儿童的焦虑症

相约六月6

相约六月6

2015-10-13 20:46

与其浪费钱把宝宝送去早教机构学习,不如父母们自家在家手把手教,图老师小编下面给大家讲解讲解儿童的焦虑症。

柯大夫:

我6岁的女儿,不久前在舅妈家暂住,最近回家后,发现她常常坐立不安,夜晚又常做恶梦,并一直缠住父母,担心与父母分开。请问这算不算毛病?

山西顾×

顾读者:

根据你女儿的情况,是属于儿童焦虑症的表现。其急性发作常伴莫明的恐惧,并有瞳孔散大、心跳、气急等植物神经功能失调表现。慢性焦虑患儿则往往显得坐立不安,多动,注意范围缩小,学习能力降低及睡眠障碍,尤以易醒和梦魇为突出。

本症常发生于自幼对外界刺激反应较强烈和敏感的儿童,他们在一般性紧张环境下就容易引起过分的焦虑。像你女儿那样,所谓分离性焦虑也是儿童拒绝离家上学的原因之一。

对这类患儿,首先要找到引起焦虑的因素,如是环境因素造成,应尽量予以改善。如是由素质因素引起,则不要对患儿提出过高要求。耐心帮助小孩学会顺应困难,逐步进行锻炼。必要时,可接受短程的心理治疗。

  幼儿的焦虑主要是伯失去母亲的保护和爱抚自己的愿望和家庭、社会的规范发生冲突,怕自己不为同伴所接受,以及被迫对自己试着要做的事感到内疚等等原因引起的。

  针对这些引起焦虑的原因,可以采取以下方法帮助儿童消除焦虑心理:

  1、提供爱和关心、支持,帮助幼儿处理矛盾。如尽量不用或少用惩罚的手段对待儿童的过错,以正面教育为主;支持儿童的独立活动,鼓励、维护他的独立性;帮助儿童正确处理愿望和规则的冲突。

  2、满足儿童安全感和自尊心的需要,支持他们为实现这种合理需要的行为。当儿童在行动上受到挫折时,要予以鼓励,并帮助他们消除顾虑,克服困难。

  3、鼓励独立性和创造性。回避会引起儿童仔疑、羞耻、内疚的行动。对儿童不成熟的行动、言论要耐心指导,而又不包办代替。

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儿童焦虑症是一种较为常见的情绪障碍。它是儿童时期无明显原因下发生的紧张、莫名恐惧与不安。它既可能导致儿童的睡眠障碍、肠胃不适,又可能导致儿童逃学、学习困难、社交困难及其他许多问题。

由于年龄小的孩子语言表达的困难、独生子女的任性等原因,孩子在很多情况下会发脾气,或有不愿意去陌生的地方、哭闹、紧张等一系列表现,父母及家人很少把它与“病态”联系起来,因而不容易被早期发现。那么,父母该如何区分孩子的某些行为是偶尔的情绪不好,还是真的有焦虑症的倾向呢?

儿童焦虑症的表现特点:

1、情绪烦躁、好哭泣或吵闹,难以安抚和照料;

2、不愿离开父母,在幼儿园惶恐不安,有发作性紧张、恐惧等;

3、最明显的特征就是缺乏安全感、心里不踏实;

4、和同龄的孩子比明显地胆小,在很多场合容易害怕或有大祸临头的不祥感觉,急性发作能达到惊恐的程度;

5、晚间入睡困难、睡不踏实、多噩梦等;

6、六七岁的学龄孩子拒绝上学,即使勉强到校也很少与同学老师交往;

7、上课注意力不集中,小动作多,学习成绩偏差,也有旷课、逃学现象发生;

8、病情严重的孩子会出现食欲不振、植物神经功能紊乱,如呼吸急促、胸闷、心慌、心跳加快、头晕、出汗、脸红、口干、四肢发冷、便秘、尿急、尿频等。

以上几点都是临床上常见的儿童焦虑症的表现,但不同的焦虑患儿具体表现各异。因此,当孩子出现上述某些疑似症状或者家长怀疑宝宝患有焦虑症时,切不可妄自下结论,以免给孩子带来不利的影响。


  在孩子有着强健体魄的同时,又能拥有一颗一尘不染的美丽心灵,这是天下父母的希望。在六一儿童节这个特殊的日子,《健康周刊》联合东南大学附属中大医院儿科采写了几个与儿童心理疾患相关的案例,该院儿科唐洪丽教授提醒家长,一个人的心理健康并非一朝一夕形成的,需要从小注重培养,作为家长不仅要关注孩子的体格发育、营养状况、身体疾病和智力水平等,更应该了解一些儿童早期心理疾病的症状,掌握一些辨识的方法,有效地帮助孩子心理转归。

  孩子是内向还是自闭

  案例一:8岁男孩铭铭被爷爷带到医院就诊。爷爷说,孩子出生后不会对亲人微笑,抱他时不知道主动伸手。对父母亲并不亲密,有时就像陌生人,但是家里来了客人,他也不会胆小地躲起来,好像与他无关。上幼儿园的时候,老师说他不合群,很少与小朋友一起玩耍,一些简单的游戏也做不好,常常成为小朋友嘲笑的对象。前段时间,卧室里挂了新窗帘,孩子特别恐慌,常常一个人蜷缩在角落里。

  诊断:唐洪丽教授发现,与铭铭对视时,他的眼睛不敢正视,而且说话口齿不清,理解能力较差,对一些复杂句子无法明白,小手动个不停,不断地重复扣扣子的动作。专家经过仔细综合评定,最后诊断为孤独自闭症。

