选择胎教音乐注意5个要点

如何选择最适合胎教的音乐？孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，并把这种感觉传递给胎儿。适合孕妇听的音乐应选择那些柔美、舒缓的乐曲，很多古典音乐都很适合。下面小编来介绍下选择胎教音乐的注意事项。

（一）音乐的节奏不能太快，音量不宜太大

太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

（二）音乐的音域不宜过高

因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

（三）音乐不要有突然的巨响

因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。

（四）胎教音乐不宜过长

五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

（五）胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声

什么音乐适合胎教？如何选择胎教音乐呢？选择适合的胎教音乐是一个好开头哦，所以可不能大意。准妈妈在选择胎教音乐的时候不能一味根据自己的喜欢，要以是否适合作为首要条件哦。

什么音乐适合胎教？如何选择胎教音乐

音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

音乐的音域不宜过高；因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

音乐不要有突然的巨响；因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。

胎教音乐不宜过长；五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

那么，胎教音乐的作用有哪些呢？

胎教音乐的作用

孕妇在妊娠期经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。

经常有音乐刺激也是对胎儿的音感训练。实验表明，受过音乐胎教的孩子有良好的音乐感，学习成绩也比没有受过音乐胎教的孩子好。进行音乐胎教，要选择明朗轻快柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺的流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，有利于胎儿身心的健康发展。

播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在“清醒”的状态时进行。播放时，音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日2～3次，每次15～30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全，不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿，例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。

准妈妈快来选择适合的胎教音乐吧。

如何选择适合胎教的音乐？有人认为莫扎特的曲子最适合胎儿，因为它的节奏最接近人的心跳；有人则通过实验证实胎儿喜欢低沉的声音，如大鼓，而不喜欢尖锐的高音和喧哗吵杂。

不过，另有一派胎教的看法，认为胎儿其实最多只懂节奏（实验认为宝宝要到出生三个月以后才能懂得“旋律”、“和音”），而且他在羊水中听得不甚清楚。

所谓的胎教，最重要的不是给宝宝听，而是给妈妈听。

孕妇从音乐中获得宁静、愉快、祥和的感觉，自然保持规律的心跳、愉悦纾缓的心情，那才是最重要的胎教。

在这里，所谓“音乐胎教”，目的不是在加强宝宝的音乐天份（虽然可能有这方面的附带价值），而是在性情上的稳定。许多怀孕期间常听音乐的孕妇现身说法，她们的宝宝出生后比较“好带”，不会无故夜啼，而且怀孕期间常听的音乐特别能够稳定新生儿的情绪。

适合做胎教的音乐有哪些？ 现在越来越多的孕妇都对胎教有了更深一层的认识，现在胎教仍以音乐为主，那么哪些音乐最适合胎教呢？

一名出生才一个月的婴儿，在医院被诊断为听觉神经受到损害，听力受损。令人意想不到的是，这名婴儿的听力受损，竟与其母亲罗某怀孕时的不当胎教有关。据母亲罗某介绍，她怀孕时一心想生个“聪慧伢”，便到音像店买来胎教音乐磁带，每天开大录音机音量，对着肚子放音乐。有时候，她生怕胎儿听不到，干脆将录音机直接贴在肚子上。孩子出生后，罗某逐渐感觉到孩子的听觉不对劲，便抱着孩子到医院听力测试中心检查，诊断结果令她大吃一惊，孩子听觉神经已受到损害，亟须治疗，医生认为与不当胎教有关。

该院听力测试中心医生说，音乐胎教对刺激胎儿的发育有很好的帮助，但对胎教音乐的播放有较高要求。孕妇直接将扬声器放在腹壁上，声波进入母体，使腹中胎儿受到高频声音的刺激，时间长了容易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤，引起听力障碍甚至耳聋。

