选择自然分娩 尊重自然之道

　　我认识的一些年轻人，他们借用剖宫产手段为孩子选择出生时间，或为了一个吉祥的数字，或为了自己的一个心愿，或为了减少母亲宫缩的痛苦。他们作出了这样的选择，人为制定孩子出生的时间表，人为地给胎儿提前打开了生命的天窗。

　　每个女人都拥有自然分娩的能力，但是，如果胎儿和母亲的身体状况发生变化时，确实需要人工的帮助。现代医学帮助胎儿开辟了一条毫不费力的出生通道——剖宫产。这是为疑难产妇提供的一条救助通道，而不是自然的生命绿色通道。

　　现代人意识到环保的重要性，人类与环境的重要关系，但还没有意识到母亲就是孩子的环境，母亲的人为选择可能给孩子创造一个好的生态环境，也可能破坏孩子的自然生态。不必要的剖宫产不但打破了胎儿的宁静，也违背了胎儿出生的自然之道。

　　我曾采访过北京妇产医院著名的黄醒华教授，她亲手接生了一万多个新生儿。她曾详细描述过胎儿诞生的过程，她说:

　　胎儿来到世上的时间，不能由别人来定，只能由胎儿自己来定。胎儿在母体里生长发育的速度，也是自己决定的。

　　胎儿几个月长指甲、几个月长头发不能由母亲来决定，所以，什么时候出生也不能由父母来决定，父母怎么想，多着急多盼望，都应该尊重胎儿的自然圆满。

　　就像火箭发射，要有一个点火装置；汽车启动，也要有钥匙打开一样，胎儿出生天然地也有这样的程序和装置。当胎儿体内各个器官向大脑中枢神经都发出准备完毕的信号时，胎儿才会按下出发启动键。然后，去推动子宫的大门，向母亲发出“我来了”的信号。

　　就像我们都熟悉的那首歌“军号已吹响，钢枪已擦亮，行装已背好，我就要出发”的告别妈妈的歌。

　　这时，母亲接收到胎儿发出的信号，本能地作出反应，产道肌肉和韧带自然松弛，开始出现有规律的宫缩。

　　母亲宫缩的节奏实际上是胎儿脚步的节奏，宫缩的快慢全由胎儿行进的速度决定。虽然从宫体到宫口大门，只有咫尺之遥，但对每个胎儿来说，如同千山万水，要经过长途跋涉，而且要历尽千辛万苦。胎儿来到人世时，在宫门口，每前进两步，都要后退一步……

　　人的孕育和诞生都是有序的。胎儿离开母体，这是人生的第一次迁徙。胎儿从一个恒温、无震动、无污染、无噪声，不需要自己独立呼吸和进食的宫殿，迁徙到有震动、有污染、有噪声，需要自己独立呼吸和进食的复杂世界，需要足够的勇气和力量，而自然分娩的每个程序都能赋予胎儿这些能力。

　　胎儿什么时候出生，由胎儿自身发育状况而定。胎儿绝对尊重身体各个器官发育的时刻表，当体内各个系统发育任务完成，会自动发出“准备完毕”的信号，然后，胎儿推动子宫的大门，向妈妈发出呼唤：

　　军号已吹响，钢枪已擦亮，行装已背好，我就要出发……

为什么要选择自然分娩呢？有些准妈妈认为自然分娩的整个过程太漫长，并且分娩疼痛很难忍受。但是，你知道吗？自然分娩的好处是有很多的，所以小编提议准妈妈最好选择自然分娩哦。

自然分娩的好处

自然分娩是胎儿通过阴道娩出的过程，是人体的一种自然的生理现象。分娩的阵痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今，健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任，能在身体条件允许的状况下自然分娩，也会让准妈妈们在阵痛中真真切切地体会到做母亲的伟大之处。

自然分娩时，孩子从羊水的环境来到空气中的环境，有了一个过渡，从产道的子宫收缩、产道的挤压来到人世间，可以将正常的阴道分娩的过程比喻 成一个脑成熟的锻炼初级过程，胎儿在宫内受到正常的产道挤压以后，他的皮肤触觉，感受到这种挤压，他的反射通过触觉传输到他的神经中枢，在生产的过程中得 到了锻炼，那么他来到人世间之后，在生活中，通过他的感官接受到了外面的各种刺激，反射到大脑之后进行平衡和协调。

