怎样培养宝宝好习惯？好习惯让孩子受益多

怎样培养宝宝良好习惯呢？好习惯对于孩子来说是受益终生的事情哦，所以，家长要从孩子学龄前就开始积极培养其好习惯。不过，小编要提醒你，只有科学正确的方法才有效，否则会适得其哦。

怎样培养宝宝好习惯

生活习惯：生活是人生第一课，也是最基本的课程，生活习惯的好坏，不仅影响幼儿的身心健康而且也是幼儿综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙，饭后漱口等。父母要根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩，如：玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁，讲卫生，有条理的好习惯。

文明礼貌习惯：礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养，体现一个人自尊和尊重他人的意识。父母要教育孩子，学习使用文明礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”。同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。

道德习惯：养成良好的道德习惯，幼儿才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。

学习习惯：良好的学习习惯对幼儿的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与幼儿的成材直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。

思维习惯：良好的思维习惯有助于孩子从正确的角度和方面思考问题，有助于孩子能力的锻炼，知识的获取以及运用所学的知识灵活的解决问题。如：感觉接触了解新鲜事物，善于观察，勤于动脑，遇到问题能独立思考和解决。特别是要具有创新精神和创新能力。

劳动习惯：培养孩子爱惜劳动成果，孩子劳动不是为了创造物质和精神财富，而是为了培养初步的劳动习惯，促进孩子身心健康成长。要求自己能做的事情自己做，自己穿脱衣服、学着铺床叠被等，另外帮父母干些家务活，如：帮助摆碗筷、擦桌、扫地、倒垃圾等等。

那么，好习惯对孩子的作用究竟是什么呢？

好习惯对孩子的作用

好习惯可以开发孩子潜能。对孩子来说，不管是生活还是做事，好的习惯是最节约时间和节省精力的方式了，能让孩子把精力集中到自己感兴趣的事情，不至于被其他事情所干扰，专心地发展潜能。比如说，孩子喜欢玩游戏和探索新事物，可是却缺少收拾整理物品的习惯，他可能就会因为东西杂乱无章而着急，需要用的东西却总也找不到，等找后也没有兴趣了。所以，良好的习惯非常重要哦。

好习惯是孩子的最好礼物。培养孩子的良好习惯不只是为了让他们成才，最重要的是为了孩子成人，比如有的孩子讲文明、懂礼貌，人见人爱。良好的习惯可以使孩子修养更高，行为更规范，为孩子成才奠定了良好的基础。所以，作为爸妈，应该充分认识到良好行为习惯培养的重要性，把这份最好的礼物送给孩子。

怎么培养宝宝好习惯？家长在培养孩子好习惯的过程中需要坚持不懈，这样才会取得成功哦。

　1、乐食

　　良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键；不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。

　　2、佳食

　　烹调技术要检讨：添加副食品后，要多变化样式、口味，让孩子每天对食物感到新奇，手艺不佳的妈妈，不妨多买一些幼儿食谱回家研究。

　　3、烹食

　　让孩子参与制作过程：可以让孩子自己涂果酱、加盐巴，因为有参与感，而喜爱自己制作的食物。又如，餐前叫孩子帮着抹桌、端羹、拌佐料，或者介绍即将上桌的菜是其最喜爱者送的，营养和味道如何之类。

　　4、隔食

　　大人有时也会因为情绪、气候而胃口不佳，如果偶尔孩子到了吃饭时间，仍不觉得饿，就别硬要求他吃。相对的，隔一段时间让孩子再次尝试：如果孩子对某一项食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。

　　5、替食

　　学会替换原则：食物种类虽然不同，但是营养成分却是可以替换，如果真的不喜欢某些食物，就试着找出可替换的食物。

　　6、管食

　　要避免孩子单独进餐，没有家长的管教和指点，一般都会胡挑乱选，自己认为好吃的吃一点，其它的菜肴营养再丰富也不会问津;或者吃一点、玩一阵，有的干脆把饭菜倒掉一些而谎称自己吃了。

　　7、杂食

　　杂食充分体现食物互补的原理，是孩子获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。

　　8、慢食　

要教育孩子学会“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”的习惯，这种慢食方法有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。