据胎教专家介绍，目前音乐胎教的功效、方法等在我国还没有出台严格的标准，尽管某些方面研究证明，音乐对刺激胎儿的发育有一定好处，但目前市面上的音乐胎教选择比较随意，胎教时音量、声强、声音频率以及磁场强度很难控制，加之整个胎儿期大脑、神经发育都非常的娇嫩，因此，准妈妈们因在胎教时不要过于盲目。

1、音乐环境陌生性

目前市面上所选择的音乐对于子宫内的胎儿来说是完全陌生的，所以会使胎儿产生不安全感，发生惊悚反应。实际上，最理想的声音就是来源于胎儿生存空间内的声音——母亲的心跳声。

研究发现，母亲子宫内并不是寂静的，而是由血流声、消化道蠕动声、外界的汽车上、电视声等组成的嘈杂的声音，其中有节律的母亲心跳声是整个子宫内的主导声音，是宝宝最熟悉的声音，也是宝宝唯一能够理解和接受的声音，对胎儿有镇静、情绪稳定的作用，能够让宝宝产生安全感，能够让宝宝的身体、心理发育更健康。宝宝听到母亲的心跳声时，会心情放松、愉悦，有利于身心发育。

2、声强的随意性

胎儿对声强的耐受范围是85分贝以下，与子宫内的声音大小持平。目前的胎教音乐往往没有专门的声强控制系统，声音大小不能控制，声音太低则没有效果，太高会造成伤害。如上述事例所述，便是对胎儿听觉神经造成伤害。

3、节奏的复杂性

有关研究表明，胎教音乐的实际作用极有可能是其中的节奏。胎儿的发育情况决定了她不能够理解相关声音，而只是捕捉不同的节奏特征。瑞典科学家实验证明，节奏感和智商成正相关，恰当的节奏才是音乐胎教的核心所在。

而目前市面上通用的胎教音乐节奏复杂，规律性及重复性不强，胎儿会因不能识别而无效。事实上胎儿连最简单的儿歌都不能理解记忆，更何况中西方经典音乐。这些音乐往往会因为节奏过快过强、力度过大，而导致宝宝听力下降。并且过于复杂的节奏会加重胎儿的负担，使胎儿烦躁不安。

4、声音频谱的不可控性

胎儿对声音频率的耐受范围是100hz-2000hz，而目前胎教音乐频谱能到6000hz，高频音乐和低频音乐都会对胎儿的听觉神经造成伤害。中国胎教专业委员会主任刘泽伦在大量实验和统计的基础上指出，若音乐频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听力受损。

胎教音乐要注意的最大特点就是它的节奏性，特定声音的频率和节奏能够通过“谐频代谢”作用能够有效的加速脑神经细胞的发育，促进胎儿智力发展。事实上，作为胎教的内容不但不能太过复杂，相反恰恰应具有足够的简单性、良好的重复性和随着胎儿发育的渐变性。

除此之外，在声音的选择上，最好还是以胎儿生存环境内的声音——母亲的心跳声作为声音来源。母亲的心跳声是宝宝最熟悉的声音，也是宝宝唯一能够理解、能够接受的声音。日本科学家曾研究发现，在给予相同饮食的情况下，对于新生儿播放心跳声时新生儿会情绪更稳定、更少哭闹、更易安慰、更易入睡，在相同时间内体重增长也更多，这便是因为母亲心跳声能够让宝宝产生安全感。因此，在目前常见的声音胎教教材中，最理想的便是心音胎教。

需要指出的是，母亲的心跳声并不能直接作为胎教教材使用。普通的母亲心跳声节奏稳定，快慢没有变化，不能够根据宝宝的发育情况而逐渐改变，只能让宝宝产生安全感，而不能起到胎教的作用。理想的胎教产品应该是以心跳声作为声音来源，并根据宝宝的发育情况逐渐改变节奏和快慢的。

胎教的音乐可不是随便就行的，太过摇滚的胎教音乐自然不适合，所以孕妈妈在选择音乐的时候一定要是轻柔的、更容易接近心跳频率的。

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7、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：‘很好。’讚美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。’不过，讚美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

8、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，儘量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

9、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。