏习惯不改掉的话，颈椎病很快就会找上门来。

　　脖子是人体非常重要的部位，它上连大脑，下接躯干，中轴为颈椎，内藏丰富的神经传导组织。在办公室里，人们常常需要低头屈颈。如果长时间保持这种姿势，颈椎必然会产生疲劳，日久便会发生颈后韧带、肌肉慢性劳损，导致椎骨增生、韧带肥厚，发展到一定程度即可引起颈椎病，对人体健康产生较大的影响。

　　学龄期儿童，最常见的欺骗行为，是考试作弊。他们伯考试成绩不好，受到老师的批评，同学的讥笑，家长的指责，于是在考试时作弊。对此种行为，老师和家长必须及时纠正，告诉他只有努力学习。才能考出好成绩。

　　学龄期儿童大多贪玩，伯干家务，常用欺骗行为骗过父母，不参加家务劳动‘，这点也应纠正。家长应每天给孩子留下一定的劳动，让他必须做完。

　　有些欺骗行为却因得到成人的“赞扬”而越来越严重。如与小朋友玩游戏时，偷偷为自己或自己的小集体作弊，往往被家长称赞为“鬼”！这是很不应该的“鼓励”。

　　老师、父母都应耐心帮助孩子改正欺骗行为。发现孩子有欺骗行为不必当众宣布，个别教育会有良好效果。如到了青春期，仍不改正、则应酌情给予一定的处罚。

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12个早教误区，你中招了吗？（三）

7.满足孩子的所有愿望

宝宝想要某个玩具，想吃麦当劳，父母一定要满足他吗?不一定。无节制地满足孩子的要求，会让宝宝觉得一切太顺利，而太容易获得的东西人往往不珍惜，而且从中获得的乐趣也没了。

正确做法：宝宝想要买某个玩具，可以对他说，假如坚持一周都去幼儿园，妈妈就买给你。要是宝宝想吃麦当劳，可以告诉他生日的时候在这里开生日PARTY。这样让宝宝有一种期待，有一种追求的愿望。父母要注意一定要实现自己的承诺，不能骗宝宝。

8.父母替宝宝道歉

二三岁的宝宝一起玩时，宝宝把别人打哭，这时有些父母会挺身而出，替宝宝道歉。这样一来，宝宝认识不到自己的错误，而且也没觉得这样有什么不好。他长大后不会自己承担责任。

正确做法：做错的事情，父母要及时纠正宝宝，因为宝宝不知道哪样做是正确的，哪样做是错误的，正误都需要父母指引。告诉宝宝打人是不对的，要向人道歉，让他自己承担后果，这样才能让他记住，明白对与错。

9.与出生不久的宝宝说话没必要

父母是孩子学习语言的第一任老师，对孩子语言发展有深刻影响。婴儿听觉研究专家发现，婴儿脑内的“听觉地图”大概到1岁左右完成，在此期间，给零岁婴儿输送越多的有意义的声音，越能促进婴儿脑内主管听觉的神经元的敏感性。另外，还有研究表明，婴儿获得的词汇量的多少，很大程度上取决于母亲对婴儿说话的数量。

正确做法：当给宝宝穿衣服时，当给宝宝喂奶、换尿布时，要和宝宝说话，告诉他：“妈妈在给你换衣服，凉不凉啊?伸伸小胳膊、抬起头”等等。也就是说尽可能地与孩子多说话，这是发展孩子的语言能力所必不可少的。当到了一定时候宝宝的语言会突然爆发，于是很多话都会说了。