现如今,很多准爸爸都会选择陪伴准妈妈度过整个分娩过程。如果你也有这样的打算,就要提醒学习陪产过程中可以做的事情哦。同时,在分娩前做好心理准备也是极为重要的,小编在这里就来告诉你准爸爸陪产要做什么吧。
准爸爸陪产的心理准备
告诉自己待产是一场“持久战”,自己要做好打持久战的准备。别忘了给自己带上干净的衬衣、舒适的鞋、足够吃饱的点心,带上一两本漫画书或笑话书,为自己和妻子的交流预备谈资。
不要在意妻子的“拒绝”。有时,准妈妈可能会变得急躁易怒,变化无常。比如,她可能因分娩之痛迁怒于你;再比如,她刚才还很享受你的按摩,这会儿却又讨厌你的触摸;刚才她还乐于听你讲笑话,这会儿又嫌你口罗唆。不要对此太在意,因为产妇只是在对正在经历的疼痛做出反应而已。
清楚自己的能力,做自己该做的事。准爸爸没必要插手医护人员的处理方式。放心让医护人员去做他们的工作,你只要集中精力安抚好准妈妈的情绪就好了。
那么,在分娩过程中,准爸爸可以做什么呢?
准爸爸陪产做什么
准爸爸准确站位,并随时告知产妇分娩的进程:准爸爸的站位应以不妨碍医护人员行动为条件,站在产妇的左侧方较好。因为产妇看不见胎儿娩出的情况,而且产妇到这一阶段多半在“精疲力竭”地冲 刺,因此鼓励性的话语必不可少:“我看到宝宝的头了,他想出来!”“还差一点点!你做得很棒!咱们就要成功了,握着我的手!再来一次。”诸如此类的鼓励必 不可少。
坚持小范围的按摩:在这一阶段,按摩产妇的手和脚,哪怕是单侧的按摩,都对产妇的情绪起到很好的安抚作用。
辅导产妇用力:咬紧牙根和将脸痛苦地揪成一团的分娩毫无用处,因此准爸爸这个“贴身教练”一定要辅导产妇准确地应对阵痛,让她睁开眼睛看肚脐,收缩下巴将嘴巴 紧闭,而依靠腰背部下坠和脚跟踩踏的力量将胎儿娩出。准爸爸不妨轻拍准妈妈的手臂和肩膀,让她尽量在阵痛间隙放松,然后伴随下次宫缩,手握产床旁边的把 杆,将力量会到下半身。
补充水分:在娩出过程中,产妇大汗淋漓,消耗了相当大的体力,准爸爸不妨用棉花棒蘸上开水,擦拭在产妇的双唇上,以补充水分。
提醒莫忘呼吸方式:这一阶段准爸爸要提醒准妈妈正确的呼吸方式,大口吸气后憋气,往下用力,吐气后再憋气,用力直到宫缩结束;而当胎头娩出2/3或产妇有强烈的便意感时,要哈气,即嘴巴张开,全身放松,像喘息般急促呼吸,切不要用力过猛,使会阴严重裂伤。
准爸爸陪产可以让准妈妈分娩过程中更加有力量哦。
马上就要分娩啦,准爸爸是不是和准妈妈一样又紧张又激动呢?那么,你想不想陪在妻子身边度过整个分娩过程呢?在这之前,先要谨记以下十大原则哦。
准爸爸陪产原则
了解相关知识:临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍,或查阅分娩课程笔记的时候,这些事你应当在宝宝出生前早早做好。如果条件允许,你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班,在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识,同时,也可以了解其他准爸爸是怎样计划度过这个重要时刻的。你也可以通过看书、上网了解这些知识。宝宝中心网上孕妇学校就专门设置了准爸爸课程,你可以随时查看。
做好等待的准备:与电影中我们经常看到的情况不同,大多数准妈妈在进入医院之前,产程就已经开始几个小时了。事实上,很多夫妇都觉得,分娩的早期在家里度过对他们来说要舒服得多。此外,有些医院也会等到准妈妈宫缩变得有规律,即差不多每5分钟一次的时候,才为她办理入院手续。这时,你可以想办法帮助准妈妈放松心情,比如陪她看看电视、散散步或搂着她在床上休息一会儿。你需要暂时放下手头哪怕再紧急的工作,撇开家务琐事,专心地陪着妻子度过难熬的待产时光。
灵活变通:你可能会发现,有些对其他准妈妈有效的产程方案,也许对你的妻子并不太适合。早在宝宝出生之前,你就应该找个时间和妻子好好讨论一下她的各种期望和想法。等分娩来临时,你就可以按照妻子的心愿主动去执行这些措施了。不过,你也要做好改变方案的准备,作为陪产人,你最重要的一部分工作就是随时判断哪些做法管用,哪些做法不管用。
不要在意妻子的“拒绝”:分娩过程中,你的妻子可能完全进入了她自己的世界。要知道,生产是一个漫长而艰辛的过程,有些准妈妈靠自己鼓励自己来对付临产的剧痛。有时,准妈妈也可能会变得急躁易怒,变化无常。比如,分娩刚开始时,她也许很喜欢你为她按摩,但她很快又表示你的触摸令她无法忍受,而且这种变化来得令你毫无心理准备!在这种时刻,最重要的一点是,不要误解妻子的这些行为,不要觉得她这是在拒绝你,她只是对正在经历的疼痛做出反应而已。