  专家指出,这样的孩子出生后就有一些异常举动,性格存在缺陷,但是家长由于工作忙碌,缺乏相关知识,仅仅将它当做是性格内向,长大后自然就会好。有的家长则碍于面子,不愿意让人知道自己孩子行为异常,性格怪癖,常常打骂孩子,有的甚至把孩子锁在家里,结果使孩子原本就有病的心理受到伤害,导致病情恶化。

  自闭症有哪些症状

  唐洪丽教授说,儿童自闭症有四点症状要引起重视。1、不会对亲人微笑,不会主动伸手被抱。2、社交困难,不敢与人对视交流,很少与小朋友一起玩耍。3、语言发育迟缓,对语言的理解表达能力低下。缺乏想象力和社会性模拟,不能像正常儿童一样用玩具“做饭”、“开火车”、“造房子”。4、仪式性和强迫性行为。由于缺乏变化与想象力,患儿常常坚持重复刻板的游戏模式,如反复摸索,总要玩弄自己的脚趾,对自己房间的任何变化都表示反对和不安。

  7岁女孩患儿童焦虑症

  案例二:7岁的朵朵,从小一到陌生的地方,就会拼命哭闹。现在到了陌生的地方,仍然心理恐慌。前段时间考试不理想,父母严厉地训斥了她,朵朵就变得不愿意说话,甚至不愿意上学,说同学会嘲笑她。最近妈妈因为出差没有陪朵朵睡觉,朵朵出现了食欲不振、心跳、气促、出汗、尿频、头痛等症状。房间一黑,就不敢一个人走,晚上睡不好觉,经常做噩梦,并出现夜间遗尿。

  诊断:经过诊断,专家发现朵朵患上了儿童焦虑症,并出现了一些躯体化的症状。唐洪丽教授指出,儿童焦虑症常见于学龄儿童,以女孩最为多见。儿童焦虑症与先天素质和后天环境因素有密切关系。朵朵本身素质就比较敏感,自信心不足,自尊心较强,容易紧张、多虑。而家长却不了解孩子的心理特点,对孩子简单粗暴,教育方法不当,所以才会导致朵朵失眠、出现焦虑疾患。临床上往往都是出现严重焦虑症状,并有躯体化表现时,这些孩子才被父母送来就诊。轻度焦虑症可以通过早期干预,家庭协助转归,但是严重焦虑症危害较大,它会影响儿童的智力发展,诱发抑郁、自卑等心理疾病,需要综合治疗。

  焦虑症有五种分类

  专家指出儿童焦虑症有五种分类:1、素质性焦虑。儿童对外界细微的变化过于敏感。2、境遇性焦虑。对突发事件,儿童的心理难以承受。3、分离性焦虑。当孩子与亲属特别是父母分离时,会出现明显的焦虑情绪。4、期待性焦虑。家长对孩子期望过高,孩子怕达不到家长预期的要求,担心受到父母的责备而焦虑不安。5、环境性焦虑。有的家庭离异、不和睦,孩子生活在矛盾重重的环境中,产生胆小、不合群、易紧张等焦虑现象。

  儿童心理问题防重于治

  儿童心理问题预防重于治疗。唐洪丽教授建议,一方面父母要理解儿童的心理特点,对他们好奇、喜欢模仿、创新思维的特点应给予理解。经常将孩子的心理特点、行为方式与同龄的孩子对比。另一方面,父母还要给孩子创造良好的家庭环境和科学的家庭教育。在教育子女的态度上力求一致,创造良好的家庭气氛;在家庭教育中,对儿童不应有求必应,而应从小培养儿童面对困难、克服困难的精神。

  当发现孩子出现心理问题时,要及时到医院治疗。由心理医生有计划、有步骤地调整,达到治疗目的。对儿童心理问题的治疗,常用的方法有行为治疗、认知治疗、支持性心理治疗、感觉统合治疗等,在治疗过程中,家长的配合必不可少。

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7.满足孩子的所有愿望

宝宝想要某个玩具,想吃麦当劳,父母一定要满足他吗?不一定。无节制地满足孩子的要求,会让宝宝觉得一切太顺利,而太容易获得的东西人往往不珍惜,而且从中获得的乐趣也没了。

正确做法:宝宝想要买某个玩具,可以对他说,假如坚持一周都去幼儿园,妈妈就买给你。要是宝宝想吃麦当劳,可以告诉他生日的时候在这里开生日PARTY。这样让宝宝有一种期待,有一种追求的愿望。父母要注意一定要实现自己的承诺,不能骗宝宝。

8.父母替宝宝道歉

二三岁的宝宝一起玩时,宝宝把别人打哭,这时有些父母会挺身而出,替宝宝道歉。这样一来,宝宝认识不到自己的错误,而且也没觉得这样有什么不好。他长大后不会自己承担责任。

正确做法:做错的事情,父母要及时纠正宝宝,因为宝宝不知道哪样做是正确的,哪样做是错误的,正误都需要父母指引。告诉宝宝打人是不对的,要向人道歉,让他自己承担后果,这样才能让他记住,明白对与错。

9.与出生不久的宝宝说话没必要

父母是孩子学习语言的第一任老师,对孩子语言发展有深刻影响。婴儿听觉研究专家发现,婴儿脑内的“听觉地图”大概到1岁左右完成,在此期间,给零岁婴儿输送越多的有意义的声音,越能促进婴儿脑内主管听觉的神经元的敏感性。另外,还有研究表明,婴儿获得的词汇量的多少,很大程度上取决于母亲对婴儿说话的数量。

正确做法:当给宝宝穿衣服时,当给宝宝喂奶、换尿布时,要和宝宝说话,告诉他:“妈妈在给你换衣服,凉不凉啊?伸伸小胳膊、抬起头”等等。也就是说尽可能地与孩子多说话,这是发展孩子的语言能力所必不可少的。当到了一定时候宝宝的语言会突然爆发,于是很多话都会说了。

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