自然分娩既是一种正常的生理现象，对母体造成的创伤也小，产后恢复时间也较短，只要产后坚持正确的饮食调养和适当的锻炼，就不会变成一个“大腹便便”的水桶女人，照样可以恢复到产前的体形。

接下来，再来看看自然分娩的过程吧。

自然分娩的过程

子宫颈开口情况。产妇在宫口开大2-3cm时，由护士护送入产房，助产士接收产妇后，检查宫口开大情况，听胎心率，做胎心监护。如胎心监护正常，则在待产室待产，助产人员定时进行胎心率检查、检查了解宫颈口开大情况（一般情况宫口开大3cm前每4小时检查一次，开大3cm后第2小时检查一次，可根据情况也有所调整）及胎头下降情况。

胎头下降。正常从临产到子宫颈口开大3cm平均需要8小时，从宫口开大3cm到宫口开全需要4小时，宫口开全到胎儿娩出，需要12小时，所以，生孩子大概需要12-14小时。胎头在这个过程中应不断地下降，平均每小时下降0.83cm，如果通过观察超出以上界限，则为不正常，也就是超出正常分娩范畴，助产士就要报告医生，医生再全面检查，找到可能的原因，予以处理或观察，有时可能要改为剖宫产。

只要在此范畴内，产妇不要太着急，调整好自己的情绪和呼吸，以利于顺产。因为精神心理因素也是导致难产的第四个重要因素，常时间处于焦虑、不安和恐惧的精神心理状态，会导致宫缩乏力、胎儿窘迫等。

发现异常，由医生决定是否剖宫产。另外在分娩过程中，胎心监护异常或羊水异常时，助产士也需要报告医生，医生行全面检查综合考虑后，作出继续分娩或是改剖宫产。另外，在观察产程过程中，每46小时测血压一次，每24小时让产妇排尿一次。初产妇当子宫口开全时（开大10cm），经产妇开大4cm时，产妇从待产室进入产房，在产床上分娩，这时产妇可以用力使用腹压，有助于胎儿娩出。

胎儿娩出后，产妇继续在产房观察2小时。胎儿娩出后，助产士要给新生儿处理脐带、测量身长及头的各径线、称体重、在新生儿病历上打母亲拇指印和新生儿足印。分娩后，产妇要在产房观察2小时，视其是否会出血，每半小时按压子宫一次，以促进子宫收缩和观察出血情况。并且让宝宝与母亲皮肤接触半小时以上，吸引乳头。然后才出产房，回病房休养。

如果你选择自然分娩，就在孕期多做运动吧，这样可以增加自然分娩的几率哦。

孕期运动有助自然分娩

促进孕妇的血液循环，增加心肺的吸氧量，调节神经系统的功能，从而改善孕期身体容易疲劳的状态。

增加对分娩过程有重要作用肌肉的力量，如盆底肌肉、腹肌和背部的肌肉，帮助放松骨盆关节，为顺利分娩打下基础。

有助于产妇在分娩后迅速恢复身体的各个部位，如使腹部肌肉保持弹性，防止皮肤松弛，以及避免哺乳后乳房松弛下垂。

想要选择自然分娩的准妈妈要先和医生协商哦。

现如今，为什么越来越多的人选择自然分娩呢？因为，自然分娩的好处是很多的哦。不过，尽管如此并非所有孕妇都可以选择自然分娩。接下来，小编就来告诉你影响自然分娩的原因都有哪些，一起来看看吧。

选择自然分娩的原因

从生孩子角度我们主张是自然分娩，这是对妈妈和宝宝最安全的，具体说自然分娩，宝宝的肺、且都要受到产道的挤压，这个挤压对小宝宝是有好处的，有的人为什么选择剖腹产，其中一个理由就是避免对孩子大脑的挤压，说出生以后孩子聪明，其实这个说法是完全错误的。小宝宝在妈妈的肚子里是生活在羊水当中，在自然分娩的过程中，通过挤压，他的肺里原来在子宫腔里含的水分，一大部分都会被挤出，一是可以减少新生儿窒息，另外发生肺炎的情况也会减少。另外在自然分娩的过程中妈妈体内有一种特殊的免疫抗体，可以传给宝宝，出生后宝宝的抵抗力会增强一些。

