如何进行阅读胎教 阅读胎教要坚持几个原则

阅读胎教是一种很常见的胎教方法，实施的方法也很简单。那么，孕妈妈或者是准爸爸要怎么做，才能让阅读胎教的所达到想要的效果呢？

婴儿天性偏爱“读书”活动

实际上，婴幼儿生来就有一种好奇心和探索欲。从宝宝降生那天起，周围的一切对他来说都是全新的，因此，他们总在不停地感知、探索这个全新的世界，他们与生俱来的吸收性心智，更是决定了他们完全能够无条件地接受来自周围环境的各种信息。在所有这些环境提供的信息中，父母的读书声对他们来说无异于是一种天籁。

宝宝阅读的快乐最初源于丰富的视觉与听觉刺激，有色彩丰富的图书作为蓝本，配上父母的读书声作为支持，图书就成为宝宝非常好的视听材料。即便刚出生的宝宝听不懂书的“内容”，参不透书中文字和图片的真义，但是，他们一样会非常喜欢妈妈的读书声。

因此，我们常常可以惊奇地发现，在宝宝才三四个月的时候，如果妈妈声情并茂地给他读书，或者拿书翻给他看，他一样会听得津津有味，看得聚精会神。那神情，仿佛他已经步入书的神圣殿堂，体验到书的神奇趣味。

阅读习惯应从0岁开始培养

在宝宝很小的时候读书给他听，并非不少父母想象的是在“对牛弹琴”，相反，为宝宝读书可为他今后的阅读积累丰富的经验，况且，丰富的语言刺激对宝宝的感官发展也有良好的促进作用。

所以，每天拿出几分钟时间和宝宝一起开展亲子阅读，或者鼓励宝宝自己“看书”，父母这种“对牛弹琴”的行为从某种意义上来说，正好顺应了宝宝探究环境的需求，呵护了他们刚刚萌芽的阅读兴趣，长期坚持下来，就能不着痕迹地培养宝宝的阅读能力，帮助他从小养成爱上阅读的好习惯。

阅读胎教要坚持几个原则

1、把被动学习变成主动学习。每天利用一段时间给宝宝讲故事，在讲故事的时候，家长一边讲一边指着书中的字，让宝宝把好听的故事和书上的字联系起来，激发宝宝识字的欲望。宝宝有了强烈的识字愿望，不仅识字效果好，还能增加亲子关系，避免因爸妈强迫宝宝学习而恶化了亲子关系。

2、重视亲子阅读的作用。在给宝宝阅读时，要与宝宝进行互动，可以让宝宝看图说话，充分引导宝宝发挥自己的想象力，也可以边讲故事边提简单的问题让宝宝回答。

2、选适合宝宝身心发展的书。选书不仅要考虑宝宝的兴趣爱好，宝宝的认知发展水平。还要从书的质量和对宝宝的安全性进行考虑，比如书角会不会戳伤宝宝，书的纸张颜色、光泽度、色彩、画面会不会对宝宝视力造成影响。

3、创设良好的阅读气氛。用书来装点家庭，让家中处处充满书香。父母要树立良好的榜样，要有喜欢阅读的习惯。

5、在日常生活中，处处引导宝宝阅读。比如看到路上的路标、电视上的广告、物品外包装上的文字，要引导宝宝进行阅读。当宝宝看到书中的实物时，要告诉宝宝这就是在书中看到的XXX，让宝宝体味到读书的乐趣。

如何进行阅读胎教

如何进行阅读胎教之集中注意力

孕妈妈所要做的就尽量让自己的心境保持平和，保持注意力的集中。而且，在给宝宝讲故事的时候，也要全身心的投入进去，这样才能让孕妈妈的感觉与思考能和胎宝宝达到最充分的交流。

如何进行阅读胎教之事先熟悉故事

孕妈妈或者是准爸爸要给胎宝宝讲故事的时候，要事先熟悉一下故事的内容，最好是能将故事的内容在自己的脑海里形成影像，这样才能便于比较生动地传达给胎宝宝。

如何进行阅读胎教之讲故事视觉化

有研究发现，要是每天都进行视觉化的行为的话，那么就会逐渐增强信息传达给胎宝宝的能力。所以孕妈妈或者是准妈妈给宝宝讲故事的时候，最好是要找一个时间充裕的时候。因为如果时间没有太多的话，那么就只能匆匆的念给宝宝听，这样反而达不到所要的效果。所以小编建议孕妈妈或者是准爸爸最好是要选择一页图画，将里面的图案，单词或者是图画等详细的传达给宝宝，这样才会让宝宝感觉像是在看电影似的听故事。

如何进行阅读胎教之阅读范围要广

其实，我们都无法知道胎宝宝更喜欢哪些书籍，所以孕妈妈所能做的就是要扩大书籍的范围，比如今天读一读《白雪公主》，明天读一读《三毛从军记》，这样才能让胎宝宝所了解的东西更广泛一些。

