8方法培养孩子自信心 你做对了吗?

侃侃政侃

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2015-10-13 20:34

天才宝宝的由来也是从小教育得好,因此父母们要重视早教这个话题。今天图老师小编为大家介绍下8方法培养孩子自信心 你做对了吗?,累积更多的早教小知识尽在图老师育儿百科。

家长要如何培养孩子的自信心呢?要知道,幼儿的自信心并非天生就有的,爸爸妈妈后天的培养是很重要的,具体要怎么做呢?今天,小编就来支支招,看看怎样培养孩子的自信心吧。

培养孩子自信心的方法

抽时间单独和孩子在一起。有些父母工作忙,时间十分宝贵,但再忙也要抽出一定的时间与孩子单独在一起,这非常重要。要做到这一点的最好办法,是把与孩子在一起的安排列入计划,小到一起散步,大到外出郊游,这对父母与孩子之间的感情联络是十分重要的。与孩子一起玩耍时,要遵守他的规则,不要超出他的水平。对于重组家庭,父母应该考虑孩子的特殊情感需求,对于感到孤独的继子女,家长应抽出专门时间和他在一起。

允许孩子做自己的事情。许多父母认为,替孩子做他感到困难的事是帮助孩子。事实上,这等于告诉孩子他不行,不利于培养孩子的自尊。孩子需要鼓励和挑战,要给他解决问题和发现自己能力的机会。当他需要帮助时,指导并协助他去想办法,寻求答案,而不是代替他做。

珍视孩子的物品。不少父母经常控制送给孩子的玩具和书,有时认为某件物品不适合孩子了,但事实上他可能仍然需要它,甚至这种喜欢会持续几年。因此,在处理某件孩子的物品时,父母不要擅自作主,要由孩子自己决定何时放弃某件物品。

在日常生活中寻找可赞赏的事情。在全家一起吃饭时,每个人都分享其他家庭成员的成功和快乐,使这一时刻成为愉快的聚会而不是约束;孩子遇到困难时给予帮助;每个人都是家人注意的对象,受到别人的关怀和爱;可以经常将卡片或画片贴到门上或放在桌子上,以表示相互的爱;可以在孩子的床头上挂上两张照片,一张是他正在做父母赞赏的某件事,另一张是全家人愉快地在一起,以此提醒孩子的可爱和能力。

帮助孩子正确处理身体方面的问题。孩子在成长过程中,出现粉刺、肥胖和雀斑时,父母要帮助他解决精神上的负担,并让他不要太在意自己的外表,意识到这些问题可能是暂时的,也是可以解决的。

孩子贬低自己时父母要干预。孩子贬低自己是在传达一种有碍自尊的信息。这时父母应表现出实事求是的态度和对他的爱,认真地倾听,然后再告诉他应有的态度。

细心捕捉赏识孩子优点。家长如果老把眼光盯在孩子的过错上不放,就会心生焦虑,对孩子的教育缺乏耐心与信心,会导致孩子往消极的方向发展。在纠正孩子捣乱等错误行为的同时,用心发现他身上的优点,细心捕捉他的每一点进步,及时加以肯定和鼓励。孩子会逐步改掉不良习惯,强化优秀的品质。

独辟蹊径寻找孩子个性特点。世界上没有两片完全相同的树叶,也不会有两个相同的孩子,每个孩子都有自身的特点,这些特点是孩子人格的一部分,简单的斥责和生硬的要求只能激起孩子的逆反心理,把他推向不健全人格的深渊。发现孩子具有负面的性格特点时,家长先要反省自己的教育方式,寻找孩子特殊性格中的积极因素,因势利导,帮助孩子一步步走出狭隘的天地,逐渐成为一个优秀的孩子。

除此之外,培养孩子自信心还需要注意哪些细节呢?