那么，影响自然分娩的原因究竟是什么呢？

4大因素影响自然分娩

把胎儿逼出来的力量：当准妈妈的预产期到了，这就提示我们胎儿已经成熟，需要来到人间，否则胎盘的供应营养系统就会慢慢退化直到停止。可是宝宝哪知道问题的严重性， 他们只知道在妈妈的子宫里吃得好睡得好，不愿意经过艰难的路程来到人间。所以，准妈妈需要一种把胎儿逼出来的力量，这就是医学上所说的“产力”。

胎儿从阴道娩出的通道：胎儿从阴道娩出的通道，就是医学上所说的产道，它包括骨通道和软产道。软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道及盆底软组织构成的弯曲管道。软产道通常是紧闭的，当分娩时，由于强有力的宫缩以及胎头下降的挤压，软产道被动地慢慢地扩张大，当扩张达到直径10厘米时，宝宝就可以顺利通过。

胎儿条件：宝宝的大小及在妈妈子宫里所躺的位置，这在自然分娩中是相当重要的因素。一个足月的胎儿的头径（双顶径）平均为91～93毫米，而妈妈骨盆中最窄的一条径线宽度约为100毫米，所以当一个宝宝的脑袋很大，双顶径近于 100毫米时，就要考虑到通过产道时比较困难。一般妈妈的骨盆通过3000～3500克的宝宝，应该是没有什么问题的，当宝宝的体重大于4000克（巨大 儿）时，通过妈妈相对固定的产道就会有一定难度。

产妇的精神因素：焦虑紧张不仅可以影响产妇情绪还可以消耗她们的体力，使其对疼痛的敏感性增加，使大脑皮层神经中枢指令的发放紊乱。

想要自然分娩就要当心以上因素哦。

　　从宫殿到世间，这条看似近在咫尺的路，却是山重重，水迢迢，充满艰辛和生死考验，而且要孤军奋战，独自前行，胎儿每前进两步，都要后退一步。在出生的路上，大自然为每个人设定了哪些程序和关口呢？每一个程序和关口对生命又意味着什么呢？

　　第一道程序——接通电路，开启周身信息网络

　　皮肤是分布全身最敏感的触觉，胎儿进入产道后，经历宫缩时，皮肤最先遭受挤压，皮下神经快速向大脑发出信号，开始启动在母体里尚未启动的信息通道。如同接通电路，开启周身的信息网络。

　　第二道程序——头脑力量，来自迁徙之路

　　胎儿用头充当开路先锋，当胎儿经过产道时，头部一直向前，向前！而每前进两步，都要后退一步，但胎儿毫不畏惧，一路前行。我们渴望孩子拥有聪明的头脑，大自然赋予头脑力量的第一个程序设计——让胎儿在第一次迁徙中，头因饱经宫缩的挤压而充血，大脑神经系统和脑前庭功能的发育因得到足够的刺激而灵慧。

　　第三道程序——母体赠与的最后一笔财富

　　在自然分娩中，母亲将体内的免疫球蛋白G（ lgG ）自动传递给胎儿，传递的路线设定在胎儿经过产道挤压的路上，这是胎儿在母体里得到的最后一笔财富，携带这笔财富的新生儿具有更强的抵抗力。

　　第四道程序——独立人生，从呼吸开始

　　人的独立从什么时候开始？从离开母体，第一次独立呼吸开始。经历了数小时的宫缩，胎儿脑部呼吸中枢神经开始兴奋，胸廓受到有节律的压缩和扩张，促使胎儿肺部产生一种叫做肺泡表面活性物质的东西，使胎儿出生后肺泡富有弹性，容易扩张。同时，在宫缩和产道挤压下，胎儿呼吸道内残留的羊水被挤压出来，为出生后容纳外界的大气，直接进行呼吸作好了准备。离开母体，独立呼吸，是胎儿独立人生的开始。