　　9、素食

　　原意为“基本吃素”，而不是一点荤也不吃，这也是人类本原的孩子幼嫩消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。

　　10、早食

　　即三餐皆需早。对于孩子与大人来说，早餐早食是一天的“智力开关”；晚餐早食可预防十余种疾病。

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　　1.有效利用钟表

　　小宝宝的思维都是具体形象化的，家长可以和孩子一起，把钟表上的数字形象化、具体化。和宝宝一起做一个只有时针的大时钟，和宝宝一起动手，画一些简单的图画，如床、面包、玩具等，或者是把现成的贴纸，把它们贴在钟的相应位置上。如在七点贴上面包，表示七点要吃早餐了;在三点贴上玩具，表示三点是游戏时间。

　　2.遵时守时好习惯

　　养成遵守时间的好习惯，对孩子的一生都益。和其他好习惯的养成一样，培养孩子守时的好习惯，家长同样要以身作则。答应孩子的事要做到，说好六点起床绝不赖床到七点;说好五点去接他回家，就不要让他等到五点半。同时，还要办事麻利，不要拖拖拉拉。还可以帮助孩子把重要的事用画图、做记号等方法记在日历上。

　　3.生活作息有规律

　　要孩子从小就养成有规律的生活习惯，给他制定一份科学合理的作息时间表。这样，他就可以知道，每天妈妈起床后他也应该起床了;吃过午饭后就应该午睡……这样就会加强孩子的时间观念。相反地，如果家长本身的生活就没有规律，孩子在认识时间、遵守时间方面就会无所适从。

对于3~6岁儿童的培养是决定其日后是否成才的一个关键期，培养领袖气质就要从幼儿时期开始。

　　孩子出生时，每个人的天赋并没有太大的差别，而长大了之后却只有不到1%的孩子可以成为天才。从开始的几乎100%，到长大后的不足1%，二者之间差别为什么会如此之大呢？这是因为后天的教育与培养，以及孩子所处的环境。

　　那什么时候给孩子什么样的教育是最好的呢？人类学习存在“关键期”，也就是Learning　Windows。

　　幼儿学习存在“关键期”

　　在学习关键期内，孩子能够学得好学得快、甚至可以发展特殊的能力。而过了学习关键期就会变得非常困难，甚至变得不可能。回忆一下您的孩子是在什么时候学会爬行的呢？大部分的孩子在7~10个月的时候学会爬行，因为在7~10个月的时候人类大脑的髓磷脂鞘化进入到爬行这样一个阶段；同样的道理，10~12个月的孩子是站立的关键期，我们不用怎么教孩子走路，他们都3~6岁的学习决定孩子日后成才与否

　　3岁以前，主要是培养幼儿的基本行为，口头语言、计数以及立规矩的关键时期，因此3岁把孩子送到幼儿园是合理的，因为3岁的孩子已经具备了基本的口头语言，并具备一定的规则性，同时3岁也是孩子性格形成的关键期。

　　4岁以前，是孩子形象视觉发展的关键期。形象视觉指的是平时我们所说的想象力与创造力，因此我们会发现3~4岁的孩子特别喜欢问“为什么”，有时候甚至会问得大人哑口无言，不知道怎么去回答。

　　5岁，孩子进入到书面语言及数学概念和口头语言发展的第二个关键时期。

　　6岁，主要是掌握语言词汇能力的关键期。

　　因此，对于3~6岁儿童的培养是决定其日后是否成才的一个关键期，培养领袖气质就要从幼儿时期开始。

　　幼儿教育重在综合能力培养

　　人们大概会有这样的体会：现在我们身边成就最好的那个人，不一定是上学时成绩最好的那个人。因为很多时候成绩和能力是不成正比的。

　　因此，在注重孩子成绩的同时，也应该培养孩子的能力，抓住孩子学习的关键期，来提升孩子的综合能力。而3~6岁，正是各项能力学习的关键期，老人们也说过“3岁看大7岁看老”，因此相信每一位有责任、重教育的爸爸妈妈都应该帮助孩子在这样的关键期里尽可能地挖掘他们的天赋。会很快地学会；当孩子进入各项能力学习的关键期，我们可根据各项能力学习的关键期来了解3~6岁的孩子应该学些什么。