世界杯期间怎么给宝宝胎教？

说起胎教，相信不少人都知道，对于胎教的做法现在是越来越多了，不少孕妇会在胎儿的不同时期听一些不同的音乐，还会讲不同的故事等等，还有些父母会跟还未出世的小宝宝说过，其实这都是胎教的表现。世界杯是难得的足球盛宴，不少孕妇球迷当然不会放过这个好的胎教机会。那么世界杯期间怎么给宝宝胎教？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

临床试验研究已经证明，胎教实施得很好的新生儿，出生以后大脑的发育较好，心智的发育也较好，一个优秀人才所具备的观察力、记忆力、想象力、思维能力、语言表达能力、反应能力，都能在短时间内迅速发展，在以后的人生成长中，心理健康和性格脾气的稳定等，也都有更上乘的表现。

世界杯期间怎么给宝宝胎教？

胎教的科学性还体现在许许多多的胎教磁带和胎教故事里。科学家还鼓励那些准父亲们和母腹中的孩子交谈。还有的父母，在胎儿5个月，听觉器官开始发育时就给孩子起了名字，每天叫他的名字，和他说话，结果生下的孩子在哭的时候，父母一叫他的名字，他就停止哭泣，安静下来。这个方法对足球的培育不无启发。如果真的希望中国足球哪天能得个世界冠军，那么我们不妨在怀上个大胖小子，又希望他成为足球天才，为中国足球在世界上露一把脸的时候，从娘胎里就叫他个“张冠军”、“李冠军”、“王冠军”什么的，说不定那小子哪天就在从娘胎里受到的刺激中，真正雄起。

现在，不管咱们如何千呼万唤地叫不醒他，叫不起来他。我们也不要灰心，不要有怨言。我们要保持好心情，好情绪，好的心理状态。这样，足球胎儿也才能有个好情绪，好心情，好的过硬的心理状态。孩子好养，足球不好养。咱们十月怀胎不行就十年怀胎，十年不行还有百年。咱们祖祖辈辈怀下去。耐心地、科学地实施咱们的胎教。

对于世界杯的胎教，明星们也有这样的想法。09年陈明怀宝宝的时候，除了为没出世的宝宝做准备，就是积极观看亚洲杯的比赛了，因此陈明也笑言自己给孩子的胎教最多的就是足球了，“我觉得孩子要是将来喜欢足球，那就肯定是我看亚洲杯的原因，哈哈！”

世界杯期间怎么给宝宝胎教？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。如果想让自己未出世的宝宝出生后喜爱足球，并有比较好的发挥的话，孕妈妈不妨趁世界杯这段时间做好胎教，是很有帮助的哦。

孕妈妈的情绪与腹中的胎儿是紧密相关的，如果孕妈妈有一些不良的情绪，是会对腹中的胎儿带来一定的影响的。经过4年的期盼，世界杯终于拉开帷幕，这对不少球迷朋友来说是很激动人心的，在众多的球迷中，其中部分是孕妇，我们都知道孕妇是不可以太过激动的，但是如果熬夜看世界杯的话，是比较难避免激动的情绪出现的。那么世界杯期间怎么照顾孕妇球迷的情绪？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

世界杯期间怎么照顾孕妇球迷的情绪？

胎儿到6个月以后，能听到声音，并能在妈妈肚子里作出各种反应，如胎动增加、心跳加快等。这是因为胎儿与母亲血脉相连，他自然能够体会妈妈的心情。当母亲心情愉快时，胎儿也会在母体里感受到这份愉悦，它可能会微笑、吃手指、掏耳朵，在羊水里自得其乐。但如果母亲受到强烈的精神刺激、惊吓、忧郁、悲痛时，胎儿也可能捂着嘴巴，感觉到害怕。无疑，孕妇的情绪会传染给宝宝。

在情绪好的时候，孕妇体内可分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些成分都有利于宝宝的正常生长发育；而在情绪不佳或是激动时，则会产生肾上腺皮质激素，这些激素会随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪。

