孕期要如何展开胎教 5种胎教养出孝顺儿

在孕期要如何展开胎教呢？胎教虽然对胎儿的发育有很多好处，小编还是要提醒准妈妈们，胎教的时间是不宜过早的哦。其次，孕妇胎教音乐要如何选择呢？准妈妈可以尝试选择适合胎教的音乐然后自己哼唱给胎宝宝听哦。

在孕期要如何展开胎教呢？

胎教时间不宜过早

在胎儿的大脑细胞没开始发育时是不适合进行胎教的，胎教应在胎儿对外界事物有感知时开始进行。胎儿六七个月大时脑的基本结构才能具备，到8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图，大脑皮层区域才有了各自特殊的功能，指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动，并具有连续性和初步的节律性，这使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。

在胎儿还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教，既没有意义，更可能骚扰到胎儿睡眠，也影响到他们的生长发育。比如音乐胎教法主要是刺激胎儿的听觉器官，促进脑神经的发育，最佳时间是从怀孕第16周开始。

那么，胎教的对象究竟是谁呢？

胎教的对象是谁

胎教的对象是母亲和胎儿，如果要将各自的作用以比例表示，则可以讲胎教对母婴的作用分别为70%和30%，明白这一点很重要，正因为这个问题没有搞清楚导致很多准妈妈在选择胎教音乐这个问题往往会存在某些误区，如选择国外流行的、网络推荐的胎教曲，但这些音乐并不是自己欣赏的，这样的音乐胎教效果是不理想的。准妈妈选择胎教音乐的原则应该是自己喜欢听的、轻柔的、愉快的乐曲。因而准妈妈应从自身的情绪、营养、运动等各方面着手，为宝宝创造一个良好的宫内成长环境。

最后，再来看看小编所提到的哼唱胎教吧。

孕妇哼唱胎教的方法

孕3周时，妈妈就可以哼歌给宝宝听了。母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种胎教，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿生长发育，也有益于智力发育，能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。科学家发现再好的音乐也比不上出自于妊妇口中的歌声。论是来自录音机或是电唱机的歌声，既没有母亲唱歌给胎儿机体带来的物理振动，更缺乏饱含母爱的亲妇婴知识情对胎儿感情的激发。

一般来说，孕前可不受约束，只要是自己喜欢的歌曲都可以哼唱，一旦受孕，就应有意识地为胎儿选择一些歌曲来哼唱。科学家已经发现，胎儿“喜闻乐见”的歌曲旋律具有舒缓、柔美的特点，而那些激烈悲壮的乐曲或早教知识者噪声，则会使胎儿烦躁甚至乱动。因此，准妈妈宜多哼唱舒缓、明快、类似于胎儿心音节奏的歌曲，如《在但愿的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛开的地方》、《青年情谊圆舞曲宝宝健康》、《祖国颂》、《仲春里来》、《红梅花开》、《莫斯科郊外的晚上》等。

孕期胎教也要讲究时间和方法哦。

5种胎教方法养出孝顺儿

（1）对于胎喜属金的胎儿

《易经》认为，在人体结构中，头部代表了上天，天属于乾卦，我们常说的朗朗乾坤，这个“乾”字就是表示了天道，也就是有“天”的含意。而乾卦代表了金，这就是天代表了金的来历。

按照这样的道理，夫妻在一起时，丈夫应该经常凝神注视妻子的脸庞，并由衷赞美妻子美丽的容颜。当丈夫赞美妻子时，不妨同时用手充满爱意地轻搓她的无名指，因为这根手指在易经中也是属金的。在室内播放的金性的背景音乐声中，夫妻间轻松愉快地说说天气情况、国际动态，谈谈股市行情、财政经济，交流的话题围绕着这些有关属“金”的新闻，便会在彼此间营造出浓浓的充满了“金”性的氛围。此时在只属于夫妻两人的私密空间内，会不经意弥漫着“金”所象征的这种从天而降、缓慢发散的和谐的感觉。