培养孩子自信心的细节

注意孩子说话的语气。不仅在孩子做得好的时候要表扬,而且在孩子做出努力后,却未达到预期的目标时,也要进行鼓励。

及时发现并纠正错误信念。如:孩子除数学外,各科学习成绩都挺好。孩子有可能会认为自己是个笨学生。这时,家长可以说:“你是一名好学生,数学仅仅是几门功课的一门,只要多花点时间成绩会好的。”这样就会逐步建立孩子的自信心。

对孩子流露出发自内心的爱。将孩子抱在怀里告诉他你为他而骄傲,经常地、诚恳地给予表扬。

对孩子行为给予及时准确的纠正。不要说“你总是这样看不仔细题目”。这会使孩子认为自己控制不住自己。“你这次真的是看得太神速了,但如果你肯再看得慢些,我会非常高兴的”。

创造一个良好的家庭氛围。孩子在家里没有安全感或受虐待时,将会丧失自信心,如父母经常争吵。让你的家成为孩子的避风港,时刻注意孩子是否有受他人虐待的迹象。

同时,培养孩子自信心,家长也要以身作则哦。

  幼年时期是孩子成长的关键时期,是孩子个性、道德品质和行为习惯形成的重要阶段。这段时期孩子的身心发育还不成熟,自我评价能力差,因此,父母对孩子正确地引导、激励和适当地赞美很重要。适当地对孩子说“好话”,会起到激励作用,产生意想不到的教育效果。然而,我们大多数父母经常是一副长者的面孔,以为威严是一种很好的教育方法,但这样很难使孩子产生信任。如果父母能对孩子的言行做出正确的评价,适当地夸奖一下,家里便会洋溢一种温馨的气氛。生活在这种轻松的环境里,会使孩子对父母产生信任感,亲子关系就会更加和谐。而宝宝在正确的鼓励下,更容易树立坚定的信心,更喜欢学习新的知识。

  (1)当孩子遇到挫折时 当孩子遇到挫折或遭到失败时,不要说“看你笨死了”、“你完了”等话,这样会使孩子产生心理压力。家长要说些“好话”用暗示的方法指出缺点,表扬孩子进步的地方。调动孩子继续努力的积极性,使孩子有自信心,从而产生前进的动力。

  例如:

  ①我为你加油,你肯定能行的!

  ②每个人都会碰到这样的事情!

  ③你已经很努力了,我为你骄傲!坚持下去,你就能成功!

  ④继续做下去,我已经看到你的进步了。

  ⑤宝贝,我坚信你能做好的!

  (2)当孩子成功时 孩子成功时,说些“好话”可以强化孩子成功喜悦的情绪体验,使孩子渴望再次获得这种表扬,这样会激发他进步的愿望,以后当他碰到类似的情况时,他会做得更好。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/)

  例如:

  ①做得好!你真了不起!

  ②真高兴你的表现如此优秀。

  ③我就知道你能做到,聪明的儿子!

  ④你的头脑很灵活嘛!真让我感到开心。

  ⑤做得真棒!你是妈妈的骄傲。

  ⑥继续努力,你会做得更好!

  (3)当孩子帮你忙时 孩子给你帮忙时,不管他做得好坏,家长都要感谢,说“好话”给他听,这样孩子就会有“我能行”的心理认同,以后他就会喜欢劳动并且乐意帮助别人做事情。

  例如:

  ①你真是我的好帮手!

  ②你真了不起,今天做了不少事情呀!

  ③这才是我的好孩子。

  ④你做得好认真,做得好棒!

  ⑤你总是在不断进步耶!

  ⑥有你这样的好孩子,我真高兴。

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  艾米在地板上玩积木,妈妈和朋友在聊天。朋友对妈妈说:“小艾米挺乖的啊。”妈妈说:“才不是呢。她现在自个儿在玩,不亦乐乎,也很投入。如果不玩游戏,她就老黏着人,可烦呢。有的时候还闹觉。睡觉前可折磨人了。”

  朋友蹲下来看小艾米投入地玩游戏,只见她想要把各种形状的积木放进积木盒里。方的积木要从圆的孔里塞进去,小艾米怎么塞也塞不进去。朋友看着好玩,就跟小艾米说:“从这里放进去就可以啦。”但是小艾米很不配合,一副自己能行的自信表情。

  妈妈说:“小艾米玩游戏的时候,一般喜欢你和她一起玩,但不喜欢别人教她怎么做,都是自己来,很冲人的。这会儿你和她熟悉了,看看她愿不愿意跟你一起玩。”于是朋友就说:“小艾米,给阿姨玩玩好不好?”艾米很听话地把积木让给了阿姨,自己在一旁看着阿姨把一个个积木放进孔里。