但是孕妇的恶劣情绪肯定会殃及胎儿。在妊娠后7至10周内，孕妇情绪过度不安，可能导致胎儿口唇变形；妊娠后期，孕妇如果精神状态突然改变，如受吓、恐惧、忧伤等，或长期的精神过度紧张，可导致子宫出血，胎盘早期剥离，胎儿死亡；此外，孕妇承受精神压力时，胎动次数明显增加，若孕妇恶劣情绪持续几周，则胎动将一直维持在一个过高的水平上，这样的婴儿出生时不仅体重低，且表现为躁动不安，如好哭闹、吐奶，甚至消瘦、脱水。另外，孕妇情绪低沉还会影响食欲，消化吸收不好，身体各器官都会处于消极状态，这显然对胎儿的生长发育也有不良影响。

如果准妈妈的情绪过于紧张，肾上腺皮质激素会大量分泌，然后通过胎盘影响胎儿大脑的正常发育，甚至导致胎儿畸形、早产。另外，孕妇怀孕期间本来就很疲劳，情绪再激动，就会引起宫缩，甚至导致流产；怀孕期间，孕妇子宫体积大增，压迫下腔静脉，易致血液淤滞，形成血栓，所以孕妇应适当活动。“因此，熬夜看世界杯对孕产妇是不明智的。”

为了健康，最好有选择地观看比赛，或者通过录像补看。遇到不是自己喜欢的球队的比赛，不妨“忍痛割爱”，省出时间来睡觉。圈定几场必看的球赛，剩下的比赛能放就放，不要因小失大。当然，孕妇为了自己和宝宝的健康，尽量不要熬夜看球，更不可以因为世界杯球赛引发情绪激动，一定要“淡定”。

世界杯期间怎么照顾孕妇球迷的情绪？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。孕妇情绪激动对腹中胎儿的影响是很大的，因此建议孕妇球迷最好不要熬夜看球赛，可以通过录像带观看，并且在观看球赛过程中应避免情绪激动。

广大球迷都翘首企盼的2014年世界杯已经开战，很多球迷为看到自己喜爱的球星而熬夜。现在已经有许多球星不仅仅只是一个职业足球运动员的身份，他们同时还是一位父亲，现在我们就来看看球星与孩子之间的亲密瞬间。

2014年世界杯即将来临，是球星一展风采、球迷疯狂着魔的激动时刻，大家都非常期盼。

世界杯球赛中，各大球星继续展示着自己精湛的脚法。不过，在球星威猛无比的背后，也呈现出他们为人父的慈祥、可爱、阴柔。他们与孩子的亲密瞬间，无不体现了这一点。我们现在就来看看球星和孩子之间的亲密表现。

虽然年龄小，但却绝对是“球二代”中背景最强硬的一个——父亲是马竞前锋阿奎罗，准外公是球王马拉多纳。

如果说小贝的老三克鲁兹是继承了辣妹的娱乐精神，是他家最具娱乐天赋的孩子，那老二罗密欧则最有可能继承小贝的足球天赋的。

小帅哥恩佐的老爸是一代球王齐达内，他之所以会叫这个名字是因为齐达内年少时十分崇拜乌拉圭球星恩佐·弗兰西斯科利。

马尔蒂尼正式宣布退役后，AC米兰俱乐部宣布他的“3号”球衣也将暂时退役，之所以不是永久退役是因为还有一个人有资格穿上他，那就是老马的大儿子克里斯蒂安。

估计王子怀中的小克里斯蒂安一定很想说：“爸爸，这样抱我很不舒服。”

