一位非洲母亲从临产到死亡的生命旅程（组图）

　　当她仅有14岁大时，塞萨伊被强嫁出门，并在次年生下了她第一个孩子。3年后，18岁的塞萨伊在她家乡的村子再次分娩，这次是一对双胞胎。这对双胞胎中的第一个胎儿出生后，宫缩异常中止，情况不妙的塞萨伊被独木舟和救护车转移到了Magburaka公立医院。

　　“我要疼死了。”第二胎正在分娩，塞萨伊在阵痛中不停地呻吟，她的姐姐则坐在一边尽力安慰她。

　　在双胞胎头胎降生快一天后，第二个胎儿出生。塞萨伊开始大出血，生命正在随之流逝。

　　迟来的婴儿发出来临人间后的第一声啼哭。

　　距离分娩已经过去一个小时，塞萨伊仍然血流不止，她的血压已经降到60/40。护士和助产士把她抬向外科病房，那儿有当地唯一的外科医生。

　　塞萨伊被停放在外科病房，抢救持续了半个小时。

　　医生检视塞萨伊的脉搏。输入的血液没能挽救她，心跳已经停止。塞萨伊被宣告死亡。

　　玛丽.亚塔，塞萨伊的母亲，听见医生告诉她自己的女儿已经不治之后在悲恸中跌倒在地。

　　玛丽.亚塔（左起二），凝望着已去的女儿。在她怀里，女儿的双胞胎头胎正在吮吸祖母的乳汁。她们搭着借来的救护车返回村子里。

　　黄昏时分，塞萨伊的尸体被安放在丈夫的房间里。

　　葬礼上，亲属们在塞萨伊的脸上覆上一层避邪的粉末。抚养新生双胞胎的担子现在落在塞萨伊母亲的肩上。在萨拉利昂，平均每出生10万个新生儿，便有1033位母亲因之死去——-这个星球上最高的产妇死亡率。而如许之多的悲剧，很多是可以避免的。

　　如何缩短产程呢？有些准妈妈觉得分娩疼痛很难忍就想要缩短分娩的过程，这可以做到吗？每位孕妇的生产时间都是不同的，想缩短产程要怎么做呢？

　　如何缩短产程

　　在产妇临产后，由于体内雌孕激素水平的变化提高了子宫对催产素的敏感性，按摩乳房时，冲动传递至丘脑下部的视上核及室旁核，促使其神经元合成催产素，并由这些神经元的轴突运输至位于垂体后叶的末梢。同时神经元轴突将按摩乳房受刺激的冲动传到神经垂体末梢，末梢便将催产素释放入血液循环中，作用于靶器官子宫，使子宫收缩增强，从而缩短产程。

　　第一产程缩短，产妇休息，饮食受影响少，体力消耗少，有助于产妇在第二产程与医护人员配合，有效使用腹压，使第二产程缩短。第二产程的缩短使产后2小时阴道出血减少。

　　第二产程与产后出血量呈正相关。

　　同时按摩乳房使胎儿娩出后子宫收缩增强，加速了胎盘的剥离及娩出，也使产后2小时阴道出血减少。

　　那么，有些准妈妈产程短的原因是什么呢？

　　孕妇产程短的原因

　　你已经生过宝宝了。

　　胎儿体积比较小。

　　胎位极佳：胎儿头部屈曲角度不错，下颌很好的内敛。

　　宫颈在怀孕期间就成熟并变软了。

　　骨盆的骨架比较大，形状比较适合分娩。

　　子宫收缩强劲：采用直立体位时可以促进宫缩。

　　你的身体很棒，营养良好。

　　你的情绪乐观，自我感觉安全。

　　如何缩短产程？小编提醒准妈妈，想要缩短分娩过程是不可强求的哦

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产妇自然分娩产程过慢怎么办呢？要知道，分娩的过程无论过快还是过慢都是有危险的哦。所以，在分娩的过程中，医生都会适当的控制分娩的时间。今天，小编要为大家介绍的就是产程过慢要怎么办，快来一起看看吧。

自然分娩产程的正常时间

第一产程（6～12小时）养精蓄锐、休息、进食。宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期，子宫收缩是间断的，而且不收缩的时候长，收缩的时候短，所以你能有大部分时间得到休息，尽管常常被突如其来的疼痛打断，也要努力使自己放松，抓紧时间休息或吃东西，如果你睡不着，也可听听音乐，和人聊聊天。

宫缩来临时腹式呼吸，采取随意、喜欢的姿势。在宫缩来临时，可采取腹式呼吸，使腹部放松。

第二产程（1～2小时）极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸。

宫缩用力，无宫缩放松。按照宫缩节奏用力，有宫缩时用力，宫缩停止后一定要放松，如果一直用力，会使你感觉异常疲劳。如果宫缩来临时，你不能正确用力，就不能很好地配合宫缩和胎儿完成分娩过程。

正确用力方法是：当宫缩开始，阵痛到来时，你要深深地吸一口气，然后紧闭双唇，憋住气，开始使劲儿。注意，一定要把劲儿使在下面，就像拉干硬的大便。

该停就停。如果助产士让你不要再用力了，要"哈、哈"地大喘气，你一定不要再用力了，否则可能会导致会阴裂伤。

第三产程（3～30分钟）胎盘娩出、比较轻松。第三期是从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时间。这一段时间比较容易度过。产妇不再阵痛，并且听到了新生儿的第一声啼哭，妈妈终于见到盼望已久的宝宝，喜悦淡忘了疼痛。

那么，自然分娩产程过慢要如何处理呢？

自然分娩产程过慢怎么办

保持直立的姿势，因为当你处于直立姿式的时候，可以更有效地向下用力。子宫肌肉的收缩力、你自己向下用的力和重力，这三种力量结合会产生强大的作用力。

坐在健身球上，两腿分开，来回晃动身体，这样可以减轻会阴部承受的压力，有利于子宫口打开。

面对家人，拉着家人的手下蹲，两腿分开略宽于两肩，双手拉着陪伴人的双手，将身体的重心下降，并通过双臂支撑身体。

如果自然分娩产程过慢，准妈妈也要积极配合医生哦。

延伸阅读：

分娩前需要做哪些准备工作呢

　　分娩前容易忽视的软准备工作

　　对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作：

　　应该什么时候给医生打电话;医生和护士下班后如何能找到他们;是先给医生打电话还是直接去医院;家离医院有多远;乘什么交通工具去医院;是否有人时刻守护在孕妇身边; 在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院; 最好预先演练一下去医院的路程和时间;寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院;是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。