  不少父母都有一个共同的苦恼,就是觉得自己的孩子缺乏自信。自信是孩子成才与成功的前提条件,一个缺乏自信、充满自卑的孩子,即使脑子很聪明,反应灵敏,但在学习中稍遇困难和挫折就会自我设置障碍,寻找借口,不让自己作出努力来改变不利的现状。而有自信的孩子不怕困难,积极尝试,奋力进取,会取得更多的知识和经验,也能争取到更好的成绩。

  尽管父母们都想让自己的孩子自信满满,但是他们可能没意识到,正是自己扼杀了孩子的自信。例如,在公园里玩的时候,孩子的鞋带松了,本来孩子想自己系鞋带,但是妈妈却剥夺了孩子建立自信的机会,不是觉得孩子系不上,就是嫌孩子系得不好看。

  还有一些时候,父母总习惯用自己的标准来打扮、要求孩子,这也会让孩子的自信削弱。比如,带孩子出门,孩子特别想要穿她喜欢的那双鞋,可是妈妈偏偏说:“我们不穿那双鞋,那双鞋不好看。我们穿这双鞋,这双鞋好看。”结果呢,孩子虽然穿上了妈妈指定的那双鞋,孩子的自信却在无形中受损了。

  在孩子要自己尝试做一件事情的时候,父母之所以会不假思索地反对和拒绝,是因为他们觉得孩子还小,还没到自己做这个的时候。其实他们不知道给孩子传达的感觉是:你不行,你做这个事情的能力不够。在,父母的影响和改造下,孩子形成了不自信的反应机制。长此以往,以后碰到任何事情,哪怕是孩子能做到的,孩子也会表现出不自信。这时候父母再想去弥补,去改变孩子,使他重获自信,就很难了。

  因而,在家庭生活中,任何小事情都不容忽视,否则本来能建立孩子自信的事情,因为处理不得当,反而削弱了孩子的自信。因此,在点滴的生活事件中,父母千万别亲手将自己的孩子变得不自信。

  培养孩子的自信,父母首先需要做的就是扭转自己的观点。孩子的自信是在不断成功的过程中积累和壮大的。虽然失败也会对孩子的自信产生影响,但失败后的成功对孩子自信的建立更为有效。事实上,最可怕的是不作为——什么事都不让孩子去做,孩子怎么能建立自信呢?

  观看老鹰是怎样训练小鹰飞行的,可以为很多父母提供借鉴意义。稚嫩的小鹰也害怕飞行,也不敢尝试,但老鹰每次都是将小鹰赶出鹰巢,让小鹰在悬崖上跌跌撞撞,在气流中打转迷失方向。小鹰在一次次失败中变得自信坚强起来,并最终成为飞翔高手。

  在亲子教育中,当听到孩子自告奋勇要做某件事情的时候,父母一定要学会放手,让孩子去尝试,而不是越俎代庖,帮孩子做那些事情。帮孩子做事实际上不是在帮孩子,而是在害孩子,让孩子永远都无法在锻炼中建立自信,获得自信。想想看,一个没有自信的孩子,如何在社会上立足?

  因而,父母的言行对孩子的自信心至关重要。适当的评价和及时的放手,经常对孩子说“你真棒”,孩子就能看到自己的长处,肯定自己的进步,形成自信。反之,经常受到父母的否定,经常听到“你不行、你不会”的评价,孩子也会否定自己,变得愈发不自信起来。

  父母要培养孩子的自信心,可以从赏识孩子的点滴进步做起,多对孩子说“你真棒”,孩子的自信自然水涨船高。比如孩子自己要穿衣服,你就应该让他自己穿,哪怕花的时间长点儿,哪怕孩子扣错了纽扣。千万别说“我让你别自己穿,你就不听,爱逞能“,而应该说“你已经长大了,是应该自己穿衣服了”。

  同样,当孩子试着做一件事而没有成功时,父母应避免用语言和行动打击他。父母应该把事和人分开,做一件事失败,并不意味着孩子的能力不够,只不过是因为孩子还没有熟练地掌握技巧而已。一定要让孩子相信:一旦掌握技巧,他就能把事情做好。