为自己准备些东西:现在,准妈妈成了大家关注的中心,但作为准爸爸,你也有可能需要在医院过夜,陪伴妻子。所以,别忘了给自己准备一些要用的东西。你应该带上:干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心(注意不要带有浓烈气味的食品!)。如果准妈妈选择了水中分娩,你妻子所在的医院允许的话,你还可以带上泳裤以便陪产。
多多提问:按道理,医生们应该向你们解释他们在做什么,以及这么做的原因,但并不是所有的医生都会解释。因此,不管是关于医疗方案方面的问题,还是使准妈妈更加舒服的方法,你都别因为不好意思而不去问医生,特别是有的准妈妈在这时候很不想自己提问,你就更需要主动了。
作她的好帮手:只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要,但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策。如有必要,准爸爸要随时做好一切准备:你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况,要去办理各种手续,或者去打壶开水。另外,如果你的妻子打算进行母乳喂养,你还需要和医生护士确认,宝宝一出生后她就有机会喂奶,最后,要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题。
帮她集中注意力,放松身体:在妻子需要的时候,帮助她采取各种减痛措施,别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识。比如,建议妻子换个姿势,或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法,比如和她一起调整呼吸,说些安慰的话,或给她做脚部按摩。当她开始觉得又熬不过去时,你就重复这一套办法帮她坚持下去。
清楚自己的能力:产房是个紧张忙碌的地方。如果你能进入产房陪产,准爸爸要很清楚哪些是自己能做的,哪些是应该让医护人员去处理的。不要大惊小怪,也不要随便乱说乱动,放心让医护人员做他们的工作,你只需要集中精力安抚准妈妈的情绪就好了。
只要你在场:生活中有些时候,你“在场”比做什么都重要。妻子分娩就是这样的时刻。虽然你得让医务人员来对付所有的状况,但只要你在场就管用!而且,不论你现在的真实感受是什么,都要做出一付充满信心和镇定的样子,对妻子说:“你做得真棒!一切都进展顺利!”等度过这个艰难时刻,你会有时间让自己放松下来的。
想要陪产的准爸爸还要了解分娩过程中会遇到的尴尬事有哪些哦。
准爸爸陪产的尴尬事
陪产后留阴影,恐惧产后性生活。咨询了不少身边的男性和女性朋友,发现大部分拒绝陪产的原因都是害怕新爸爸目睹妻子分娩过程后心理留下阴影,影响产后的夫妻生活。
准爸爸陪产过程中,站的位置请尽量靠近妻子头部左右两侧,一方面以维持生产室环境要求,避免影响医生的接生作业。另一方面可以避免直接看到过于血腥的场面,可能对自己造成心理影响。
另外,如果新爸爸一心一意地支持妻子,握紧她的手,与妻子同一阵线,往往是不会分心到其他的事情的。陪产的新爸爸,就专注于鼓励妻子吧,别管医生是如何接生的。
晕血的新爸爸,见血就晕倒了。有这样的例子,准爸爸并不知道自己晕血,进产房陪着妻子分娩,哪知道在产房闻到血的腥味就感觉不对劲了头晕、恶心,在宝宝出生那一刻,新爸爸看到产床上的血,立马晕过去了。助产士照顾产妇都应接不暇,还得分身照顾晕倒的新爸爸,场面一度混乱。
晕血症又称“血液恐怖症”,是一种心理疾病。检验自己是否有晕血症,可以想象一下,在过往的体检抽血时,看到血是否会有头晕等难受的感觉。如果准爸爸有晕血的症状,是不应该进产房陪产的。
准爸爸们,做好准备陪准妈妈一起分娩吧。
延伸阅读:
分娩的催产素在什么情况下使用?
1、催产素:
催产素又称缩宫素,是一种垂体神经激素,可以选择性地兴奋子宫平滑肌,引起子宫收缩,具有刺激乳腺分泌和子宫收缩的双重作用,临床上主要用于催生引产,产后止血和缩短第三产程。但应用催产素引产,必须严格掌握它的用药方法,包括用药途径、用药速度和浓度,有无用药禁忌症等。
2、医生如何使用:
产科医生在使用催产素时会进行细致地评估,并对产妇和胎儿进行一系列的检查和检测才可以决定,比如:B超测定胎盘的成熟度、胎儿的大小、羊水的状况等的检查,对产妇宫颈条件的检查,以及胎儿的入盆情况的检查等等。
催产素一般运用在以下三种情况:
l 分娩前
作用:催促分娩
如果准妈妈们在孕前出现羊水减少、胎动不好或过期妊娠时等情况时,医生会根据准妈妈和胎儿的情况,使用催产素。
l 分娩中
作用:加快分娩进程,缩短产程,降低风险。
l 分娩结束时
作用:促进宫缩减少出血
催产(图老师整理)素还有一个好处,那就是催产素一般都可以促使准妈妈乳腺腺泡周围的平滑肌细胞收缩,有利于乳汁排出,当分娩后宝贝就可以很顺利地吃到妈妈的乳汁了。
分娩相关推荐 | ||