如何进行阅读胎教之内容以浅显易懂

孕妈妈或者是准爸爸不能选的太过复杂难懂的书籍来给宝宝进行阅读胎教，因为这样的胎教效果是没有用的。所以选择胎教的书籍里面的故事内容最好是要浅显易懂，语言轻松一些的。此外，在讲故事的时候，最好是用宝宝更喜欢的语言来讲。

一般人的观念中，总以为胎教是准妈妈一个人的事，但是在此我们要提醒大家一件很重要的事，那就是——准爸爸也要参与胎教！因为，根据一项研究报告指出：胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且，准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱，胎儿也能感受到愉快的心情，使得胎儿日后成为一个快乐的孩子，因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

准爸爸是胎教的主力军

宝宝受孕后的4-5月，胎教就可以开始了。这个月内应该以音乐胎教为主，乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好，重复播放，每天听2次，每次3-5分钟。

5-6月间的乐曲可以适当增加至两首，交替轮流播放；除此外，母亲还可以唱儿歌，父母之间可以用亲切的言语交流对大自然的赞美等。这样的胎教每天进行2次，每次5分钟。

受孕7个月后，就可以开始正规“上课”了。先以信号提示胎儿，可用手轻压三下胎儿肢体或轻拍胎儿告诉胎儿现在开始上课，宝宝要静静地听；一般早上醒来以讲话（讲故事）的形式，下班回家和晚上临睡前则采用文字训练或音乐训练的形式。这样的训练一般5-10分钟一次，每天进行3次。

准爸爸参与胎教，孩子更健康

从怀孕的第一天起，夫妻二人都按捺不住激动的心情，向往着宝宝降世的那一刻。然而，妻子和丈夫并不完全一样。丈夫完成了“播种”的任务，就坐等“收获”了。可妻子从“十月怀胎”到“一朝分娩”，妊娠的强烈反应，身体负担越来越沉重，对胎儿的发育状况以及产后形体变化等等方面的担心，往往造成巨大的心理压力。这一切不是靠孕妇本人独自调整就能解决问题的。

胎儿发育状况是否良好，与孕妇的营养、生活方式等有直接的关系。但是，影响胎儿生长发育更为重要的因素是孕妇的情绪。当孕妇心情愉快、情绪稳定时，其血液循环、内分泌和心律都处于一种平衡、和谐的状态。正常孕妇的心律是胎儿“最动听的音乐”。在这种状态下，胎儿的身心都能得到最佳的发育。

而孕妇在发怒、焦虑、紧张或忧郁的时候，胎儿立即会表现出不安。孕妇持续而剧烈的紧张情绪，会使胎儿出生后多动、挑食、多吐、多哭、多腹泻和体轻瘦弱，甚至导致胎儿畸形发育。因此，有效地调节孕妇的情绪至关重要。

调节情绪，作用最大、效果最好的是人际关系的改善与和谐。其中，与孕妇关系最亲密、感情最亲近的人，对孕妇的情绪影响和调节作用最大的，首当其冲是丈夫。

丈夫由衷地爱自己的妻子，无微不至地关心、体贴，随时随地替妻子排忧解难，不断地宽慰妻子……丈夫所做的这一切，最能使孕妇情绪愉悦，心情舒畅，精神饱满。而种种的担心、焦虑、紧张、忧郁则都会烟消云散，化无乌有。

假如丈夫对怀有身孕的妻子忽视怠慢、缺乏耐心甚至吵架生气，妻子就是有再强的自我克制能力、自我调节能力，也无济于事。就是从奥地利把世界上最好的乐队请到家里来演奏，也起不到作用。

我国自古以来就重视胎教。然而，人们都认为那是孕妇一个人的事。比如，古人提出的“调情意、忌房事、节饮食、适劳逸、慎寒暑、戒生冷”等胎教措施，似乎全都是给孕妇一个人提出的禁忌。其实，这些要求或禁忌，都不是孕妇一人所独自能为的。调情意，首要的是丈夫对妻子态度要好；忌房事，一般孕妇对性生活的兴趣下降，要减少房事，当然也要靠丈夫的自我克制能力；至于节饮食、适劳逸、慎寒暑、戒生冷等饮食起居、生活方式方面的要求和禁忌，也同样离不开丈夫的关心、爱护、照料和理解。

到底准妈妈和准爸爸可以跟胎儿说些什么呢？

从现代胎教学的研究可知，在怀孕十六周胎儿就有触觉、味觉、嗅觉；十八周时，胎儿就有视觉、听觉；二十六周时，胎儿就有潜意识、意识与人格；在三十周时，胎儿就有学习、记忆与作梦的能力；到三十六周，胎儿的大脑皮质也发育完全。

由此可知，胎儿是有敏锐的感受力和学习力的。不仅外界人、事、物可能在胎儿脑中留下潜在印象，母亲的行为与心理对胎儿更有深远的影响，所以胎儿早在母亲腹中就已经开始学习了。

母亲可以唱歌给宝宝听，可以将日常生活中所看到、听到、感觉到的事物，说给宝宝听，让它能参与您的生活，感觉您的感受；甚至可以朗读一些温馨有趣的故事，教导一些大自然的事物和社会上的知识。同时，当您在进行“子宫对话”时，教导不同的事物最好能用不同的声音语调来说明。母亲的用心腹中胎儿可是感受得到的喔！