  让孩子不断地获得成功的体验,会更快地建立孩子的自信。因此,父母应根据孩子的发展特点,让孩子做一些力所能及的事情,千万别让孩子一开始就做难度很高的事情,经历屡做屡败的过程。如果让孩子总是经历失败,那对孩子的自信肯定会有很坏的影响。人的局限很多都是来自于自己的心理设定。如果孩子有太多失败的阴影,他就很难取得突破。

  没有自信,人生就失败了一半。孩子有多自信,其实是父母说了算。事事包办的父母和适时放手的父母,他们孩子的自信肯定是截然不同的。而父母对待孩子的态度,可能与父母自信与否也息息相关。所以,在培养孩子自信的同时,父母应该让自己表现得更自信。只有父母自己自信满满,才能培养出自信满满的孩子。

缺少自信心是很多人普遍存在的问题。没有哪一个人生下来就信心满满的,都是通过后期的主动、被动的学习获得了适当的自信心 。

在来访者当中没有获得适当自信心之前,人们往往不相信也不敢相信自己做的事会是正确的,内心中充满了无限的疑问。这样的疑问给人们带来了太多的麻烦……从而引发出更多的负面情绪如羡慕嫉妒恨……这些负面情绪又进一步阻碍了下一步要做的事情。就这样,长期恶性循环,使我们的生活很是不如人意。那么我们该怎样增加自己的自信心呢?

1)关注自己的优点

在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。

2)与自信的人多接触

“近朱者赤,近墨者黑”,这一点对增强自信同样有效。

3)自我心理暗示

不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等,这将不断提升自己的信心。

4)树立自信的外部形象

首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信;另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。

5)不可谦虚过度

谦虚是必要的,但不可过度,过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。

6)扬长避短

在学习、生活、工作中,抓住机会展现自己的优势、特长,同时注意弥补自己的不足,不断进步,肯定能增强自信。

当我们通过这样、那样的方式方法、渠道获得了适当的自信心后,那么一切就都变啦!

对于自已做的事情有充分的信心,相信做的事是正确的,即使错啦,也会在吸取经验的同时为下一次积攒了信心。生活中无时无刻都充斥着正面的情绪,例如快乐、幸福、美满……就这样长期真、善、美的循环,使我们的生活很是如意。

虽然寥寥数字,但这是我在咨询的实践中积累的真实感受。

在此,希望来访者们都能尽早的获得这份适当的自信心。从而无时无刻不生活在世外桃源般的现实社会中。



延伸阅读:

早教必备小知识

1、早教需要适龄化

早教最忌讳的就是急于求成,每个月龄的宝宝都有不同的早教计划,这需要家长和早教中心都能够注意到,家长在为孩子选择早教班时,一定要选择那些把孩子年龄阶段细分,跨度不大的早教机构,比如悦宝园早教中心,他们的教育课程设计很完善科学,年龄阶段划分很科学,每个课程的递进关系尊重孩子的发展规律。

2、早教目的不是培养天才宝宝

这是很多年轻家长的误区,诚然早教有着开发智商的作用,但是这只是一个旁支,早教过程就像是一颗大树,我们要做的是给宝宝提供丰富有益的教育营养,帮助他们打好根基,这样才能让孩子的成长之路走得更好,更稳。若是一些教育机构打出“培养神童宝宝”的口号,它本身就已经违背了幼儿的成长规律,其教学品质如何更是值得商榷了。

3、早教不是书面教育

寓教于乐是正确的早教理念,悦宝园早教中心也是秉承着这个教育理念,不剥夺孩子玩耍的乐趣,尊重孩子爱玩的天性。早教应当以“情”为先,以养为主,重在品质培养和全面素质的提高,像是语言能力,乐观的情绪等而不是单纯知识的累积,如果早教都是书面教育,那就违背了早教的初衷。重视游戏与体验的结合,可能更容易达到学习的目的。

4、早教中心的教育不能替代家庭教育

家庭教育永远是孩子主要教育体系,因为孩子跟父母有着天性的吸引和依赖情绪,父母的行为处事对于孩子有着潜移默化的影响,且孩子个性的养成与父母有着紧密的联系,现代父母工作压力大我们能够理解,但是再忙碌也不能忽视了孩子的家庭教育,多给孩子一点关注和信任,家长期许的目光正是他们进步的动力。

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