一直以来,有很多人都在意早上洗头还是晚上洗头对于头发来说健康,但是这并没有具体的科学定论,因此无论是早上洗头还是晚上洗头,只要不及时将其擦干,使水分滞留于头皮之上,一旦长期这样就会导致气滞血淤,经络阻闭,从而导致郁疾成患。
所有无论是早上洗发还是晚上洗发,如果不及时做好干发,其对头发造成的影响是一样的,并不存在哪个伤害更小之说。但是如果考虑到清洁方面,建议晚上洗发。在经历了一天的风吹日晒后,难免会有灰尘或造型品残留在头发上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上对头发的清洁还是很重要的,就像脸部和身体的清洁一样,最关键的还是在晚上。
干发的过程也很重要。平时,我们总爱用干毛巾反覆地揉搓湿发,有时还会拍打湿发,希望头发能干得快一些。然而,发根经过热水浸泡和按摩后,血液循环加快,毛孔张开,我们这样粗暴对待,头发很容易被拉断。
把头发洗干净之后,应该先用一块大的干毛巾把头发上的水分尽量的吸收掉,然后用大梳子轻轻的梳理头发,最后再自然晾干,千万不要用吹风机,那样会对头发有损伤。
如果需要使用吹风机,应该使用柔和档,最适当的距离为10-15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/diaofa/)洗发时看着一团团头发真是肝儿颤,于是都不敢碰头皮,就怕掉得更厉害。
其实它们在干发时就已经脱落了,借助护发素的润滑才掉落下来。
脱发就更应该好好清洁头皮,尤其是油性头皮,把毛囊孔彻底清理干净,才会养出更茁壮的新发。
要用手指肚多些力道按摩,推头皮而不是抓。
做足洗发前准备工作
将纠结的头发梳开,可从发尾处先慢慢梳开,再从发根部从头梳至尾,甚至可以将头朝下,从脑勺部往前梳开,让发丝顺畅、增进血液循环,执行清洁工作才能事半功倍!还可以使油脂充分滋润整个头皮上的头发,也将头皮的死细胞及掉落的头发刷掉。这一步十分重要,尤其对干性头发的人,它能刺激血液循环及油脂分泌,从而能使头发更滋润一些。
洗发的频率要适度
通常在南方或者是夏季的时候,头发会出现油多的现象,经常会感觉不舒服,这种情况下,每天需要洗一次头发。但是在北方或者在冬天的时候,基本每个星期洗头2至3次就足够了。
应先淋湿头发,再将洗发香波倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将香波原液放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性,洗头时用一次洗发水便足够了,假如头发属油性,则要多用一次洗发水。
洗发时间要适宜
洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。
洗发时水温要由高到低
水温在30-40℃即可,不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
护发小常识
水温会特别影响到后续的造型效果,所以要注意自行设计洗发水温,最后一遍一定要稍微调低,这样做会让毛鳞片闭合得更好,头发摸起来会非常柔顺。之后再做吹风造型之类,就更易出效果,头发也更有光泽。
原因一:毛囊扩张
气温升高,皮脂分泌量增加,大量的油脂通过毛囊向外分泌,撑大毛孔,毛孔粗大后头发就容易松动, 脱发就会增多。由于油脂堆积,加上汗水,会让细菌趁虚而入,让头皮受到更重大的打击。
你应该这样做:清洁手法、产品温和为先
1、选择低刺激性含有分层清洁功效的洗护产品。例如无刺激性的天然酸性洗发剂。如果出油不严重可以 选择一些平衡头皮的产品。
2、不要减少清洗,可能你会因为经常洗头导致脱发而减少清洁,尤其是在夏季。建议你要常清洁,即使 是干性的发质也要保持两天清洁一次,因为长期不清洁会导致废弃物堆积形成恶性循环。
3、要在手心揉出泡沫再弄到头发上。洗发水一定要轻轻的在手心揉出泡沫然后在涂抹到头发上,一定要 用手指肚按摩头发,不要用指甲抓,如果你觉得这样会清洗不干净可以让洗发液多停留一会在清洗,但 是一定要保证冲洗干净。
原因二:没有做好防晒
紫外线会影响到秀发的生长,会令秀发毫无生气,如果让发丝暴露在紫外线的照射下会严重刺激我们的 头皮,严重的还可能引起毛囊炎症,让发根的根基不稳,如果再长期炙烤秀发让水分蒸发会影响秀发的 生长,秀发的整体状况堪忧啊。
1、出门前涂专业的防晒产品。专业的防晒产品能在发丝表面形成保护膜抵抗紫外线的伤害,在头发覆盖 量少的部分,例如发迹线处,要涂抹面部的放哨霜。
2、出门打伞。你会说为什么不带帽子这多方便啊,可是夏季炎热如果戴帽的话会让你的秀发更加闷热,还是建议打伞。
3、将头发扎起来,扎个马尾或者扎个麻花辫,盘发等,让秀发与阳光的接触面减少,这样也能起到积极的防护作用。
4、晚上为秀发做个养护,可以用滋养发膜来养护你的秀发。
1.脱发、头屑、头痒
每次洗头的时候都要用4钱桑树根皮、二斤水以及2两陈醋一起烧开的汁水泡头,坚持每天一次,洗完头后千万不要用清水过头,这样连续使用5天,可以促进头皮血液的循环,从而起到固发的作用,并且还可以治疗头屑、头痒的症状,可以再生头发。
2.牡丹花瓣治脱发
取开尽的牡丹花瓣1000克,洗净晒干。早、晚各取花瓣1克和茶叶适量,置杯中以开水泡服。连饮20天左右,脱发可止或大见好转。
3.米醋浸烟叶治脱发
取烟叶30克,在约90毫升米醋中浸10天,以棉签蘸药涂擦患处,每天3次,此药涂擦数小时后即有痒感,新病患者一般3-5天便会有绒发生出。
4.核桃冰水防脱发
因为核桃、榧子、侧柏叶都具有防脱发的效果。所以取核桃2个,榧子3个,侧柏叶30克以及适量的冰水,将核桃,榧子,侧柏叶一起捣烂,用冰水侵泡3个星期即可完成,如果条件允许,使用雪水效果最佳。在梳洗的时候,用梳子蘸些许冰水梳头,可以有效的防止头发脱落。
5.治脂溢性脱发
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/diaofa/)透骨草15克,每天一剂,水煎,先熏后洗头,洗后用清水冲洗,一般3剂可见效。
茶水护发
在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。
啤酒护发
先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。
醋蛋护发
先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。
葱泥护发
先将圆葱捣成泥状,用纱布包好,用它轻轻拍打头皮,使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后,再将头发洗净,这样能消除令人讨厌的头皮屑。
蜜蛋油护发
用一匙蜂蜜,一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起,充分搅匀,涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时,将头发洗净。如果坚持每天一次,过一段时间,可以缓解头发稀疏症状。
陈醋护发
取陈醋150毫升,加温水1公斤,搅匀。用此液每天洗头一次,能去屑去痒,防止脱发,还能有效减少头发分杈。
柚子核护发
用柚子核25克,开水浸泡,晾干,将其汁涂抹于发根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治疗秃发、黄发,加快毛发生长。
在艳阳高照的时候,虽然你的脸在隔离霜、防晒霜、太阳镜的重重保护下已经得到防护。
但是,你的秀发却是没有施加防晒的装备的。
紫外线是秀发的头号大敌,它会“偷”去头发中的水分,脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。
其实有一个很简单的办法,就是给头发涂抹上防晒霜,这样就可以避免阳光对发丝的伤害。
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