孩子缺乏自理能力 如何培养

宝宝缺乏自理能力是怎么回事呢？并不是所有学龄前儿童都会有自理能力，这也许和家庭的日常教育和影响有关哦。在这里，小编总量宝宝缺乏自理能力的原因和改善方法，一起来看看吧。

宝宝缺乏自理能力的原因

家庭成员的溺爱包办。在幼儿园凡是孩子能做的事，老师都注意培养孩子自己学做，从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。但回到家父母尤其是爷爷奶奶常溺爱孩子，嫌孩子自己吃饭太慢或弄脏衣服而急于去喂他，孩子一切生活全部由成人包揽，养成孩子事事依赖成人的坏习惯。

孩子没有掌握自理的方法和技能。孩子因年龄小，在自理时常不懂程序和方法，碰到实际困难，爸爸妈妈不是教会孩子，而是去代替孩子做，导致孩子不会自理。

缺少必要的反复练习的机会。孩子刚学会穿衣服时兴致很高，且常得到父母的鼓励表扬。但学会后孩子便失去兴趣而不愿再做，父母就代替去做，使得孩子失去了一次次练习的机会。

那么，想要提高孩子的自理能力，应该怎么做呢？

宝宝自理能力的培养方法

在平时父母要放手让宝贝去做他想做的事，不要怕孩子受挫，也不要怕孩子做错了，孩子不会可以教，但是学习练习的过程父母要给与。很多父母怕孩子做错了，还没做就开始教，不停的说。说到孩子对一件本该好奇的事情失去了兴趣。有种爱叫放手，所以对于孩子，父母要学会放手让孩子做。

在生活上很多家务都可以让孩子学习，比如打鸡蛋，削瓜皮，扔垃圾，帮妈妈在厨房打下手什么的，让孩子感觉自己在家里是个小帮手，能帮爸爸妈妈分担家务。让孩子从内心的对自己做的事情有信心。从而提高孩子的动手能力。很多事情就是孩子在没学会之前会有抗拒，一旦学会了就会变得主动。所以，做好了父母的鼓励很重要。

就是孩子自己的事情，家长不能代劳的，刷牙洗脸，做作业什么的，这些都是孩子自己的任务，家长要给孩子一个观念，自己的事情自己做。而且不是推托，家长不提醒在孩子潜意识里就会想这些是可做可不做的。刷牙洗脸，洗澡这些都需要慢慢的学会自己动手做。快上小学的孩子，整理书包也算是自己的事。在个人事情划分上，父母要有明确的说明，不能代劳的要让孩子知道。

