产褥期内,产妇的乳房泌乳,子宫复原,身体各个系统逐渐恢复正常。例如循环系统血容量减少,血液浓缩,通过排汗、排尿,组织内的水分逐渐排出;消化系统中胃酸增加,肠道蠕动恢复,食欲和消化力恢复;泌尿系统受压状况得到改善,尿液增加;不哺乳的产妇或体质健壮的产妇在产褥期内月经会恢复回潮。
产褥期是多系统包括内分泌各腺体功能及体力、体型、腹壁等逐渐复原的时期,产妇在这段时间内,要注意合理饮食及锻炼,以保证身体健康和体型恢复。
千万注意避免产褥感染
产褥感染是指产后生殖器官感染。原因是致病细菌侵袭产后子宫内的创面(胎盘附着面)并扩散到生殖器官及盆腔其他部位引起炎症。下列情况容易招致感染:妊娠后期性交;不注意卫生;胎膜早破(破膜时间愈长愈易发生);产程中多次阴道操作;产道损伤等等。
当产褥感染时,轻者仅恶露的量、色、味异常,子宫复旧不佳,可有低热;稍重者有子宫或宫旁触痛,全身发热明显;严重者不仅下腹痛、腹部压痛和抗力、高热,而且可发展成腹膜炎、败血症,甚至出现休克或死亡。
妈咪小助手
不少夫妻从怀孕以后,性生活的次数和质量就随着孕周增加而下降,一方面害怕伤到胎儿,另一方面也因为生理上的变化影响到性生活质量,不愉快的阴影一直存在。经历千辛万苦生下宝宝之后,双方的生理、心理都发生了不少变化,夫妻之间还能否维持孕前的性生活质量,对于维系婚姻生活将会是很大的挑战。所以作为新爸爸的先生就要首先与妻子亲热,使妻子的心理阴影逐渐消失。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/)分娩结束后的坐月子期,新妈妈需要警惕产褥感染。产褥感染的危害是很大的,会影响到新妈妈的子宫健康等身体机能。那么,要如何预防产褥感染的发生呢?下面小编就来为你出出主意吧。
产褥感染预防方法
充分休息:生产之后新妈咪就要放宽心,一定要多休息。感觉身体不适,尽量把宝贝交给家人照顾,新妈咪应专心休息,这样才能加速体力恢复;
保证充足水分:有些新妈咪因为坐月子而不愿意多喝水,但对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈咪而言,水分的补充是非常重要的。新妈咪最好每天补充摄入2000毫升左右的水;
注意清洁卫生:应注意恶露的性状和变化,勤换卫生棉垫,新妈咪如厕后应以温水冲洗会阴部,进而减少感染几率,以减少产褥感染发生;
保持手术伤口干燥:如果是剖宫产,那么在产后7~10天后新妈咪才可以开始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身体,以减少伤口发炎的可能。平时伤口应随时保持干燥清洁;
适度加强营养:产后营养很重要,但要讲究摄取适度,这样才有助于新妈咪的体力恢复及增加抵抗力,降低产褥热的发生几率。如果已经发生产褥热,那么最好少吃过于油腻的食物,多进食水果、蔬菜之类富含维生素的食物;
避免性生活:临产前2个月内勿行盆浴,避免性交。新妈咪产后6周内不宜有性生活,通常建议等产后复诊后,由医师诊断身体已复原,然后再恢复性生活,并注意避孕;
定时测量体温:产后10天内需要定期测量体温,随时留意身体状况;
减少探视:宝贝出生后,亲朋好友都想第一时间探望,但由于新妈咪和宝贝的抵抗力较弱,很容易受到病菌的侵袭,为了减少交叉感染,同时保证母子的休息,满月前应尽量减少探视;
切勿自行服药或停药:只要是对症下药,产褥热很快就能得以解决,但是一定要遵照医师指示按时用药。用药时间要足够,不要任意停药,或是自行服用退烧药,否则很容易引起其他并发症。
接下来,再来看看产褥感染的危害有哪些吧。
产褥感染的危害
如果产程中因为消毒不严或产后不讲卫生,可以发生产褥期的感染,轻则发生子宫内的感染,即发生子宫内膜炎,引起子宫收缩、复旧不好,发烧,阴道排出有不好味道的分泌物。
子宫上有压痛等情况发生;感染进一步发展,可以扩散到子宫旁,引起宫旁组织的发炎,输卵管、卵巢发炎,表现为感染加重,子宫旁都会有明显的压痛,有时输卵管、卵巢都可化脓。
再进一步感染发展可以感染到周围的组织器官,或感染的细菌进入血液中,引起败血症,此时,可有高烧、寒战,血中可培养出致病菌,严重时,可引起中毒性休克,威胁着生命健康,这是产褥感染近期引起的后果。
新妈妈牙多多孕妇产褥感染的发生哦。
延伸阅读:
分娩时母亲的疼痛有利于宝宝
分娩时需要疼痛的原因
宝宝在妈妈子宫里生活就像被装在一个口袋里一样,袋口处有扎紧的绳子,这扎紧的绳子就是妈妈的子宫颈口。子宫颈口和长长的阴道,由坚硬的结缔组织和肌肉组成,平时这些器官都是紧紧地关闭着,以防止孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来。随着妊娠即将结束,这些坚硬的结缔组织和肌肉在临产激素的作用下开始变松变软,以利于分娩时软产道的扩张便于宝宝从此通过。
分娩的过程,说白了就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程。然而,在分娩中若没有推动宝宝前进的动力,宝宝是无法娩出的。这一动力,主要就是妈妈子宫的收缩力(疼痛)。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fm/)子宫收缩力起两个作用:
A。促使子宫颈张开,宫颈口的张开还需要靠宝宝用自己的头硬顶,才能把它们撑到足够大,让自己的头和身体通过。而这项艰难的工作单凭宝宝自己本身是做不到的,只有靠妈妈的疼痛一次次推动的帮助才能完成。
妈妈在分娩中的痛感是由于妈妈的子宫在收缩引起的,而子宫的收缩正是在帮助宝宝扩充产道,推动宝宝前进。没有子宫的收缩力,宝宝就不能够把产道扩开。
B. 产道的“大门”一旦被打开,宫缩又将会促使宝宝尽快娩出来到人间。因此说,妈妈的疼痛是必须的。
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