六个月的宝宝辅食 六个月的宝宝辅食的添加仍处于试吃阶段,但同时也要满足宝宝营养的需求,此时宝宝吃什么辅食好呢?以下是适合6个月宝宝的辅食。
六个月的宝宝辅食1:土豆粥
做法:准备二分之一碗米饭、八分之一个土豆。先将土豆去皮、切成1厘米大的小块,放水中煮;然后将米饭放入锅内,加足够的水煮;煮好后再加入煮软的土豆,继续煮5分钟即可。
六个月的宝宝辅食2:花样鸡蛋
做法:准备1个鸡蛋、4克蛋黄酱、少许切碎的芹菜。先将鸡蛋放入锅内,加入足够的水煮,开锅后再煮10分钟左右;煮熟后取出,剥去皮并切成两半,取出蛋黄与蛋黄酱混和后填入蛋白槽内,再撒上少许芹菜末即可。
六个月的宝宝辅食3:蛋黄酸奶
做法:准备1个熟蛋黄、6勺肉汤、1勺米粉、2勺酸奶。先将蛋黄捣碎;然后把蛋黄、米粉和肉汤一起放入小锅里,用文火边煮边搅;煮至呈稀糊状时倒入小碗冷却;最后倒入酸奶搅匀即可。
六个月的宝宝辅食4:牛奶米粉
做法:准备2勺米粉、1/2杯配方奶。将米粉慢慢加入配方奶中,慢慢搅拌至粘稠即可。
六个月的宝宝辅食5:蔬菜猪肝泥
做法:8克猪肝、4克胡萝卜、2克菠菜、4克白酱油、5克牛奶。先将胡萝卜煮软研碎,将菠菜叶煮后切碎,猪肝洗净切碎;然后将猪肝、胡萝卜和菠菜一起放入锅内,加入白酱油后用微火煮,停火前加入牛奶搅匀即可。
六个月的宝宝辅食6:菠菜粥
做法:准备8片菠菜叶、1小杯鸡汤、2勺米饭。先将菠菜用开水烫后切碎;然后将鸡汤,米饭放入锅内煮,煮开后再改用文火煮10分钟;最后加菠菜煮1分钟即可。
六个月宝宝吐奶宝宝吐奶是胃中食物被强而有力地排空的反应,而且量比较多。宝宝为什么会吐奶是爸爸妈妈们一直关注的问题,总体说来是两个方面的原因:
宝宝吐奶的原因一
是由于妈妈给宝宝喂奶时姿势不正确,婴儿在吸吮母乳时,往往会同时吸进许多空气,哺乳结束后,随着婴儿身体的移动或被翻动(如给他洗澡或替换尿布时),他胃中的空气会上升从气管里跑出来,由于胃部的肌肉控制力较弱,奶会随着空气一起出来,就出现了吐奶现象。这种现象是婴儿早期的正常现象,不是病症,对婴儿的营养和生长发育不会有什么影响,所以父母不必太担忧。只要母亲在哺喂时让婴儿的头部稍高,在哺喂后把婴儿贴胸竖起来抱一会儿,轻轻拍拍婴儿的后背,使他胃中的空气跑出来,然后尽量在半个小时内不要翻动婴儿或给他洗澡,就可以避免吐奶。
宝宝吐奶的原因二
是由于宝宝生理上的原因,小婴儿胃的贲门(近食管处 )括约肌发育不完善,造成贲门松驰,而幽门(近十二指肠处)括约肌发育相对完善,这样就使胃的出口紧而入口松,而且小婴儿的胃呈水平位的,平卧时胃内容物容易返流入食管而吐奶。所以吃奶后如果剧烈活动或咳嗽等就有可能出现吐奶,所以给宝宝每次不要吃得过饱,喂完奶后,最好让孩子趴在大人肩上,用手轻拍孩子背部可使吸进去的空气跑出来,喂完奶后,抱起和放下孩子时动作要轻,活动度要小些。摇晃不要太厉害,平常一定要注意睡觉的时候一定要侧睡和吐奶的时候一定要尽快侧身低头让小孩吐出来,如果来不及从口腔吐出来就会从鼻腔出来,这样很容易呛入呼吸道和发生吸入性肺炎的可能甚至发生窒息导致生命危险的可能。不过宝宝在4-6个月后吐奶会逐渐自行好转的。
有时小宝宝感冒、生病,可能会出现比平时严重一点的吐奶情况,一般来说,随着宝宝的长大,胃贲门部肌肉功能的健全,再加上妈妈的悉心照料,宝宝吐奶的现象就会逐渐减轻,直至完全消失的,所以妈妈们完全不用担心的。
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4.拔苗助长
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/)有的家长对宝宝的智力发展和成长期望值太高,在教育宝宝的过程中操之过急,不遵循宝宝身心发展和智力成长的规律,“拔苗助长”,却往往适得其反,造成宝宝负担过重,难以适应压力而产生消极的心理倾向和行为。比如,有的家长让2岁的宝宝学英语,让3岁的宝宝背唐诗、做数学题,这种方法不值得推广。
正确做法:对孩子来说,学就是玩,玩皮球锻炼宝宝的眼、手、脚协调能力,玩积木锻炼宝宝的创造力,玩插片锻炼宝宝的动手、动脑能力。这些能力都有利于今后的知识学习。
5.完全照书本养孩子
许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子,有的过分认真地执行书本上的要求,认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬、1岁半会串珠子,如果自家的宝宝不会,就异常着急,以为是宝宝的智力发育有问题。其实,书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。有的可能说话早些,有的可能走路早些,每个宝宝的成长路线都是不一样的。
正确做法:把书作为参考,一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时,不要着急,综合考虑宝宝的发展,比如不会爬是不是因为穿得多啦,不会说话是不是因为没给他说话的机会。
6.以孩子为中心
有些父母在吃饭时,有好吃的要先给宝宝,宝宝要爱吃哪样,父母就不能动。这样一来,宝宝觉得只有这样才是正确的,如果哪天父母吃了他爱吃的东西,他会哭闹,而且宝宝会在与小朋友的交往中,也会以自我为中心,认为只有自己重要。这样的宝宝会变得不懂分享,不懂爱。
正确做法:把宝宝看成是家庭成员之一,吃东西时,无论父母爱吃与否,也要让宝宝分给每人一份,让宝宝学会分享,懂得关爱。
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