家长培养孩子的自理能力，方法是很重要的哦。

　　自理能力的3大益处

　　１. 促进感觉动作发展。例如肌肉力量、肌耐力、灵活性与协调性等。

　　２. 促进认识能力发展。如抽象数理观念：大小、多少、轻重等；序列能力，如前后左右的概念； 举一反三的扩展思维能力；记忆的广度与深度等。

　　３. 增加社会心理能力。如自信心、责任感、学习动机等能力的发展。

　　影响自理能力４要素

　　1. 幼儿自身的先天性因素

　　＃ 参与活动的兴趣高低（适应力高低）。

　　＃ 学习动机的强弱。

　　＃ 年龄大小（不同年龄有不同能力及不同的操作技巧）、能力高低（与本身存在的限制多少有关，如有无肢体、智力、知觉、视力或注意力缺失等障碍）。

　　＃ 健康状况。

　　2. 家长或是照顾者的价值观与支持度。

　　3. 家庭成员、同学等的影响力。

　　4. 社会文化的支持度与价值认同的高低。

　　培养生活自理能力4大妙招

　　妙招1——穿脱衣物

　　1岁——自己脱掉衣裤

　　孩子穿衣裤时，手脚会配合抬高的动作，也会使用手的力量来拉扯袖口，或是出现用脚拉扯裤口的动作，来脱掉衣裤。

　　2岁——自己脱掉已解开扣子的衣物

　　孩子已经会脱掉没有扣上扣子，或是没有拉链的外套。在家长的协助下，孩子可以自己脱掉裤子，也能够将手放进套头毛衣的袖子中。

　　2.5岁——在家长协助下穿上裤子

　　孩子自己会脱掉有松紧带的裤子，也可以用手解开比较大的扣子。

　　3岁——自己穿脱裤子

　　在家长协助下，孩子可利用从头部往下拉的方式将衣服穿上，也会用从下往头部拉的方式脱衣服。，还能够用手扣上比较大的扣子，并会自己脱掉裤子。

　　3.5岁——自己解开外套的拉链

　　孩子已经知道衣服前后的不同，自己能穿上衣服，并解开外套的拉链，也会自己戴上手套和扣3～ 4颗扣子。

　　4岁——自己穿外套、套头衣物

　　独立穿脱衣裤的能力大约在４岁完成。孩子能够自己脱掉套头衣物、拉上外套拉链，知道外套的前后不同，正确地穿上袜子、系鞋带等。

　　5岁——独立完成简易穿衣活动

　　孩子有能力学会打结，可以独立完成穿衣服的活动。

　　6岁——可自己拉上后背上的拉链

　　孩子可以自己拉上背后的拉链，或是扣上背后的扣子。

　　妙招2——穿脱鞋子

　　1岁——边玩边练习

　　让孩子练习把自己的鞋子从鞋柜里拿出来，由家长帮忙穿。家长一开始可以先示范，然后再和孩子玩，看谁先拿到指定位置。

　　2岁——穿有松紧带的鞋子

　　让孩子练习穿有松紧带的鞋子，请孩子先将脚放入，再用手指头拉后面的松紧带，让脚往内伸卡住。

　　2.5岁——穿有魔粘的凉鞋。

　　让孩子练习穿着自己的凉鞋，将右脚放在左腿上，把凉鞋的魔粘拉开，将脚放进去，再把右脚放在地上，用右手指头去拉后面的鞋跟，再将魔粘贴好。然后换左脚，重复上述动作。

　　3岁——穿有魔粘的布鞋 　　让孩子练习穿自己的布鞋，将右脚放在左腿上，把布鞋的魔粘拉开，左手扶着鞋子，右手拉着鞋舌，把洞拉大，将脚放进去，再把右脚放在地上，用右手指头去拉后面的鞋跟，再将魔粘贴好。然后换左脚，重复上述动作。

