自然分娩就是我们所熟悉的顺产,很多医生都会提议准妈妈选择自然分娩,因为自然分娩的好处是有很多的哦。然而,准妈妈对自然分娩的过程并不够了解,这样就会造成对自然么的误解而回避自然分娩。今天就来一起看看自然分娩的过程和好处都是怎样的吧。
自然分娩的好处
胎儿生活在羊水内,呼吸道内存在着一定量的羊水和粘液。阴道分娩的胎儿经过子宫收缩和产道的挤压,使胎儿肺里和呼吸道内的羊水和粘液得以流出,减少了新生儿羊水、胎粪吸入肺炎的发生。
胎儿胸廓受到有节律的压缩和扩张,促使胎儿肺部产生一种叫做肺泡表面活性物质的东西,使胎儿出生后肺泡富有弹性,容易扩张。
阴道分娩时,胎儿头部不断受挤压,刺激胎儿呼吸中枢,有利于出生后建立正常呼吸。
阴道自然分娩的产妇,产后身体恢复大大快于剖宫产,能有较多精力照料婴儿。
自然分娩的产妇还能避免剖宫产的许多并发症和后遗症。因此,当你具备自然分娩的条件时,应听从医生的指导,选用阴道分娩这种自然、安全、对母婴都有利的分娩方式。□赵晓
接下来,再来看看自然分娩的过程是怎样的吧。
自然分娩的过程
第一产程:在第一产程中,医生通过观察宫缩(子宫收缩强度、宫缩间隔、宫缩持续时间)、宫颈扩张程度、先露下降情况,估计产程进展顺利与否,同时根据宫颈口开大、先露下降的指标,结合时间参数,绘制产程图以便直观了解产程进展情况。每隔15分钟医生给孕妈咪听一次胎心,并结合胎心监护仪显示的胎儿心率的变化,观察胎膜破裂后羊水的性状等了解胎儿宫内有无缺氧表现。
第二产程:第二产程时限相对较短,是孕妈咪大显身手的时间。孕妈咪宫颈口开全(开大10厘米)后,医生首先指导孕妈咪在宫缩间歇期上产床并摆好体位,即双脚蹬在产床脚架上,双侧髋、膝关节屈曲,使大腿尽可能贴近腹部并外展,排空大小便。
第三产程:第三产程对孕妈咪来说是喜悦的时刻,胎儿已顺利娩出,医生会清理新生儿的口鼻黏液,处理宝贝的脐带,常规查体后把新生儿穿扮一新送到妈咪的怀里,这对精疲力竭的新妈咪来说是莫大的安慰,也是临床常说的早接触,可以达到稳定新妈咪情绪的作用。此期时间短,医生需要在孕妈咪配合下把胎盘完整娩出,给予缩宫素静脉推注促进子宫收缩,减少产后出血,同时仔细检查软产道有无延裂,细心缝合侧切伤口。
第四产程:产后2小时。现在临床提出第四产程的观点,是指胎儿胎盘娩出后的2小时时间,此时医生会定时监测孕妈咪血压、脉搏、呼吸、阴道流血等生命体征变化,适当给予补液治疗。妈咪应彻底放松自己,进食易消化食物,和小宝贝进行早期目光交流、肢体接触,并在产后半小时给宝贝哺乳即早开奶。
在自然分娩的全过程中,准妈妈要积极配合医生哦。
在分娩方式中,自然分娩的好处是有很多的,所以专家和产科医生都会建议准妈妈选择自然分娩。那么,想要自然分娩应该要做哪些准备呢?今天,小编就来为你科普自然分娩的准备工作和好处都有哪些吧。
自然分娩的好处
锻炼宝宝肺部:自然分娩过程中子宫有规律地收缩,使宝宝胸廓受到有节律的压缩和扩张,促使宝宝肺部产生一种促进肺成熟的、叫做“肺泡表面活性物质”的东西。这些物质能够在宝宝出生后使肺泡富有弹性,容易扩张,从而减少了宝宝肺透明膜病的发生概率。另外,分娩时产道的挤压作用,可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来,使新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大降低;有利于宝宝出生后呼吸的建立。
细菌定植学说:胎儿肠道是无菌的,阴道分娩时产道细菌会随着吞咽进入新生儿肠道,作为第一批菌群定植下来,这些菌群的产生让孩子终生受益。剖宫产无菌操作,孩子没有机会得到类似阴道内的菌群,得到的是医院的菌群,长大后会增加孩子过敏性疾病的发生。过敏性疾病范畴非常广泛:如吐奶、哮喘、瘙痒。
宝宝皮肤及末梢神经敏感性较强:自然分娩的宝宝出生时经过产道的挤压作用,主动参与一系列适应性转动,其皮肤及末梢神经的敏感性较强。同时,自然分娩不会因为麻醉剂而使宝宝的神经受到伤害,为其日后身心协调发育打下良好的基础。
孕妈妈产后恢复快:自然分娩孕妈妈不受麻醉和手术的影响,且分娩阵痛时子宫下段变薄,上段变厚的宫口扩张,使孕妈妈产后子宫收缩力增强,有利于产后恶露排出,子宫复原,产后出血减少。自然生产的产妇当天就可以下床走动。一般3 ~5 天可以出院,花费也较少。