（2）对于胎喜属木的胎儿

《易经》在对人体五行定位、定性时，将四肢归纳为木。天地间的树木受到风力时，都会摇摆飞扬，犹如人的四肢在手舞足蹈。

丈夫在观察妻子的一举一动时，要带着赞赏的眼光去欣赏她活泼好动的一面，并用美好的语言去赞美她的手足是如此纤巧，形体是如此婀娜。妻子怀孕过程中，行走会比较累乏，必然没有平时那样灵活，丈夫要带着体谅的心感受她的劳累和付出，并适时地用比较诙谐的话去幽默一下，表达对她贵妇般举止的欣赏，同时也增添了夫妻生活的情趣。对妻子表达浓浓爱意的同时，可以轻柔地揉捏她的食指，这根手指代表了五行中的木。在木性的背景音乐中，夫妻间畅谈的话题，可以围绕着孩子今后的发育和发展，以及怎样为孩子取一个好名字等。这样的一系列关于成长的话题，充盈着生命生长的律动，会使此时此刻木性气场更加充沛。

（3）对于胎喜属水的胎儿

《易经》中将人的智慧和品质视为水。老子的《道德经第八章》（易性第八）：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”意思是说，最高境界的善行就像水的品性一样，泽被万物而不争名利。

理解了这一点，丈夫就应该明白自己要赞美和欣赏妻子的是什么了。善于带着发现的眼光，去体悟自己妻子高尚的品行和智慧的才华，欣赏她作为一个女性身上所散发出的如水芳华。丈夫在由衷赞美妻子这些美好品性的时候，夫妻间的气氛也会像缓缓的流水般静谧而温馨。妻子在被爱、被欣赏和被发现的眼光中，更会加强内心的自律，提醒自己对丈夫要更体贴、更温婉，更如流水般善解人意。五指中小指代表了水的属性，丈夫在与妻子交谈时，应抓着她的手，相对用力在她的小指上，或者为她按压小指。在空灵悦耳的水性背景音乐中，表达对她的智慧和人品的赞赏。彼此交流文化观点、真善美方面的社会新闻以及对双方长辈的关心问候，其乐融融的氛围会使家里一派祥和，夫妻间仿佛充盈着流水般的和谐韵律，宁静而缠绵。

（4）对于胎喜属火的胎儿

火象征了一个人的性格，无论是风风火火的性格，还是娴静宁人的性格，只要是性格，在《易经》的五行中都是定位为火的。因为火最具有令人注视的气场，所以胎喜属火的人给予别人最深的印象便是他的性格。

凡是在她怀孕时，丈夫除了去接受和赞美她的性格之外，切勿作其他的选择。怀孕中的妻子，性格常常会有些波动，作为丈夫更应始终带着宽厚的心去接纳和包容她，给她赞美，使她喜悦和舒畅。这不仅关系到妻子的心态，更关系到胎儿怎样感受父母之爱，没有一个孩子会希望生活在冷漠的家庭中，只有爱才能传递爱。人的手上布有许多穴位，按摩着手上的穴位，会加强传递彼此的情感。五指中以中指为火，这就需要丈夫经常为妻子按摩中指，将自己对胎儿和妻子的爱意，通过揉捏中指更快地传达到位。在火性的背景音乐声中，夫妻之间尽量谈论为人处世之道，褒评性格阳光开朗的朋友。双方也可以畅想着初夏的怡人气候，遥想着亚热带地区的风光，策划着浪漫的度假计划。在丈夫欣赏妻子性格的同时，满屋子都是积极、正面、向上的能量，无言的爱心给了胎儿一份温馨和鼓舞。