　　3.5岁——穿没有魔粘的鞋

　　让孩子练习穿没有魔粘的鞋，将右脚放在左腿上，左手扶着鞋子，右手拉着鞋舌，把洞拉大，

　　将脚放进去，再把脚放在地上，用右手指头去拉后面的鞋跟。然后换左脚，重复上述动作。

　　4岁——穿靴子

　　　可让孩子练习穿长统靴。将长统靴子的拉链拉开，右手把鞋舌往前拉，左手拉住鞋子，脚神进去往下踩，再把拉链拉起来。 　　5岁——穿绑鞋带的鞋子

　　将有鞋带的鞋子打交叉结。先将右边的系绳伏在另一边的上面，系成交叉状，然后再将下面的系绳往上绕，穿回到交叉中间的山洞里，然后将两条系绳拉紧。

　　6岁——绑鞋带

　　将交叉拉紧的鞋带拉紧后，右手先把鞋带抓成兔子耳朵，左边也拉成兔子耳朵，然后把右边的耳朵伏在左边上，下面的耳朵再绕一圈上来，往中间的洞洞穿进去后，再拉起来。

　　妙招3——收拾床铺

　　1岁——枕头归位

　　让孩子将枕头拿起来，放到枕头的位置。

　　2岁——练习卷棉被

　　协助孩子一起将厚棉被叠成一点点圆形，并教孩子用双手的力量将被子向前推，推成蛋卷状。

　　2.5岁——练习摺棉被

　　让孩子自己练习将薄棉被向前摺成一点点，然后往前推成蛋卷状。

　　3岁——练习寝具归位

　　让孩子将棉被卷起来后，抱起来放到棉被的位置，再将枕头放在棉被上面。

　　3.5岁——练习将棉被收进睡袋里

　　让孩子先将棉被卷成蛋卷状，然后左手拉着睡袋的口，右手把棉被抓一点起来往袋子里塞。

　　4岁——练习将棉被摺得平整

　　让孩子抓住薄棉被的两端，成人抓住另外两端，２人一起抖一抖。让孩子将他抓的两角拉平，然后成人和小孩拉同一边的角，往另一角对摺，并用手铺平。

　　5岁——摺法初步练习

　　让孩子抓住小浴巾的两角，抖一抖放在地上，将两角和对面两角合在一起，再对摺，共摺２次。

　　6岁——摺法进阶练习

　　让孩子自己抓住大凉被的被角两端，抖一抖放在地上，将两角和对面两角合在一起，再对摺，共摺３次。

　　妙招4——收纳玩具

　　1岁——训练双手拿取能力

　　帮孩子准备大的玩具收纳箱，在收拾时教导孩子用两手将玩具从地上拿起，放到大收纳箱里，以训练拿取能力。

　　2岁——练习将玩具放进收纳箱 　　引导孩子练习用一手抓住玩具，并将玩具放到贴有玩具照片的收纳箱里，记得请孩子轻轻地放置好玩具。

　　2.5岁——练习自己到收纳区找玩具

　　在孩子将玩具收拾到收纳箱后，和大人一起将收纳箱放到指定地点，可在玩具收纳箱和指定地点贴上同样的贴纸，让幼儿自行去寻找。

　　3岁——分类收纳初步练习

　　可以准备２个收纳箱，贴上玩具的照片，让孩子对照着照片去摆放玩具。

　　3.5岁——分类收纳进阶练习

　　准备３种贴有不同照片的收纳箱，让孩子依据玩具的不同属性和照片图示来收拾，并用双手将玩具搬放到收纳箱里面。

　　4岁——拆解&收纳组合类玩具

　　让孩子在收拾时先将玩具拆解，然后再放回收纳箱：或者是将组合类玩具的零件一个一个都组合好，然后再放回去。

　　5岁——培养分工合作精神

　　若家中有２个以上的孩子，大人可以依照玩具的不同属性，来询问孩子谁要负责哪一类型玩具，由孩子各自负责不同属性的玩具，先收拾好的人帮助尚未收拾好的人，培养分工合作的精神。

　　6岁——分配收拾&栓查工作

　　在收拾之前，先让孩子自己讨论如何分配工作，再轮流互相监督，检查是否确实收拾整齐、干净。

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　　今年，儿子轩轩上二年级，和轩轩一个班的丁丁是老师眼中自理能力很强的一个孩子。前几天，轩轩所在的班开家长会，丁丁妈妈就如何培养孩子自理能力做了典型发言，让我们这些家长茅塞顿开。

　　丁丁妈妈说，要培养孩子的自理能力，做家长的切不可什么都替孩子包办。丁丁妈妈讲了两个例子：

　　就在这个周末的早晨，我不想早早起床，就对丁丁说：“妈妈想多睡一会儿，你自己到冰箱里拿酸奶和面包吃吧。”时间不长，丁丁不但自己吃完了，还拿了一份给我。就在昨天，我忙着洗衣服，丁丁在书房里做作业，忽然，丁丁问我“鼎”字怎么写，当时，我没有告诉他具体的写法，而是对丁丁说：“你不是会查字典吗？先自己查查看！”不大一会儿，丁丁果真找到了那个字。

　　接下来，丁丁妈妈说，要培养孩子的自理能力，做家长的一定要学会“懒”。这个“懒”，不是真懒，是当子女需要帮助时，做家长的要掌握一个度，绝不可越俎代庖，要给孩子留有动手的余地。

　　丁丁妈妈还说，做一个“懒”妈妈，首先是信任孩子，尊重孩子。有了妈妈的信任，孩子才会有责任、有信心把事情做好。在孩子学习上的“懒”，并不是对孩子放任自流、不管不问，而是要引导孩子学习的兴趣，教导孩子学习的思路，教育孩子有一个正确的学习态度，而在具体学习的细节上，不过多干涉和关注。即使孩子做得不够好，也不要打击孩子的自信。所谓的“懒”，只是具体的事情不代办，让孩子自己拿主意，给孩子一个轻松、开明的生活环境。