专家表示，虽然并无实证显示，您跟腹中胎儿说些什么、教些什么，将来宝宝出生后，就具有这方面的知识；但是，可以确定的是，母亲如果肯花心思，将来宝宝在各方面的发展将会比其他孩子好，学习的比其他孩子快。看来想要有个聪明宝宝，得先有个勤劳、积极的母亲啊！

准爸爸胎教进行时……

至于准爸爸如何参与“胎内教育”呢？准爸爸可以在妈妈的肚子旁边，以温和轻柔的语气，对腹中的胎儿说说话，让他能熟悉您声音。准爸爸更可以将自己所具有的工作、兴趣与才能，以简单易懂的话语说给胎儿听，让胎儿也能感受父亲的关怀与用心。准爸爸可别忽视自己对胎儿的影响，而失去参与“胎内教育”的大好机会喔！

如何进行胎教？胎教的方法有很多，无论是哪种方法，准爸爸妈妈都要依据科学正确的方法，否则就会有适得其反的效果，伤害到胎儿健康哦。今天，就来和小编一起看看如何进行胎教吧。

如何进行胎教

科学的态度、正确的目的。胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。

必要的知识、冷静的头脑。现在准备养育孩子的父母常感困惑——社会上种类繁多的“方案”不断描述着照此培养出的孩子如何“超常”“早慧”，使年轻的父母们不忍心让自己的孩子落伍，也纷解囊参加培训或购买“方案”。其实这些“方案”中有一些就是打着“科学”“专家”的旗号在误导母们、有的指导思想就是遗传决定论，有的明显违背儿童发展的自然过程、有的只是为了经济目的。因此建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。

适宜的程度、可靠的方法。目前为止，我国关于胎教失败的例子还极少见到。但有些情况也引起了有关专家的重视。如有的母亲在心理咨询中反映，经过音乐胎教后，自己的孩子虽然聪明活泼，但精力过盛，总是不爱睡觉。问及具体胎教方法，得知母亲孕期工作较忙，又不愿放弃胎教的机会。所以每日抽空就将胎教器置于腹部。有时母亲因疲劳很快入睡了，胎教器仍不断刺激着胎儿，这很难保证定时定量。认为多多益善，操之过急的作法。有可能干扰胎儿的生物钟。另外，胎教磁带的质量是至关重要的。有的音乐胎教磁带制作条件较差，伴有较强噪音干扰。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许母亲听着还好、但无法穿过腹壁被胎儿感受，就不适于作胎教磁带。同样有些胎教器也存在音质不纯等问题。建立选用卫生部门与国家技术监督部门推荐的合格产品。

如何进行胎教？最后，再来看看最常见的胎教方法吧。

5种常见胎教方法

营养胎教：要讲究孕期母子的合理营养，而非只填饱肚子或认为吃得越多越好。营养要全面，食品要多样，饮食要有规律，进食要适量。

情绪胎教：现代生理学研究发现，母亲的情绪和智力活动直接影响内分泌的种类和量，而内分泌物质经血液流到胎儿体内，使胎儿受到或优或劣的影响。

音乐胎教：这对胎儿智力开发有特殊的功能，音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带。温静、动听、悦耳的轻音乐，能使母亲得到美的享受，给胎儿以安宁感，可使胎儿心律平稳。

语言胎教：胎儿不断接受语言波的信息，不但可以刺激胎儿大脑和生长发育，而且可使孕妇自身调节，进入愉快和宁静的状态。

抚摸胎教：父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇腹壁传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。

如何进行胎教？胎教的方式不能盲目哦。

阅读胎教是一种很常见的胎教方法，实施的方法也很简单。准妈妈在孕期可以试试看哦。接下来，小编为大家带来的就是阅读胎教的方法和优点，快来一起了解了解吧。

阅读胎教的方法

怀孕第8个月直至生产前，是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。

选一则你认为非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，如，太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服等，让胎儿融入到故事的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。

那么，阅读胎教的优点有哪些呢？

阅读胎教的优点

灵活性。阅读胎教可以根据孕妈的心情、喜好的不同选择不同的读本；甚至不受时间、地点的影响，可以在孕妈空闲的时候进行，也可以在睡觉前和午休前进行。

互动性。孕妈阅读自己喜欢的读物，可以调整自己身心的状态，调节情绪。本来孕妈的情绪就可以影响胎宝宝，阅读带来身心愉悦、放松的心情也会借此传达给胎宝宝。而且孕妈朗读的声音对宝宝会起到一定的安抚作用。

参与性。孕妈阅读时，可以根据内容构建一个想象空间，加上富有情感的有声朗读，可以让胎宝宝与孕妈在情感交流中达到某些共鸣，激发胎宝宝对外界的感知能力。而且孕妈主动了解了阅读的内容，参与意识更高。

准妈妈们，快来试试阅读胎教吧。

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7、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：‘很好。’讚美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，‘你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。’不过，讚美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

8、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，儘量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

9、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的‘莫札特效应’，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。