（5）对于胎喜属土的胎儿

人体的皮肤就像大地的土一样，覆盖在人的外表。所以，《易经》在阐述人时，将皮肤定为土性。关注孕期妻子的皮肤对丈夫而言是一件非常重要的事。

女性在怀孕时皮肤会发生一些变化，有些孕妇的妊娠斑更为严重，这会给孕妇造成一定的情绪干扰。丈夫对妻子深深的爱尤其体现在她的容颜不及以往美丽的时候。可以用手轻轻滑过妻子的皮肤，温柔地抚摸她肌肤的纹理，并用自己最为衷心的语言赞美此时的她，告诉她现在的她是自己眼里最美的妻子；理解她在孕期承受的生理和心理上的压力，表示自己会和她一起分担。大拇指在五行中代表了土，这根手指上的穴位会加强对土性气场的传达，丈夫要轻按妻子的大拇指，妻子也应尽力配合，调整自己的情绪。在土性的背景音乐中，夫妻双方尽量多地彼此说说幽默的笑话，或者一同相互依偎着看看喜剧，深情地交流彼此今后对孩子的教育方法。

随着时代的发展，很多年轻的准妈妈在孕期都会实施胎教。可是，这么多的胎教方法究竟哪种才适合自己呢？别苦恼啦，今天小编就来教你通用的胎教方法以及注意事项吧。

胎教的常见方法

交流：宝宝会有好性格。6个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉。准妈妈可多与腹中宝宝交流，如果周边充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化。如夫妻感情不和，甚至充满敌意或怨恨，或者母亲不欢迎这个孩子，那么可能会影响到胎儿的发育。因此，丈夫在妻子怀孕期间应多与妻子友好交流，尽力地安抚妻子的孕期不适，多分担些家务，让妻子身心尽量放松。

学习：宝宝会有好头脑。怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了。我是一直坚持到产前一天还在上班，而且在孕中坚持学了很多东西，也看了好些胎教书。现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得慵懒。

运动：宝宝会有好心情。胎教还有一个很重要的方面就是运动。从怀孕五六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟。这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐。

那么，孕期胎教需要注意什么呢？

胎教的注意事项

实施肪教期间要按时进行产前保健，参加孕妇课程班的课程，接受相关知识的培训。出现异常情况要及时看医生。进行抚摸胎教时，应轻柔抚摸，切忌用力过大，否则有发生胎盘早剥、脐带缠绕等异常情况的危险。

切勿期望值过高。胎教的目的不是培养天才和神童，而是使宝宝身心发育健康。提高其综合素质水平。胎教的结果同遗传素质及环境促进均有关。期望值过高往往会热情过度，做出一些有悖原则的事情。如进行音乐胎教或语言肋教时延长胎教时间，可能扰乱胎儿的牛物钟，破坏胎儿自身的醒睡周期。反而使胎儿烦躁不安，影响胎儿的生长发育。

最后，小编要提醒大家，营养要是胎教的一方面哦。

营养胎教的重要性

从胎儿期到出生后1岁这段时期，被科学家们称为人类脑部发育的黄金时期。为了保证宝宝在这个时期大脑的正常发育，准妈妈补充充足的智慧营养非常重要。而智慧的营养，就像发芽的种子，种子的质量奠定了种子未来生长的基础。这就要求孕妇在怀孕期间，充分摄入腹中宝宝生长发育所需要的营养。在营养搭配上，讲究孕妇饮食调理，既要照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇获取食品中的7种营养素（即蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖）、矿物质、维生素、水、纤维素）以食补、食疗的方法来加强营养“胎教”。

准妈妈可以试试从以上方面来实施胎教哦。

有的人不了解胎儿的发育情况，不了解胎儿的能力，认为胎儿是没有意识的，根本不可能接受教育。那么，孕期胎教对胎儿真的有效果吗？如何有效进行孕期胎教？

孕期胎教对胎儿真的有效果吗

答案是，有效果的。

有的人不了解胎儿的发育情况，不了解胎儿的能力，认为胎儿是没有意识的，根本不可能接受教育。那么，要是真的那么想话，那么你们就错了。研究证明，胎儿在四个月的时候就已经具备了全方位的感知能力，及具备了受教育的能力。下面小编可以给你们介绍的两个实验，让你们可以很好的反应宝宝在胎儿时期有没有接收到胎教，以及了解胎教的神奇作用。