　　最后，儿子的班主任还引用了美国教育权威詹姆斯博士的一句话——依赖本身滋生懒惰、精神松懈、不屑于独立思考、易为他人左右等弱点。

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　　从小培养孩子保护自己的能力，有利于增强自理，自强的能力。如家长要让幼儿记住并能说出家庭地址，培养幼儿在进行各项活动时自己保护自己，并帮助孩子划清勇敢和鲁莽的界限，通过故事、电影和日常生活中的事，使孩子懂得为了某种有益的目的，不怕困难、艰险是勇敢，而不分是非、不顾后果的盲目蛮干则是鲁莽，教育孩子不做那些毫无意义的危险事情。

　　这个时期宝宝生活自理的主要内容是参与劳动，比如吃、喝、拉、撒、睡等生活的活动，再加上游戏、玩玩具、穿衣以及帮助父母做一些摆筷子、搬小椅子之类的家事。宝宝参加这些活动，也是宝宝身心发展的需要，它能促使全身的骨骼、肌肉、筋腱系统得到较快的发展，促进眼、手、足动作的协调一致，促进大、小脑的发育，促进情绪和智力的发展。比如教洗手，让宝宝两手互相把手心、手背、手指都搓到，再用干净水冲洗手后再用毛巾擦干。妈妈在教宝宝简单劳动的活动中，要为宝宝多安排重复练习的机会，还应经常提醒和检查，多多表扬和鼓励宝宝，以调动宝宝劳动的积极性。

12个早教误区，你中招了吗？（四）

10.你唱红脸我唱白脸

有些父母总是在教育宝宝上不能达成一致，因此在教育孩子的问题上常有分歧。总是出现妈妈惩罚孩子，爸爸替他说情;或者爸爸对孩子发火，妈妈为孩子辩护。有的父母因为教育宝宝的问题，还会互相指责，长此以往，孩子对父母不尊重，并且孩子产生投机心理，谁护着他就找谁。

正确做法：作为夫妻双方，在教育宝宝上要一致，私下多沟通，不要当着宝宝的面争吵。当一个人教育宝宝时，即使说的不对，另一方也不要当着宝宝的面指责。

11.父母的冲突不会影响婴儿

大多数爸爸妈妈都知道，夫妻当着学龄期孩子的面吵架是一件令孩子紧张的事。但他们中的许多人并不知道，当着初生婴儿或尚不会说话的婴儿争吵，也会影响到婴幼儿的思想或情绪。

心理学家在研究中发现，当家庭中父母冲突升级时，8个月至2岁间的孩子都会变得非常着急，并懂得要努力去阻止父母间的冲突。2岁以上的孩子，在目睹父母之间或陌生人之间的吵架场面后，会很快地在与同伴的交往中模仿大人气势汹汹地说话和争斗，行为举止变得非常粗野。由此可见，父母应尽量避免在任何年龄的孩子面前争吵。

正确做法：当在宝宝面前时，父母要学会克制自己的情绪。如果觉得克制不住，索性走出家门，当情绪平静了再回来。不要当着宝宝的面大吵大闹。

12.物质奖励

奖励孩子本质上并不是坏事，但是，你必须明智地去选择何时何地用何种奖励。如果孩子做什么事都期望获得物质奖励，那么没有得到物质奖励的时候，孩子就会变得灰心丧气，他们甚至会认为没有物质奖励的事情不值得去做。物质刺激的确能对幼儿的行为产生巨大的影响，使孩子有高度的积极性，可是产生的效力却是短暂的。家长只考虑物质刺激给幼儿带来的短期效应，而未考虑给幼儿造成的危害。从长远来看，这种手段注定会产生不良的影响。当幼儿受到多次物质刺激后，就会变得越来越依赖于物质刺激，甚至做一点普通的事也是如此。因此，家长应当慎用物质刺激，而多用精神鼓励的方法，给幼儿以精神上的激励。

正确做法：当宝宝能按时起床，自己穿衣服时，父母要及时表扬，夸他：“你真棒!”或是亲一亲他。