马尔蒂尼的孩子和父亲一样英俊，穿上球衣后又将是“球场新秀”。

加图索的公主长得像妈妈，举着小手闭着眼睛睡在爸爸怀抱里，非常温馨甜蜜。

巴乔是个好爸爸，球场上勇猛拼杀的汉子和孩子们一起卖萌也是“有声有色”。

舍甫琴科的孩子继承了优点，大大的脑门看起来就是个聪明娃。

克洛泽的两个孩子头很大，皮肤白净，表情呆萌，继承了爸爸妈妈的好基因。

亨利女儿的身材可没有爸爸好，不过皱着小眉头的萌样却是爸爸比不了的哦！

杰拉德把女儿架在肩上，不管女儿多大，都是爸爸手心里的宝贝。

欧文的女儿长得像爸爸，像个小公主。父女俩气质都非常优雅，看来得到了爸爸的真传。

卡纳瓦罗的大家庭，有了他们的祝福，卡纳瓦罗才有了今天的成就。

　　球员状态不好和吃有关？这不是笑话——本届世界杯开幕至今，鲁尼已经吃掉多达112个牛肉汉堡包，打破了马拉多纳的纪录。不少英格兰球迷怀疑，鲁尼在球场上状态低迷是不是因为汉堡吃多了。

　　世界杯赛场上，身着不同球衣的球员都在为各自国家挥洒激情，而他们的饮食则颇为神秘——负责后勤的厨师们个个使出“独门秘籍”，除了给队员提供独特菜谱提升体能外，还想方设法通过饮食让队员们舒缓心情，轻松上阵，打出状态来。

　　各队菜谱别具一格

　　巴西队主厨席尔维亚给球员开出的菜单全是富含碳水化合物和蛋白质的。前者包括面粉、大米、土豆，后者则是瘦肉、鲜奶、酸奶、鸡蛋、奶酪等。除此，还有大量蔬果。营养师还提醒球员为保障能量供给，每人每天必须四餐。

　　其他国家队也都强调别具一格的菜谱。瑞典队主厨在世界杯期间开出的菜单是瑞典式自助餐，包含很多特色菜肴，至于酒精类饮品和让肠胃难受的食物，则要求整支球队敬而远之。

　　首次打入正赛的非洲新军安哥拉队主厨则为队员准备了用玉米制作的非洲食品。

　　和这些球队精心调制的食谱相比，英格兰队则青睐汉堡包和炸薯条这样的美式快餐。

　　糖的摄取最重要

　　尽管各队菜谱不尽相同，但厨师们在精心搭配时，都充分考虑到运动营养学的需求。

　　运动员营养摄取已经成为一门科学。国家体育总局运动医学研究所运动营养中心王启荣博士指出，除了照顾到本国饮食习惯，运动员的饮食搭配主要以糖、脂肪和蛋白质为主，其中又以糖的摄取最重要，蛋白质约占15%，脂肪摄入量最少。

　　王启荣特别强调，欧洲球员多是职业球员，饮食结构在训练、比赛时较为均衡，且欧洲在运动饮食营养方面也有一套科学依据，即便不在比赛期间，运动营养师也会对运动员的营养做出科学搭配。

　　下一页：法国队：日耗90条长面包

　　运动饮食因时而异

　　值得一提的是，运动营养食品的补充和锻炼时间有关。运动前的营养目标是保证糖原储备，满足运动时能量所需，并避免因饮食造成的肠胃不适。“目前国际认可的做法是，运动前2—4小时进餐，以含糖量较高的食品、水果为主。”

　　运动前吃香蕉效果比较明显，“两根香蕉基本能满足球员能量摄取。”他说，而一场球赛下来，球员肌肉处于疲劳状态，一般要维持较高血糖水平，因而要格外注重补充运动员体内糖的含量。

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　　法国队：日耗90条长面包

　　多梅内克治军极严，无论教练或球员都要有相同食谱，禁止吃食谱外食物。法国队随队总厨马里爆料，法国大军吃得最多的，就是法国长面包，全队每日可狂吃90个，搞到搓面粉的师傅手发软。

　　马里“抱怨”道，“平时我们每日做10个8个，现在要做90个！我的面包师从早到晚都在搓面粉、焗面包，真的很崩溃！”他也质疑多梅内克的餐单，认为球员不应该吃太多意大利粉，这样营养不均衡。