胎教效果之实验一

在孕妈妈怀孕的最后5-6周的时候，给肚子里面的胎宝宝反复的朗读一篇读物，比如可以是《戴帽子的猫》，或者也可以是一些在前期给胎宝宝阅朗读过的读物，朗读的时间最好是前后加起来5个多小时。然后等到宝宝出生之后，可以进行吸允实验。

这个吸允实验的主要方法是，准妈妈们可以准备两篇韵律完全不同的读物，一篇是宝宝在胎儿侍寝听过的《戴帽子的猫》，另外一篇是胎宝宝从来没有听过的其他的故事。然后选择宝宝吸允不同的时候播放这两个故事。比如长吸的时候播放《戴帽子的猫》，短吸的时候播放那篇宝宝从未听过的读物。

最后的结果是宝宝们都会选择可以听到《戴帽子的猫》长吸方式。

胎教效果之实验二

妈妈们可以在录音机里面录下自己的声音，然后让有的新生儿，当他们以长吸的方式吸允的时候，就给其听妈妈的声音，再另外选一些新生宝宝，当他们以短吸的方式吸允的时候，给他们听到妈妈的声音。

最后的结果新生儿都选择了能听到妈妈声音的吸允方式。

由此可知，就算是胎宝宝也是有记忆的，因此小编提醒准妈妈准爸爸们，孕期的胎教是非常重要的，因此希望你们一定要重视。

如何有效进行孕期胎教？

胎教一：情绪胎教

到了妊娠10月，孕妈妈的身体会变的越来越沉重，随之心情也可能会变的有些急躁，尤其是到了预产期的时候，孕妈妈期盼宝宝的早日降生，就会变的急不可待。针对孕妈妈的这种心情是可以理解的，但是是不可取的。要知道，尽管是到了孕晚期，孕妈妈着急的心情也还是会影响胎宝宝在最好一段时间里的情绪的。所以，孕妈妈要为了胎宝宝的健康要好好珍惜最好几天的怀孕时光，让自己平静下来。

胎教二：美育胎教

到了孕晚期，虽说行动可以会有所不方便，但是准爸爸不妨可以带着孕妈妈一起去美术馆欣赏画作，对美术毫无兴趣的准爸爸和孕妈妈也可以一起看看漂亮宝宝的照片，或者是一起到风景优美地方散散步，这些都是孕妈妈进行美育胎教的绝佳素材，也可以让孕妈妈放松心情。

胎教三：抚摸胎教

经历了长达9个多月漫漫孕程，这个月胎宝宝就进入最好的从此阶段了，随时都有可能出来和爸爸妈妈会面。相信很多准爸爸和孕妈妈都会等的有点不耐烦了吧，但是着急是没有的，现在要做的就是平心静气的静静守候。如果孕妈妈静不下心来的时候，可以和胎宝宝多多“交流”，孕妈妈可以在胎宝宝比较活跃的时候用手轻轻的抚摸或者是拍打，以对其形成触觉上的良性刺激，促进宝宝感觉神经和大脑的发育。当然，孕妈妈也可以采取边抚摸边对话的方法，这样可以加深和胎宝宝之间的感情哦！

孕期抚摸胎教不等于乱摸

抚摸胎教之爱抚法

通常情况下，抚摸胎教可以分为爱抚法，指压法，拍打法和运动法，这四种方法可以连贯进行。那么，接下来我们先来说说爱抚法，首先，孕妈妈或者是准爸爸可以用双手从上至下，从左至右，轻柔缓缓地抚摸宝宝。其次，当感觉到胎宝宝动的时候，要想象你自己的双手真的爱抚在小宝宝身上，然后充满幸福感，深情地对宝宝说：“宝宝，妈妈爱你。”每次持续五分钟左右就可以了。

