怀孕9周,怎么样才能和宝宝交流呢?要胎教的话讲什么故事好呢?
开始跟你的胎宝宝交流
每天拿出5~10分钟的时间,想一想你腹中的宝宝,跟他进行精神交流。你也许会发现,每天早上起床后和夜晚上床前,最适合做这件事。静静地一个人坐着,双手轻轻地放在你的小腹上,有意识地呼吸,然后开始跟你的宝宝“交流”。你可以想象他的模样,你对他的期待和梦想,你会是个什么样的妈妈,等等。这有助于你跟宝宝建立亲子联系,让你更快地进入角色,同时,这也是你开始思考如何养育宝宝的好机会。
平时,你也可以跟宝宝说说话,兴之所致还可以哼上一曲。虽然宝宝现在还听不到你的声音,但这样做一定会让你心情大好,而这也许会以某种神秘的方式促进胎宝宝的发育。你也可以跟胎宝宝一起听听音乐。等到你怀孕19周左右,你的宝宝就能听到外界的声音了。
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故事:《贝贝找房子》
蚂蚁建的房子获奖之后,经常有小动物去他家里看房。有的希望蚂蚁帮着建房,有的请蚂蚁帮着找房,还有的请蚂蚁帮着卖房。于是蚂蚁开了一家房屋中介公司,专门帮助动物买房、卖房、换房和租房。有一天,贝贝来到蚂蚁的房屋中介公司:“蚂蚁先生,您能帮我找到合适的房子吗?”贝贝问。“您想要什么样的房子呢?”贝贝说:“我需要一个空螺壳。”蚂蚁在电脑上查了查说:“不好意思,目前我这里还没有适合您的房子,请留下您的电话,如果有合适的房子,我会及时与您联系的。”几天后,贝贝自己找到了一个大小合适的空螺壳,高高兴兴地住了进去,舒服极了。过了一段时间,贝贝又长大了,他的房子就显得有些小了,需要找一个大些的房子。这时他接到了蚂蚁打来的电话:“您好!我这里有一个好房子,您来看看吧。”贝贝赶到蚂蚁的房屋中介公司,贝贝围着那个房子仔细观察了一会儿,觉得挺合适,就用螯轻轻拍了拍对方的螯,表示同意。贝贝换房成功了。贝贝在以后的成长过程中,不断地寻找或交换着合适的房子。有一次换房子,对方对贝贝的房子不满意,干脆就缩在螺壳内不出来,表示拒绝。就这样,贝贝在不断的换房中慢慢地成长起来。
怀孕9周,你有没有想过给你的宝宝来个胎教呢?你想象中的胎教是什么样子的呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/fm/)很多人一想到胎教,觉得就是多看漂亮图片,将来也生个漂亮的娃娃;或者不要乱发脾气,要不生下的孩子就会脾气暴躁;再不就是民间流传的禁忌,不能动了胎气,犯了胎神等等,而根据医学研究,胎教至少应做到以下几点:
记下怀孕的过程
准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程,记下生活中的快乐希望,记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记,把心中的郁闷担忧发泄出来,通过自省的工夫,从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品,当自己的孩子长大之后,将为人父母时,这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。
柔和的音乐
尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓,手舞足蹈,心跳加快;柔和的音乐,特别是节拍与母亲心跳接近的音乐,可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。可以这样想象,让从不听古典音乐的人,勉强去听莫扎特,实在是不太容易,有时简直是虐待。只要听得舒畅愉快,民谣小调又何妨?轻松的情绪,安详的气氛,可以刺激胎儿脑细胞的成长。
推荐:欣赏莫扎特A大调单簧管五重奏
孕3月是胎儿大脑发育的第一个黄金期。莫扎特的音乐因为节奏符合人类脑波,被推荐为胎教音乐。这里推荐听莫扎特A大调单簧管五重奏(第一乐章)这部五重奏的乐曲是莫扎特的代表作之一,充满想象,轻快的感觉仿佛清泉在林间欢唱。
整个乐曲将单簧管如丝般的清新音色与莫扎特开朗的性格,巧妙地融合在一起。第一乐章略带怀旧心情般的惆怅,第二乐章恬静中略带忧伤的旋律,第三乐章轻快跳跃的快乐气氛,莫扎特的阳光,莫扎特的真性情,都在其中了。
透过说话传达母爱
科学研究显示,准妈妈的声音会随着血液,清楚地传到宫内,所以,胎儿最先听到的是妈妈的声音。因此,准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣,不仅胎儿安详快乐,准妈妈自己也会很享受;跟胎儿说说故事,不论他或她听懂与否,就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力。
例如,准妈妈可以把自己对周围事物的感受告诉胎儿,比方说:“宝宝,今天天气变冷了耶!你在妈妈肚子里冷不冷呢?妈妈会多穿几件衣服,才不会凉到宝宝!”或者在炒菜时说:“宝宝,今天我们吃番茄炒鸡蛋,妈妈最喜欢吃了,红色的番茄,金黄的鸡蛋,还有碧绿的葱花,嗯!好好吃!妈妈先帮你吃一口,以后你也会喜欢吃的。 ”诸如此类,这些可不是发神经的自言自语,这是准妈妈跟宝宝在进行爱的交流。准妈妈常常抚摸自己的肚皮,感受胎儿的活动与成长。这些亲密行为,都能让准妈妈洋溢着快乐,而出生后的宝宝,在听到这些熟悉的声音,感受到这些熟悉的动作时,会更有安全感。
尽量保持心情愉快
来自准爸爸的关怀及支持,能够让准妈妈心情愉快。准爸爸一个爱的眼神,一个细微的体贴,都会让准妈妈整天洋溢着幸福。例如,在附近公园或者夜市散散步,一起挑选婴儿衣物,星期天携手逛逛市场,平时帮着做点家事,这些都是准爸爸能够做得到的。切不可让妻子整天抱怨叹气,心情低落,甚至夫妻反目。一些报道表明,脾气暴躁的孩子往往出生在夫妻关系不和谐的家庭。
工作忙碌的职业妇女,或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈,要尽量保持内心的平静安详,保证夫妻一体,心中有爱。这种美好的心情,能够让胎儿感受到母亲的庇护,充满祥和、安全的感觉。没有什么比这些更重要。
全新式早期教育 让孩子爱上学习(四)
10、常常拥抱
轻轻一个拥抱,传达的是无限的关怀,是无声的‘我爱你’。研究发现温柔的抚触拥抱,可以让早产儿变得较健康、较活泼,情绪也较稳定。对于大人而言,拥抱也能让人减轻压力,抚平不安的情绪。
11、用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听,当孩子对你说话时,儘量停下你手边正在做的事情,专心听他讲话。要耐心听孩子说完话,不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完,即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时,是最佳的倾听时刻。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/fm/)12、放弃完美主义
我们都期望孩子展现出他最好的一面,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如,嫌弃他们没把桌子擦干净,干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚,急著帮孩子把事情做的更好时,不妨先想想看:‘这件事跟健康或安全有关吗?’‘想像10年之后,这件事还有这么严重吗?’如果回答是No,那么就放手让孩子去做吧。
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