　　朝鲜队：赛前吃打糕打气

　　朝鲜队来到南非后，也带了自己的专用厨师。为给队员增添力量，厨师专门做了传统打糕。打糕制作起来比较费劲，要把糯米蒸熟后，用木槌把米打成糕。在朝鲜，只有在节庆日子才会做打糕。

　　韩国队：空运A++级牛肉

　　谈到饮食习惯，韩国同其他参赛队有很大差别。世界杯期间，韩国队要求德国法兰克福一间食品公司定时空运食物到南非，韩国泡菜自然是一大特色，但重点在于其他国家队吃的牛肉只是A级的，而韩国的牛肉是A++级。韩媒体透露，韩国队“早餐以韩食搭配以西餐，口味清淡；午餐适当提供球员喜欢的辛辣口味，但刺激性不会很强；晚餐则由丰富的蛋白质食物构成，以恢复球员体能。”

　　日本队：高原战吃牛肝补铁

　　日本队比赛在高海拔地点出赛，因此特意在饮食中加入牛肝，因为牛肝中富含铁质，可产生人体红血球中负责输送氧气的血红素。日本队发言人福士一郎太说：“我们经常以中国菜的爆炒或烧煮方式来处理肝食材，目的在供应铁质。”

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12个早教误区，你中招了吗？（四）

10.你唱红脸我唱白脸

有些父母总是在教育宝宝上不能达成一致，因此在教育孩子的问题上常有分歧。总是出现妈妈惩罚孩子，爸爸替他说情;或者爸爸对孩子发火，妈妈为孩子辩护。有的父母因为教育宝宝的问题，还会互相指责，长此以往，孩子对父母不尊重，并且孩子产生投机心理，谁护着他就找谁。

正确做法：作为夫妻双方，在教育宝宝上要一致，私下多沟通，不要当着宝宝的面争吵。当一个人教育宝宝时，即使说的不对，另一方也不要当着宝宝的面指责。

11.父母的冲突不会影响婴儿

大多数爸爸妈妈都知道，夫妻当着学龄期孩子的面吵架是一件令孩子紧张的事。但他们中的许多人并不知道，当着初生婴儿或尚不会说话的婴儿争吵，也会影响到婴幼儿的思想或情绪。

心理学家在研究中发现，当家庭中父母冲突升级时，8个月至2岁间的孩子都会变得非常着急，并懂得要努力去阻止父母间的冲突。2岁以上的孩子，在目睹父母之间或陌生人之间的吵架场面后，会很快地在与同伴的交往中模仿大人气势汹汹地说话和争斗，行为举止变得非常粗野。由此可见，父母应尽量避免在任何年龄的孩子面前争吵。

正确做法：当在宝宝面前时，父母要学会克制自己的情绪。如果觉得克制不住，索性走出家门，当情绪平静了再回来。不要当着宝宝的面大吵大闹。

12.物质奖励

奖励孩子本质上并不是坏事，但是，你必须明智地去选择何时何地用何种奖励。如果孩子做什么事都期望获得物质奖励，那么没有得到物质奖励的时候，孩子就会变得灰心丧气，他们甚至会认为没有物质奖励的事情不值得去做。物质刺激的确能对幼儿的行为产生巨大的影响，使孩子有高度的积极性，可是产生的效力却是短暂的。家长只考虑物质刺激给幼儿带来的短期效应，而未考虑给幼儿造成的危害。从长远来看，这种手段注定会产生不良的影响。当幼儿受到多次物质刺激后，就会变得越来越依赖于物质刺激，甚至做一点普通的事也是如此。因此，家长应当慎用物质刺激，而多用精神鼓励的方法，给幼儿以精神上的激励。

正确做法：当宝宝能按时起床，自己穿衣服时，父母要及时表扬，夸他：“你真棒!”或是亲一亲他。