抚摸胎教之指压法

指压法的方法是，孕妈妈或者是准爸爸用食指或者是中指轻轻的触摸胎宝宝，然后放松。一般来说在最开始的时候，胎儿是不会出现明显的反应的。不过，随着抚摸胎教的进行，胎宝宝就会慢慢和妈妈变的十分默契。指压法每次持续3分钟左右。

抚摸胎教之拍打法

所谓的拍打法，就是指孕妈妈拍打被胎宝宝踢的部位。这种抚摸胎教的方法可以也很好的训练宝宝的运动能力。

首先，当孕妈妈感受胎宝宝做踢腿动作的时候，孕妈妈可以轻轻的拍打被踢的部位，接着在等待宝宝第二次的踢腿，就这样持续几次之后，孕妈妈可以试着拍一个部位，这样你会发现宝宝就会朝着那个部位踢。此外，要注意的是，在做这个拍打法的时候要注意，孕妈妈选择的部分不要离胎儿自己踢蹬的部位太远。

抚摸胎教之运动法

当孕妈妈做完上面三种方法之后，就要采取运动法了。主要做法都是，孕妈妈或者是准妈妈要双手轻轻的推动胎宝宝，让宝宝在子宫里面“散散步“。做的时候一定要循序渐进，每次3分钟左右即可。

宝宝在出生之前尽管深居妈妈的子宫之内，但随着怀孕月份的增加，宝宝也可随着妈妈的情绪变化而和母亲一起体验人间的各种情感，并伴随着妈妈的精神、心理节奏逐渐萌发生命的智慧。

什么是“怡情”

现代科学已经证明，生活在妈妈腹中的宝宝是一个有感觉、并能对外界变化都能做出一定反应的小生命，它不仅具有皮肤感觉、肢体活动、呼吸运动、发声等能力，还会不由自主地受妈妈生理、心理变化的影响，产生类似情绪的反应。

正是基于这些发现，各种胎教方法应运而生，很多准爸爸、准妈妈都希望通过胎教，使自己的宝宝变得更聪明。

其实，“胎教”并非意味着宝宝从妈妈那儿受到了教育，而是指母体的各种变化（主要是心理状态和情绪变化）对宝宝生长发育所产生的良好影响。研究显示，准妈妈怀孕期间的心情变化，不仅会影响自身状态，而且还对腹中宝宝的发育以及成年后的性格、心理素质有直接影响。因此，最好的胎教就是准妈妈在怀孕的过程中要始终保持着良好的心境，这就是“怡情”。

“怡情”，倡导通过调整孕妇身体的内外环境，不大喜、大悲，不让自己的情绪剧烈波动变化，免除不良刺激对胎儿的影响，使宝宝的身心发育更加健康、成熟。

孕期，准妈妈容易喜怒无常

很多人都认为，孕期应该是女性一生中最幸福的时期。事实上，很多准妈妈在孕期都会有很多烦恼，将近10%的女性甚至有程度不同的抑郁。而正是因为这种想法，使家人和医生都忽视了对孕期准妈妈情绪变化的关注。可如果抑郁的情绪没有得到充分重视和及时治疗，往往会给胎儿带来不良后果。

整个孕期，由妊娠引起的一系列生理变化和生活角色的转换会使准妈妈产生一定的心理压力，在怀孕的不同阶段，心理压力的原因也不尽相同。

准妈妈的不良情绪会对宝宝产生不良影响

大量调查资料表明，当准妈妈处在恐惧、愤怒、烦燥、哀愁等消极情绪中时，身体各部分机能会发生明显的变化，从而导致血液成分的改变。研究表明，在情绪好的时候，孕妇体内可分泌一些有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些成分都有利于宝宝的正常生长发育；而在情绪不佳时，则会产生肾上腺皮质激素，这些激素会随着血液循环进入胎儿体内，使胎儿产生与母亲一样的情绪。如果准妈妈的情绪过于紧张，肾上腺皮质激素会大量分泌，然后通过胎盘影响胎儿大脑的正常发育，甚至导致胎儿畸形、早产。