　　中国人都熟悉“瓜熟蒂落”这个成语，也熟悉“强扭的瓜不甜”这句俗话。自然分娩如同“瓜熟蒂落”，是尊重自然法则的结果。而“强扭的瓜”如同“剖宫产”，还没等孩子准备好，我们就破门而入，自然打乱了孩子在母体里最后运行的程序，人为地改写了生日密码，不知道给孩子和母亲带来多少隐患……

　　老百姓都知道“要想富，先修路”，其实要想聪明，也必须先“修路”，修建一条大脑的高速信息公路。那怎么修呢？靠体内的神经突触，神经突触一受到刺激，就立刻像章鱼的腕足一样伸长，和另一个伸长腕足的突触连接，延长信息传递的道路。胎儿经过产道，周身的细胞在接受挤压的刺激时，神经突触开始工作，快速建立起连接身体各个器官与大脑中枢神经的通道……

　　幼儿的聪明主要表现为接受力、记忆力和表达力，而这些能力来自早期大脑高速公路是否四通八达。为此，大自然给每一个人设计了一个狭窄黑暗的产道，还有宫缩的难关，让每个人“硬着头皮去闯”，目的是开通大脑和身体互动连接的信息通道……

　　人来到世界上，注定要面对各种考验，所以，在我们降生时，大自然便作了精密而周到的设计。成人有206块骨头，但新生儿有300多块，为了让胎儿顺利经过产道，大自然有意在骨骼之间留出连接缝隙，以确保一路顺风。

　　人生需要智慧和荣耀，大自然便给我们创造生命的机会，让我们自主选择！大自然给了我们人生所有必须具备的东西，胎儿出生时的拼搏进取，无疑向我们揭示了一个真理：毫无畏惧地生活，直面所有的障碍和困境，并充满信心地克服！

延伸阅读：

分娩后子宫难以恢复是什么原因

　　原因一：胎盘或胎膜残留于子宫腔内

　　胎盘一般是在胎儿从产道娩出以后5—15分钟左右，最晚不超过30分钟娩出体外，此时如果出现胎盘没有完全排出而有一部分留存在子宫内部的现象被称为胎盘残留。大部分情况，留在子宫内的是很难发现的非常细微的胎盘碎片，这就是所谓的胎盘残留。

　　若是子宫内仍有残留胎盘或胎膜组织，或是子宫收缩不良，会影响子宫复原的速度，这可从观察恶露排出的颜色、量与气味判别子宫的复原状况。正常情况下，恶露的量会愈来愈少，颜色愈来愈淡，约3周就会结束，过多的恶露属于不正常现象。

　　临产后，必须正确处理胎盘及胎膜的娩出，应认真仔细检查娩出的胎盘胎膜是否完整，并注意检查胎盘胎儿面边缘有无断裂血管，以便能够及时发现副胎盘。若怀疑有副胎盘部分胎盘残留或大部分胎膜残留应在严密的无菌操作下伸手入子宫腔内取出全部残留组织。

　　若检查胎膜后确认仅有少许胎膜残留，产后可及时应用子宫收缩剂及抗生素，等待其自然排出及预防感染。

　　原因二：合并子宫内膜炎或盆腔内炎症

　　合并子宫内膜炎或盆腔内炎症。如果分娩后护理不当，引起子宫或盆腔感染，也会长期出血。

　　在正常情况下，女性阴道呈酸性环境，宫颈有粘液栓，这是人体的生理屏障，可以抵御细菌的侵入。但是，在特殊情况下，如经期，分娩，流产后及各种宫腔操作时，这种屏障作用减弱甚至消失，易引起细菌的侵入，造成子宫内膜炎。

　　子宫内膜炎治疗方式：仍是以抗生素治疗为主，治疗过程中，要特别注意到对盘尼西林有抗药性的细菌，如临床治疗效果不彰时，则需要多方考虑抗生素的使用药物方向。

　　新妈妈产后或小产后体质衰弱，宫颈口经过扩张尚未很好地封闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔;如果宫腔内尚有胎盘、胎膜残留，则感染的机会更大。