母乳喂养的成功率高:自然分娩,饮食、生活恢复很快,住院时间短,容易早下奶,有利于进行母乳喂养。
产妇后遗症少:自然分娩后孕妈妈容易选择避孕方法,如可以早放避孕环。而一旦避孕失败,再度怀孕需做人工流产时,不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题,也不会发生由于腹部手术引起肠粘连,或者腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。
接下来,就来看看自然分娩的准备工作有哪些吧。
自然分娩的准备工作
年龄:25 ~ 29 岁生育的孕妈妈自然分娩率高。35 岁以后产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫能力和阴道的伸展力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次,年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病等并发症的概率也较高,因此往往不得不采用剖宫产。
充分准备:在分娩前充分了解有关分娩的知识,做好思想准备,相信自然的力量和自己的潜力,心理上不怕、不急,情绪稳定平和;饮食上适量但注意保证营养丰富,睡眠充足,生活正常;分娩时身体条件好、体力充足。一旦宫缩开始,孕妈妈就要坚定信心,积极配合医生,那么一定能顺利地自然分娩。
胎儿体重:巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。胎儿预估体重超过4000 克时需要剖宫产。妊娠期孕妈妈最理想的怀孕体重是:孕早期(怀孕3 个月以内)增加2 千克,孕中期(怀孕3 ~ 6 个月)和孕晚期(怀孕7 ~ 9 个月)各增加5 千克。如果整个孕期增加20 千克以上,选择自然分娩就有风险。
定期产检:孕妈妈定期做产前检查有利于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妈妈和宝宝能顺利地度过妊娠期和分娩,对自然分娩很重要。例如遇到胎位不正,在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正,从而不影响自然分娩。
适当运动:常运动的孕妈妈通常可以维持体能及心肺功能在较高水准上,体能好的孕妈妈耐受力高,对分娩疼痛的承受也就比较好,所以女性运动员分娩时就会比普通孕妈妈的并发症少许多。此外,有运动习惯的孕妈妈肌肉张力和弹性好,生产时产程短,相应的难产概率就可以降低。
准妈妈们,想要自然分娩就要做好以上准备哦。
延伸阅读:
分娩时出现难产怎么办
子宫收缩乏力
良好的子宫收缩应该是宫缩间隔2~3分钟一次,持续40秒左右。宫腔压力>50mmhg(指压子宫肌壁不出现凹陷)。如果宫缩持续时间短,间歇时间长且不规律,宫缩高峰时用手指压子宫底部肌壁仍可出现凹陷,我们就称之为子宫收缩乏力。这是最常见的一个问题,尤其是高龄产妇更容易出现。产力是分娩的动力,它同时又受胎儿、产道及产妇精神心理因素的制约。对分娩有顾虑的产妇,尤其是35岁以上的初产妇,精神过度紧张使大脑皮层功能紊乱,再加上睡眠减少,进食不足以及过多的体力消耗,均可导致宫缩乏力;胎儿大小不相适应或胎位不正,如臀位,则胎儿先露部下降受阻,不能紧贴子宫下段及宫颈内口,因而不能引起反射性子宫收缩而导致宫缩乏力。由于缺乏有效的产力,又使得宫口扩张缓慢及胎头下降延缓,将出现产程异常导致难产。
枕位异常
如果是头位,即以头为先露先进入骨盆入口就是正常胎位。但是胎头在下降过程中还有一个枕位的问题。骨盆的入口平面是一个扁的椭圆形,所以胎头入盆时一般是以枕横位即胎头枕骨位于母体的侧面入盆的。进入到中骨盆时(即宫口扩张5cm时),骨盆形态变成了左右径小,前后径长的漏斗形,为适应骨盆的形状,胎头也必须旋转成枕前位,这样胎头就可以最小径线通过骨盆。如果胎儿相对骨盆较大或产力差,妨碍胎头旋转,最后形成持续性枕横位或枕后位,这样胎头的径线增大,通过骨盆困难,则有可能造成难产。所以有的产妇及家属不理解:为什么医生一直说能生最后却生不下来?原因可能就在于此。
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