孕期多做手工有益胎教

学做一个袜子娃娃

袜子娃娃做法不复杂，取材也方便，更重要的是每个人都可以做出独一无二的娃娃，是非常有个性的DIY作品。

准妈妈可以按照下面给出的方法做一个小精灵。当然如果手足够巧，你还可以与宝宝一起设计自己独有的娃娃。

◎手工材料

袜子、针线、剪刀、水溶笔（如果没有，也可以直接用水溶笔画娃娃的眼晴）、珠针（用来固定纽扣）、填充棉。

◎手工步骤

1、用水溶笔画出小精灵的样子，将脚后跟部位做脸部，然后剪出效果图。

2、翻过袜子来，将两只耳朵缝合，然后翻回正面。

3、两个耳朵分别塞两团棉花，揉搓至均匀饱满，用同样的方法将脸部塞一团，身体部位同样塞一团，然后缝合底部。

4、画出嘴巴的线条，用线缝出来，完工。

12个早教误区，你中招了吗？（四）

10.你唱红脸我唱白脸

有些父母总是在教育宝宝上不能达成一致，因此在教育孩子的问题上常有分歧。总是出现妈妈惩罚孩子，爸爸替他说情;或者爸爸对孩子发火，妈妈为孩子辩护。有的父母因为教育宝宝的问题，还会互相指责，长此以往，孩子对父母不尊重，并且孩子产生投机心理，谁护着他就找谁。

正确做法：作为夫妻双方，在教育宝宝上要一致，私下多沟通，不要当着宝宝的面争吵。当一个人教育宝宝时，即使说的不对，另一方也不要当着宝宝的面指责。

11.父母的冲突不会影响婴儿

大多数爸爸妈妈都知道，夫妻当着学龄期孩子的面吵架是一件令孩子紧张的事。但他们中的许多人并不知道，当着初生婴儿或尚不会说话的婴儿争吵，也会影响到婴幼儿的思想或情绪。

心理学家在研究中发现，当家庭中父母冲突升级时，8个月至2岁间的孩子都会变得非常着急，并懂得要努力去阻止父母间的冲突。2岁以上的孩子，在目睹父母之间或陌生人之间的吵架场面后，会很快地在与同伴的交往中模仿大人气势汹汹地说话和争斗，行为举止变得非常粗野。由此可见，父母应尽量避免在任何年龄的孩子面前争吵。

正确做法：当在宝宝面前时，父母要学会克制自己的情绪。如果觉得克制不住，索性走出家门，当情绪平静了再回来。不要当着宝宝的面大吵大闹。

12.物质奖励

奖励孩子本质上并不是坏事，但是，你必须明智地去选择何时何地用何种奖励。如果孩子做什么事都期望获得物质奖励，那么没有得到物质奖励的时候，孩子就会变得灰心丧气，他们甚至会认为没有物质奖励的事情不值得去做。物质刺激的确能对幼儿的行为产生巨大的影响，使孩子有高度的积极性，可是产生的效力却是短暂的。家长只考虑物质刺激给幼儿带来的短期效应，而未考虑给幼儿造成的危害。从长远来看，这种手段注定会产生不良的影响。当幼儿受到多次物质刺激后，就会变得越来越依赖于物质刺激，甚至做一点普通的事也是如此。因此，家长应当慎用物质刺激，而多用精神鼓励的方法，给幼儿以精神上的激励。

正确做法：当宝宝能按时起床，自己穿衣服时，父母要及时表扬，夸他：“你真棒!”或是亲一亲他。